22/07/2025
🔍 BỆNH TUYẾN GIÁP – CÓ NÊN KIÊNG ĂN ĐẬU NÀNH KHÔNG?
👉 Một câu hỏi được nhiều người quan tâm, đặc biệt là những ai đang mắc suy giáp hoặc đang điều trị hormone tuyến giáp.
🥛 Đậu nành – lợi hay hại với người bệnh tuyến giáp?
Đậu nành là thực phẩm giàu protein thực vật, isoflavone và nhiều dưỡng chất tốt cho tim mạch, xương và nội tiết tố nữ. Tuy nhiên, đối với người mắc bệnh tuyến giáp, cần cân nhắc cách sử dụng:
✅ KHÔNG CẦN KIÊNG HOÀN TOÀN, nhưng cần lưu ý:
• Đậu nành và các chế phẩm (sữa đậu nành, đậu phụ, tào phớ…) có thể ảnh hưởng đến hấp thu thuốc hormone tuyến giáp, nếu dùng quá gần thời điểm uống thuốc.
• Nên sử dụng cách xa 3–4 tiếng sau khi uống thuốc tuyến giáp (Levothyroxine).
⛔ Với người thiếu i-ốt hoặc suy giáp chưa kiểm soát tốt, đậu nành có thể làm trầm trọng thêm tình trạng nếu dùng quá nhiều và kéo dài.
📌 Lời khuyên từ bác sĩ:
• Không cần loại bỏ đậu nành khỏi khẩu phần ăn.
• Ăn điều độ, đa dạng thực phẩm, ưu tiên rau xanh, cá biển, trứng và thực phẩm giàu i-ốt.
• Tái khám định kỳ để theo dõi chức năng tuyến giáp và điều chỉnh chế độ ăn phù hợp.
🩺 Nếu bạn đang điều trị bệnh tuyến giáp, hãy trao đổi với bác sĩ để được tư vấn kỹ càng hơn về chế độ ăn uống!
📍 Phòng Khám Phụ Sản Cộng Đồng – Đồng hành chăm sóc sức khỏe nội tiết của bạn mỗi ngày!
____________________________
🏥 Phòng khám chuyên khoa Phụ Sản Cộng Đồng
⛳️ Địa chỉ: 22N4- Lý Nhân Tông - P. Võ Cường - Bắc Ninh
⏰ Lịch làm việc: Thứ 2- Chủ Nhật
Sáng: 7h30 - 11h30
Chiều: 14h - 18h
☎️ Hotline: 0866.171.386 ( call/zalo)