Hoàng Cốt Thống Biên Hoà

Hoàng Cốt Thống Biên Hoà Trị liệu xương khớp. Chỉ một liệu trình khỏi ngay: thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh toạ, g*i cột sống, mất ngủ kinh niên,đau mỏi vai gáy☎️☎️☎️0899996896

09/12/2025

Bạn hoặc người thân thường xuyên cảm thấy:
✔️ Mỏi vai gáy, ê ẩm lưng gối, tê nhức tay chân?
✔️ Căng thẳng, mất ngủ, cơ thể uể oải, thiếu linh hoạt?
✔️ Mệt mỏi vì ngồi lâu, đứng lâu, lao động nặng?
👉 Hãy đến trải nghiệm buổi chăm sóc sức khỏe tại Hoàng Cốt Thống – dành riêng cho những ai yêu thích phương pháp thư giãn tự nhiên!
✅ Phương pháp kết hợp xoa bóp, bấm huyệt truyền thống cùng dầu thảo dược từ nguyên liệu thiên nhiên.
✅ Hỗ trợ thư giãn gân cốt, lưu thông khí huyết, giúp cơ thể nhẹ nhàng và dễ chịu hơn sau buổi trải nghiệm.
✅ Thoải mái, không xâm lấn – được thực hiện bởi đội ngũ kỹ thuật viên am hiểu phương pháp dưỡng sinh cổ truyền.
Đặt lịch ngay để được tư vấn và trị liệu bài bản – phù hợp theo tình trạng của từng người.

08/12/2025

Bạn hoặc người thân thường xuyên cảm thấy:
✔️ Mỏi vai gáy, ê ẩm lưng gối, tê nhức tay chân?
✔️ Căng thẳng, mất ngủ, cơ thể uể oải, thiếu linh hoạt?
✔️ Mệt mỏi vì ngồi lâu, đứng lâu, lao động nặng?
👉 Hãy đến trải nghiệm buổi chăm sóc sức khỏe tại Hoàng Cốt Thống – dành riêng cho những ai yêu thích phương pháp thư giãn tự nhiên!
✅ Phương pháp kết hợp xoa bóp, bấm huyệt truyền thống cùng dầu thảo dược từ nguyên liệu thiên nhiên.
✅ Hỗ trợ thư giãn gân cốt, lưu thông khí huyết, giúp cơ thể nhẹ nhàng và dễ chịu hơn sau buổi trải nghiệm.
✅ Thoải mái, không xâm lấn – được thực hiện bởi đội ngũ kỹ thuật viên am hiểu phương pháp dưỡng sinh cổ truyền.
Đặt lịch ngay để được tư vấn và trị liệu bài bản – phù hợp theo tình trạng của từng người.
📞 Inbox Hoàng Cốt Thống để giữ suất ưu đãi đầu tuần https://vt.tiktok.com/ZSf8cvwdm/ 🌿 0️⃣8️⃣9️⃣9️⃣9️⃣9️⃣6️⃣8️⃣9️⃣6️⃣
🌐 Website: http://hoangcotthong.com//
, , , , , , , , , , , , , , , ,

PHÂN BIỆT ĐAU TÊ TAY DO CHỨNG "ỐNG CỔ TAY" và do "THOÁI HOÁ ĐỐT SỐNG CỔ" Vì sao hai bệnh này dễ gây nhầm lẫn?Vì đều gây ...
06/12/2025

PHÂN BIỆT ĐAU TÊ TAY DO CHỨNG "ỐNG CỔ TAY" và do "THOÁI HOÁ ĐỐT SỐNG CỔ"

Vì sao hai bệnh này dễ gây nhầm lẫn?
Vì đều gây tê đau yếu tay, nhưng điểm bắt đầu, đường lan truyền và vùng bị ảnh hưởng lại rất khác nhau.
Ống cổ tay nhỏ bé thôi nhưng lại là nơi dây thần kinh giữa đi qua để điều khiển ngón cái, trỏ và giữa. Khi bị chèn ép, sẽ gây tê vùng lòng bàn tay, yếu ngón cái, cầm đồ dễ rơi.
Còn ở cổ cột sống cổ là “nút thắt” cao nhất của thần kinh chi trên. Khi thoái hóa, g*i xương mọc lên, đĩa đệm thoát vị, sẽ chèn vào rễ thần kinh cổ, gây tê đau yếu từ cổ gáy xuống vai, cánh tay, bàn tay.

Dấu hiệu có thể nhận biết bệnh lý này
Nếu là hội chứng ống cổ tay:
- Tê ngón cái trỏ giữa, rõ nhất vào ban đêm hoặc khi làm việc tay lâu.
- Ngón út thường không bị ảnh hưởng.
- Tay có cảm giác như rần rần kiến bò, nóng rát lòng bàn tay, đôi khi cầm bát, cầm cốc rơi lúc nào không hay.
- Càng làm việc nhiều bằng tay: gõ máy, rửa bát, xách nặng càng nặng thêm.

Còn nếu là thoái hóa cột sống cổ:
- Đau từ cổ gáy lan xuống vai, cánh tay, tê cả ngón út mu bàn tay, không khu trú như ống cổ tay.
- Đi kèm cứng cổ, mỏi gáy, chóng mặt, nhất là khi ngồi lâu, cúi đầu nhiều.
- Đôi khi thấy tay yếu, run, không làm việc nặng được dù tuổi chưa cao.
- Đêm nằm sai tư thế, sáng dậy thấy vai cứng, khó xoay cổ.

Đông y lý giải hiện tượng này như thế nào?
Hội chứng ống cổ tay thuộc chứng “Tý chứng tại chi” do phong hàn thấp ứ trệ, kinh lạc vùng tay không thông, gây tê, đau.
Thoái hóa đốt sống cổ là “Kiên thống - Tý chứng”, liên quan đến can thận hư khí huyết suy, không nuôi được gân xương, kinh lạc bị bế tắc.
Đông y không chỉ nhìn vào triệu chứng, mà còn xét t ạng phủ khí huyết yếu tố ngoại tà để tìm ra gốc bệnh.

Nếu chữa sai, hậu quả là gì?
Điều đáng tiếc là nhiều bà con thấy tê tay liền nghĩ do cổ tay, bóp xoa cổ tay mãi không khỏi. Có người lại cứ chăm chăm tập cổ, trong khi nguyên nhân nằm ngay ở khớp tay.
Nếu để kéo dài, dây thần kinh bị chèn ép lâu ngày sẽ bị tổn thương vĩnh viễn:
- Tay yếu dần, không cầm được vật nặng
- Cơ ngón cái có thể teo nhỏ, biến dạng
- Tê buốt chuyển sang mất cảm giác, chạm vào nóng lạnh cũng không rõ
- Nguy hiểm nhất là mất chức năng bàn tay, ảnh hưởng đến sinh hoạt và lao động

Vậy khi bị tê tay phải làm sao:

- Đầu tiên, xác định đúng nguyên nhân bằng cách mô tả rõ triệu chứng, vị trí tê, thời điểm tê xuất hiện.
- Nên kiểm tra khám kỹ để có hướng điều trị phù hợp

Bạn có biết?Đường lan của cơn đau có thể cho biết rễ thần kinh thắt lưng nào đang bị kích thích, hay còn gọi là chèn ép ...
04/12/2025

Bạn có biết?

Đường lan của cơn đau có thể cho biết rễ thần kinh thắt lưng nào đang bị kích thích, hay còn gọi là chèn ép rễ thần kinh / đau thần kinh tọa.
Mỗi rễ thần kinh bị chèn ép sẽ gây đau ở những vùng hoàn toàn khác nhau.

Ví dụ:

Đau lan xuống mặt sau đùi – bắp chân – gót chân thường liên quan đến rễ L5 hoặc S1.

Trong khi đó, rễ L4 lại gây đau nhiều hơn ở mặt trước đùi và cẳng chân.

Vị trí rễ thần kinh và kiểu đau tương ứng

• Rễ L4

Kích thích rễ L4 có thể gây:

Đau, tê hoặc yếu mặt trước đùi – mặt trước cẳng chân.

Có thể yếu động tác gấp mu bàn chân (dorsiflexion).

• Rễ L5

Rễ này thường gây:

Đau từ lưng dưới – mông lan xuống mặt ngoài đùi, mặt trước/ngoài cẳng chân, và mu bàn chân.

Yếu rõ động tác gấp mu bàn chân.

• Rễ S1

Rễ này rất hay bị chèn ép, gây:

Đau lan mặt sau đùi – bắp chân – gót – bờ ngoài bàn chân.

Yếu khi kiễng chân (nhón gót).

Có thể mất phản xạ gân gót (Achilles reflex).

Khi nào cần đi khám ngay?

Hãy đi khám khẩn cấp nếu bạn gặp:

Yếu chân nhiều

Mất cảm giác ở chân

Bí tiểu hoặc tiêu không tự chủ

Đây có thể là dấu hiệu của tình trạng nặng cần can thiệp sớm.
📌 Đặt lịch ngay để được tư vấn và trị liệu bài bản – phù hợp theo tình trạng của từng người.
📞 Inbox Hoàng Cốt Thống để giữ suất ưu đãi đầu tuần https://vt.tiktok.com/ZSf8cvwdm/ 🌿 0️⃣8️⃣9️⃣9️⃣9️⃣9️⃣6️⃣8️⃣9️⃣6️⃣
🌐 Website: http://hoangcotthong.com//

, , , , , , , , , , , , , , , ,

Nguyên nhân đau thân kinh toạ và cách điều trị👇👇👇👇
04/12/2025

Nguyên nhân đau thân kinh toạ và cách điều trị👇👇👇👇

ĐAU THẦN KINH TỌA LÀ GÌ?- Dây thần kinh toạ (dây thần kinh hông to) là dây thần kinh kéo dài từ phần dưới thắt lưng đến ...
02/12/2025

ĐAU THẦN KINH TỌA LÀ GÌ?
- Dây thần kinh toạ (dây thần kinh hông to) là dây thần kinh kéo dài từ phần dưới thắt lưng đến tận các ngón chân. Chức năng chính của dây thần kinh tọa là chi phối vận động và cảm giác chi dưới.
- Đau dây thần kinh tọa (là Sciatica pain) là cơn đau toả ra dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa, nhánh từ lưng dưới qua hông, mông và xuống dưới từng chân. Thông thường, đau thần kinh toạ chỉ ảnh hưởng đến một bên của cơ thể.
🆘 DẤU HIỆU:
- Đau thắt lưng, lan dọc xuống chân theo đường đi của dây thần kinh tọa.
- Cơn đau có thể xuất hiện đột ngột hoặc đau âm ỉ, tăng lên khi người bệnh vận động quá sức, thay đổi tư thế, ho, hắt hơi.
- Ngoài triệu chứng đau thần kinh tọa, người bệnh có thể kèm theo cảm giác tê nóng, đau rát bỏng hoặc kiến bò ở các khu vực bị đau.
🆘 CÁC YẾU TỐ NGUY CƠ
- Tuổi tác: Hầu hết những người bị đau thần kinh tọa ở độ tuổi từ 30 đến 50.
- Trọng lượng: Tăng cân có thể gây áp lực lên cột sống của bạn, điều này có nghĩa là bạn dễ bị đau thần kinh tọa khi mang thai hoặc bị thừa cân béo phì.
- Bệnh tiểu đường: Bệnh này có thể gây tổn thương thần kinh, từ đó gây ra đau thần kinh tọa.
- Tính chất công việc khiến bạn phải khiêng nhấc vật nặng thường xuyên hoặc ngồi lâu ở một tư thế cũng có thể làm tổn thương đĩa đệm và gây ra đau thần kinh tọa.
🆘 ĐAU DÂY THẦN KINH TỌA CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?
- Mặc dù hầu hết người bệnh đau thần kinh toạ có thể phục hồi hoàn toàn, nhưng nếu không được điều trị dứt điểm thì đau thần kinh toạ có thể gây tổn thương thần kinh vĩnh viễn
📌 Đặt lịch ngay để được tư vấn và trị liệu bài bản – phù hợp theo tình trạng của từng người.
📞 Inbox Hoàng Cốt Thống để giữ suất ưu đãi đầu tuần https://vt.tiktok.com/ZSf8cvwdm/ 🌿 0️⃣8️⃣9️⃣9️⃣9️⃣9️⃣6️⃣8️⃣9️⃣6️⃣
🌐 Website: http://hoangcotthong.com//

, , , , , , , , , , , , , , , ,

27/11/2025

Dưới đây là 6 thực phẩm giúp ổn định cơ thể qua đêm (đặc biệt hỗ trợ ổn định đường huyết, giấc ngủ và năng lượng):

1. Hạt óc chó
• Giàu omega-3 và melatonin tự nhiên
• Giúp ổn định giấc ngủ và hạn chế tăng đường huyết đột ngột ban đêm.

2. Sữa ấm hoặc sữa hạt
• Chứa tryptophan giúp thư giãn thần kinh.
• Uống 1 ly nhỏ trước ngủ giúp cơ thể cân bằng tốt hơn.

3. Chuối
• Giàu kali và magie → thư giãn cơ bắp.
• Lượng đường tự nhiên vừa phải, không gây tăng đường huyết đột ngột.

4. Yến mạch
• Chỉ số đường thấp, nhiều chất xơ hòa tan.
• Hạn chế dao động đường huyết trong khi ngủ.

5. Hạt chia
• Chất xơ + omega-3 giúp ổn định năng lượng qua đêm.
• Ngâm với sữa chua hoặc sữa hạt ăn buổi tối rất tốt.

6. Sữa chua Hy Lạp
• Giàu protein giúp no lâu và giữ đường huyết ổn định.
• Còn hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy bụng lúc ngủ.

📌 Đặt lịch ngay để được tư vấn và trị liệu bài bản – phù hợp theo tình trạng của từng người.
📞 Inbox Hoàng Cốt Thống để giữ suất ưu đãi đầu tuần https://vt.tiktok.com/ZSf8cvwdm/ 🌿 0️⃣8️⃣9️⃣9️⃣9️⃣9️⃣6️⃣8️⃣9️⃣6️⃣
🌐 Website: http://hoangcotthong.com//

, , , , , , , , , , , , , , , ,

26/11/2025

Dưới đây là công dụng tuyệt vời của nước gừng mà bạn có thể tham khảo. Gừng là một trong những thảo dược ấm, giúp cơ thể lưu thông khí huyết rất tốt, đặc biệt phù hợp với người hay lạnh tay chân, dễ mệt, tiêu hóa kém.



⭐ 1. Làm ấm cơ thể, giảm hàn khí
• Gừng có tính ấm, giúp tán hàn, làm ấm tay chân, bụng lạnh.
• Hỗ trợ tốt cho người hay đau bụng do lạnh, tiêu chảy do lạnh, lạnh tử cung.



⭐ 2. Tăng cường tiêu hóa
• Kích thích dịch tiêu hóa, giảm đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn.
• Hỗ trợ giảm co thắt dạ dày, giúp ăn ngon hơn.



⭐ 3. Giảm viêm và đau
• Hoạt chất gingerol trong gừng có tính kháng viêm mạnh, hỗ trợ giảm đau xương khớp, đau lưng, đau cơ.
• Uống nước gừng ấm buổi sáng giúp cơ thể nhẹ nhàng, giảm cảm giác ê ẩm.



⭐ 4. Tăng tuần hoàn máu
• Làm giãn mạch nhẹ, giúp máu lưu thông tốt hơn.
• Phù hợp cho người hay chóng mặt, mệt mỏi, tê tay chân.



⭐ 5. Hỗ trợ giảm cân
• Nước gừng ấm giúp tăng chuyển hóa, giảm tích mỡ vùng bụng.
• Kết hợp uống sau ăn hoặc sáng sớm giúp cơ thể đốt năng lượng tốt hơn.



⭐ 6. Giảm cảm lạnh, ho, nghẹt mũi
• Tính ấm giúp giải cảm, giảm ho có đờm, làm thông mũi họng.
• Pha gừng với mật ong ấm là bài thuốc dân gian rất hiệu quả.



⭐ 7. Thải độc, tăng sức đề kháng
• Hỗ trợ cơ thể đổ mồ hôi nhẹ, từ đó thải độc qua da.
• Các chất chống oxy hóa trong gừng giúp tăng đề kháng tự nhiên.



⭐ Cách uống nước gừng tốt nhất
• Dùng 1–3 lát gừng tươi pha nước ấm 250–300ml.
• Có thể thêm mật ong, chanh tùy nhu cầu.
• Uống buổi sáng hoặc sau bữa ăn 30 phút là tốt nhất.

📌 Đặt lịch ngay để được tư vấn và trị liệu bài bản – phù hợp theo tình trạng của từng người.
📞 Inbox Hoàng Cốt Thống để giữ suất ưu đãi đầu tuần https://vt.tiktok.com/ZSf8cvwdm/ 🌿 0️⃣8️⃣9️⃣9️⃣9️⃣9️⃣6️⃣8️⃣9️⃣6️⃣
🌐 Website: http://hoangcotthong.com//

, , , , , , , , , , , , , , , ,

25/11/2025

Bài Hàn gió ứ ra khỏi cơ thể bằng cách đả thông kinh lạc🥰🥰

📍Nếu bạn đang gặp các vấn đề về cơ xương khớp, hãy tới ngay để được thăm khám và điều trị kịp thời nhé.

📌 Đặt lịch ngay để được tư vấn và trị liệu bài bản – phù hợp theo tình trạng của từng người.
📞 Inbox Hoàng Cốt Thống để giữ suất ưu đãi đầu tuần 🌿 0️⃣8️⃣9️⃣9️⃣9️⃣9️⃣6️⃣8️⃣9️⃣6️⃣
🌐 Website: http://hoangcotthong.com//

, , , , , , , , , , , , , , , ,

24/11/2025

Làm gì mỗi ngày để thận khoẻ 🥰

📌 Đặt lịch ngay để được tư vấn và trị liệu bài bản – phù hợp theo tình trạng của từng người.
📞 Inbox Hoàng Cốt Thống để giữ suất ưu đãi đầu tuần https://vt.tiktok.com/ZSf8cvwdm/ 🌿 0️⃣8️⃣9️⃣9️⃣9️⃣9️⃣6️⃣8️⃣9️⃣6️⃣
🌐 Website: http://hoangcotthong.com//

, , , , , , , , , , , , , , , ,

23/11/2025

Uống nước ấm vào buổi sáng là một thói quen nhỏ nhưng mang lại nhiều lợi ích rõ rệt cho cơ thể. Dưới đây là những công dụng chính:

1. Kích hoạt hệ tiêu hoá
• Nước ấm giúp làm “đánh thức” dạ dày và ruột sau một đêm.
• Hỗ trợ nhu động ruột, giảm táo bón và đầy hơi.

2. Thải độc nhẹ nhàng
• Sau giấc ngủ dài, cơ thể cần nước để đào thải chất cặn bã.
• Nước ấm hỗ trợ gan, thận hoạt động trơn tru hơn.

3. Tăng tuần hoàn máu
• Nhiệt độ ấm giúp giãn mạch nhẹ, cải thiện lưu thông khí huyết.

4. Hỗ trợ giảm cân
• Uống 1 ly nước ấm lúc mới ngủ dậy giúp tăng chuyển hoá nhẹ, hỗ trợ đốt năng lượng.

5. Giảm cảm giác mệt mỏi buổi sáng
• Sau một đêm mất nước, uống nước ấm sẽ bù nước và giúp tỉnh táo hơn.

6. Giảm đau bụng kinh và đau dạ dày nhẹ
• Nước ấm giúp làm giãn cơ, giảm co thắt.

Uống thế nào cho đúng?
• 250–300 ml nước ấm (35–45°C) ngay sau khi thức dậy.
• Nhấp từ từ, không uống ừng ực.
• Người đau dạ dày nên uống ấm hơn một chút (40–50°C).
• Không uống nước quá nóng.

📌 Đặt lịch ngay để được tư vấn và trị liệu bài bản – phù hợp theo tình trạng của từng người.
📞 Inbox Hoàng Cốt Thống để giữ suất ưu đãi đầu tuần https://vt.tiktok.com/ZSf8cvwdm/ 🌿 0️⃣8️⃣9️⃣9️⃣9️⃣9️⃣6️⃣8️⃣9️⃣6️⃣
🌐 Website: http://hoangcotthong.com//

, , , , , , , , , , , , , , , ,

22/11/2025

Toàn bộ độc tố trong gan được đẩy ra ngoài nhờ công thức này 🥰

📍Nếu bạn đang gặp các vấn đề về cơ xương khớp, hãy tới ngay để được thăm khám và điều trị kịp thời nhé.

📌 Đặt lịch ngay để được tư vấn và trị liệu bài bản – phù hợp theo tình trạng của từng người.
📞 Inbox Hoàng Cốt Thống để giữ suất ưu đãi đầu tuần 🌿 0️⃣8️⃣9️⃣9️⃣9️⃣9️⃣6️⃣8️⃣9️⃣6️⃣
🌐 Website: http://hoangcotthong.com//

, , , , , , , , , , , , , , , ,

Address

17 Đường Lý Văn Sâm Khu Phố 6 Phường Tam Hoà
Biên Hòa

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hoàng Cốt Thống Biên Hoà posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category