https://www.facebook.com/100456541922072/

An Nhiên yoga, An Nhiên Yoga, 151/24 Nguyễn Tri Phương, Bửu Hoà, Biên Hòa (2025)

16/08/2025

☘️YOGA VỚI BÓNG☘️
💥NHỮNG LỢI ÍCH KHI TẬP YOGA VỚI BÓNG, BẠN NÊN BIẾT‼️
☀Bóng giúp xương chuyển động linh hoạt, nhẹ nhàng hơn. Các khớp cơ, gân, đùi, hông sẽ vận chuyển liên tục, nên cơ thể sẽ uyển chuyển và linh động.
☀Tập Yoga với bóng sẽ tăng sức bền và sức chịu đựng cho cơ thể. Bởi khi tập với bóng đòi hỏi cơ thể phải thích ứng nhanh vì có động tác nhịp nhanh, nhưng có động tác đôi khi nhịp rất chậm.
☀Yoga bóng rất có lợi cho người làm văn phòng, hoặc người đau nhức mỏi cơ. Tập yoga bóng giúp bạn loại bỏ đau nhức, mệt mỏi, các cơ khớp được linh hoạt nhờ các động tác ngồi, chống đỡ với bóng.
☀Tập Yoga bóng thường xuyên giúp bạn giảm lượng mỡ thừa một cách hiệu quả nhất, phát triển cơ trên cơ thể. Giúp săn chắc nhưng vẫn uyển chuyển.

💥Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ💥

🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️AN NHIÊN YOGA🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️
🏡151/24 KP3, Nguyễn Tri Phương, P Bửu Hoà, TP Biên Hoà, T Đồng Nai. ( vào hẻm 50m khu nhà liền kế sát bên mầm non Song Khuê)
☎️ 0933636389 (AN - tư vấn)
XIN CẢM ƠN! 🙏🙏🙏
👉👉👉Định vị đây nha: https://maps.app.goo.gl/Qh7xzh85db6tjh5eA

13/08/2025

☘️Dựng thẳng lưng, vai thả lỏng,
và lòng thì không còn gợn gì.

Một chốn nhỏ An Nhiên yoga
nơi mình chạm vào nhịp điệu dịu dàng nhất của chính mình.
Chào ngày mới lên! Một ngày yên 💛

📌📌 Mọi chi tiết xin liên hệ:

🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️AN NHIÊN YOGA🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️
🏡151/24 KP3, Nguyễn Tri Phương, P Bửu Hoà, TP Biên Hoà, T Đồng Nai. ( vào hẻm 50m khu nhà liền kế sát bên mầm non Song Khuê)
☎️ 0933636389 (AN - tư vấn)
XIN CẢM ƠN! 🙏🙏🙏
👉👉👉Định vị đây nha: https://maps.app.goo.gl/Qh7xzh85db6tjh5eA

07/08/2025

🍃Kỷ luật không phải là dậy lúc 5h hay học đúng 7h, mà là dù ai nói gì, bạn vẫn kiên trì làm theo nhịp độ của mình, không lung lay, không bỏ cuộc. 💪

📌📌 Mọi chi tiết xin liên hệ:

🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️AN NHIÊN YOGA🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️
🏡151/24 KP3, Nguyễn Tri Phương, P Bửu Hoà, TP Biên Hoà, T Đồng Nai. ( vào hẻm 50m khu nhà liền kế sát bên mầm non Song Khuê)
☎️ 0933636389 (AN - tư vấn)
XIN CẢM ƠN! 🙏🙏🙏
👉👉👉Định vị đây nha: https://maps.app.goo.gl/Qh7xzh85db6tjh5eA

05/08/2025

💥“Không ai sinh ra đã có sẵn sự mạnh mẽ bẩm sinh cả. Chỉ khi một mình đi qua đau khổ, đi qua giông bão, đi qua những biến cố của cuộc đời… sự mạnh mẽ dần lớn lên và vươn mình đương đầu trước bão tố.

❎Bạn sẽ không biết mình mạnh mẽ đến mức nào cho đến khi sự mạnh mẽ là lựa chọn cuối cùng và duy nhất.

❎Hãy cứ mỉm cười thật tươi và bước tiếp. Mọi việc đều sẽ đi qua. Trời sẽ không thể mưa mãi, người cũng không thể buồn hoài.

❎Rồi ngày nắng ấm sẽ quay về, sưởi ấm cho vạn vật nhân sinh.”

🍀Mong những điều an lành luôn bên cạnh mỗi thành viên trong đại gia đình An Nhiên yoga.

📌📌 Mọi chi tiết xin liên hệ:

🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️AN NHIÊN YOGA🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️
🏡151/24 KP3, Nguyễn Tri Phương, P Bửu Hoà, TP Biên Hoà, T Đồng Nai. ( vào hẻm 50m khu nhà liền kế sát bên mầm non Song Khuê)
☎️ 0933636389 (AN - tư vấn)
XIN CẢM ƠN! 🙏🙏🙏
👉👉👉Định vị đây nha: https://maps.app.goo.gl/Qh7xzh85db6tjh5eA

30/07/2025

Em 🧘‍♀️
Lên đồ☘️
Lên thảm 🍀
Lên hình 🍃
An Nhiên yoga

📌📌 Mọi chi tiết xin liên hệ:

🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️AN NHIÊN YOGA🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️
🏡151/24 KP3, Nguyễn Tri Phương, P Bửu Hoà, TP Biên Hoà, T Đồng Nai. ( vào hẻm 50m khu nhà liền kế sát bên mầm non Song Khuê)
☎️ 0933636389 (AN - tư vấn)
XIN CẢM ƠN! 🙏🙏🙏
👉👉👉Định vị đây nha: https://maps.app.goo.gl/Qh7xzh85db6tjh5eA

29/07/2025

💥CHIÊU SINH LỚP YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU💥

🧘‍♀️🧘🧘‍♂️LỢI ÍCH KHI THAM GIA LỚP YOGA CHO NGƯỜI MỚI:

❎Làm quen với các tư thế yoga cơ bản và kỹ thuật thở đúng cách
❎Cải thiện độ linh hoạt, sức mạnh và sự cân bằng
❎Hỗ trợ giảm đau mỏi cổ vai gáy, lưng dưới do ngồi nhiều
❎Tăng khả năng tập trung, giảm căng thẳng và ngủ ngon hơn
❎Được hướng dẫn tận tình theo từng thể trạng hv – không áp lực, không so sánh.

🆘TUYỂN SINH CÁC KHUNG GIỜ:

👉🏻5h00-6h00
👉🏻7h30-8h30
👉🏻19h00-20h00
Lịch tập: Từ thứ 2 đến thứ 6
Hv đến lớp sớm 5p

💯Tập yoga – Khởi đầu nhẹ nhàng cho sức khỏe và tinh thần.

📌📌 Mọi chi tiết xin liên hệ:

🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️AN NHIÊN YOGA🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️
🏡151/24 KP3, Nguyễn Tri Phương, P Bửu Hoà, TP Biên Hoà, T Đồng Nai. ( vào hẻm 50m khu nhà liền kế sát bên mầm non Song Khuê)
☎️ 0933636389 (AN - tư vấn)
XIN CẢM ƠN! 🙏🙏🙏

29/07/2025

💯LỠ CHÚNG TA LÀM ĐƯỢC THÌ SAO ??🏡
❎Các bạn ạ không có việc gì là dễ dàng. Hãy bắt đầu sớm khi có thể.
Thời gian sẽ trả cho bạn trái ngọt nếu đủ kiêm trì 🫶
Có 3 lớp đang tuyển sinh như sau:
🍃5h00-6h00
🍃7h30-8h30
🍃19h00-20h00
📌📌 Mọi chi tiết xin liên hệ:

🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️AN NHIÊN YOGA🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️
🏡151/24 KP3, Nguyễn Tri Phương, P Bửu Hoà, TP Biên Hoà, T Đồng Nai. ( vào hẻm 50m khu nhà liền kế sát bên mầm non Song Khuê)
☎️ 0933636389 (AN - tư vấn)
XIN CẢM ƠN! 🙏🙏🙏
👉👉👉Định vị đây nha: https://maps.app.goo.gl/Qh7xzh85db6tjh5eA

28/07/2025

🏡Lớp yoga nền tảng cơ bản 5-6h sáng em vẫn còn trống Thảm .
🍄Chị nào muốn bắt đầu hành trình yêu bản thân và duy trì thói quen, sức khoẻ tốt thì đăng kí vào tập nhé ạ .

📌📌 Mọi chi tiết xin liên hệ:

🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️AN NHIÊN YOGA🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️
🏡151/24 KP3, Nguyễn Tri Phương, P Bửu Hoà, TP Biên Hoà, T Đồng Nai. ( vào hẻm 50m khu nhà liền kế sát bên mầm non Song Khuê)
☎️ 0933636389 (AN - tư vấn)
XIN CẢM ƠN! 🙏🙏🙏
👉👉👉Định vị đây nha: https://maps.app.goo.gl/Qh7xzh85db6tjh5eA

25/07/2025

❎Những chiếc yoga kèm cặp, kèm đôi💓💓💓

✅ Thực hành Yoga thường xuyên sẽ giúp bạn:
👉🏻Nâng cao nhận thức về bản thân và cảm xúc của mình.
👉🏻Tìm thấy sự bình an và tĩnh lặng giữa cuộc sống bộn bề.
👉🏻Cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.
👉🏻Sống trọn vẹn hơn với chính mình và với thế giới xung quanh.
🍃Vì vậy, đừng chỉ coi Yoga là một bài tập thể dục, hãy đón nhận yoga như một 𝐩𝐡𝐨𝐧𝐠 𝐜𝐚́𝐜𝐡 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠, 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐥𝐨̂́𝐢 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 để biến đổi bản thân và cuộc sống của bạn!

📌📌 Mọi chi tiết xin liên hệ:

🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️AN NHIÊN YOGA🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️
🏡151/24 KP3, Nguyễn Tri Phương, P Bửu Hoà, TP Biên Hoà, T Đồng Nai. ( vào hẻm 50m khu nhà liền kế sát bên mầm non Song Khuê)
☎️ 0933636389 (AN - tư vấn)
XIN CẢM ƠN! 🙏🙏🙏
👉👉👉Định vị đây nha: https://maps.app.goo.gl/Qh7xzh85db6tjh5eA

21/07/2025

✨ YOGA – TRẺ TRUNG & HẠNH PHÚC MỖI NGÀY ✨

🔹 ❤️🙏Yoga giúp bạn trẻ hơn, tươi tắn hơn, hạnh phúc hơn! Không chỉ là một bộ môn rèn luyện cơ thể, yoga còn là bí quyết giúp bạn rạng rỡ từ bên trong, đem lại sự tươi mới trên khuôn mặt.✨✨✨

🔹 Không giới hạn độ tuổi – không giới hạn khả năng! Dù bạn là ai, bao nhiêu tuổi hay mới bắt đầu, chỉ cần tập theo khả năng của mình, lắng nghe cơ thể và cảm nhận sự thay đổi tích cực mỗi ngày.👍👍

📌📌 Mọi chi tiết xin liên hệ:

🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️AN NHIÊN YOGA🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️
🏡151/24 KP3, Nguyễn Tri Phương, P Bửu Hoà, TP Biên Hoà, T Đồng Nai. ( vào hẻm 50m khu nhà liền kế sát bên mầm non Song Khuê)
☎️ 0933636389 (AN - tư vấn)
XIN CẢM ƠN! 🙏🙏🙏
👉👉👉Định vị đây nha: https://maps.app.goo.gl/Qh7xzh85db6tjh5eA

17/07/2025

🆘🆘🆘Tập YOGA đi em! Do dự là hết năm đấy🤭🤭🤭

📌📌 Mọi chi tiết xin liên hệ:

🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️AN NHIÊN YOGA🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️
🏡151/24 KP3, Nguyễn Tri Phương, P Bửu Hoà, TP Biên Hoà, T Đồng Nai. ( vào hẻm 50m khu nhà liền kế sát bên mầm non Song Khuê)
☎️ 0933636389 (AN - tư vấn)
XIN CẢM ƠN! 🙏🙏🙏
👉👉👉Định vị đây nha: https://maps.app.goo.gl/Qh7xzh85db6tjh5eA

04/07/2025

🆘🆘🆘Học viên iu quý của em ơi! Muốn mua thảm ib em mua cho, rẻ hơn thị trường, xịn xò nữa! Báo màu phát mai có thảm mới luôn, đừng mua lung tung ở ngoài vừa mắc vừa không như ý lại nhăn nhó nhen!
Nhớ nha! 🤭🤭🤭

An Nhiên yoga

16/08/2025

13/08/2025

07/08/2025

05/08/2025

30/07/2025

29/07/2025

29/07/2025

28/07/2025

25/07/2025

21/07/2025

17/07/2025

04/07/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category