Trung Tâm Y Tế Khu Vực Thạnh Phú

02/08/2025

PHÒNG CHỐNG NGỘ ĐỘC THỰC PHẨM
TRONG MÙA MƯA BÃO, LŨ LỤT

1. Để phòng chống ngộ độc thực phẩm, hạn chế phát sinh các bệnh truyền qua thực phẩm nên lựa chọn, chế biến, bảo quản và sử dụng thực phẩm an toàn, không sử dụng gia súc, gia cầm chết do bệnh; sử dụng các động vật, thực vật độc như nấm lạ, nấm độc, cá nóc, so biển, ốc lạ, cây, quả lạ, các sản phẩm không rõ nguồn gốc làm thức ăn hoặc chế biến thực phẩm.

2. Đối với cơ sở sản xuất, kinh doanh dịch vụ ăn uống và kinh doanh thức ăn đường phố tại các trường học, bệnh viện, khu công nghiệp, khu chế xuất... Tuyệt đối không sử dụng các nguyên liệu thực phẩm, sản phẩm thực phẩm đã bị ôi thiu, hỏng, mốc, không rõ nguồn gốc, quá hạn sử dụng để chế biến, kinh doanh.

3. Đề nghị các cơ sở sản xuất, kinh doanh thực phẩm dịch vụ ăn uống xem lại cơ sở của mình và thực hiện tốt quy định về điều kiện chung bảo đảm an toàn thực phẩm, với các yêu cầu như: địa điểm, môi trường vị trí nơi sản xuất, chế biến thực phẩm phải cách biệt với nguồn ô nhiễm; thiết kế, bố trí khu vực sản xuất, chế biến, bảo quản thực phẩm phải đúng; kết cấu nhà xưởng, nhà ăn phải phù hợp với tính chất, quy mô và quy trình công nghệ sản xuất, kinh doanh lưu ý nguồn nước phải đạt quy chuẩn kỹ thuật phục vụ việc sản xuất, chế biến thực phẩm; nguyên liệu và bao bì thực phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, khử trùng và bảo dưỡng; phòng chống côn trùng và động vật gây hại; điều kiện về con người thực hành vệ sinh cá nhân trang phục bảo hộ lao động đầy đủ theo đúng quy định.

4. Khuyến cáo người tiêu dùng nên thực hiện 10 nguyên tắc dưới đây:

✅ Nguyên tắc 1. Chọn thực phẩm an toàn. Chọn thực phẩm tươi. Rau, quả ăn sống phải được ngâm và rửa kỹ bằng nước sạch. Quả nên gọt vỏ trước khi ăn. Thực phẩm đông lạnh để tan đá, rồi làm đông đá lại là kém an toàn.

✅ Nguyên tắc 2. Nấu chín kỹ thức ăn. Nấu chín kỹ hoàn toàn thức ăn là bảo đảm nhiệt độ trung tâm thực phẩm phải đạt tới trên 70°C.

✅ Nguyên tắc 3. Ăn ngay sau khi nấu. Hãy ăn ngay sau khi vừa nấu xong vì thức ăn càng để lâu thì càng nguy hiểm.

✅ Nguyên tắc 4. Bảo quản cẩn thận các thức ăn đã nấu chín. Muốn giữ thức ăn quá 5 tiếng đồng hồ, cần phải giữ liên tục nóng trên 60°C hoặc lạnh dưới 10°C. Thức ăn cho trẻ nhỏ không nên dùng lại.

✅ Nguyên tắc 5. Nấu lại thức ăn thật kỹ. Các thức ăn chín dùng lại sau 5 tiếng và nhất thiết phải được đun kỹ lại.

✅ Nguyên tắc 6. Tránh ô nhiễm chéo giữa thức ăn chín và sống với bề mặt bẩn. Thức ăn đã được nấu chín có thể bị nhiễm mầm bệnh do tiếp xúc trực tiếp với thức ăn sống hoặc gián tiếp với các bề mặt bần như dùng chung dao, thớt để chế biến thực phẩm sống và chín.

✅ Nguyên tắc 7. Rửa tay sạch trước khi chế biến thức ăn và sau mỗi lần gián đoạn để làm việc khác. Nếu bạn bị nhiễm trùng ở bàn tay, hãy băng kỹ và kín vết thương nhiễm trùng đó trước khi chế biến thức ăn.

✅ Nguyên tắc 8. Giữ sạch các bề mặt chế biến thức ăn. Do thức ăn dễ bị nhiễm khuẩn, bất kỳ bề mặt nào dùng để chế biến thức ăn cũng phải được giữ sạch. Khăn lau bát đĩa cần phải được luộc nước sôi và thay thường xuyên trước khi sử dụng lại.

✅ Nguyên tắc 9. Che đậy thực phẩm để tránh côn trùng và các động vật khác. Che đậy giữ thực phẩm trong hộp kín, chạn, tủ kính, lồng bàn... Đó là cách bảo vệ tốt nhất. Khăn đã dùng che đậy thức ăn chín phải được giặt sạch lại.

✅ Nguyên tắc 10. Sử dụng nguồn nước sạch an toàn. Nước sạch là nước không màu, mùi, vị lạ và không chứa mầm bệnh. Hãy đun sôi trước khi làm đá uống. Đặc biệt cầm thận với nguồn nước dùng nấu thức ăn cho trẻ nhỏ.

01/08/2025

PHÒNG CHỐNG DỊCH BỆNH TRONG MÙA MƯA BÃO VÀ LŨ LỤT

Theo Bộ Y tế, trong và sau mưa bão, lũ lụt sẽ có rất nhiều nguy cơ gây ô nhiễm, dễ phát sinh dịch bệnh. Mưa và ngập lụt là điều kiện thuận lợi để các loại vi khuẩn, virus và trung gian truyền bệnh sinh sôi phát triển và gây bệnh cho con người.
Những dịch bệnh thường hay gặp trong mùa mưa bão và lũ lụt là: tiêu chảy cấp, bệnh đường hô hấp, bệnh về mắt, bệnh ngoài da, sốt xuất huyết, bệnh do ký sinh trùng – giun sán...

Trung tâm Y tế đề xuất các biện pháp phòng chống bệnh, dịch trong bão lụt và mưa lũ, cụ thể:
1. Đảm bảo lựa chọn thực phẩm và chế biến thực phẩm an toàn, hợp vệ sinh, ăn thức ăn nấu chín và nước đun sôi.
2. Thường xuyên rửa tay với xà phòng trước và sau khi chế biến thực phẩm, trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
3. Vệ sinh cá nhân hàng ngày, rửa chân sạch và lau khô các kẽ ngón chân sau khi tiếp xúc với nước lũ, nước bị nhiễm bẩn.
4. Tiêu diệt loăng quăng/bọ gậy, diệt muỗi bằng cách đậy kín các bể, thùng chứa nước, thả cá vào dụng cụ chứa nước lớn, loại bỏ các phế thải như chai, lọ, lốp ô tô… hoặc các hốc nước tự nhiên để không cho muỗi đẻ trứng.
5. Mắc màn khi ngủ kể cả ban ngày.
6. Súc rửa bể nước, giếng nước, dụng cụ chứa nước;
7. Dùng hóa chất để khử trùng nước ăn uống và sinh hoạt theo hướng dẫn của nhân viên y tế.
8. Thực hiện nguyên tắc nước rút đến đâu làm vệ sinh đến đấy.
9. Thu gom, xử lý và chôn xác xúc vật theo hướng dẫn của nhân viên y tế.
10.Khi có dấu hiệu nghi ngờ nhiễm bệnh, cần đến khám và điều trị tại các cơ sở y tế gần nhất.

31/07/2025

Bệnh dịch tả lợn Châu Phi và sự ảnh hưởng tới sức khỏe con người

Dịch tả heo châu Phi đã khiến hơn 30.000 con heo bị tiêu hủy. Dù không gây bệnh cho người nhưng việc tiêu thụ thịt heo bệnh tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe. Các chuyên gia y tế cảnh báo người dân cần đặc biệt cảnh giác để bảo vệ sức khỏe khi lựa chọn và chế biến thịt heo.
Trước lo ngại của người dân về nguy cơ lây nhiễm sang người, Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) khẳng định dịch tả heo châu Phi là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do vi rút ASFV gây ra nhưng vi rút này chỉ lây giữa các loài heo, không lây sang người.
Tuy nhiên vi rút này có thể tồn tại lâu dài trong môi trường, lây lan giữa các con heo qua các con đường như hô hấp và tiêu hóa. Con người có thể trở thành tác nhân phát tán vi rút gây dịch tả heo châu Phi nếu tiếp xúc với các nguồn nhiễm bệnh như chuồng trại, phương tiện vận chuyển hay thực phẩm chế biến từ heo nhiễm bệnh. Ngoài ra các chuyên gia y tế cảnh báo rằng việc tiêu thụ thịt heo nhiễm bệnh, đặc biệt thịt từ heo chết hoặc không rõ nguồn gốc, vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe.
Đối với người tiêu dùng có thể nhận biết thịt heo bị bệnh qua một số đặc điểm như: thịt heo bệnh thường có màu sắc tái nhợt hoặc bầm tím, bị chảy nước, có mùi hôi tanh. Trên bề mặt da có thể xuất hiện các nốt xuất huyết nhỏ, thớ thịt nhão và không đàn hồi. Khi luộc, nước thịt đục, không có lớp váng mỡ, mùi không thơm.
Ngược lại, thịt heo ngon và an toàn thường có màu đỏ hồng hoặc đỏ sẫm, phần mỡ trắng, chắc, không chảy nước và không có mùi lạ. Khi chạm tay vào thịt khô ráo, có độ đàn hồi tốt và không để lại dấu vết. Khi nấu chín nước thịt trong, có lớp váng mỡ nổi rõ trên bề mặt và mùi thơm đặc trưng. Các chuyên gia khuyến cáo người dân nên mua thịt heo tại các cơ sở có uy tín, được kiểm dịch đầy đủ, tránh mua hàng trôi nổi ngoài chợ hoặc trên mạng.

Trong quá trình chế biến, cần đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, rửa tay sạch sẽ, sử dụng dao và thớt riêng cho thực phẩm sống và chín để tránh lây nhiễm chéo. Đặc biệt không nên ăn các món từ thịt heo sống hoặc tái như tiết canh, nem chua, gỏi thịt.

Trong trường hợp đã lỡ ăn phải thịt heo không rõ nguồn gốc hoặc nghi nhiễm bệnh, người dân cần theo dõi sức khỏe sát sao, nếu có các biểu hiện như đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn, sốt cao nên đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị kịp thời.
Đồng thời nếu phát hiện ổ dịch hoặc heo chết bất thường, người dân cần thông báo ngay cho chính quyền địa phương và cơ quan thú y để có biện pháp xử lý, tránh dịch lây lan./.

31/07/2025

Thu hồi sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Ngày 03/7/2025 Cục An toàn thực phẩm đã ban hành Quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với Công ty TNHH dược phẩm & TPCN Hương Hoàng địa chỉ: Số nhà 35, ngõ 34 đường Đỗ Lý Khiêm, phường Bồ Xuyên, thành phố Thái Bình, tỉnh Thái Bình (nay là số nhà 35, ngõ 34 đường Đỗ Lý Khiêm, phường Thái Bình, tỉnh Hưng Yên) với 05 hành vi trong đó có hành vi sản xuất, buôn bán lưu thông trên thị trường sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khoẻ CANCIVITA D3-GT, số lô LSX: 01.02.25. NSX:12.02.25; HSD: 11.02.28 và số lô 01.06.23 NSX 02.06.23 HSD 01.06.26) không phù hợp với thông tin về sản phẩm đã công bố (Công ty TNHH dược phẩm & TPCN Hương Hoàng đưa thêm một số thành phần (Dầu cọ, Lecithin, Nipagin, Nipasol, Ethyl Vanilin, Titan dioxyd, Tatrazine lake, Tatrazine) vào lô sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe CANCIVITA D3-GT, LSX: 01.02.25. NSX:12.02.25; HSD: 11.02.28 và số lô 01.06.23 NSX02.06.23 HSD 01.06.26) không phù hợp với thông tin về sản phẩm đã công bố).
Để đảm bảo sức khỏe cho người sử dụng, tăng cường đấu tranh phòng chống thực phẩm không bảo đảm an toàn Trung tâm Y tế khu vực Thạnh Phú thông báo cho các cơ sở kinh doanh sản phẩm thực phẩm có liên quan trên địa bàn thông tin về sản phẩm nêu trên; khuyến cáo người tiêu dùng không mua, không sử dụng, không kinh doanh sản phẩm có thông tin nêu trên.

30/07/2025

🥕 LỢI ÍCH CỦA VITAMIN A

✅ 1. Tăng cường thị lực, đặc biệt trong điều kiện ánh sáng yếu
• Vitamin A là thành phần chính tạo nên rhodopsin, một sắc tố giúp mắt thích nghi trong bóng tối.
• Thiếu vitamin A gây quáng gà – nhìn kém khi trời chập choạng hoặc thiếu sáng.

✅ 2. Tăng sức đề kháng, bảo vệ miễn dịch
• Giúp tăng cường hàng rào bảo vệ niêm mạc (mắt, đường hô hấp, tiêu hóa).
• Kích thích cơ thể tạo ra kháng thể, giảm nguy cơ nhiễm trùng như:
• Viêm phổi
• Tiêu chảy
• Nhiễm trùng mắt, da

✅ 3. Hỗ trợ tăng trưởng và phát triển ở trẻ em
• Giúp phân chia tế bào, phát triển mô và xương khỏe mạnh.
• Thiếu vitamin A làm trẻ chậm lớn, gầy yếu, suy dinh dưỡng kéo dài.

✅ 4. Phòng và điều trị khô mắt, loét giác mạc
• Là nguyên nhân hàng đầu gây mù loà có thể phòng ngừa được ở trẻ em tại các nước đang phát triển.
• Thiếu nặng có thể gây khô kết mạc – giác mạc → loét → mù vĩnh viễn.

✅ 5. Giảm tỷ lệ tử vong ở trẻ em
• Nghiên cứu cho thấy: bổ sung vitamin A định kỳ ở trẻ 6–59 tháng tuổi có thể giảm đến 24% nguy cơ tử vong do nhiễm trùng.

🧒 ĐỐI TƯỢNG CẦN BỔ SUNG ĐỊNH KỲ
• Trẻ 6–36 tháng tuổi (theo chương trình bổ sung vitamin A 2 lần/năm của Bộ Y tế)
• Trẻ em bị suy dinh dưỡng, tiêu chảy, sởi
• Phụ nữ sau sinh trong vòng 1 tháng (1 liều duy nhất)

🥦 NGUỒN THỰC PHẨM GIÀU VITAMIN A

Nguồn động vật (dạng hấp thu tốt) Nguồn thực vật (tiền vitamin A)
Gan động vật, lòng đỏ trứng, sữa mẹ, cá thu Cà rốt, bí đỏ, rau ngót, rau dền, đu đủ chín

📌 Lưu ý: Không dùng vitamin A liều cao liên tục nếu không có chỉ định – có thể gây độc gan, đau đầu, buồn nôn, b**g da…

⸻
📊 Tài liệu tham khảo:
• WHO – Vitamin A Supplementation Guidelines
• Quyết định 3280/QĐ-BYT về triển khai Ngày vi chất dinh dưỡng tại Việt Nam
• Hướng dẫn quốc gia về dinh dưỡng cho trẻ dưới 5 tuổi

30/07/2025

Hôm nay và ngày mai 30-31/7 triển khai tổ chức uống vitamin A trên toàn huyện Thạnh Phú (cũ), mọi người theo dõi lịch tại TYT xã mình để đưa bé đi uống bổ sung vitA

29/07/2025

DỰ PHÒNG TRƯỚC PHƠI NHIỄM HIV (PrEP) –
BẢO VỆ MÌNH TRƯỚC KHI NGUY CƠ XẢY RA

PrEP là gì?
PrEP (Pre-Exposure Prophylaxis) là dùng thuốc kháng HIV hằng ngày để phòng ngừa lây nhiễm HIV ở những người chưa nhiễm nhưng có nguy cơ cao.

Ai nên sử dụng PrEP?
PrEP được khuyến cáo cho những người có nguy cơ cao nhiễm HIV, như:
• Quan hệ tình dục không sử dụng bao cao su với người có HIV hoặc nghi nhiễm
• Có nhiều bạn tình, hoặc bạn tình không rõ tình trạng HIV
• Là nam quan hệ tình dục đồng giới (MSM), người chuyển giới nữ, người bán dâm
• Cặp đôi dị nhiễm (1 người có HIV, 1 người không)
• Người tiêm chích ma túy dùng chung kim tiêm
Cách dùng PrEP
✅ Phổ biến nhất: Dùng hằng ngày
• Uống 1 viên/ngày, trước khi có nguy cơ phơi nhiễm
• Sử dụng liên tục mỗi ngày để đạt hiệu quả phòng ngừa tối đa
✅ Có thể dùng theo nhu cầu (cho nam quan hệ đồng giới)
• Phác đồ 2-1-1 (theo chỉ định của bác sĩ)
Hiệu quả khi nào?
• Sau 7 ngày dùng liên tục: có hiệu quả bảo vệ ở niêm mạc hậu môn
• Sau 20 ngày dùng liên tục: hiệu quả với niêm mạc âm đạo và tiêm chích

Điều kiện trước khi dùng PrEP
• Xét nghiệm HIV âm tính trước khi bắt đầu
• Khám sàng lọc: chức năng gan, thận, các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI)
• Tái khám mỗi 3 tháng để:
• Xét nghiệm HIV định kỳ
• Tư vấn tuân thủ và kiểm tra sức khỏe
PrEP an toàn, hiệu quả cao (>90%) nếu dùng đúng cách
PrEP - Không phải vắc xin, nhưng giúp bạn chủ động phòng tránh HIV

Lưu ý:
• PrEP chỉ bảo vệ khỏi HIV, không ngừa thai hoặc các bệnh STI khác → vẫn cần dùng bao cao su
• Không dùng PrEP nếu đã nhiễm HIV → phải chuyển sang điều trị ARV.

28/07/2025

CHẾ ĐỘ THAI SẢN CHO NGƯỜI THAM GIA BẢO HIỂM XÃ HỘI THEO THÔNG TƯ SỐ 25/2025/TT-BYT NGÀY 30/6/2025 CỦA BỘ Y TẾ.

Bộ trưởng Bộ Y tế ban hành Thông tư 25/2025/TT-BYT ngày 30/6/2025 quy định chi tiết thi hành Luật Bảo hiểm xã hội, Luật An toàn, vệ sinh lao động về lĩnh vực y tế và một số điều của Luật Khám bệnh, chữa bệnh.

Theo thông tư này điều kiện hưởng chế độ thai sản sau ngày 01/07/2025 với người lao động tham gia bảo hiểm xã hội bắt buộc được áp dụng theo Điều 50 Luật Bảo hiểm xã hội 2024, theo đó:
(1) Đối tượng quy định tại các điểm a, b, c, d, i, k, l, m và n khoản 1 và khoản 2 Điều 2 Luật Bảo hiểm xã hội 2024 được hưởng chế độ thai sản khi thuộc một trong các trường hợp sau đây:
(1.1) Lao động nữ mang thai;
(1.2) Lao động nữ sinh con;
(1.3) Lao động nữ mang thai hộ;
(1.4) Lao động nữ nhờ mang thai hộ;
(1.5) Người lao động nhận nuôi con nuôi dưới 06 tháng tuổi;
(1.6) Người lao động sử dụng các biện pháp tránh thai mà các biện pháp đó phải được thực hiện tại cơ sở khám bệnh, chữa bệnh;
(1.7) Lao động nam đang tham gia bảo hiểm xã hội bắt buộc có vợ sinh con, vợ mang thai hộ sinh con.

(2) Đối tượng quy định tại các điểm (1.2), (1.3), (1.4) và (1.5) phải đóng bảo hiểm xã hội bắt buộc từ đủ 06 tháng trở lên trong thời gian 12 tháng liền kề trước khi sinh con hoặc nhận con khi nhờ mang thai hộ hoặc nhận nuôi con nuôi dưới 06 tháng tuổi.

(3) Đối tượng quy định tại điểm (1.2) và điểm (1.3) đã đóng bảo hiểm xã hội bắt buộc từ đủ 12 tháng trở lên mà khi mang thai phải nghỉ việc để dưỡng thai theo chỉ định của người hành nghề khám bệnh, chữa bệnh thuộc cơ sở khám bệnh, chữa bệnh thì phải đóng bảo hiểm xã hội bắt buộc từ đủ 03 tháng trở lên trong thời gian 12 tháng liền kề trước khi sinh con.

(4) Đối tượng đủ điều kiện quy định tại (2), (3) và (5) mà chấm dứt hợp đồng lao động, hợp đồng làm việc hoặc thôi việc trước thời điểm sinh con hoặc nhận con khi nhờ mang thai hộ hoặc nhận nuôi con nuôi dưới 06 tháng tuổi thì vẫn được hưởng chế độ thai sản theo quy định tại các điều 53, 54, 55 và 56 và các khoản 1, 2 và 3 Điều 58 của Luật Bảo hiểm xã hội 2024. Thời gian hưởng chế độ thai sản không được tính là thời gian đóng bảo hiểm xã hội.

(5) Đối tượng quy định tại điểm (1.2) đã đóng bảo hiểm xã hội bắt buộc từ đủ 06 tháng trở lên trong thời gian 24 tháng liền kề trước khi sinh con đối với trường hợp phải nghỉ việc để điều trị vô sinh.
Cũng theo thông tư này, quy định cụ thể về một số giấy tờ trong hồ sơ đề nghị hưởng chế độ thai sản được hướng dẫn như sau:
- Giấy tờ chứng minh quá trình điều trị vô sinh của lao động nữ, gồm một trong các giấy tờ sau:
+ Giấy ra viện;
+ Bản tóm tắt hồ sơ bệnh án;
+ Giấy xác nhận quá trình điều trị nội trú;
+ Giấy xác nhận quá trình điều trị vô sinh của lao động nữ.
- Giấy xác nhận của cơ sở khám bệnh, chữa bệnh về việc lao động nữ phải nghỉ việc để dưỡng thai, gồm một trong các giấy tờ sau:
+ Giấy ra viện;
+ Bản tóm tắt hồ sơ bệnh án;
+ Giấy xác nhận quá trình điều trị nội trú;
+ Giấy chứng nhận nghỉ việc hưởng bảo hiểm xã hội;
+ Giấy xác nhận nghỉ dưỡng thai.

- Mẫu, trình tự, thẩm quyền cấp giấy ra viện, bản tóm tắt hồ sơ bệnh án và giấy xác nhận quá trình điều trị nội trú thực hiện theo quy định tại Mục 2 Chương II Thông tư 25/2025/TT-BYT.

Giấy chứng nhận nghỉ việc hưởng bảo hiểm xã hội, giấy ra viện, giấy chứng nhận nghỉ dưỡng thai, giấy chứng nhận không đủ sức khỏe để chăm sóc con sau khi sinh đã được cấp trước ngày Thông tư 25/2025/TT-BYT có hiệu lực vẫn có giá trị sử dụng để làm cơ sở hưởng bảo hiểm xã hội. Đối với các hồ sơ đề nghị giám định đã nộp trước ngày Thông tư 25/2025/TT-BYT có hiệu lực: cơ quan tiếp nhận hồ sơ tiếp tục giải quyết theo các quy định hiện hành cho đến khi kết thúc việc giám định.

25/07/2025

23/07/2025

CÁCH PHÒNG TRÁNH TAI NẠN ĐUỐI NƯỚC

❌ Không được phép bơi khi chưa xin phép bố mẹ
❌ Không chơi ở những nơi gần sông, hồ… khi không có người lớn

✅ Những nguyên tắc an toàn khi bơi
- Không nhảy cắm đầu ở những nơi không có chỉ dẫn
- Không tắm, bơi ở những nơi có nước sâu, chảy xiết, xoáy và không có người lớn biết bơi và cứu đuối.
- Không bơi khi trời đã tối, có sấm chớp, mưa.
- Tuyệt đối tuân theo các bảng chỉ dẫn nguy hiểm.
- Phải khởi động trước khi xuống nước.
- Không ăn uống khi đang bơi để tránh sặc nước.
- Không dùng các phao bơm hơi.
- Không đi tắm bơi lội ở ao hồ một mình mà không có người lớn biết bơi đi,kèm.
- Cần thực hiện nghiêm túc về an toàn giao thông đường thủy như: An toàn về phương tiện, có đầy đủ phao cứu sinh, áo phao, chở đúng số người quy định.

✅ Đối với trẻ lớn và người lớn
- Không nên nhảy xuống vùng nước mà không biết nơi đó nông hay sâu, có lối thoát khi gặp nguy hiểm hay không.
- Khi đi bơi nên đi chung với những người bơi giỏi và nên mang theo phao khi đi bơi và đi tàu thuyền.
- Không ăn no, không uống rượu trước khi xuống nước.
- Chỉ đi bơi ở các hồ bơi bảo đảm an toàn và có nhân viên cứu hộ giám sát.

✅ Đối với trẻ nhỏ
- Trẻ em khi bơi phải được người lớn giám sát thường xuyên.
- Ở nhà có trẻ nhỏ tốt nhất không nên để những lu nước, thùng nước, nếu bắt buộc phải có (như vùng phải tích trữ nước ngọt để dùng) nên đậy thật chặt để trẻ em không mở nắp được.

Mùa hè đến, các em được nghỉ hề, thời gian vui chơi nhiều, đồng thời cũng là mùa mưa lũ, mùa du lịch. Vì vậy các bậc phụ huynh hãy quan tâm hơn nữa đến tai nạn thương tích trong dịp nghỉ hè của con em mình.

22/07/2025