
11/07/2025
🍅 PHƯƠNG PHÁP XỬ LÝ KHI BỊ TẮC TIA SỮA
✅ Giai đoạn 1: MỚI BỊ TẮC (Trong ngày đầu tiên)
👉 Vệ sinh và mở đường sữa:
• Rửa sạch đầu ti bằng nước muối sinh lý.
• Dùng tay massage nhẹ nhàng kết hợp chườm ấm để làm mềm bầu ngực, giúp tan các cục sữa vón bên trong.
• Dùng một tay ép bầu vú vào thành ngực hoặc dùng hai tay ép đối xứng, vừa ép vừa massage để sữa đông được làm lỏng ra.
👉 Kết hợp hút sữa hỗ trợ:
• Massage theo vòng tròn từ ngoài vào trong 20–30 lần, sau đó ngược lại.
• Dùng tay nặn nhẹ nhàng từ vị trí tắc và sử dụng máy hút sữa (chế độ massage) để hỗ trợ đẩy sữa ra ngoài.
⚠️ Lưu ý quan trọng:
Nếu mẹ cảm thấy đau nhức nhiều, hãy chườm lạnh trước để giảm viêm và đau. Sau đó:
• Đứng dưới vòi sen nước ấm, massage nhẹ nhàng quanh vùng tắc.
• Nặn sữa từ vị trí tắc ra nhẹ nhàng.
• Nghỉ khoảng 5 phút rồi dùng máy hút sữa để hút sữa thừa ra.
⸻
✅ Giai đoạn 2: TẮC SÂU – KÉO DÀI – SỐT – SƯNG
Khi mẹ không tự xử lý được tại nhà hoặc tình trạng tắc kéo dài, hãy đến ngay cơ sở y tế có chuyên khoa Vật lý trị liệu để:
• Thông tia sữa bằng đèn hồng ngoại, máy massage chuyên dụng
• Trị liệu bằng sóng siêu âm đa tầng – Giúp giảm nhanh triệu chứng đau, sưng, sốt do viêm tắc tuyến sữa.
🆘 Tuyệt đối không tự ý dùng kim chích hay các biện pháp dân gian không rõ nguồn gốc, tránh gây áp-xe nguy hiểm.
⸻
🍅 CÁCH PHÒNG NGỪA TẮC TIA SỮA
✔️ Cho bé bú đúng cách:
• Cho bé bú cạn một bên rồi mới chuyển sang bên còn lại để tránh sữa tồn đọng gây tắc.
✔️ Sử dụng máy hút sữa chuyên dụng:
• Hút cạn sữa giúp bầu ngực nhẹ nhàng, giảm nguy cơ tắc tia.
• Duy trì nguồn sữa dự trữ cho bé khi mẹ ốm hoặc sữa giảm.
✔️ Massage ngực thường xuyên bằng khăn ấm:
• Nhất là trước khi cho bé bú hoặc hút sữa.
✔️ Bổ sung thảo dược lợi sữa:
• Uống nước lá Đinh Lăng, Bồ Công Anh,… giúp thơm sữa, lợi sữa và thông tia hiệu quả.