
20/05/2022
☘️☘️☘️Thực phẩm dành cho mùa nắng nóng.
Thời tiết những ngày gần đây đang ở mức nắng nóng nhất trong những năm qua. Nền nhiệt trên 40°C ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe con người. Khi trời nóng, cơ thể dễ bị mệt mỏi, ngứa ngáy, say nắng, thậm chí ngất xỉu và đột quỵ.
Mọi người ch.ú ý chế độ ăn uống đầy đủ với nhiều rau xanh và hoa quả tươi, bữa ăn cần bảo đảm đủ chất dinh dưỡng để tăng sức đề kháng cho cơ thể, đề phòng bệnh tật.
Thực phẩm dành cho mùa nắng nóng:
-Hoa quả chứa nhiều vitamin C
-Rau xanh
Các loại nước giúp giải nhiệt
-Nước đậu đen
-Nước atisô
-Nước mía
Nếu bạn thấy hay, hãy like và share bài viết để mọi người cùng nhau tìm hiểu nhé.
-----------***------------
Website: 390,trần phú ,p1,tp bảo lộc
Hotline:0899993525