Khỏe mỗi ngày

21/12/2025

Lá lốt có tác dụng gì

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

02/12/2025

Chắc từ nay phải ăn đậu phộng thường xuyên hơn

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

02/12/2025

Lá lốt và những công dụng bất ngờ

11 tác dụng tuyệt vời của lá lốt - vị thuốc quý ngay trong vườn nhàBạn có biết lá lốt không chỉ là một loại rau quen thuộc trong bữa cơm hằng ngày mà còn là ...

31/08/2025

11 tác dụng chữa bệnh của lá đu đủ

8 tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của lá đu đủ khiến bạn bất ngờ:Lá đu đủ, tưởng chừng chỉ là một loại lá thường gặp trong vườn nhà, nhưng lại ẩn chứa 8 tác dụn...

21/07/2025

Nhiều người nghĩ tổ yến là thực phẩm “vàng” cho sức khỏe, nhưng thật ra, trứng mới là lựa chọn vượt trội hơn trong nhiều khía cạnh. Trong khi tổ yến nổi bật với tác dụng làm đẹp và phục hồi, thì trứng lại là nguồn dinh dưỡng toàn diện, dễ tiếp cận và dễ hấp thu hơn. Một quả trứng nhỏ bé chứa đầy đủ các axit amin thiết yếu, vitamin D, B12, choline, những chất cực kỳ cần thiết cho trí não và tim mạch. Trứng còn có chỉ số sinh học protein gần như hoàn hảo, nghĩa là cơ thể hấp thu gần như toàn bộ lượng đạm trong trứng. So với tổ yến, vốn giàu đạm nhưng thiếu đa dạng dưỡng chất thì trứng vừa rẻ, vừa hiệu quả, lại phù hợp với mọi lứa tuổi.

👉 Muốn biết vì sao trứng lại “đánh bại” tổ yến? Xem ngay video cụ thể ở phần bình luận nhé!

20/07/2025

Sức khỏe không phải là tất cả, nhưng nếu không có sức khỏe, mọi thứ khác đều trở nên vô nghĩa."

18/07/2025

BẠN SẼ ĂN ĐẬU PHỘNG MỖI NGÀY SAU KHI BIẾT ĐIỀU NÀY!
Chỉ một nắm nhỏ đậu phộng mỗi ngày có thể giúp cơ thể phòng ngừa đến 9 căn bệnh phổ biến, từ tim mạch, tiểu đường cho đến ung thư!
Đậu phộng không chỉ là món ăn vặt quen thuộc mà còn là “siêu thực phẩm” rẻ tiền, dễ tìm, nhưng ít ai biết hết công dụng thực sự của nó.

👉 Xem video đầy đủ trong phần bình luận để khám phá ngay 9 lợi ích đặc biệt của đậu phộng và cách sử dụng đúng cách để tốt cho sức khỏe!

18/07/2025

Bạn có biết chỉ một ly trà xanh mỗi ngày có thể giúp đốt mỡ, làm đẹp da và giảm nguy cơ bệnh tật? Thức uống tưởng chừng đơn giản này lại ẩn chứa những lợi ích sức khỏe cực kỳ bất ngờ. Cùng khám phá xem vì sao trà xanh lại được mệnh danh là “thần dược” tự nhiên mà ai cũng nên uống!

03/05/2024

thủ phạm thầm lặng gây t.ử v.ong sớm trên toàn cầu

12/04/2024

những tác hại khủng khiếp của việc nhịn ăn sáng

07/04/2024

Một số dấu hiệu cảnh báo các triệu chứng của ung thư thường gặp

Một số dấu hiệu cảnh báo các triệu chứng của ung thư thường gặp:---------------------------------------------Chào mừng các bạn đến với video hôm nay, nơi chú...

23/03/2024

7 nguyên nhân gây ung thư có thể phòng tránh được