https://www.facebook.com/106476585429439/

OJAS YOGA, 1949 Nguyễn Ái Quốc, Biên Hòa (2025)

04/08/2025

“Không cần phải thật giỏi mới bắt đầu.
Chỉ cần bắt đầu – bạn sẽ ngày càng giỏi hơn.
Một buổi yoga, một bước tiến về phía phiên bản rạng rỡ nhất của bạn 🌿✨”
--------------------------------------
📅 Hãy lên kế hoạch tham gia tập luyện tại Ojas Yoga mỗi tuần để tận hưởng không gian yên bình và chất lượng cuộc sống cao cấp.
⌚️ Thời gian tập từ 05:00-20:00
Từ thứ 2 đến thứ 7 (chủ nhật nghỉ)
✍️ Đăng ký tại:
-----------------
𝑶𝑱AS : Thiền định - Tích cực - Và yêu thương ❤️
☎️ Hotline : 076 303 3979 (có zalo) - 083 8232 988 (Ms.Thảo)
📍 1949 Nguyễn Ái Quốc - Phường Tân Tiến - Tp Biên Hoà - Đồng Nai

03/08/2025

OJAS YOGA gửi đến quý hội viên lịch học tuần 04/08/2025 -10/08/2025
Kinh chúc toàn thể quý học viên tuần mới tràn ngập niềm vui & tích cực.
Namaste !! ❤️
---------------------
📅 Hãy lên kế hoạch tham gia tập luyện tại Ojas Yoga mỗi tuần để tận hưởng không gian yên bình và chất lượng cuộc sống cao cấp.
⌚️ Thời gian tập từ 05:00-20:00
Từ thứ 2 đến thứ 7 (chủ nhật nghỉ)
✍️ Đăng ký tại:
-----------------
𝑶𝑱AS : Thiền định - Tích cực - Và yêu thương ❤️
☎️ Hotline : 076 303 3979 (có zalo) - 083 8232 988 (Ms.Thảo)
📍 1949 Nguyễn Ái Quốc - Phường Tân Tiến - Tp Biên Hoà - Đồng Nai

02/08/2025

✨ “Tuổi tác chỉ là con số, sức khỏe mới là điều quý giá. Mỗi hơi thở sâu, mỗi động tác chậm rãi là một món quà dành cho chính mình. 🧘‍♂️ Yoga – dịu dàng mà mạnh mẽ, cho hành trình an nhiên ở mọi độ tuổi.” 🌿💛
--------------------------------------
📅 Hãy lên kế hoạch tham gia tập luyện tại Ojas Yoga mỗi tuần để tận hưởng không gian yên bình và chất lượng cuộc sống cao cấp.
⌚️ Thời gian tập từ 05:00-20:00
Từ thứ 2 đến thứ 7 (chủ nhật nghỉ)
✍️ Đăng ký tại:
-----------------
𝑶𝑱AS : Thiền định - Tích cực - Và yêu thương ❤️
☎️ Hotline : 076 303 3979 (có zalo) - 083 8232 988 (Ms.Thảo)
📍 1949 Nguyễn Ái Quốc - Phường Tân Tiến - Tp Biên Hoà - Đồng Nai

01/08/2025

“Không cần đợi đến khi mọi thứ yên ổn mới bắt đầu tập.
Chính việc tập mỗi ngày sẽ giúp lòng bạn yên ổn hơn.”
--------------------------
📅 Hãy lên kế hoạch tham gia tập luyện tại Ojas Yoga mỗi tuần để tận hưởng không gian yên bình và chất lượng cuộc sống cao cấp.
⌚️ Thời gian tập từ 05:00-20:00
Từ thứ 2 đến thứ 7 (chủ nhật nghỉ)
✍️ Đăng ký tại:
-----------------
𝑶𝑱AS : Thiền định - Tích cực - Và yêu thương ❤️
☎️ Hotline : 076 303 3979 (có zalo) - 083 8232 988 (Ms.Thảo)
📍 1949 Nguyễn Ái Quốc - Phường Tân Tiến - Tp Biên Hoà - Đồng Nai

27/07/2025

📢 THÔNG BÁO LỊCH TẬP TUẦN SAU

Cả nhà ơi, lịch tập tuần sau có sự thay đổi nhỏ như sau:
🕦 Trung tâm sẽ mở thêm ca 11h30 trưa để đáp ứng nhu cầu của học viên.
Mọi người có thể sắp xếp thời gian phù hợp để tham gia nha!
Cảm ơn cả nhà đã luôn đồng hành cùng trung tâm 💛
Chúc mọi người một tuần mới tràn đầy năng lượng!

OJAS YOGA gửi đến quý hội viên lịch học tuần 28/07/2025 -03/08/2025
Kinh chúc toàn thể quý học viên tuần mới tràn ngập niềm vui & tích cực.
Namaste !! ❤️
------------------------
📅 Hãy lên kế hoạch tham gia tập luyện tại Ojas Yoga mỗi tuần để tận hưởng không gian yên bình và chất lượng cuộc sống cao cấp.
⌚️ Thời gian tập từ 05:00-20:00
Từ thứ 2 đến thứ 7 (chủ nhật nghỉ)
✍️ Đăng ký tại:
-----------------
𝑶𝑱AS : Thiền định - Tích cực - Và yêu thương ❤️
☎️ Hotline : 076 303 3979 (có zalo) - 083 8232 988 (Ms.Thảo)
📍 1949 Nguyễn Ái Quốc - Phường Tân Tiến - Tp Biên Hoà - Đồng Nai

26/07/2025

🧘‍♀️ YOGA BÓNG – SỰ CÂN BẰNG GIỮA SỨC MẠNH VÀ DẺO DAI 🌿

Bạn đã thử Yoga bóng chưa?

Khác với những buổi tập Yoga truyền thống, Yoga bóng mang đến sự mới mẻ nhờ sự hỗ trợ linh hoạt của bóng tập – giúp bạn cải thiện tư thế, tăng cường sự dẻo dai, rèn luyện cơ core và giữ thăng bằng tốt hơn. 💪

Tưởng dễ mà không dễ, tưởng nhẹ nhàng nhưng lại khiến cơ thể phải vận động thông minh hơn từng ngày. Mỗi bài tập là một lần lắng nghe cơ thể, chậm lại, sâu hơn – cả về nhịp thở lẫn cảm nhận bên trong. ✨

Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã quen thuộc với thảm tập, Yoga bóng luôn có điều gì đó thú vị để bạn khám phá.

Hãy thử một buổi tập với bóng, bạn sẽ ngạc nhiên với khả năng kiểm soát và kết nối cơ thể của chính mình. 🤍
Cùng nhau tập luyện – Cùng nhau chuyển hóa!
-----------------------------------
📅 Hãy lên kế hoạch tham gia tập luyện tại Ojas Yoga mỗi tuần để tận hưởng không gian yên bình và chất lượng cuộc sống cao cấp.
⌚️ Thời gian tập từ 05:00-20:00
Từ thứ 2 đến thứ 7 (chủ nhật nghỉ)
✍️ Đăng ký tại:
-----------------
𝑶𝑱AS : Thiền định - Tích cực - Và yêu thương ❤️
☎️ Hotline : 076 303 3979 (có zalo) - 083 8232 988 (Ms.Thảo)
📍 1949 Nguyễn Ái Quốc - Phường Tân Tiến - Tp Biên Hoà - Đồng Nai

25/07/2025

“Khi bạn lắng nghe cơ thể, bạn sẽ thấy mình mạnh mẽ hơn mình nghĩ.
Tự tin. Cân bằng. Và thật rực rỡ – như chính bạn.”

--------------------------------------------
📅 Hãy lên kế hoạch tham gia tập luyện tại Ojas Yoga mỗi tuần để tận hưởng không gian yên bình và chất lượng cuộc sống cao cấp.
⌚️ Thời gian tập từ 05:00-20:00
Từ thứ 2 đến thứ 7 (chủ nhật nghỉ)
✍️ Đăng ký tại:
-----------------
𝑶𝑱AS : Thiền định - Tích cực - Và yêu thương ❤️
☎️ Hotline : 076 303 3979 (có zalo) - 083 8232 988 (Ms.Thảo)
📍 1949 Nguyễn Ái Quốc - Phường Tân Tiến - Tp Biên Hoà - Đồng Nai

24/07/2025

“Không cần phải thật giỏi mới bắt đầu.
Chỉ cần bắt đầu – bạn sẽ ngày càng giỏi hơn.
Một buổi yoga, một bước tiến về phía phiên bản rạng rỡ nhất của bạn 🌿✨”

--------------------------------------------
📅 Hãy lên kế hoạch tham gia tập luyện tại Ojas Yoga mỗi tuần để tận hưởng không gian yên bình và chất lượng cuộc sống cao cấp.
⌚️ Thời gian tập từ 05:00-20:00
Từ thứ 2 đến thứ 7 (chủ nhật nghỉ)
✍️ Đăng ký tại:
-----------------
𝑶𝑱AS : Thiền định - Tích cực - Và yêu thương ❤️
☎️ Hotline : 076 303 3979 (có zalo) - 083 8232 988 (Ms.Thảo)
📍 1949 Nguyễn Ái Quốc - Phường Tân Tiến - Tp Biên Hoà - Đồng Nai

23/07/2025

“Mỗi ngày là một cơ hội để làm mới lại tâm trí và cơ thể.
Bắt đầu bằng một buổi tập, kết thúc bằng một nụ cười.” 😌🌼

👉 Hẹn bạn trên thảm – tại lớp hôm nay nhé!
Cùng thở sâu, cùng mỉm cười và cùng rực rỡ từ bên trong
------------------------------------------------
📅 Hãy lên kế hoạch tham gia tập luyện tại Ojas Yoga mỗi tuần để tận hưởng không gian yên bình và chất lượng cuộc sống cao cấp.
⌚️ Thời gian tập từ 05:00-20:00
Từ thứ 2 đến thứ 7 (chủ nhật nghỉ)
✍️ Đăng ký tại:
-----------------
𝑶𝑱AS : Thiền định - Tích cực - Và yêu thương ❤️
☎️ Hotline : 076 303 3979 (có zalo) - 083 8232 988 (Ms.Thảo)
📍 1949 Nguyễn Ái Quốc - Phường Tân Tiến - Tp Biên Hoà - Đồng Nai

22/07/2025

🌿 YOGA – HÀNH TRÌNH NHỎ ĐỂ YÊU MÌNH HƠN MỖI NGÀY 🌿

Bạn có biết…
Chỉ cần một tấm thảm, một nhịp thở chậm lại, một chút lắng nghe cơ thể
…là bạn đã bắt đầu yêu thương chính mình rồi đó 🌞

Chúng ta không tập yoga để uốn dẻo thật giỏi
Mà là để học cách dịu dàng với chính mình
Giữa những ngày vội vã, yoga giống như một khoảng dừng nhỏ
Nơi bạn có thể đặt xuống mọi mỏi mệt,
và nạp lại năng lượng tích cực từ bên trong 💛

🧘‍♀️ Dù bạn là người mới hay đã quen với thảm tập
Mỗi lần đến lớp là một lần bạn chọn sức khỏe – bình an – và chính mình

✨ Hãy để yoga trở thành “nghi thức” nhỏ mỗi ngày
Để cơ thể được vận động, tâm trí được thảnh thơi
Và bạn được sống trọn vẹn hơn từng khoảnh khắc.

👉 Hẹn bạn trên thảm – tại lớp hôm nay nhé!
Cùng thở sâu, cùng mỉm cười và cùng rực rỡ từ bên trong 🌈
---------------------------------------------------
📅 Hãy lên kế hoạch tham gia tập luyện tại Ojas Yoga mỗi tuần để tận hưởng không gian yên bình và chất lượng cuộc sống cao cấp.
⌚️ Thời gian tập từ 05:00-20:00
Từ thứ 2 đến thứ 7 (chủ nhật nghỉ)
✍️ Đăng ký tại:
-----------------
𝑶𝑱AS : Thiền định - Tích cực - Và yêu thương ❤️
☎️ Hotline : 076 303 3979 (có zalo) - 083 8232 988 (Ms.Thảo)
📍 1949 Nguyễn Ái Quốc - Phường Tân Tiến - Tp Biên Hoà - Đồng Nai

21/07/2025

CẬP NHẬT LẠI LỊCH TẬP TUẦN NÀY
OJAS YOGA gửi đến quý hội viên lịch học tuần 21/07/2025 -27/07/2025
Kinh chúc toàn thể quý học viên tuần mới tràn ngập niềm vui & tích cực.
Namaste !! ❤️
------------------------
📅 Hãy lên kế hoạch tham gia tập luyện tại Ojas Yoga mỗi tuần để tận hưởng không gian yên bình và chất lượng cuộc sống cao cấp.
⌚️ Thời gian tập từ 05:00-20:00
Từ thứ 2 đến thứ 7 (chủ nhật nghỉ)
✍️ Đăng ký tại:
-----------------
𝑶𝑱AS : Thiền định - Tích cực - Và yêu thương ❤️
☎️ Hotline : 076 303 3979 (có zalo) - 083 8232 988 (Ms.Thảo)
📍 1949 Nguyễn Ái Quốc - Phường Tân Tiến - Tp Biên Hoà - Đồng Nai

20/07/2025

OJAS YOGA gửi đến quý hội viên lịch học tuần 21/07/2025 -27/07/2025
Kinh chúc toàn thể quý học viên tuần mới tràn ngập niềm vui & tích cực.
Namaste !! ❤️
--------------------------------------
📅 Hãy lên kế hoạch tham gia tập luyện tại Ojas Yoga mỗi tuần để tận hưởng không gian yên bình và chất lượng cuộc sống cao cấp.
⌚️ Thời gian tập từ 05:00-20:00
Từ thứ 2 đến thứ 7 (chủ nhật nghỉ)
✍️ Đăng ký tại:
-----------------
𝑶𝑱AS : Thiền định - Tích cực - Và yêu thương ❤️
☎️ Hotline : 076 303 3979 (có zalo) - 083 8232 988 (Ms.Thảo)
📍 1949 Nguyễn Ái Quốc - Phường Tân Tiến - Tp Biên Hoà - Đồng Nai

OJAS YOGA

04/08/2025

03/08/2025

02/08/2025

01/08/2025

27/07/2025

26/07/2025

25/07/2025

24/07/2025

23/07/2025

22/07/2025

21/07/2025

20/07/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category