Khoa Tim Mạch - Phòng Khám Đa Khoa An Bình

  • Home
  • Khoa Tim Mạch - Phòng Khám Đa Khoa An Bình

Khoa Tim Mạch -  Phòng Khám Đa Khoa An Bình Chuyên khoa tim mạch - Trực thuộc Phòng Khám Đa Khoa An Bình

🌟 Chặn đứng nguy cơ mắc bệnh lý tim mạch sau Tết💗 Trái tim khoẻ mạnh - Gia đình hạnh phúc---------------------------Tết ...
08/02/2023

🌟 Chặn đứng nguy cơ mắc bệnh lý tim mạch sau Tết
💗 Trái tim khoẻ mạnh - Gia đình hạnh phúc
---------------------------
Tết là dịp mọi người vui chơi, giải trí, hội hè triền miên khiến thói quen sinh hoạt hằng ngày của nhiều gia đình bị đảo lộn. Dẫn đến nguy cơ phát sinh hoặc tăng nặng các bệnh lý tim mạch phổ biến như:
➖ Nhồi máu cơ tim
➖ Suy tim
➖ Tăng huyết áp
➖ Viêm cơ tim
➡️ Do đó, việc theo dõi và thăm khám kiểm tra các bệnh lý tim mạch sau Tết là điều vô cùng quan trọng để có một sức khoẻ tim mạch khoẻ mạnh, sẵn sàng trở lại với những công việc và kế hoạch trong năm mới.
➡️ Chuyên khoa Tim mạch - Phòng khám Đa khoa An Bình luôn sẵn sàng đồng hành cùng khách hàng trong việc duy trì và bảo vệ sức khoẻ tim mạch với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm cùng hệ thống trang thiết bị hiện đại.
---------------------------
🎉🎉 Mừng xuân Quý Mão - Phòng khám Đa khoa An Bình triển khai nhiều chương trình khuyến mãi khai xuân, giảm 50% chi phí khám sàng lọc cơ bản và 20% chi phí xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh, thăm dò chức năng.
⏰ Chương trình áp dụng đến hết ngày 28/02/2023 cho khách hàng liên hệ đặt lịch qua tổng đài: 0858.511.115
🎁 Giảm tới 50% cho các khách hàng đặt lịch khám tổng quát từ cơ bản đến nâng cao.
🎁 Khách hàng khi mang theo BHYT sẽ nhận thêm nhiều ưu đãi khi sử dụng các dịch vụ phát sinh khác.
>> Comment/liên hệ để được tư vấn hỗ trợ đăng ký khám!
--------------------------------
🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA AN BÌNH.
⏰ Lịch làm việc: Thứ 2 - Thứ 6 (7:30 - 20:00)
Thứ 7 - Chủ Nhật (7:30 - 17:00)
☎️ Hotline: 0858.511.115
🌎 Website: phongkhamanbinh.net

CÁCH XỬ TRÍ KHI CÓ CƠN ĐAU THẮT NGỰCViệc xuất hiện cơn đau thắt ngực có thể khiến bạn lo lắng, sợ hãi. Tuy nhiên, hãy cố...
12/01/2023

CÁCH XỬ TRÍ KHI CÓ CƠN ĐAU THẮT NGỰC
Việc xuất hiện cơn đau thắt ngực có thể khiến bạn lo lắng, sợ hãi. Tuy nhiên, hãy cố gắng bình tĩnh và thực hiện ngay 3 bước sau đây:

5 THÓI QUEN ĂN UỐNG KHIẾN BẠN DỄ BỊ TĂNG HUYẾT ÁPNhững thói quen trong ăn uống sau đây tưởng chừng như vô hại nhưng lại ...
10/01/2023

5 THÓI QUEN ĂN UỐNG KHIẾN BẠN DỄ BỊ TĂNG HUYẾT ÁP
Những thói quen trong ăn uống sau đây tưởng chừng như vô hại nhưng lại có thể là thủ phạm giấu mặt gây tăng huyết áp cho bạn.
- Thêm nước sốt khác vào các món ăn đã nêm nếm vừa.
- Dùng nhiều thực phẩm chứa nhiều đường làm tăng nguy cơ béo phì, dẫn đến làm tăng huyết áp.
- Bỏ sót các loại loại hải sản tốt như cá hồi, tôm,...trong khẩu phần ăn hàng tuần.
- Không ăn đủ thực phẩm giàu Magie, bao gồm các loại hạt, socola, chuối, cá béo… trong khẩu phần ăn hằng ngày.
- Ăn nhiều đồ ăn sẵn như thịt khô, thịt hun khói.
Nếu bạn có 1 trong những thói quen trên, hãy điều chỉnh ngay để chứng bệnh tăng huyết áp không ghé thăm nhé!
Để được hướng dẫn các biện pháp ổn định huyết áp và duy trì sức khỏe tim mạch, hãy bình luận tại bài viết hoặc liên hệ chúng tôi theo số hotline: 0858.511.115. Chuyên gia sẵn sàng hỗ trợ bạn.

Khi nào khó thở cảnh báo các vấn đề tim mạch?😱 Khó thở là triệu chứng khá phổ biến ở các bệnh lý hô hấp, thần kinh... Tu...
09/01/2023

Khi nào khó thở cảnh báo các vấn đề tim mạch?

😱 Khó thở là triệu chứng khá phổ biến ở các bệnh lý hô hấp, thần kinh... Tuy nhiên, việc thăm khám chuyên khoa Tim mạch thường không được nhiều bệnh nhân lưu tâm.
📍 Khó thở có thể là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh tim mạch như:
- Suy tim
- Bệnh van tim: hẹp - hở van 2 lá, hẹp - hở van động mạch chủ
- Bệnh màng ngoài tim: tràn dịch màng ngoài tim, viêm màng ngoài tim co thắt
- Hội chứng mạch vành
- Rối loạn nhịp tim
🎯 Những bệnh lý tim mạch này nếu không được thăm khám sớm, chẩn đoán đúng, điều trị hiệu quả có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Do đó, người bệnh cần lưu ý và thăm khám sớm với bác sĩ Tim mạch nếu:
- Khó thở kéo dài, có cơn khó thở về đêm
- Khó thở trong thời gian ngắn nhưng đột ngột với mức độ nặng
- Khó thở, mệt mỏi ngay cả khi nghỉ ngơi
- Khó thở khi gắng sức
- Khó thở kèm theo một số triệu chứng: đau ngực, phù, đổ mồ hôi nhiều, đầu móng tay có màu xanh tím, môi thâm tím, choáng váng…

BỆNH MẠCH VÀNH SỐNG ĐƯỢC BAO LÂU? [GIẢI ĐÁP NHANH CHO NGƯỜI BỆNH]Người bị bệnh mạch vành có thể sống đến 70-80 năm hoặc ...
08/01/2023

BỆNH MẠCH VÀNH SỐNG ĐƯỢC BAO LÂU? [GIẢI ĐÁP NHANH CHO NGƯỜI BỆNH]
Người bị bệnh mạch vành có thể sống đến 70-80 năm hoặc lâu hơn nếu có cách điều trị đúng đắn. Ngược lại nếu không điều trị sớm, bệnh mạch vành có thể gây nhồi máu cơ tim và đe dọa tính mạng bất cứ lúc nào.
Với sự phát triển của y học hiện đại thì việc kiểm soát bệnh mạch vành để kéo dài tuổi thọ cho người bệnh đã không còn quá khó khăn. Ngay cả khi bệnh đã nặng, phải đặt stent mạch vành, bạn vẫn có thể kéo dài tuổi thọ thêm từ 10-15 năm nếu được chăm sóc tốt.

BÍ QUYẾT GIẢM NHẸ TRIỆU CHỨNG HỞ VAN 3 LÁÁp dụng một chế độ ăn uống, chăm sóc chuẩn ngay từ khi mới phát hiện bệnh sẽ gi...
07/01/2023

BÍ QUYẾT GIẢM NHẸ TRIỆU CHỨNG HỞ VAN 3 LÁ
Áp dụng một chế độ ăn uống, chăm sóc chuẩn ngay từ khi mới phát hiện bệnh sẽ giúp cải thiện triệu chứng, trì hoãn thay van, giảm nguy cơ biến chứng. Cụ thể, người bệnh nên chú ý chế độ ăn uống, luyện tập hàng ngày:
Một lối sống lành mạnh chính là “chìa khóa” kéo dài tuổi thọ cho van tim. Duy trì chế độ dinh dưỡng và luyện tập phù hợp sẽ giúp người bệnh cải thiện triệu chứng, giảm nguy cơ tình trạng bệnh phát triển, cụ thể:
- Tăng cường vitamin và khoáng chất từ rau xanh và các loại trái cây tươi như: Cải bắp, ổi, nho, bơ,...
- Sử dụng những thực phẩm giàu chất xơ như: Các loại đậu, lúa mì, ngũ cốc nguyên hạt,... giúp giảm cholesterol, ngăn ngừa nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ.
- Hạn chế các chất kích thích như cafe, rượu (Có thể gây rối loạn nhịp tim, gây áp lực cho van tim).
- Giữ tinh thần thoải mái, tránh lo nghĩ quá nhiều dẫn đến lo âu, căng thẳng, mệt mỏi.
- Đối với người bệnh đã phẫu thuật thay van tim và đang sử dụng thuốc chống đông kháng vitamin K, nên hạn chế sử dụng các thực phẩm như: Cải bó xôi, súp lơ, chuối… - Vì chúng có chứa hàm lượng cao vitamin K, vô tình làm giảm tác dụng của thuốc chống đông.
- Tập luyện hàng ngày với cường độ tăng dần (tránh bài các bài tập gắng sức): 30 phút/ngày, 5-6 buổi/ tuần giúp phát triển tuần hoàn bàng hệ, tăng cường lưu lượng máu đến tim.

9 bí quyết bỏ túi phòng ngừa bệnh tim mạch, đột quỵ khi trời rét, lạnh sâuNhiều nghiên cứu đã kết luận thời tiết rét lạn...
05/01/2023

9 bí quyết bỏ túi phòng ngừa bệnh tim mạch, đột quỵ khi trời rét, lạnh sâu
Nhiều nghiên cứu đã kết luận thời tiết rét lạnh có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch như cơn tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, đột quỵ... Vì vậy, việc thực hiện một số biện pháp phòng bệnh là vô cùng quan trọng.
Để phòng bệnh tim mạch, đột quỵ chúng ta cần thực hiện 9 lời khuyên sau:
1. Mặc đủ ấm để ngăn ngừa hạ thân nhiệt.
2. Che đầu và cổ tránh bị lạnh.
3. Sử dụng khẩu trang, khăn để che miệng mũi và tránh hít thở không khí lạnh.
4. Đừng làm việc nặng trong vòng 30 phút đầu tiên sau khi thức dậy tránh bị lạnh đột ngột.
5. Dinh dưỡng đúng và tránh tình trạng mất nước.
6. Hãy dành thời gian nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc.
7. Duy trì tập thể dục đều đặn trong những ngày trời lạnh.
8. Đo huyết áp hàng ngày.
9. Hãy chú ý đến cơ thể của mình và phát hiện sớm bệnh.

🍊 Người mắc bệnh thiếu máu cơ tim đừng nên bỏ qua 4 loại thực phẩm này🔻 Đối với những người mắc các bệnh lý về tim mạch ...
04/01/2023

🍊 Người mắc bệnh thiếu máu cơ tim đừng nên bỏ qua 4 loại thực phẩm này
🔻 Đối với những người mắc các bệnh lý về tim mạch thì việc xây dựng một chế độ ăn uống và tập luyện lành mạnh để hỗ trợ điều trị là vô cùng quan trọng, giúp ngăn chặn và làm chậm quá trình phát triển của bệnh. Bên cạnh việc tăng cường bổ sung chất xơ, giảm chất béo, người bệnh nhồi máu cơ tim nên bổ sung thêm 4 loại thực phẩm phổ biến dưới đây vào thực đơn:
🍃 Trà xanh:
Trà xanh chứa một lượng lớn các chất chống oxy hoá, các chất này có tác dụng ngăn ngừa chất béo tích tụ trong động mạch, chống lại hiện tượng đông máu. Đồng thời, các chất này có tác dụng cải thiện sự giãn nở của mạch máu, tăng lưu lượng máu dẫn đến tim.
🌶 Hạt tiêu:
Chất Capsaicin có trong hạt tiêu giúp chống viêm, chống oxy hoá và ngăn ngừa cholesterol xấu hình thành trong cơ thể, hỗ trợ lưu thông máu, ngăn ngừa nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
🍋 Các loại thực phẩm giàu Vitamin C:
Các loại trái cây hoặc rau củ như: Chanh, cam,... chứa nhiều vitamin C, giúp giảm cholesterol máu, làm thông thoáng và tăng độ dẻo dai cho động mạch, tốt cho người mắc bệnh mạch vành.
🌾 Ngũ cốc nguyên cám:
các loại thực phẩm như: Bánh mì đen, gạo lứt, yến mạch..... Rất giàu chất xơ sẽ giúp bệnh nhân tim mạch kiểm soát tốt lượng đường huyết và cholesterol trong máu, ngăn chặn sự hình thành các mảng xơ vữa động mạch gây thiếu máu cơ tim.
--------------------------
🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA AN BÌNH
📍 Địa chỉ: Trần Xá, Yên Trung, Yên Phong, Bắc Ninh (Đối diện Cổng V3 Samsung Display Việt Nam)
⏰ Lịch làm việc: Thứ 2 - Thứ 6 (7:30 - 20:00)
Thứ 7 - Chủ Nhật (7:30 - 17:00)
☎️ Hotline: 0858.511.115
🌎 Website: phongkhamanbinh.net

📣📣📣CÁCH NHẬN BIẾT SỚM VÀ ĐIỀU TRỊ ĐỐI VỚI BỆNH TIM MẠCHTim mạch là bệnh lý xuất hiện âm thầm nhưng để lại nhiều hậu quả ...
30/12/2022

📣📣📣CÁCH NHẬN BIẾT SỚM VÀ ĐIỀU TRỊ ĐỐI VỚI BỆNH TIM MẠCH
Tim mạch là bệnh lý xuất hiện âm thầm nhưng để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với tính mạng. Trong nhưng năm gần đây, phần trăm tử vong do bệnh tim mạch ngày một tăng cao, trung bình cứ 5 người thì sẽ có 1-2 người mắc bệnh tim mạch. Vậy dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngữa bệnh như thế nào?
💎 Các bệnh tim mạch thường gặp:
1. Bệnh mạch vành: Do mạch máu vành tim bị nghẽn bởi các mảng xơ vữa. Tình trạng khiến cơ tim bị thiếu dưỡng khí và gây ra các cơn đau thắt ngực, hạn chế việc cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho cơ tim.
2. Bệnh động mạch ngoại vi: Tình trạng tắc nghẽn máu ở các chi do xơ vữa động mạch. Các dạng thường gặp là viêm tĩnh mạch, giãn tĩnh mạch, tắc động mạch,..
3. Thiếu máu cơ tim: Là bệnh lý xảy ra khi lưu lượng máu đến tim bị giảm và tim sẽ không nhận được oxy cần thiết cho hoạt động co bóp máu để nuôi cơ thể.
4. Bệnh van tim hậu thấp: Là bệnh lý viêm tự nhiễm, thường gặp ở những vùng có khí hậu ẩm ướt, nhiệt đới gió mùa. Bệnh gây ra bởi vi trùng.
5. Bệnh viêm cơ tim: Gây ra viêm và hoại tử tế bào cơ tim, có thể xảy ra ở cả người khỏe mạnh.
6. Suy tim: Là khi tim bị suy yếu, không thể thực hiện các chức năng bơm máu đi nuôi cơ thể.
7. Rối loạn nhịp tim: Là nguyên nhân của 80% trường hợp đột tử nếu không theo dõi sát sao và chữa trị sớm.
💎 Các dấu hiệu nhận biết của bệnh tim mạch:
• Khó thở
• Đau ngực
• Thường xuyên mệt mỏi
• Ho dai dẳng
• Buồn nôn, chán ăn
• Nhịp tim nhanh, mạch đập không đều
• Hay lo lắng
• Chóng mặt và ngất xỉu
• Có các hiện tượng phù nề
💎 Các chẩn đoán và điều trị bệnh:
Bác sĩ chẩn đoán bệnh tim mạch dựa trên tiểu sử bệnh của gia đinh. Ngoài ra, cần xét nghiệm để chuẩn đoán chính xác về bệnh bao gồm:
- Chụp cộng hưởng từ tim (MRI)
- Điện tâm đồ (EDG)
- Mãy theo dõi Holtel
- Siêu âm tim - Doppler tim
- Đặt ống thông tin
- Chụp cắt lớp vi tính tim (CT scan)
💎 Nguyên nhân nào gây ra bệnh tim mạch ?
Những yếu tố sau đây được gọi là nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh tim mạch:
- Hút thuốc: Làm tăng nguy cơ mắc bệnh lý động mạch vành, tăng huyết áp, động mạch ngoại biên…
- Ít hoạt động thể lực: Lười hoạt động thể lực làm tăng khả năng xuất hiện bệnh tăng huyết áp.
- Thừa cân: Là yếu tố có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp, bệnh động mạch vành. Mọi người cần duy trì cân nặng ở mức hợp lí.
- Căng thẳng (stress) : Các căng thẳng trong cuộc sống, đều làm cho nguy cơ mắc bệnh lý tim mạch tăng cao.
- Đái tháo đường: Bệnh lý này là yếu tố nguy cơ rất cao dẫn đến bệnh về tim mạch, bệnh này cần tuân thủ điều trị nghiêm ngặt để tránh biến chứng.
- Tăng huyết áp: Là kẻ giết người thầm lặng, là nguyên nhân làm xuất hiện bệnh lý động mạch vành, bệnh động mạch cảnh,…Mọi người cần điều trị bệnh tăng huyết áp theo yêu cầu của bác sĩ để giảm nguy cơ tiến triển của bệnh lí về tim mạch.
💎 Các cách phòng ngừa bệnh:
o Theo dõi và kiểm soát tốt hàm lượng Cholesterol trong máu.
o Kiểm soát huyết áp, bệnh tiểu đường.
o Không hút thuốc lá, rượu bia, các chất kích thích gây hại.
o Chế độ ăn uống lành mạnh, tốt cho sức khỏe.
o Giữ cân nặng luôn ổn định, tránh béo phì.
o Luyện tập thể dục thể thao điều độ.
o Ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng.
o Kiểm tra sức khỏe theo định kỳ để phát hiện và kiểm soát bệnh sớm nhất.

🛑 CÁCH PHÒNG NGỪA BỆNH TIM MẠCH TÁI PHÁT KHI TRỜI TRỞ LẠNH🚨 Một nghiên cứu được trên Tạp chí Y khoa Anh cho thấy nguy cơ...
29/12/2022

🛑 CÁCH PHÒNG NGỪA BỆNH TIM MẠCH TÁI PHÁT KHI TRỜI TRỞ LẠNH
🚨 Một nghiên cứu được trên Tạp chí Y khoa Anh cho thấy nguy cơ đau tim tăng khoảng 2% mỗi khi nhiệt độ giảm 1,8 độ F. Nguy cơ tái phát các bệnh tim mạch khi thời tiết trở lạnh cũng cao hơn bình thường.
🔰 Nguyên nhân là do:
- Khi thời tiết lạnh, hệ thần kinh giao cảm bị kích hoạt tăng tiết nội tiết tố catecholamine khiến các mạch máu co lại, làm huyết áp tăng, gây căng thẳng cho tim.
- Tuần hoàn kém, lưu lượng máu đến tim giảm dẫn đến cung cấp oxy giảm, làm tăng nguy cơ đau tim.
- Các cục máu đông dễ hình thành làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột tử.
⭕ Để phòng ngừa bệnh tim mạch tái phát, hạn chế nguy cơ đau tim khi trời lành, các chuyên gia tim mạch khuyên bạn:
- Không chủ quan với bệnh viêm đường hô hấp, đặc biệt là cảm lạnh, cảm cúm
- Buổi sáng không nên bật dậy ngay. Nên nằm lại trên giường, vận động nhẹ nhàng 3-5 phút rồi mới từ từ ngồi dậy.
- Mặc ấm, đặc biệt là phần đầu khi tỉnh dậy giữa đêm
- Không tắm muộn, nhất là sau 22 giờ đêm. Không tắm quá lâu hoặc tắm bằng nước lạnh, dùng đèn sưởi và nước ấm.
- Bổ sung đầy đủ dưỡng chất, hạn chế ăn đồ lạnh. Không uống cà phê hay hút thuốc, đặc biệt trong vòng 1 giờ trước khi làm việc nặng.
- Đối với những người đang mắc bệnh tim mạch, cần chủ động theo dõi và thăm khám chuyên khoa để kiểm soát bệnh, tránh biến cố nguy hiểm.

DẤU HIỆU BỆNH TIM MẠCH CHUYỂN SANG SUY TIMCho dù suy tim là giai đoạn cuối của bệnh tim mạch không chữa được, nhưng khôn...
26/12/2022

DẤU HIỆU BỆNH TIM MẠCH CHUYỂN SANG SUY TIM
Cho dù suy tim là giai đoạn cuối của bệnh tim mạch không chữa được, nhưng không phải ai cũng dễ nhận ra dấu hiệu cảnh báo suy tim ở giai đoạn sớm. Bởi khi có bệnh tim, ai chẳng khó thở, mệt mỏi, đau ngực, nặng ngực hay nhoi nhói ở tim, cùng với cảm giác hồi hộp, đánh trống ngực, mỗi khi gắng sức.
Thế nhưng nếu bạn để ý đến các dấu hiệu bất thường của sức khỏe khi mắc các bệnh tim mạch (tăng huyết áp, xơ vữa động mạch vành, bệnh van tim, rối loạn nhịp), bạn không khó để nhận biết suy tim ở giai đoạn sớm (suy tim độ 1, độ 2) với các dấu hiệu cảnh báo sau đây:
Đánh trống ngực: Trạng thái hồi hộp và đánh trống ngực thường xảy ra ngay khi bạn lo lắng hay căng thẳng. Tuy nhiên, nếu hiện tượng này thường xuyên xuất hiện thì đây rất có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng trái tim đang dần suy yếu.
Khó thở khi gắng sức: Dấu hiệu khó thở có thể xuất hiện ngay ở giai đoạn đầu của bệnh suy tim, nhưng thường chỉ thoáng qua hoặc xảy ra khi gắng sức nhiều. Khi bạn nghỉ ngơi, tình trạng khó thở sẽ hết.
Tiểu đêm thường xuyên: Trái tim suy yếu khiến chất lỏng bị tích tụ ở các cơ quan trong cơ thể và kích thích thận tăng đào thải nước ra khỏi cơ thể. Do đó, bạn sẽ tăng số lần đi tiểu đêm so với trước đây.
Mệt mỏi bất thường: Bất cứ ai cũng có lúc mệt mỏi, song bạn cần so sánh mức độ bây giờ so với trước đây. Nếu bạn đang mắc bệnh tim mạch mà thấy dấu hiệu mệt mỏi bất thường đến mức dễ kiệt sức thì bạn nên đi bệnh viện kiểm tra sức khỏe xem mình có bị suy tim không.
-------------------------
🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA AN BÌNH
📍 Địa chỉ: Thôn Trần Xá, xã Yên Trung, huyện Yên Phong, tỉnh Bắc Ninh (Đối diện Cổng V3 Samsung Display Việt Nam)
⏰ Lịch làm việc: Thứ 2 - Thứ 6 (7:30 - 20:00)
Thứ 7 - Chủ Nhật (7:30 - 17:00)
☎️ Hotline: 0858.511.115
🌎 Website: phongkhamanbinh.net

PHÒNG NGỪA BỆNH TIM MẠCH Ở NGƯỜI CAO TUỔIChế độ sinh hoạt:+ Bỏ thuốc lá: trong thuốc lá chất nicotin làm co mạch máu, gi...
25/12/2022

PHÒNG NGỪA BỆNH TIM MẠCH Ở NGƯỜI CAO TUỔI
Chế độ sinh hoạt:
+ Bỏ thuốc lá: trong thuốc lá chất nicotin làm co mạch máu, giảm oxy trong máu và tổn thương mạch máu khiến bệnh tim mạch tiển triển nặng hơn. Thuốc lá còn giảm lượng mỡ tốt nhưng lại tăng mỡ xấu, gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim
+ Khám sức khỏe định kỳ để tầm soát bệnh tim mạch, từ đó có những biện pháp chữa trị sớm và kịp thời.
+ Kiểm soát huyết áp và bệnh tiểu đường: người cao tuổi cần duy trì mức huyết áp dưới 120/80 (mm Hg) và thường xuyên kiểm tra lượng đường trong máu, đồng thời giảm lượng cholesterol để phòng bệnh tim mạch
+ Tránh căng thẳng và giận dữ: tâm lý căng thẳng chính là yếu tố dẫn đến bệnh xơ vữa động mạch, do đó, người cao tuổi cần phải thả lỏng tinh thần, sống vui vẻ cùng bạn bè, con cháu.
+ Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe. Những nhóm bài tập thể dục tốt cho sức khỏe người cao tuổi là đi bộ, khiêu vũ, dưỡng sinh…. Trước khi bắt tay vào việc thực hiện một hình thức luyện tập mới, người cao tuổi cần hỏi ý kiến bác sĩ để chắc chắn bài tập đó phù hợp.
Chế độ dinh dưỡng:
+ Xây dựng một chế độ ăn với những thực phẩm ít chất béo và cholesterol, bổ sung chất xơ, chất khoáng. Người cao tuổi nên ăn nhiều trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, thực phẩm nhiều chất xơ,…
+ Ưu tiên ăn nhiều cá và hạn chế mỡ.
+ Hạn chế sử dụng nhiều muối và đường.
+ Hạn chế sử dụng rượu, bia.
+ Uống đủ nước theo nhu cầu của cơ thể.
+ Bổ sung thêm các sản phẩm dinh dưỡng chuyên biệt dễ hấp thu, giúp tăng sức đề kháng, hạn chế mệt mỏi, ăn ngủ ngon, đồng thời giúp giảm cholesterol, tốt cho hệ tim mạch và tạo hệ xương chắc khỏe.

7 BỆNH TIM MẠCH THƯỜNG GẶP VÀ CÁC TRIỆU CHỨNG ĐIỂN HÌNH1. Bệnh mạch vành2. Bệnh động mạch ngoại biên3. Thiếu máu cơ tim4...
22/12/2022

7 BỆNH TIM MẠCH THƯỜNG GẶP VÀ CÁC TRIỆU CHỨNG ĐIỂN HÌNH
1. Bệnh mạch vành
2. Bệnh động mạch ngoại biên
3. Thiếu máu cơ tim
4. Bệnh van tim hậu thấp
5. Bệnh viêm cơ tim
6. Suy tim
7. Rối loạn nhịp tim

Bên cạnh 7 bệnh tim mạch nguy hiểm trên, bạn còn cần lưu ý một số bệnh lý tim mạch nguy hiểm khác như: Bệnh van tim, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não (đột quỵ), bệnh tim bẩm sinh, phình động mạch chủ bóc tách.
Liên hệ ngay Chuyên khoa Tim mạch - Phòng khám Đa khoa An Bình để được khám và tư vấn các bệnh lý tim mạch!
------------------------------
🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA AN BÌNH
📍 Địa chỉ: Trần Xá, Yên Trung, Yên Phong, Bắc Ninh (Đối diện Cổng V3 Samsung Display Việt Nam)
⏰ Lịch làm việc: Thứ 2 - Thứ 6 (7:30 - 20:00)
Thứ 7 - Chủ Nhật (7:30 - 17:00)
☎️ Hotline: 0858.511.115
🌎 Website: phongkhamanbinh.net

Address


Opening Hours

Monday 07:30 - 20:00
Tuesday 07:30 - 20:00
Wednesday 07:30 - 20:00
Thursday 07:30 - 20:00
Friday 07:30 - 20:00
Saturday 07:30 - 17:00
Sunday 07:30 - 17:00

Telephone

+84858511115

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Khoa Tim Mạch - Phòng Khám Đa Khoa An Bình posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Khoa Tim Mạch - Phòng Khám Đa Khoa An Bình:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram