OJAS YOGA

OJAS YOGA OJAS YOGA - Nơi chăm sóc, yêu thương và phục vụ sức khỏe cho bạn

OJAS YOGA gửi đến quý hội viên lịch học tuần 04/05/2026 -10/05/2026Kinh chúc toàn thể quý học viên tuần mới tràn ngập ni...
03/05/2026

OJAS YOGA gửi đến quý hội viên lịch học tuần 04/05/2026 -10/05/2026
Kinh chúc toàn thể quý học viên tuần mới tràn ngập niềm vui & tích cực.
Namaste !! ❤️
------------------------------------
📅 Hãy lên kế hoạch tham gia tập luyện tại Ojas Yoga mỗi tuần để tận hưởng không gian yên bình và chất lượng cuộc sống cao cấp.
⌚️ Thời gian tập từ 05:00-18:30
Từ thứ 2 đến thứ 7 (chủ nhật nghỉ)
✍️ Đăng ký tại:
-----------------
𝑶𝑱AS : Thiền định - Tích cực - Và yêu thương ❤️
☎️ Hotline : 076 303 3979 (có zalo) - 083 8232 988 (Ms.Thảo)
📍 1949 Nguyễn Ái Quốc - Phường Tân Tiến - Tp Biên Hoà - Đồng Nai

📢 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 30/4 & 1/5 🇻🇳Nhân dịp Giải phóng miền Nam, Thống nhất đất nước (30/4) và Quốc tế Lao động (1/5), Oja...
27/04/2026

📢 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 30/4 & 1/5 🇻🇳

Nhân dịp Giải phóng miền Nam, Thống nhất đất nước (30/4) và Quốc tế Lao động (1/5), Ojas Yoga xin thông báo lịch nghỉ lễ như sau:

🗓 Thời gian nghỉ lễ:

* Thứ 5, ngày 30/04/2026 đến hết 03/05/2026

🧘‍♀️ Hoạt động trở lại:

* Thứ 2, ngày 04/05/2026

Kính chúc mọi người có một kỳ nghỉ lễ vui vẻ, an toàn và nhiều năng lượng tích cực.
Xin cảm ơn và hẹn gặp lại sau kỳ nghỉ! ❤️

OJAS YOGA gửi đến quý hội viên lịch học tuần 27/04/2026 -03/05/2026Kinh chúc toàn thể quý học viên tuần mới tràn ngập ni...
26/04/2026

OJAS YOGA gửi đến quý hội viên lịch học tuần 27/04/2026 -03/05/2026
Kinh chúc toàn thể quý học viên tuần mới tràn ngập niềm vui & tích cực.
Namaste !! ❤️
------------------------
📅 Hãy lên kế hoạch tham gia tập luyện tại Ojas Yoga mỗi tuần để tận hưởng không gian yên bình và chất lượng cuộc sống cao cấp.
⌚️ Thời gian tập từ 05:00-18:30
Từ thứ 2 đến thứ 7 (chủ nhật nghỉ)
✍️ Đăng ký tại:
-----------------
𝑶𝑱AS : Thiền định - Tích cực - Và yêu thương ❤️
☎️ Hotline : 076 303 3979 (có zalo) - 083 8232 988 (Ms.Thảo)
📍 1949 Nguyễn Ái Quốc - Phường Tân Tiến - Tp Biên Hoà - Đồng Nai

"Cơ thể bạn sẽ làm được những gì mà tâm trí bạn tin tưởng. Đừng bỏ cuộc khi mọi thứ dần trở nên 'căng' hơn, đó là lúc bạ...
24/04/2026

"Cơ thể bạn sẽ làm được những gì mà tâm trí bạn tin tưởng. Đừng bỏ cuộc khi mọi thứ dần trở nên 'căng' hơn, đó là lúc bạn đang phát triển."

---------------------------------------
📅 Hãy lên kế hoạch tham gia tập luyện tại Ojas Yoga mỗi tuần để tận hưởng không gian yên bình và chất lượng cuộc sống cao cấp.
⌚️ Thời gian tập từ 05:00-18:30
Từ thứ 2 đến thứ 7 (chủ nhật nghỉ)
✍️ Đăng ký tại:
-----------------
𝑶𝑱AS : Thiền định - Tích cực - Và yêu thương ❤️
☎️ Hotline : 076 303 3979 (có zalo) - 083 8232 988 (Ms.Thảo)
📍 1949 Nguyễn Ái Quốc - Phường Tân Tiến - Tp Biên Hoà - Đồng Nai

"Yoga không phải là chạm tay vào ngón chân, mà là những gì bạn học được trên con đường đi xuống đó. Tìm kiếm sự cân bằng...
23/04/2026

"Yoga không phải là chạm tay vào ngón chân, mà là những gì bạn học được trên con đường đi xuống đó. Tìm kiếm sự cân bằng giữa nỗ lực và sự thả lỏng."


-------------------------------------
📅 Hãy lên kế hoạch tham gia tập luyện tại Ojas Yoga mỗi tuần để tận hưởng không gian yên bình và chất lượng cuộc sống cao cấp.
⌚️ Thời gian tập từ 05:00-18:30
Từ thứ 2 đến thứ 7 (chủ nhật nghỉ)
✍️ Đăng ký tại:
-----------------
𝑶𝑱AS : Thiền định - Tích cực - Và yêu thương ❤️
☎️ Hotline : 076 303 3979 (có zalo) - 083 8232 988 (Ms.Thảo)
📍 1949 Nguyễn Ái Quốc - Phường Tân Tiến - Tp Biên Hoà - Đồng Nai

YOGA GẠCH: ĐIỂM TỰA VỮNG CHẮC CHO MỌI CẤP ĐỘ 🧱Nhiều người lầm tưởng dùng gạch là dành cho người "cứng". Thực tế, gạch Yo...
21/04/2026

YOGA GẠCH: ĐIỂM TỰA VỮNG CHẮC CHO MỌI CẤP ĐỘ 🧱
Nhiều người lầm tưởng dùng gạch là dành cho người "cứng". Thực tế, gạch Yoga chính là "trợ lý đắc lực" giúp bạn nâng tầm buổi tập:
👉 Sửa lỗi định tuyến: Giúp bạn giữ lưng thẳng, hông cân khi chưa thể chạm sàn, tránh chấn thương cột sống.
👉 Kéo dài tầm với: Mang "mặt đất" lại gần bạn hơn, giúp các tư thế khó trở nên dễ tiếp cận và an toàn.
👉 Tăng cường sức mạnh: Kẹp gạch vào đùi hoặc tay giúp kích hoạt sâu các nhóm cơ cốt lõi (core) và cơ đùi.
👉Mở rộng biên độ: Hỗ trợ các yogi nâng cao chinh phục những tư thế xoạc hoặc uốn lưng sâu hơn.
👉Thư giãn sâu: Là bệ đỡ hoàn hảo cho các tư thế phục hồi, giúp giải tỏa căng thẳng vùng cổ và thắt lưng.
Dù bạn là người mới hay đã tập lâu năm, đừng ngần ngại cầm gạch lên thảm. Bởi trong Yoga, điểm tựa đúng lúc chính là đòn bẩy cho sự tiến bộ!


---------------------------------------------------
📅 Hãy lên kế hoạch tham gia tập luyện tại Ojas Yoga mỗi tuần để tận hưởng không gian yên bình và chất lượng cuộc sống cao cấp.
⌚️ Thời gian tập từ 05:00-18:30
Từ thứ 2 đến thứ 7 (chủ nhật nghỉ)
✍️ Đăng ký tại:
-----------------
𝑶𝑱AS : Thiền định - Tích cực - Và yêu thương ❤️
☎️ Hotline : 076 303 3979 (có zalo) - 083 8232 988 (Ms.Thảo)
📍 1949 Nguyễn Ái Quốc - Phường Tân Tiến - Tp Biên Hoà - Đồng Nai

"Hít vào sự tự tin, thở ra những lo âu. Thứ Hai không phải là gánh nặng, đó là cơ hội để bắt đầu lại từ đầu trên tấm thả...
20/04/2026

"Hít vào sự tự tin, thở ra những lo âu. Thứ Hai không phải là gánh nặng, đó là cơ hội để bắt đầu lại từ đầu trên tấm thảm này." ❤

-----------------------------------------
📅 Hãy lên kế hoạch tham gia tập luyện tại Ojas Yoga mỗi tuần để tận hưởng không gian yên bình và chất lượng cuộc sống cao cấp.
⌚️ Thời gian tập từ 05:00-18:30
Từ thứ 2 đến thứ 7 (chủ nhật nghỉ)
✍️ Đăng ký tại:
-----------------
𝑶𝑱AS : Thiền định - Tích cực - Và yêu thương ❤️
☎️ Hotline : 076 303 3979 (có zalo) - 083 8232 988 (Ms.Thảo)
📍 1949 Nguyễn Ái Quốc - Phường Tân Tiến - Tp Biên Hoà - Đồng Nai

OJAS YOGA gửi đến quý hội viên lịch học tuần 20/04/2026 -26/04/2026Kinh chúc toàn thể quý học viên tuần mới tràn ngập ni...
19/04/2026

OJAS YOGA gửi đến quý hội viên lịch học tuần 20/04/2026 -26/04/2026
Kinh chúc toàn thể quý học viên tuần mới tràn ngập niềm vui & tích cực.
Namaste !! ❤️
-------------------
📅 Hãy lên kế hoạch tham gia tập luyện tại Ojas Yoga mỗi tuần để tận hưởng không gian yên bình và chất lượng cuộc sống cao cấp.
⌚️ Thời gian tập từ 05:00-18:30
Từ thứ 2 đến thứ 7 (chủ nhật nghỉ)
✍️ Đăng ký tại:
-----------------
𝑶𝑱AS : Thiền định - Tích cực - Và yêu thương ❤️
☎️ Hotline : 076 303 3979 (có zalo) - 083 8232 988 (Ms.Thảo)
📍 1949 Nguyễn Ái Quốc - Phường Tân Tiến - Tp Biên Hoà - Đồng Nai

OJAS YOGA gửi đến quý hội viên lịch học tuần 13/04/2026 -19/04/2026Kinh chúc toàn thể quý học viên tuần mới tràn ngập ni...
12/04/2026

OJAS YOGA gửi đến quý hội viên lịch học tuần 13/04/2026 -19/04/2026
Kinh chúc toàn thể quý học viên tuần mới tràn ngập niềm vui & tích cực.
Namaste !! ❤️
-----------------------
📅 Hãy lên kế hoạch tham gia tập luyện tại Ojas Yoga mỗi tuần để tận hưởng không gian yên bình và chất lượng cuộc sống cao cấp.
⌚️ Thời gian tập từ 05:00-18:30
Từ thứ 2 đến thứ 7 (chủ nhật nghỉ)
✍️ Đăng ký tại:
-----------------
𝑶𝑱AS : Thiền định - Tích cực - Và yêu thương ❤️
☎️ Hotline : 076 303 3979 (có zalo) - 083 8232 988 (Ms.Thảo)
📍 1949 Nguyễn Ái Quốc - Phường Tân Tiến - Tp Biên Hoà - Đồng Nai

OJAS YOGA gửi đến quý hội viên lịch học tuần 06/04/2026 -12/04/2026Kinh chúc toàn thể quý học viên tuần mới tràn ngập ni...
05/04/2026

OJAS YOGA gửi đến quý hội viên lịch học tuần 06/04/2026 -12/04/2026
Kinh chúc toàn thể quý học viên tuần mới tràn ngập niềm vui & tích cực.
Namaste !! ❤️
-------------------------------
📅 Hãy lên kế hoạch tham gia tập luyện tại Ojas Yoga mỗi tuần để tận hưởng không gian yên bình và chất lượng cuộc sống cao cấp.
⌚️ Thời gian tập từ 05:00-18:30
Từ thứ 2 đến thứ 7 (chủ nhật nghỉ)
✍️ Đăng ký tại:
-----------------
𝑶𝑱AS : Thiền định - Tích cực - Và yêu thương ❤️
☎️ Hotline : 076 303 3979 (có zalo) - 083 8232 988 (Ms.Thảo)
📍 1949 Nguyễn Ái Quốc - Phường Tân Tiến - Tp Biên Hoà - Đồng Nai

OJAS YOGA gửi đến quý hội viên lịch học tuần 30/03/2026 -05/04/2026Kinh chúc toàn thể quý học viên tuần mới tràn ngập ni...
29/03/2026

OJAS YOGA gửi đến quý hội viên lịch học tuần 30/03/2026 -05/04/2026
Kinh chúc toàn thể quý học viên tuần mới tràn ngập niềm vui & tích cực.
Namaste !! ❤️
--------------------
📅 Hãy lên kế hoạch tham gia tập luyện tại Ojas Yoga mỗi tuần để tận hưởng không gian yên bình và chất lượng cuộc sống cao cấp.
⌚️ Thời gian tập từ 05:00-18:30
Từ thứ 2 đến thứ 7 (chủ nhật nghỉ)
✍️ Đăng ký tại:
-----------------
𝑶𝑱AS : Thiền định - Tích cực - Và yêu thương ❤️
☎️ Hotline : 076 303 3979 (có zalo) - 083 8232 988 (Ms.Thảo)
📍 1949 Nguyễn Ái Quốc - Phường Tân Tiến - Tp Biên Hoà - Đồng Nai

OJAS YOGA gửi đến quý hội viên lịch học tuần 22/03/2026 -29/03/2026Kinh chúc toàn thể quý học viên tuần mới tràn ngập ni...
22/03/2026

OJAS YOGA gửi đến quý hội viên lịch học tuần 22/03/2026 -29/03/2026
Kinh chúc toàn thể quý học viên tuần mới tràn ngập niềm vui & tích cực.
Namaste !! ❤️
--------------------
📅 Hãy lên kế hoạch tham gia tập luyện tại Ojas Yoga mỗi tuần để tận hưởng không gian yên bình và chất lượng cuộc sống cao cấp.
⌚️ Thời gian tập từ 05:00-18:30
Từ thứ 2 đến thứ 7 (chủ nhật nghỉ)
✍️ Đăng ký tại:
-----------------
𝑶𝑱AS : Thiền định - Tích cực - Và yêu thương ❤️
☎️ Hotline : 076 303 3979 (có zalo) - 083 8232 988 (Ms.Thảo)
📍 1949 Nguyễn Ái Quốc - Phường Tân Tiến - Tp Biên Hoà - Đồng Nai

Address

1949 Nguyễn Ái Quốc
Biên Hòa

Telephone

+84763033979

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when OJAS YOGA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category