26/09/2025
Góc Kiến Thức Gen Alpha - Cẩm nang sức khỏe tuổi dậy thì 🌟
Tuổi dậy thì là giai đoạn “bước ngoặt” quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ. Đây không chỉ là lúc cơ thể thay đổi mạnh mẽ về chiều cao, cân nặng, hormone, mà còn là thời điểm con bắt đầu hình thành thói quen sống và chăm sóc sức khỏe cho chính mình.
Nếu bố mẹ đang có con vào tuổi dậy thì, hãy lưu ý thêm các tips nhỏ sau để bé có thể phát triển toàn diện và tự tin nhé:
🔹 Tăng chiều cao: Đây là “thời điểm vàng” để bổ sung dưỡng chất. Kết hợp D3 - K2 - Magie sẽ giúp con hấp thu canxi tốt, xương chắc khỏe và phát triển chiều cao tối ưu. Chúng mình gợi ý bố mẹ cho bé dùng Calmax Pro D3K2 Magnesium, đây chính là “trợ thủ” cho chiều cao tối ưu trong giai đoạn vàng của con.
🔹 Giữ vệ sinh cơ thể: Con bắt đầu có nhiều thay đổi, mùi cơ thể và vùng nhạy cảm cũng dễ gặp vấn đề. Ba mẹ nên hướng dẫn con cách tự chăm sóc, và chọn sản phẩm dịu nhẹ, an toàn riêng cho tuổi teen. Với các bé gái, các mẹ có thể tham khảo Bella for Teens Sensitive với công thức dịu nhẹ, phù hợp riêng cho độ tuổi dậy thì.
🔹 Tâm lý tuổi mới lớn: Con dễ lo lắng, ngại ngùng. Thay vì chỉ nhắc nhở, ba mẹ hãy trò chuyện nhiều hơn để con cảm thấy được lắng nghe và đồng hành.
Với hai “người bạn đồng hành” này, bố mẹ hoàn toàn yên tâm khi con bước vào tuổi mới lớn, vừa khỏe mạnh từ bên trong, vừa tự tin chăm sóc bản thân từ bên ngoài.
-------------------------------------
🍒 Nhà thuốc Thiên Đức - chuyên biệt cho mẹ và bé!
🏥 Lô LK3, LK4, Đường Lạc Long Quân, Phường Kinh Bắc, Tỉnh Bắc Ninh
☎️ 0967 822 811 - 0222 730 5668
