Giảm Cân Nhanh - Đông Y Gia Truyền, Biên Hòa (2026)

12/12/2016

LỜI KHUYÊN VỀ CHẾ ĐỘ ĂN LÀNH MẠNH TÙY THUỘC VÀO TẠNG NGƯỜI TỰ NHIÊN.
Ectomorph: Nếu bạn là một ectomorph, bạn LÀ NGƯỜI GẦY tự nhiên với chân tay gầy và có khả năng sử dụng cao đối với carbohydrate. Thông thường, tỷ lệ trao đổi chất của bạn là lớn. Một tỷ lệ về khẩu phần ăn (macronutrient) tốt cho bạn sẽ là:
protein 25%, 55% carbs và 20% chất béo.
Mesomorph: dáng mesomorph tự nhiên trông cơ bắp và thể thao. Tạng người này có một đáp ứng sử dụng carbohydrate vừa phải và tỷ lệ trao đổi chất vừa phải. Dáng mesomorph nên có một tỉ lệ về khẩu phần ăn như sau: protein 30%, 40% carb, 30% chất béo.
Endomorph: Nếu bạn có một dáng vẻ tự nhiên cao lớn và hơi béo, bạn có thể là một endomorph. Endomorphs có một sự chuyển hóa và chấp nhận thấp carbohydrate và tỷ lệ trao đổi chất chậm. Nếu bạn là một endomorph, hãy thử một tỷ lệ:
protein 35%, 25% carbs và 40% chất béo.

07/12/2016

8 TÁC HẠI NGUY HIỂM KHI PHẪU THUẬT HÚT MỠ

1. Nhiễm trùng

Theo Boldsky, nhiễm trùng tuy hiếm gặp nhưng là một trong những vấn đề có thể đe dọa tính mạng khi hút mỡ. Sau phẫu thuật, các bác sĩ sẽ kê thuốc kháng sinh cho người bệnh để phòng tránh các nhiễm trùng xảy ra. Bạn nên gặp bác sĩ ngay khi thấy những dấu hiệu của nhiễm trùng như đỏ, nôn mửa và xuất hiện các vệt đỏ trên da.

2. Tê

Bạn sẽ có cảm giác tê tạm thời hoặc lâu dài ở khu vực được hút mỡ. Ngoài ra, việc hút mỡ còn có thể kích thích thần kinh, gây nguy hiểm tới hệ thống thần kinh.

3. Gây bỏng rát

Nhiều trường hợp hút mỡ bằng sóng siêu âm nóng có thể gây bỏng tại các bộ phận phẫu thuật.

4. Tụ dịch

Tụ dịch là hiện tượng các huyết thanh tồn tại trong một khoang của cơ thể, chủ yếu xảy ra sau phẫu thuật hút mỡ, nhưng không gây biến chứng nghiêm trọng. Để đẩy nhanh tụ dịch biến mất, các bác sĩ sẽ dùng kim tiêm hút dịch và đưa các huyết thanh ra ngoài.

5. Sưng phù

Thông thường, sưng phù sẽ không xảy ra ngay sau khi hút mỡ, mà có thể kéo dài vài tuần hoặc vài tháng sau đó. Bạn nên chú ý đến những vết sưng, đau nhức hoặc bầm tím trong hoặc xung quanh khu vực được phẫu thuật.

6. Thuyên tắc mạch phổi

Quá trình hút mỡ có thể khiến những mạch máu nhỏ bị vỡ và tạo ra những giọt váng mỡ. Đôi khi, tế bào mỡ chui vào lòng tĩnh mạch, chạy về tim và phổi, gặp hàng rào mao mạch phổi bị tắc lại, gây thuyên tắc mạch máu phổi. Biến chứng này gây suy hô hấp, khó thở, thậm chí tử vong nếu không kịp thời chữa trị.

7. Gây rạn da

Sau khi hút mỡ, da sẽ có những vết rạn, cục u và độ đàn hồi kém. Đôi khi, những thay đổi này xảy ra liên tục và lâu dài. Các thiệt hại có thể xảy ra ở dưới da như tại chỗ rạch hoặc xung quanh chỗ rạch.

8. Mất cân bằng chất lỏng

Mô mỡ có số lượng chất lỏng nhiều sẽ được loại bỏ trong quá trình hút mỡ. Sau khi phẫu thuật kết thúc, các bác sĩ sẽ bơm một lượng lớn chất lỏng vào cơ thể.

Tuy nhiên, điều này có thể làm mất cân bằng chất lỏng, gây ra các vấn đề về thận và tim mạch hoặc phổi. Triệu chứng này cần phải được điều trị ngay lập tức.

03/12/2016

== > 3 CÁCH GIẢM CÂN NHANH VÀ AN TOÀN NHẤT NGÀY NAY

1. Ăn bưởi cách giảm cân nhanh chóng.

15 phút sau mỗi bữa ăn, bạn hãy tráng miệng bằng bưởi. Ăn bưởi vào thời điểm này giúp thức ăn đã được hấp thụ vào cơ thể tiêu hóa nhanh và tránh việc thức ăn tích tụ thành mỡ trong cơ thể.

2. Cách giảm cân nhanh chóng bằng mật ong.

Mật ong có chứa vitamin, khoáng chất và a-xít amino. Tất cả những yếu tố này đều có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất béo và cholesterol, giúp duy trì trọng lượng cơ thể và ngăn ngừa béo phì. Vì thế cách giảm cân bằng mật ong luôn là sự lựa chọn hàng đầu với người cần giảm cân.
Mật ong là một chất chống vi trùng hiệu quả, rất có lợi cho toàn bộ đường ruột. Lượng en-zim hiện hữu trong mật ong có thể sản sinh ra một lượng nhỏ ô-xi già hy-đrô, có thể giúp trị viêm dạ dày. Mật ông chính là cách giảm cân nhanh đáng tin cậy cho người dùng.

Ba ngày đầu tiên, bạn vẫn ăn sáng và trưa đầy đủ, nhưng cắt bữa tối bằng cách pha 1 muỗng mật ong với một cốc nước ấm để uống. Tới tầm 9h nếu thấy đói lại tiếp tục pha mật ong với trà để tạo cảm giác no.

Sang ngày thứ 4, bạn chỉ ăn đầy đủ bữa sáng, cắt bữa trưa và tối, thay bằng mật ong và nước ấm.

3. Chuối giúp bạn giảm cân nhanh chóng

Cách dùng chuối đúng cách để giảm cân hiệu quả.
- Bữa sáng: Ăn hai quả chuối và một ly nước ấm, không ăn gì thêm
- Bữa trưa: Ăn một quả chuối trước khi ăn khẩu phần chính, chú ý giảm 30% khẩu phần chính so với bữa ăn thường lệ.
- Bữa chiều: Nếu đói, bạn có thể ăn thêm một quả chuối, ngoài ra không được ăn thêm bất kỳ một đồ ăn nào khác.
- Bữa tối: Ăn một quả chuối trước khiăn bữa chính, khẩu phần chính giảm 30%. Nên tránh các món tráng miệng, đồ ăn ngọt để quá trình giảm cân hiệu quả nhanh hơn và cơ thể khỏe mạnh hơn.

02/12/2016

1. Cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng chuối và trà nóng

Chuối rất tốt cho hệ tiêu hóa, có khả năng đào thải các chất độc gây hại ra khỏi cơ thể. Bên cạnh đó, trong chuối còn có nhiều thành phần rất tốt cho hệ thần kinh, giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, hơn nữa còn giảm thiểu các nguy cơ mắc bệnh liên quan huyết áp và đột quỵ. Đặc biệt, ăn chuối thường xuyên giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng, an toàn.

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng chuối và trà nóng
Cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng chuối và trà nóng

+ Cách làm:

– Bạn có thể ăn chuối vớ số lượng mong muốn vào các bữa ăn hàng ngày.

– Sau đó, bạn hãy pha một li trà nóng để thưởng thức đầy đủ vị ngon và giảm bớt sự chán ngán khi nạp nguồn dinh dưỡng này vào cơ thể.

+ Ưu – Nhược điểm của cách giảm mỡ bụng bằng chuối:

– Cách giảm mỡ bụng tại nhà bằng chuối mang lại hiệu quả khá cao, giúp cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động của cơ thể mà không lo tăng cân.

– Nhưng, hạn chế của phương pháp này là chống chỉ định với người bị bệnh dạ dày, người bị huyết áp cao thấp. Và để mang lại kết quả cao đòi hỏi bạn cần phải kiên trì trong thời gian dài.

+ Hiệu quả giảm mỡ: 7/10

Áp dụng cách giảm mỡ bằng chuối đều đặn có thể giúp bạn giảm tới 4 – 5 kg/tháng

2. Cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bằng nước chanh tươi

Trong chanh có chứa 1 lượng Vitamin phong phú, dồi dào có thể giúp thải độc cho gan, thận, phổi, cải thiện chất lượng máu, thúc đẩy trao đổi chất và điều chỉnh sự cân bằng cho hệ tiêu hóa.

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bằng nước chanh tươi

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng nước chanh tươi đang được ưa chuộng

+ Cách làm:

– Chuẩn bị 1 trái chanh tươi và khoảng 500ml nước lọc

– Vắt nước chanh pha đều với nước đã chuẩn bị và chú ý là không cho thêm đường. Hãy uống ngày 3 lần vào buổi sáng, trưa, tối. Giữa buổi thì bạn nên chỉ uống nước lọc để đảm bảo mang lại kết quả giảm mỡ cao nhất.

+ Ưu – Nhược điểm của cách giảm mỡ bụng bằng nước chanh

– Phương pháp này thực hiện hàng ngày có thể giúp bạn giảm được từ 3 – 5kg trong 1 tuần

– Hạn chế của nó chính là dùng lâu dài có thể khiến bạn mắc bệnh về dạ dày bởi lượng axit có trong nước chanh có thể làm viêm loét, bào mòn thành dạ dày.

+ Hiệu quả giảm mỡ: 7/10

Thực hiện uống nước chanh đều đặn hằng ngày thay cho nước lọc còn có thể giúp mỡ bụng được đánh tan một cách hiệu quả, vòng 2 sẽ giảm từ 3 – 5cm/tháng.

01/12/2016

NGUY CƠ BỆNH TẬT TỪ BÉO PHÌ
1. Nguyên nhân chính của thừa cân béo phì là do sự mất cân bằng giữa năng lượng ăn vào và năng lượng tiêu hao. Người có nguy cơ cao bị thừa cân béo phì bao gồm:
- Thói quen ăn uống
- Thói quen vận động
- Di truyền
2. những hệ lụy về sức khỏe
- Tăng nguy cơ tiểu đường
- Tăng huyết áp
- Các bệnh về tim
- Tăng khả năng đột quỵ
- Giảm khả năng sinh sản
- Giảm chức năng hô hấp
- Các bệnh về đường tiêu hóa
- Tăng nguy cơ ung thư
- Tăng viêm xương khớp
- Suy giảm trí nhớ: Trẻ bị thừa cân, béo phì thường có chỉ số thông minh kém hơn trẻ bình thường. Người lớn có nguy cơ bị Alzheimer cao hơn.
- Giảm tuổi thọ: Các nghiên cứu khoa học gần đây đã chứng minh, béo phì làm giảm 6 - 8 năm tuổi thọ.

Ngoài ra, béo phì còn làm tăng nguy cơ ung thư, sỏi mật, tắc tĩnh mạch, sừng hóa gan bàn tay, bàn chân, rạn da, nhiễm độc thai nghén, khó sinh.

Béo phí đang và sẽ là mối lo ngại cho mọi người. Vì vậy, hãy tập cho mình thói quen sống lành mạnh, cố gắng tập luyện thể thao, đừng để béo phì làm tăng nguy cơ bệnh tật cho bạn và gia đình. Tổ chức Y tế Thế giới cũng khuyến cáo mỗi người cần chủ động kiểm soát cân nặng thông qua duy trì lối sống lành mạnh, dinh dưỡng hợp lý, năng động, thực hành các phương pháp giảm cân khoa học để bảo vệ sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống.

30/11/2016

===>>> GIẢM CÂN THEO NHÓM MÁU

29/11/2016

BÀI TẬP CƠ BỤNG 6P MỖI NGÀY NHÉ !!!!

25/11/2016

NHỮNG CÁCH HAY ĐỂ ĐỐT CHÁY 1000 CALO ĐỀU ĐỀU MỖI NGÀY
Cách hiệu quả vừa giúp bạn giảm cân chính là làm việc nhà.

24/11/2016

4 CÁCH GIẢM MỠ BỤNG BẰNG MUỐI TẠI NHÀ NHANH VÀ HIỆU QUẢ NHẤT 2016

1. Cách giảm mỡ bụng bằng muối rang thực hiện rất đơn giản mà bạn có thể áp dụng thường xuyên mỗi ngày. Bạn chỉ cần:

– Chuẩn bị 1 bát muối nhỏ, đem rang thật nóng rồi bọc vào vải bông (nên chọn chất vải thoáng khí nhưng đủ dày để tránh da bị tổn thương do nhiệt nóng).

– Chườm túi muối rang lên bụng cho đến khi sức nóng giảm dần, túi chườm nguội đi. Áp dụng cách giảm mỡ bụng bằng muối rang này khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy ít nhiều chuyển biến.

2. Cách giảm béo bụng bằng muối và ngải cứu hiệu quả

Giảm béo bụng bằng muối và ngải cứu là cách giảm mỡ bụng đơn giản, chi phí thấp mà bạn không nên bỏ qua. Ngải cứu và muối là hai bài thuốc giảm cân dân gian được nhiều người áp dụng. Để thực hiện cách giảm mỡ bụng bằng muối và ngải cứu bạn cần: 1 bát muối hạt nhỏ, 1 kg ngải cứu.
Cách thực hiện:

– Ngải cứu làm sạch, để khô, rang trên bếp cho đến khi có màu sẫm. Kế tiếp, bạn đổ muối hạt vào chảo và đảo cùng ngải cứu thêm 1 vài phút cho đến khi hỗn hợp có màu vàng đen.

– Đổ hỗn hợp này vào một chiếc khăn dày (để tránh làm bỏng da) rồi bọc lại. Tiếp theo, chườm muối rang lên bụng, chườm đều và nhẹ nhàng. Hơi nóng từ muối rang ngải cứu sẽ đánh tan mỡ thừa vùng bụng.

3. Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng muối rang gừng
- là một cách tiêu hủy mỡ bụng khá thú vị. Bạn chỉ cần chuẩn bị: 1 kg gừng tươi, làm sạch, băm nhỏ; 1 bát muối nhỏ (muối hạt, muối tinh).
Rang muối với gừng đã được băm nhỏ, bọc lại bằng khăn bông dày rồi chườm nhẹ nhàng quanh vùng bụng.

– Muối rang gừng có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, giúp các mạch máu hoạt động liên tục khiến phần bụng nhỏ đi.

4. Cách giảm mỡ bụng bằng muối hột tại nhà
Khi bạn massage bụng bằng muối sẽ giúp loại bỏ những tế bào chết trên da, giúp giải độc, loại bỏ lượng nước dư thừa để bụng thon gọn và phẳng mịn hơn.
Cách thực hiện:

– Bạn chuẩn bị muối biển đã được sơ chế, muối hạt nhỏ và mịn. Chế một chút nước vào muối sao cho hỗn hợp sền sệt, không tan hết. Lấy hỗn hợp này đắp lên bụng và chà nhẹ nhàng.

– Dùng lực của tay xoa bóp nhẹ cho đến khi bụng bắt đầu ấm lên. Mỗi ngày bạn thực hiện phương pháp này khoảng 10 phút sẽ giúp bạn cải thiện được vòng 2 của mình.

23/11/2016

MỖI NGÀY 5 PHÚT

22/11/2016

Bếu không phải là cái tội, mà tội là vì quá bếu :D

17/11/2016

BÀI THUỐC GIA TRUYỀN G.IẢM C.ÂN
========================
CÔNG DỤNG
⚡ Hạ Chelesterol
⚡ Giảm C.ân
⚡ Giảm mở bụng
⚡ Giảm cân hiệu quả sau 15 ngày sử dụng
========================
THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN CAM KẾT
✪ An toàn cho sức khỏe: được điều chế từ thảo dược thiên nhiên, hoàn toàn không có tác dụng phụ
✪ An toàn cho tài chính: Cam kết không lấy tiền nếu sử dụng thảo dược không hiệu quả, nhằm bảo vệ quyền lợi khách hàng.
✪ An toàn cho tâm lý: Vì thực tế Đông Y Gia Truyền đã hoạt động hơn 30 năm và đã giúp cho hàng nghìn bệnh nhân
========================
⚡ COMMENT【SỐ ĐIỆN THOẠI】NGAY - Nhà thuốc sẽ liên hệ tư vấn MIỄN PHÍ cho bạn.
✪ Giá bán thảo dược dạng viên : 350k/lọ - dùng trong 20-30 ngày
=> Nhận thuốc mới phải thanh toán tiền.
========================
☀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN ☀
Đ/C: Quốc lộ 1A, Quận 12, Thành Phố Hồ Chí Minh
SĐT tư vấn : 0968869955

Giảm Cân Nhanh - Đông Y Gia Truyền

12/12/2016

07/12/2016

03/12/2016

02/12/2016

01/12/2016

30/11/2016

29/11/2016

25/11/2016

24/11/2016

23/11/2016

22/11/2016

17/11/2016

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category