Phòng Khám Đa Khoa Ái Nghĩa Đồng Khởi

Phòng Khám Đa Khoa Ái Nghĩa Đồng Khởi PKĐK Ái Nghĩa Đồng Khởi thuộc Hệ Thống Y Khoa Ái Nghĩa
Nhân ái - Nghĩa tình - Tâm đức - Chất lượng

06/12/2025

Phòng khám Đa khoa Ái Nghĩa Đồng Khởi xin gửi lời chúc mừng nồng nhiệt đến Hệ thống Y khoa Ái Nghĩa với cột mốc Top 5 Hệ thống Y khoa hàng đầu Việt Nam 2025 — tự hào được đồng hành trên hành trình chăm sóc sức khỏe cộng đồng! 💙✨🎉🎉🎉🎉🎊🎊

💛 HỆ THỐNG Y KHOA ÁI NGHĨA TRAO TẶNG HƠN 600 TRIỆU ĐỒNG CÙNG ĐỒNG BÀO KHẮC PHỤC HẬU QUẢ THIỆT HẠI DO MƯA LŨ.Những ngày b...
03/12/2025

💛 HỆ THỐNG Y KHOA ÁI NGHĨA TRAO TẶNG HƠN 600 TRIỆU ĐỒNG CÙNG ĐỒNG BÀO KHẮC PHỤC HẬU QUẢ THIỆT HẠI DO MƯA LŨ.

Những ngày bão lũ đi qua đã để lại nhiều tổn thất và khó khăn cho bà con ở nhiều địa phương.

Với tinh thần “𝙩𝙪̛𝙤̛𝙣𝙜 𝙩𝙝𝙖̂𝙣 𝙩𝙪̛𝙤̛𝙣𝙜 𝙖́𝙞” và trách nhiệm với cộng đồng, tập thể cán bộ nhân viên Hệ thống Y khoa Ái Nghĩa cùng chung tay đóng góp, gửi đến bà con những phần quà thiết thực nhằm kịp thời hỗ trợ và giúp ổn định cuộc sống sau thiên tai.

Chương trình đã nhận được sự đồng lòng và ủng hộ mạnh mẽ từ Ban Lãnh đạo cùng toàn thể CBCNV Hệ thống Y khoa Ái Nghĩa, với tổng số tiền quyên góp hơn 𝟔𝟎𝟎 𝐭𝐫𝐢𝐞̣̂𝐮 đ𝐨̂̀𝐧𝐠.

💝 Nguồn hỗ trợ này được kịp thời gửi đến các gia đình CBCNV bị ảnh hưởng sau bão, cũng như trao tặng đến Ủy ban MTTQ Việt Nam và các cơ quan, đoàn thể tại địa phương nhằm góp phần sẻ chia khó khăn và đồng hành cùng bà con trong công tác khắc phục hậu quả thiên tai.

🌟 Hệ thống Y khoa Ái Nghĩa dành trọn tấm lòng sẻ chia, đồng hành cùng cộng đồng vượt qua khó khăn sau thiên tai:
- Hơn 340 triệu đồng được gửi đến Mặt trận Tổ quốc Việt Nam, giúp bà con khắc phục hậu quả, tiếp thêm hy vọng - vững vàng vượt qua khó khăn.

- Đồng hành cùng Mặt trận Tổ quốc địa phương tại các cơ sở phòng khám trao gửi số tiền hơn 240 triệu đến bà con vùng bão lũ.

- Trao yêu thương, động viên thăm hỏi cùng những phần quà ý nghĩa đến 5 gia đình cán bộ – nhân viên ảnh hưởng sau mưa lũ, tiếp thêm niềm tin và động lực để họ vượt qua thử thách.

Món quà ý nghĩa này được Tổng Giám đốc cùng toàn thể cán bộ, nhân viên Hệ thống Y khoa Ái Nghĩa, gửi trọn tấm lòng sẻ chia và trách nhiệm, đồng hành cùng cộng đồng vượt qua khó khăn.

💛 Với Hệ thống Y khoa Ái Nghĩa, chăm sóc sức khỏe không chỉ là nhiệm vụ chuyên môn mà còn là cách chúng tôi gửi trao yêu thương, sẻ chia khó khăn và tạo dựng niềm tin vững vàng cho cộng đồng.

Chúng tôi hy vọng rằng mỗi phần quà, mỗi khoản hỗ trợ gửi đi không chỉ mang giá trị vật chất, mà còn chứa đựng sự động viên và niềm tin, giúp bà con vững lòng hơn trong hành trình vượt qua khó khăn.

Cùng nhau, chúng ta sẽ vượt qua mọi khó khăn. Tinh thần tương thân tương ái luôn là ngọn lửa ấm áp, nối dài tình yêu thương trong cộng đồng.

RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH CÓ KHỎI ĐƯỢC KHÔNG?Nhiều người khi bị chóng mặt, choáng váng kéo dài đều lo lắng không biết rối loạn ...
02/12/2025

RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH CÓ KHỎI ĐƯỢC KHÔNG?

Nhiều người khi bị chóng mặt, choáng váng kéo dài đều lo lắng không biết rối loạn tiền đình có thể khỏi hẳn hay phải sống chung lâu dài. Tin vui là phần lớn trường hợp hoàn toàn có thể ổn định, thậm chí hết hẳn khi được thăm khám và chăm sóc đúng cách.

✨ 𝐑𝐨̂́𝐢 𝐥𝐨𝐚̣𝐧 𝐭𝐢𝐞̂̀𝐧 đ𝐢̀𝐧𝐡 𝐥𝐚̀ 𝐠𝐢̀?
Tiền đình nằm trong tai trong, giữ vai trò quan trọng trong việc duy trì thăng bằng. Khi hệ thống này hoạt động không ổn định, bạn có thể gặp:
- Chóng mặt, choáng nhẹ
- Mệt mỏi, khó tập trung
- Cảm giác quay cuồng hoặc mất thăng bằng
- Buồn nôn từng lúc

Nguyên nhân có thể đến từ căng thẳng kéo dài, thời tiết thay đổi, làm việc màn hình quá lâu, thiếu ngủ, thiếu vi chất hay những vấn đề tại tai trong.

𝐑𝐨̂́𝐢 𝐥𝐨𝐚̣𝐧 𝐭𝐢𝐞̂̀𝐧 đ𝐢̀𝐧𝐡 𝐜𝐨́ 𝐤𝐡𝐨̉𝐢 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠?
👉 Câu trả lời là có. Mức độ cải thiện phụ thuộc vào việc xác định đúng nguyên nhân và tuân thủ hướng dẫn đi-ều trị.

Chỉ với thay đổi sinh hoạt và tập luyện đều đặn, nhiều trường hợp đã giảm rõ rệt các cơn chóng mặt và nâng cao chất lượng cuộc sống.

𝐆𝐢𝐚̉𝐢 𝐩𝐡𝐚́𝐩 𝐭𝐮̛̣ 𝐧𝐡𝐢𝐞̂𝐧 𝐜𝐡𝐨 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐫𝐨̂́𝐢 𝐥𝐨𝐚̣𝐧 𝐭𝐢𝐞̂̀𝐧 đ𝐢̀𝐧𝐡
Tiếp cận rối loạn tiền đình theo hướng tự nhiên mang lại hiệu quả lâu dài, an toàn, ít tác dụng phụ và nâng cao sức khỏe tổng thể thay vì chỉ giảm triệu chứng tạm thời.

🛌 Chế độ sinh hoạt điều độ
- Ngủ đủ 7–8 giờ mỗi ngày, tránh thức khuya và căng thẳng.
- Hạn chế điện thoại, máy tính trước khi ngủ.
- Dành thời gian thư giãn: nghe nhạc nhẹ, thiền, đọc sách yên tĩnh.

🥗 Dinh dưỡng hỗ trợ thần kinh và tuần hoàn
- Bổ sung thực phẩm giàu sắt, magie, vitamin B6, B12.
- Ăn cá hồi, trứng, hạt óc chó, rau xanh đậm màu để bảo vệ tế bào não và chống viêm.
- Uống đủ nước, hạn chế muối, đồ uống có cồn, caffein và thực phẩm nhiều dầu mỡ.

🧘 Tập luyện đều đặn
- Yoga, đi bộ nhẹ, khí công, thái cực quyền giúp cải thiện thăng bằng và lưu thông máu.
- Các bài tập cổ – gáy – vai kết hợp hít thở sâu mỗi sáng mang lại cảm giác cải thiện rõ rệt chỉ sau vài tuần kiên trì.

Với chế độ sinh hoạt hợp lý, dinh dưỡng đầy đủ và tập luyện thường xuyên, người bệnh có thể cải thiện rõ rệt triệu chứng rối loạn tiền đình và nâng cao chất lượng sống hàng ngày.

𝐑𝐨̂́𝐢 𝐥𝐨𝐚̣𝐧 𝐭𝐢𝐞̂̀𝐧 đ𝐢̀𝐧𝐡 k𝐡𝐢 𝐧𝐚̀𝐨 𝐧𝐞̂𝐧 đ𝐢 𝐤𝐡𝐚́𝐦?
- Triệu chứng lặp lại nhiều lần hoặc kéo dài
- Chóng mặt kèm mất thăng bằng, buồn nôn ảnh hưởng sinh hoạt
- Có bệnh lý nền như huyết áp, thiếu máu, mệt mỏi kéo dài

𝐋𝐨̛̀𝐢 𝐤𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧:
Nếu bạn đang nghi ngờ rối loạn tiền đình, đừng quá lo. Việc thăm khám sớm sẽ giúp tìm đúng nguyên nhân và rút ngắn thời gian hồi phục. Chăm sóc đúng – kiên trì đều đặn là chìa khóa để cải thiện tình trạng này.

Ái Nghĩa chúc bạn luôn khỏe mạnh và giữ tinh thần thoải mái mỗi ngày nhé!

🍌 CHUỐI – NHỮNG ĐIỀU BẠN CHƯA BIẾTChuối là loại trái cây quen thuộc, ngon miệng và tiện lợi. Nhưng ít ai biết rằng màu s...
28/11/2025

🍌 CHUỐI – NHỮNG ĐIỀU BẠN CHƯA BIẾT

Chuối là loại trái cây quen thuộc, ngon miệng và tiện lợi. Nhưng ít ai biết rằng màu sắc của chuối ảnh hưởng đến giá trị dinh dưỡng và cách cơ thể hấp thụ.

1️⃣ Chuối xanh (chưa chín)
Chuối xanh chứa tinh bột kháng nhiều nhất, giúp cơ thể hấp thụ năng lượng chậm hơn và cảm giác no lâu hơn. Chuối xanh cũng ít đường hơn và là nguồn prebiotic tự nhiên, hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Tuy nhiên, người đang bị táo bón nên hạn chế ăn chuối xanh, vì tinh bột kháng có thể làm tình trạng táo bón kéo dài.

2️⃣ Chuối vàng (chín vừa)
Chuối vàng ngọt hơn, dễ tiêu hóa hơn chuối xanh và chứa mức độ chống oxy hóa cao hơn, góp phần hỗ trợ cơ thể duy trì hoạt động hàng ngày. Một số người có thể bị táo bón nếu ăn nhiều chuối vàng, nên ăn vừa phải. Chuối vàng phù hợp để ăn trực tiếp, làm sinh tố hoặc thêm vào bữa sáng.

3️⃣ Chuối nâu/đen (rất chín)
Chuối nâu/đen rất ngọt, dễ tiêu hóa, nhưng một số vitamin đã giảm đi trong quá trình chín. Điểm nổi bật là chứa lượng chống oxy hóa cao nhất, giúp cơ thể duy trì sức khỏe tốt hơn. Chuối chín quá có thể dùng làm món ăn nhẹ hoặc sinh tố, nhưng nên ăn vừa phải để cân bằng lượng đường.

💡 Lời khuyên: Chọn chuối theo nhu cầu: xanh để hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát đường huyết, vàng để bổ sung năng lượng nhanh, nâu/đen để tăng chống oxy hóa. Ăn chuối đúng cách giúp bạn thưởng thức hương vị ngon và duy trì sức khỏe cân bằng.

🎉 KỶ NIỆM 79 NĂM NGÀY THÀNH LẬP HỘI CHỮ THẬP ĐỎ VIỆT NAM (23/11/1946 – 23/11/2025)Nhân dịp kỷ niệm 79 năm thành lập Hội ...
23/11/2025

🎉 KỶ NIỆM 79 NĂM NGÀY THÀNH LẬP HỘI CHỮ THẬP ĐỎ VIỆT NAM (23/11/1946 – 23/11/2025)

Nhân dịp kỷ niệm 79 năm thành lập Hội Chữ thập đỏ Việt Nam, Hệ thống Y khoa Ái Nghĩa xin trân trọng gửi những lời chúc mừng ấm áp nhất đến toàn thể cán bộ, hội viên và tình nguyện viên – những người luôn tận tâm mang hơi ấm yêu thương đến cộng đồng.

Vinh dự và tự hào là tổ chức xã hội nhân đạo của quần chúng, Hội Chữ thập đỏ Việt Nam được Chủ tịch Hồ Chí Minh sáng lập và giữ vai trò Chủ tịch danh dự đầu tiên, suốt 79 năm qua Hội đã không ngừng phát triển, trưởng thành và lớn mạnh.

Hội Chữ thập đỏ Việt Nam tiếp tục khẳng định vai trò nòng cốt, là cầu nối nhân đạo, chăm sóc sức khỏe và hỗ trợ những người khó khăn, lan tỏa tinh thần tương thân tương ái trong cộng đồng.

❤️ Một lần nữa, Ái Nghĩa xin bày tỏ lòng tri ân và kính chúc Hội Chữ thập đỏ Việt Nam luôn vững mạnh, tiếp tục lan tỏa những hành động nhân ái, giúp nhiều hơn nữa những người cần giúp đỡ, và góp phần làm cho xã hội trở nên tốt đẹp hơn mỗi ngày.

♥️♥️Những ngày mưa bão kéo dài, miền Trung lại oằn mình chống chọi với gió lớn, lũ lụt và bao nỗi lo toan. Những người c...
21/11/2025

♥️♥️Những ngày mưa bão kéo dài, miền Trung lại oằn mình chống chọi với gió lớn, lũ lụt và bao nỗi lo toan. Những người con xa xứ vì công việc vẫn phải ở lại nơi đất khách, nhưng trong lòng luôn hướng về gia đình, về quê hương đang gồng mình trước thiên tai.

Giữa những ngày nhiều biến động ấy, những lời động viên chân thành từ Ban lãnh đạo như ngọn lửa ấm sưởi lòng. Sự quan tâm sâu sắc, sự thấu hiểu và chia sẻ kịp thời đã giúp mỗi nhân viên thêm vững vàng, bớt đi phần nào nặng trĩu trong tâm tưởng.

Thật trân quý khi giữa giông bão, chúng tôi vẫn nhận được sự đồng hành và yêu thương. Xin gửi lời biết ơn chân thành đến Ban lãnh đạo Hệ thống, Vị thuyền trưởng Hệ thống vì đã luôn là điểm tựa, tiếp thêm niềm tin và động lực để chúng tôi yên tâm công tác, vững vàng vượt qua những ngày khó khăn này.

Và hơn hết, cầu mong bà con luôn được bình an, vượt qua mưa lũ, để những ngày nắng ấm sớm trở lại trên mảnh đất kiên cường ấy.

🦷 MẸO ĂN UỐNG VÀ CHĂM SÓC GIÚP GIẢM Ê BUỐT RĂNG CỰC HIỆU QUẢ!Ê buốt răng là một trong những vấn đề răng miệng thường gặp...
20/11/2025

🦷 MẸO ĂN UỐNG VÀ CHĂM SÓC GIÚP GIẢM Ê BUỐT RĂNG CỰC HIỆU QUẢ!

Ê buốt răng là một trong những vấn đề răng miệng thường gặp, gây cảm giác khó chịu, đau nhói thoáng qua khi răng tiếp xúc với các yếu tố kích thích như nóng, lạnh, chua hoặc ngọt.

Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến việc ăn uống mà còn giảm chất lượng cuộc sống hàng ngày của bạn.
---> Đừng lo lắng! Chỉ cần điều chỉnh thói quen ăn uống và chăm sóc răng miệng hợp lý, bạn hoàn toàn có thể cải thiện đáng kể tình trạng này.

𝐍𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐧𝐞̂𝐧 𝐥𝐚̀𝐦 đ𝐞̂̉ 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐫𝐚̆𝐧𝐠 𝐦𝐢𝐞̣̂𝐧𝐠

Uống đủ nước, bổ sung sữa chua và rau xanh:
- Nước: Giúp làm sạch khoang miệng và trung hòa axit, giảm thiểu tác hại lên men răng. Hãy uống đủ 2–2.5 lít nước mỗi ngày.
- Sữa chua (ít đường/không đường): Cung cấp probiotics và canxi, giúp cân bằng hệ vi khuẩn miệng và củng cố men răng chắc khỏe hơn.
- Rau xanh: Chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất, đặc biệt là canxi và axit folic, giúp bảo vệ nướu và làm sạch răng tự nhiên khi nhai.

Chải răng đúng cách và dùng kem đánh răng phù hợp:
- Thời gian: Đảm bảo chải răng ít nhất 2 lần mỗi ngày, mỗi lần kéo dài 2 phút.
- Kỹ thuật: Chải nhẹ nhàng bằng bàn chải lông mềm, thực hiện chuyển động xoay tròn hoặc theo chiều dọc, tránh chải ngang quá mạnh làm mòn men răng và tụt lợi.
- Kem đánh răng: Chọn loại chuyên biệt dành cho răng nhạy cảm, giúp chặn các ống ngà và giảm truyền kích thích đến dây thần kinh răng.

Những thực phẩm và thói quen cần tránh xa
- Đồ ngọt, nước có gas và trái cây quá chua: Đường và axit trong những thực phẩm này làm tăng độ nhạy cảm của răng. Bạn nên súc miệng bằng nước lọc ngay sau khi ăn.

Tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột: Ví dụ uống nước đá ngay sau súp nóng có thể làm co giãn ngà răng, làm trầm trọng ê buốt. Hãy để thức ăn và đồ uống ở nhiệt độ vừa phải trước khi tiêu thụ.

✨ Mẹo nhỏ từ Ái Nghĩa: Kết hợp những thói quen trên mỗi ngày sẽ giúp răng bạn chắc khỏe, giảm ê buốt và thoải mái tận hưởng mọi món ăn yêu thích mà không lo khó chịu.

🌍 𝟏𝟒/𝟏𝟏/𝟐𝟎𝟐𝟒 – 𝐍𝐠𝐚̀𝐲 𝐓𝐡𝐞̂́ 𝐠𝐢𝐨̛́𝐢 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠, 𝐜𝐡𝐨̂́𝐧𝐠 Đ𝐚́𝐢 𝐭𝐡𝐚́𝐨 đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 | 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐃𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐞𝐬 𝐃𝐚𝐲 🛡Đái tháo đường là một trong ...
14/11/2025

🌍 𝟏𝟒/𝟏𝟏/𝟐𝟎𝟐𝟒 – 𝐍𝐠𝐚̀𝐲 𝐓𝐡𝐞̂́ 𝐠𝐢𝐨̛́𝐢 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠, 𝐜𝐡𝐨̂́𝐧𝐠 Đ𝐚́𝐢 𝐭𝐡𝐚́𝐨 đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 | 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐃𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐞𝐬 𝐃𝐚𝐲 🛡

Đái tháo đường là một trong những bệnh phổ biến, đang gia tăng nhanh chóng trên toàn cầu, trong đó có Việt Nam. Theo thống kê của Bộ Y tế năm 2021, Việt Nam có gần 5 triệu người đang mắc bệnh, chiếm 7,1% dân số, và một số người gặp những ảnh hưởng nhẹ đến mắt, thần kinh, thận…

Ngày 14/11 được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) chọn là Ngày Đái tháo đường Thế giới nhằm nâng cao nhận thức của cộng đồng về bệnh và cách duy trì sức khỏe tốt.

💡 Những thói quen giúp duy trì sức khỏe và hỗ trợ kiểm soát đường huyết:
- Ăn uống cân đối, giảm đồ ngọt và chất béo bão hòa
- Giữ cân nặng hợp lý
- Theo dõi định kỳ đường huyết, cholesterol, triglyceride và huyết áp
- Vận động đều đặn ít nhất 30 phút mỗi ngày
- Hạn chế thuốc lá và các chất kích thích

♨️ Đái tháo đường là gì?
Đái tháo đường xảy ra khi lượng đường trong máu cao hơn bình thường do cơ thể không sử dụng insulin hiệu quả. Theo thời gian, việc duy trì lối sống lành mạnh và theo dõi sức khỏe định kỳ sẽ giúp kiểm soát tốt đường huyết và duy trì cơ thể khỏe mạnh.

💚 Hãy cùng nhau quan tâm sức khỏe, hình thành thói quen tốt, và chăm sóc bản thân cùng gia đình mỗi ngày.

🔔 ĐỘT QUỴ KHÔNG TỰ NHIÊN MÀ ĐẾN - Hãy hiểu để phòng tránh kịp thời!Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng đột quỵ chỉ xảy ra với...
14/11/2025

🔔 ĐỘT QUỴ KHÔNG TỰ NHIÊN MÀ ĐẾN - Hãy hiểu để phòng tránh kịp thời!

Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng đột quỵ chỉ xảy ra với người già, người bệnh nền. Thực tế, đột quỵ có thể xảy ra với bất cứ ai, từ người trẻ tuổi đến trung niên, đặc biệt là những người có lối sống chưa lành mạnh.

💡 Theo số liệu toàn cầu, mỗi năm có khoảng 11,9 triệu trường hợp mới bị đột quỵ, và hơn 7,2 triệu người t.ử v0ng. Đáng chú ý, hơn 60% trường hợp xảy ra ở người dưới 70 tuổi, cho thấy ngay cả những người còn trẻ vẫn có nguy cơ.

𝐕𝐚̣̂𝐲 𝐭𝐚̣𝐢 𝐬𝐚𝐨 đ𝐨̣̂𝐭 𝐪𝐮𝐲̣ “𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐭𝐮̛̣ 𝐧𝐡𝐢𝐞̂𝐧 𝐦𝐚̀ đ𝐞̂́𝐧”?
Nguyên nhân thường là do tích tụ các yếu tố nguy cơ trong nhiều năm: tăng huyết áp, đái tháo đường, mỡ máu cao, thừa cân, hút thuốc lá, lười vận động và chế độ ăn không hợp lý.

Khi mạch máu não bị tắc hoặc vỡ, vùng não không được cấp máu sẽ bị tổn thương nhanh chóng, dẫn tới mất chức năng ở tay, chân, ngôn ngữ, thậm chí liệt. Các chuyên gia y tế nhấn mạnh rằng khoảng 80% đột quỵ có thể phòng ngừa nếu kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ.

𝐋𝐚̀𝐦 𝐠𝐢̀ đ𝐞̂̉ 𝐛𝐚̉𝐨 𝐯𝐞̣̂ 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐡𝐚̂𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐠𝐢𝐚 đ𝐢̀𝐧𝐡?
- Theo dõi sức khỏe định kỳ: đo huyết áp, kiểm tra đường huyết, mỡ máu.
- Vận động đều đặn: đi bộ, đạp xe, yoga nhẹ, ít nhất 30 phút mỗi ngày.
- Chế độ ăn cân đối: giảm muối, hạn chế chất béo xấu, ưu tiên rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt.
- Ngủ đủ giấc và kiểm soát stress: thiếu ngủ và stress kéo dài làm tăng nguy cơ mạch máu.

---> Nhận biết dấu hiệu sớm: méo miệng, nói ngọng, yếu tay chân bất thường — nếu xuất hiện, hãy tới cơ sở y tế ngay.

✅ Nhớ rằng, đột quỵ không phải là “tai nạ.n” bất ngờ, mà thường là kết quả của những năm tháng cơ thể bị bỏ quên. Những hành động nhỏ hôm nay – ăn uống lành mạnh, vận động đều, kiểm tra sức khỏe – chính là “tấm lá chắn” bảo vệ tương lai của bạn.

Chia sẻ bài viết này để cùng nhắc nhở người thân và bạn bè rằng: phòng ngừa luôn tốt hơn chữa trị bạn nhé!

MƯA DẦM GIÓ LẠNH – CẨN THẬN BỆNH ĐƯỜNG HÔ HẤP RÌNH RẬP!🌧️  Những ngày cuối năm, mưa dầm gió lạnh kéo dài khiến không khí...
07/11/2025

MƯA DẦM GIÓ LẠNH – CẨN THẬN BỆNH ĐƯỜNG HÔ HẤP RÌNH RẬP!

🌧️ Những ngày cuối năm, mưa dầm gió lạnh kéo dài khiến không khí ẩm ướt, nhiệt độ thay đổi thất thường. Đây là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn và virus phát triển, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý đường hô hấp.

Không ít người chủ quan nghĩ rằng “cảm nhẹ vài hôm”, nhưng chính sự xem nhẹ đó lại khiến bệnh tiến triển nhanh hơn. Các bệnh thường gặp trong mùa mưa như: 𝐕𝐢𝐞̂𝐦 𝐡𝐨̣𝐧𝐠, 𝐜𝐚̉𝐦 𝐥𝐚̣𝐧𝐡, 𝐯𝐢𝐞̂𝐦 𝐱𝐨𝐚𝐧𝐠, 𝐯𝐢𝐞̂𝐦 𝐩𝐡𝐞̂́ 𝐪𝐮𝐚̉𝐧, 𝐯𝐢𝐞̂𝐦 𝐩𝐡𝐨̂̉𝐢 𝐧𝐡𝐞̣…
nếu không được phát hiện sớm, có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, đặc biệt ở người cao tuổi, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh nền.

𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐧𝐡𝐚̂𝐧 𝐤𝐡𝐢𝐞̂́𝐧 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐝𝐞̂̃ 𝐛𝐮̀𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚́𝐭:
- Thời tiết lạnh và ẩm làm niêm mạc mũi – họng bị khô, giảm khả năng lọc bụi và vi khuẩn.
- Thói quen tắm gội khuya, ra ngoài trời khi còn mồ hôi hoặc ướt mưa.
- Phòng đóng kín, thiếu thông thoáng khiến vi khuẩn tích tụ.
- Sử dụng máy lạnh, quạt hơi nước trong thời tiết ẩm.

𝐂𝐚́𝐜𝐡 𝐩𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐚́𝐧𝐡 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐡𝐨̂ 𝐡𝐚̂́𝐩 𝐦𝐮̀𝐚 𝐦𝐮̛𝐚:
- Giữ ấm toàn thân, đặc biệt là vùng cổ, ngực, bàn chân.
- Uống đủ nước ấm, hạn chế nước lạnh và các thức uống có gas.
- Ăn uống đủ chất, bổ sung vitamin C, kẽm, và rau xanh để tăng đề kháng.
- Giữ môi trường sống sạch sẽ, tránh ẩm mốc, mở cửa sổ đón nắng khi có thể.
- Hạn chế đến nơi đông người nếu đang ho hoặc cảm cúm.
- Khi có dấu hiệu bất thường, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn kịp thời.

❤️ L𝐨̛̀𝐢 𝐤𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐧𝐡𝐨̉ 𝐜𝐡𝐨 𝐛𝐚̣𝐧:
Giữa những ngày mưa lạnh, chỉ cần giữ ấm cổ khi ngủ, mang khẩu trang khi ra đường và rửa tay thường xuyên – là bạn đã giúp “lá chắn hô hấp” của mình khỏe mạnh hơn rồi.

👉 Chủ động bảo vệ sức khỏe ngay từ hôm nay – vì cam kết phòng bệnh luôn là cách tốt nhất để giữ vững tinh thần và thể chất!

03/11/2025

TÊ TAY - BẠN THỬ NGAY BÀI TẬP SAU ĐÂY NHÉ

🩺 ỨNG DỤNG TRÍ TUỆ NHÂN TẠO (AI) TRONG SÀNG LỌC U.T CỔ TỬ CUNG TẠI HỆ THỐNG Y KHOA ÁI NGHĨA𝐂𝐮𝐨̂́𝐢 𝐭𝐡𝐚́𝐧𝐠 𝟏𝟎/𝟐𝟎𝟐𝟓 𝐇𝐞̣̂ 𝐭𝐡...
01/11/2025

🩺 ỨNG DỤNG TRÍ TUỆ NHÂN TẠO (AI) TRONG SÀNG LỌC U.T CỔ TỬ CUNG TẠI HỆ THỐNG Y KHOA ÁI NGHĨA

𝐂𝐮𝐨̂́𝐢 𝐭𝐡𝐚́𝐧𝐠 𝟏𝟎/𝟐𝟎𝟐𝟓 𝐇𝐞̣̂ 𝐭𝐡𝐨̂́𝐧𝐠 𝐘 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐀́𝐢 𝐍𝐠𝐡𝐢̃𝐚 tiếp nhận và đưa vào ứng dụng thiết bị 𝐊𝐅𝐁𝐈𝐎 𝐒𝐥𝐢𝐝𝐞 𝐒𝐜𝐚𝐧𝐧𝐞𝐫 & 𝐀𝐈 – Hệ thống sàng lọc U.T cổ tử cung sử dụng (AI). 𝐓𝐡𝐢𝐞̂́𝐭 𝐛𝐢̣ 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐇𝐞̣̂ 𝐭𝐡𝐨̂́𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐞́𝐭 𝐭𝐢𝐞̂𝐮 𝐛𝐚̉𝐧 𝐤𝐲̃ 𝐭𝐡𝐮𝐚̣̂𝐭 𝐬𝐨̂́ – “trái tim công nghệ” trong chương trình AI screening, từng hình ảnh tế bào được số hóa với đ𝐨̣̂ 𝐩𝐡𝐨́𝐧𝐠 đ𝐚̣𝐢 𝐯𝐚̀ đ𝐨̣̂ 𝐩𝐡𝐚̂𝐧 𝐠𝐢𝐚̉𝐢 𝟒𝟎𝐗 𝐬𝐢𝐞̂𝐮 𝐧𝐞́𝐭, sau đó đưa vào 𝐭𝐡𝐮𝐚̣̂𝐭 𝐭𝐨𝐚́𝐧 𝐀𝐈 đ𝐚̃ đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐡𝐮𝐚̂́𝐧 𝐥𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 𝐭𝐫𝐞̂𝐧 𝐡𝐚̀𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐦𝐚̂̃𝐮 𝐭𝐞̂́ 𝐛𝐚̀𝐨 𝐜𝐨̂̉ 𝐭𝐮̛̉ 𝐜𝐮𝐧𝐠.

Nhờ đó:
🧠 𝐂𝐡𝐚̂̉𝐧 đ𝐨𝐚́𝐧 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐱𝐚́𝐜 𝐡𝐨̛𝐧, 𝑡ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑞𝑢𝑎 𝑝ℎ𝑎̂𝑛 𝑡𝑖́𝑐ℎ 𝑡𝑒̂́ 𝑏𝑎̀𝑜 𝑏𝑎̆̀𝑛𝑔 𝐴𝐼 – ℎ𝑒̣̂ 𝑡ℎ𝑜̂́𝑛𝑔 𝑠𝑒̃ “𝑛ℎ𝑎̣̂𝑛 𝑑𝑖𝑒̣̂𝑛” 𝑣𝑎̀ “đ𝑎́𝑛ℎ 𝑑𝑎̂́𝑢” 𝑐ℎ𝑖́𝑛ℎ 𝑥𝑎́𝑐 𝑐𝑎́𝑐 𝑡𝑒̂́ 𝑏𝑎̀𝑜 𝑏𝑎̂́𝑡 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 – 𝑘𝑒̂̉ 𝑐𝑎̉ 𝑛ℎ𝑢̛̃𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑎𝑦 đ𝑜̂̉𝑖 𝑛ℎ𝑜̉ 𝑛ℎ𝑎̂́𝑡 𝑚𝑎̀ 𝑚𝑎̆́𝑡 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝑑𝑒̂̃ 𝑏𝑜̉ 𝑞𝑢𝑎.
⏱️ 𝟐𝟒𝐡 𝐩𝐡𝐚́𝐭 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐬𝐨̛́𝐦, yên tâm tầm soát và điều trị.
🩺 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐜𝐡𝐢 𝐩𝐡𝐢́, 𝐭𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐠𝐢𝐚𝐧 𝐭𝐚̂̀𝐦 𝐬𝐨𝐚́𝐭 𝐯𝐚̀ đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐫𝐢̣: công nghệ hiện đại giúp phát hiện và điều trị giai đoạn sớm

➖Đây là bước tiến giúp người phụ nữ được tầm soát U.T cổ tử cung an toàn, tiết kiệm thời gian, và có cơ hội phát hiện sớm hơn bao giờ hết.

👩‍⚕️ 𝐂𝐨̂𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐡𝐞̣̂ 𝐡𝐨̂̃ 𝐭𝐫𝐨̛̣, 𝐧𝐡𝐮̛𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐚́𝐢 𝐭𝐢𝐦 𝐯𝐚̂̃𝐧 𝐥𝐚̀ 𝐜𝐨𝐧 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢: với đội ngũ bác sĩ giải phẫu bệnh giàu kinh nghiệm kiểm tra kết quả và tư vấn tận tình, chi tiết.

+ 𝐁𝐒.𝐂𝐊𝐈𝐈 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐇𝐚̉𝐢 – Nguyên Trưởng khoa Giải phẫu bệnh, 𝐁𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐧 Đ𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐓𝐡𝐨̂́𝐧𝐠 𝐍𝐡𝐚̂́𝐭 Đ𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐍𝐚𝐢, với hơn 𝟐𝟖 𝐧𝐚̆𝐦 𝐤𝐢𝐧𝐡 𝐧𝐠𝐡𝐢𝐞̣̂𝐦 trong Giải phẫu bệnh và Quản lý chất lượng y khoa.
+ Đặc biệt hỗ trợ của 𝐁𝐒.𝐂𝐊𝟐 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐀𝐧𝐡 𝐓𝐮́ – Trưởng khoa Giải phẫu bệnh 𝐁𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐔𝐧𝐠 𝐛𝐮̛𝐨̛́𝐮 𝐓𝐏. 𝐇𝐂𝐌 - 𝐂𝐨̂́ 𝐯𝐚̂́𝐧 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐦𝐨̂𝐧 𝐆𝐢𝐚̉𝐢 𝐩𝐡𝐚̂̃𝐮 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐜𝐮̉𝐚 𝐇𝐞̣̂ 𝐭𝐡𝐨̂́𝐧𝐠 sẽ đảm bảo tối ưu cho chất lượng chẩn đoán, đặc biệt với ca bệnh phức tạp.

⚙️ 𝐇𝐞̣̂ 𝐭𝐡𝐨̂́𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐢𝐞̂́𝐭 𝐛𝐢̣ 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 đ𝐚̣𝐢
Phòng Giải phẫu bệnh được trang bị:
- 𝐌𝐚́𝐲 𝐧𝐡𝐮𝐨̣̂𝐦 𝐭𝐢𝐞̂𝐮 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐮̛̣ đ𝐨̣̂𝐧𝐠 𝐒𝐒-𝟑𝟎𝐇 giúp mẫu ổn định và đồng đều.
- 𝐊𝐢́𝐧𝐡 𝐡𝐢𝐞̂̉𝐧 𝐯𝐢 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐠 𝐡𝐨̣𝐜 𝐭𝐢́𝐜𝐡 𝐡𝐨̛̣𝐩 𝐡𝐨̣̂𝐢 𝐜𝐡𝐚̂̉𝐧 𝐭𝐫𝐮̛̣𝐜 𝐭𝐮𝐲𝐞̂́𝐧, cho phép các chuyên gia cùng quan sát hình ảnh mô bệnh học trong thời gian thực.
- 𝐌𝐚́𝐲 𝐬𝐢𝐞̂𝐮 𝐚̂𝐦 𝐇𝐒𝟑𝟎 hỗ trợ chọc hút tế bào bằng kim nhỏ (FNA) – một kỹ thuật hiện đại trong chẩn đoán U.T tuyến giáp, tuyến vú, hạch…
- Đặc biệt hệ thống quét tiêu bản kỹ thuật số 𝐊𝐅𝐁𝐈𝐎 𝐒𝐥𝐢𝐝𝐞 𝐒𝐜𝐚𝐧𝐧𝐞𝐫 & 𝐀𝐈

➡️ 𝐓𝐚̂́𝐭 𝐜𝐚̉ 𝐭𝐚̣𝐨 𝐧𝐞̂𝐧 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐡𝐞̣̂ 𝐭𝐡𝐨̂́𝐧𝐠 𝐱𝐞́𝐭 𝐧𝐠𝐡𝐢𝐞̣̂𝐦 đ𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐛𝐨̣̂ – 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐱𝐚́𝐜 – 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐬𝐚̂𝐮.

🌸 𝐁𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐭𝐢𝐞̂́𝐧 𝐜𝐨̂𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐡𝐞̣̂ – 𝐇𝐮̛𝐨̛́𝐧𝐠 đ𝐞̂́𝐧 𝐲 𝐡𝐨̣𝐜 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐱𝐚́𝐜 𝐯𝐚̀ 𝐧𝐡𝐚̂𝐧 𝐯𝐚̆𝐧
Việc đưa AI vào sàng lọc U.T cổ tử cung đánh dấu bước phát triển mới của Hệ thống Y khoa Ái Nghĩa trong hành trình ứng dụng công nghệ hiện đại vào thực hành y khoa, giúp nâng cao hiệu quả chẩn đoán, tối ưu quy trình xét nghiệm và gia tăng cơ hội phát hiện sớm bệnh lý ác tính.

💙 𝐓𝐚̂̀𝐦 𝐬𝐨𝐚́𝐭 𝐬𝐨̛́𝐦 𝐡𝐨̂𝐦 𝐧𝐚𝐲 – 𝐁𝐢̀𝐧𝐡 𝐚𝐧 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 𝐦𝐚𝐢
- Phụ nữ nên 𝐭𝐚̂̀𝐦 𝐬𝐨𝐚́𝐭 𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛ 𝐜𝐨̂̉ 𝐭𝐮̛̉ 𝐜𝐮𝐧𝐠 đ𝐢̣𝐧𝐡 𝐤𝐲̀ 𝟔–𝟏𝟐 𝐭𝐡𝐚́𝐧𝐠/lần để phát hiện sớm các tổn thương tiền U.T và được điều trị kịp thời.

💙 Đặt lịch tầm soát tại Hệ thống Y khoa Ái Nghĩa để được:
- Khám và lấy mẫu bởi đội ngũ chuyên môn giàu kinh nghiệm.
- Nhận kết quả nhanh, chính xác, bảo mật.

💗 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA ÁI NGHĨA ĐỒNG KHỞI
📍 ĐỊA CHỈ: C4–C5 Đồng Khởi, P. Tam Hiệp, Đồng Nai
📞 HOTLINE: 0901.680.988
⏰ THỜI GIAN LÀM VIỆC: T2–T7: 7h–17h30 | CN: 7h–11h30

𝐇𝐞̣̂ 𝐭𝐡𝐨̂́𝐧𝐠 𝐘 𝐊𝐡𝐨𝐚 𝐀́𝐢 𝐍𝐠𝐡𝐢̃𝐚 - 09 𝙋𝙝𝙤̀𝙣𝙜 𝙠𝙝𝙖́𝙢 đ𝙖 𝙠𝙝𝙤𝙖 𝙩𝙖̣𝙞 𝙏𝙋. 𝘽𝙞𝙚̂𝙣 𝙃𝙤̀𝙖 | 𝙑𝙞̃𝙣𝙝 𝘾𝙪̛̉𝙪 | 𝙇𝙤𝙣𝙜 𝙏𝙝𝙖̀𝙣𝙝 | 𝙉𝙝𝙤̛𝙣 𝙏𝙧𝙖̣𝙘𝙝 | 𝙏𝙋. 𝙇𝙤𝙣𝙜 𝙆𝙝𝙖́𝙣𝙝 | 𝙓𝙪𝙖̂𝙣 𝙇𝙤̣̂𝙘 | 𝑇𝑟𝑎̉𝑛𝑔 𝐵𝑜𝑚 (𝐶𝑜𝑚𝑖𝑛𝑔 𝑆𝑜𝑜𝑛)

Address

C4-C5 Đồng Khởi, P. Tân Hiệp, Đồng Nai
Biên Hòa
76000

Opening Hours

Monday 07:00 - 17:00
Tuesday 07:00 - 17:00
Wednesday 07:00 - 17:00
Thursday 07:00 - 17:00
Friday 07:00 - 17:00
Saturday 07:00 - 17:00
Sunday 07:00 - 11:30

Telephone

+84901680988

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng Khám Đa Khoa Ái Nghĩa Đồng Khởi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Phòng Khám Đa Khoa Ái Nghĩa Đồng Khởi:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category