Nada Yoga Shala

Nada Yoga Shala NADA YOGA SHALA là Trung tâm chuyên giảng dạy Yoga. Với đội ngũ 100% Master là người Ấn Độ.

Noel này không cần ước gì to tát,Chỉ mong cơ thể khoẻ hơn,Tâm trí nhẹ hơn,Và mỗi ngày đều dành ra vài phút cho yoga.Bên ...
16/12/2025

Noel này không cần ước gì to tát,
Chỉ mong cơ thể khoẻ hơn,
Tâm trí nhẹ hơn,
Và mỗi ngày đều dành ra vài phút cho yoga.
Bên cây thông Noel, mình học cách yêu bản thân nhiều hơn một chút ✨

💬 Một chị học viên chia sẻ:“Đi tập yoga ở Nada mà lỡ nghỉ vài ngày, tự nhiên nhớ như nhớ người yêu cũ.”👉 Khác biệt ở chỗ...
15/12/2025

💬 Một chị học viên chia sẻ:
“Đi tập yoga ở Nada mà lỡ nghỉ vài ngày, tự nhiên nhớ như nhớ người yêu cũ.”
👉 Khác biệt ở chỗ: Yoga càng tập càng đẹp, người yêu cũ càng nhớ càng… mệt 🤭

15/12/2025

💕Tập trung – siết core – lật ngược giới hạn!
• Handstand không tự nhiên mà có, khởi động là chìa khoá!

🧘 Bạn nghĩ yoga chỉ hợp với nữ?❌ Sai rồi nha!Ở Nada Yoga Shala, các anh tập xong vai rộng hơn, bụng gọn hơn, phong độ hơ...
14/12/2025

🧘 Bạn nghĩ yoga chỉ hợp với nữ?
❌ Sai rồi nha!
Ở Nada Yoga Shala, các anh tập xong vai rộng hơn, bụng gọn hơn, phong độ hơn.
👉 Đi tập 1 tháng, vợ khỏi ghen vì… đẹp hơn cả trai phòng gym 😎

BẠN THẤT BẠI VỚI YOGA? LỖI KHÔNG PHẢI TẠI BÀI TẬP!Rất nhiều bạn mới đến Nada Yoga Shala được vài ngày đã cảm thấy chán n...
14/12/2025

BẠN THẤT BẠI VỚI YOGA? LỖI KHÔNG PHẢI TẠI BÀI TẬP!

Rất nhiều bạn mới đến Nada Yoga Shala được vài ngày đã cảm thấy chán nản, muốn bỏ cuộc. Tại sao vậy?

Vì các bạn đang mang tư duy "NHẢY CÓC".

Bạn biến những hoạt động lành mạnh nhất trở thành áp lực mang tên "PHẢI LÀM". Khi ép buộc bản thân phải tập, bạn không thể dồn 100% năng lượng tích cực vào đó. Bạn tập trong sự sốt ruột, mong chờ kết quả đến ngay lập tức. Và khi không thấy phép màu xảy ra sau 1 tuần, bạn cho rằng mình thất bại.

🚫 Dừng lại ngay! Bạn đang thất bại bởi chính sự vội vã của mình.

Yoga không dành cho người vội. Cốt lõi của Yoga là sự BÌNH TÂM. Nếu tâm chưa tĩnh, thân sao có thể dẻo dai?

Hãy thay đổi định nghĩa về Yoga ngay hôm nay: ✅ Không phải là "trả bài" -> Mà là TẬN HƯỞNG. ✅ Tận hưởng cảm giác được hít thở đúng cách. ✅ Tận hưởng sự bình yên mà tiền bạc bên ngoài không mua được.

Chỉ khi bạn coi Yoga là một sự tận hưởng, bạn mới có thể đi đường dài và chạm tới vẻ đẹp thực sự của bộ môn này.

👉 Đến Nada, gạt bỏ áp lực và bắt đầu tận hưởng ngay hôm nay.

✨𝐋𝐈̣𝐂𝐇 𝐇𝐎̣𝐂 𝐓𝐔𝐀̂̀𝐍 𝐌𝐎̛́𝐈 15/12 - 21/12/2025🥰Sắp đến giám sinh rồi, Cả nhà mình cùng đến Nada luyện tập để có vóng dáng n...
14/12/2025

✨𝐋𝐈̣𝐂𝐇 𝐇𝐎̣𝐂 𝐓𝐔𝐀̂̀𝐍 𝐌𝐎̛́𝐈 15/12 - 21/12/2025🥰
Sắp đến giám sinh rồi, Cả nhà mình cùng đến Nada luyện tập để có vóng dáng nuột nà, để chụp hình đẹp đăng Facebook cả nhà mình nhé.
💝 Xông hơi thảo dược, Sauna đá muối Himalaya miễn phí.
💝 𝗕𝗔̉𝗢 𝗟𝗨̛𝗨 – 𝗖𝗛𝗨𝗬𝗘̂̉𝗡 𝗡𝗛𝗨̛𝗢̛̣𝗡𝗚 MIỄN PHÍ;
📣100% giáo viên người Ấn và có thông dịch mỗi lớp với nhiều bài học đa dạng.
💛Xin chúc cả nhà mình luôn thành công trên mọi lĩnh vực, trẻ trung và sức khỏe dồi dào.

ĐỪNG TẬP YOGA. HÃY "TẬN HƯỞNG" YOGA! 🌿Bạn có bao giờ tự hỏi: Tại sao mình đến với Yoga để tìm sự bình yên, nhưng bước lê...
14/12/2025

ĐỪNG TẬP YOGA. HÃY "TẬN HƯỞNG" YOGA! 🌿

Bạn có bao giờ tự hỏi: Tại sao mình đến với Yoga để tìm sự bình yên, nhưng bước lên thảm lại mang theo đầy sự vội vã?

Chúng ta thường gắn mác cho việc tập luyện là một nhiệm vụ "CẦN PHẢI LÀM". Chính suy nghĩ ấy vô tình tạo ra một gánh nặng vô hình. Bạn đến lớp với tâm thế trả bài, bạn nôn nóng muốn thấy cơ thể thay đổi chỉ sau vài ngày tại Nada Yoga Shala.

Và rồi... khi kết quả chưa đến kịp với sự mong cầu, bạn thất bại. Không phải vì bài tập khó, mà vì tâm bạn chưa yên.

🧘‍♀️ Yoga không phải là cuộc đua. Cốt lõi của Yoga là sự BÌNH TÂM. Nếu bạn vừa tập vừa lo lắng, vừa thở vừa sốt ruột, bạn đang bỏ lỡ món quà quý giá nhất mà Yoga mang lại.

Thay vì coi đây là giờ "tập luyện", hãy coi đó là giờ "tận hưởng": ✨ Tận hưởng từng luồng dưỡng khí đi vào buồng phổi. ✨ Tận hưởng khoảnh khắc được ngắt kết nối với thế giới ồn ào. ✨ Tận hưởng sự thanh tịnh hiếm hoi của tâm hồn.

Hãy để cơ thể tự do và tâm trí thả lỏng. Khi bạn biết tận hưởng, kết quả sẽ tự đến như một lẽ đương nhiên.

Hẹn gặp bạn tại thảm tập, để cùng nhau tận hưởng sự bình yên nhé!

13/12/2025

"Hãy nghĩ Yoga không phải tập luyện. Mà là sự tận hưởng
Đôi khi các bạn thường căng thẳng với những thứ mang tên ""cần PHẢI làm"", do đó ngay cả đối với những hoạt động mang tính lành mạnh nhất bạn cũng không thể tham gia hết mình với năng lượng cao nhất.
Điều đó dẫn đến....
SỰ THẤT BẠI
Trong khi cốt lõi của Yoga chính là sự BÌNH TÂM, thì một số bạn khi tập Yoga lại luôn mang trong mình tâm trạng lo lắng, chán nản, muốn nhảy cóc và cảm thấy sốt ruột vì chưa thấy kết quả, trong khi mới đi học tại Nada được vài ngày.
Vì vậy bạn dễ dàng bị thất bại. Bởi chính mình.

Hãy coi Yoga là một sự tận hưởng: Tận hưởng luồng dưỡng khí trân quý, tận hưởng khoảnh khắc yên bình, tận hưởng tâm hồn thanh tịnh, tận hưởng cảm giác bình yên."

Thank you so much!

🚨 Hội dân văn phòng đau lưng, vai gáy ơi!Nada Yoga Shala có lớp yoga trị liệu dành riêng cho bạn.💆‍♀️ Sau vài buổi, ghế ...
13/12/2025

🚨 Hội dân văn phòng đau lưng, vai gáy ơi!
Nada Yoga Shala có lớp yoga trị liệu dành riêng cho bạn.
💆‍♀️ Sau vài buổi, ghế xoay không còn là “kẻ thù số 1” nữa đâu 😉

13/12/2025

Giữa bộn bề cuộc sống, yoga cho mình một khoảng bình yên để thở và mỉm cười.

📍 Biên Hòa có nhiều phòng tập, nhưng chỉ Nada Yoga Shala có thầy Ấn Độ dạy chuẩn quốc tế.🇮🇳 Động tác chuẩn – phiên dịch ...
12/12/2025

📍 Biên Hòa có nhiều phòng tập, nhưng chỉ Nada Yoga Shala có thầy Ấn Độ dạy chuẩn quốc tế.
🇮🇳 Động tác chuẩn – phiên dịch rõ – học viên hiểu ngay.
👉 Không lo “uốn sai tư thế, méo cả cuộc đời” 😆

Giáng sinh đến rồi, rủ nhau mặc đẹp đến Nada chụp tấm hình “chanh sả” dưới cây thông—đảm bảo xinh hơn crush của bạn luôn...
12/12/2025

Giáng sinh đến rồi, rủ nhau mặc đẹp đến Nada chụp tấm hình “chanh sả” dưới cây thông—đảm bảo xinh hơn crush của bạn luôn 😌💁‍♀️✨

Address

248 Phan Trung
Biên Hòa
81000

Opening Hours

Monday 04:45 - 20:00
Tuesday 04:45 - 20:00
Wednesday 04:45 - 20:00
Thursday 04:45 - 20:00
Friday 04:45 - 20:00
Saturday 04:45 - 09:30
14:00 - 19:00
Sunday 05:45 - 08:00

Telephone

0931707708

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nada Yoga Shala posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nada Yoga Shala:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Địa điểm phòng tập Yoga chuyên nghiệp tại tp BIÊN HÒA

Bạn đang chuẩn bị học, luyện tập và muốn được các chuyên gia đầu ngành hướng dẫn? ở tại TP BIÊN HÒA vừa chất lượng và chuyên nghiệp? Chào bạn. Bạn đang muốn có một thân hình thon gọn, săn chắc, một sức khỏe tốt. Tinh thần vui vẻ, lạc quan, yêu đời? Bạn muốn học yoga nhưng vẫn băn khoăn chưa biết chọn câu lạc bộ nào? Phòng tập nào chuyên nghiệp nhất tại TP BIÊN HÒA? Bài viết này mình giới thiệu và chia sẽ với bạn một phòng tập YOGA chuẩn 5 sao tại TP BIÊN HÒA. Để bạn có thêm sự lựa chọn cho riêng mình.

Phòng tập Yoga chuyên nghiệp tại tp BIÊN HÒA đạt chuẩn quốc tế? Tập yoga không chỉ giúp bạn có một thân hình đẹp, căng tràn sức sống mà còn giúp tinh thần luôn thoải mái Nada Yoga Shala không chỉ đơn thuần giống như bao phòng tập thông thường khác. Đây là phòng tập yoga chuyên nghiệp của phong cách sống năng động. Nhằm truyền cảm hứng; mang lại niềm vui sảng khoái cũng như nguồn sinh khí mới cho cộng đồng. Đây là nơi hội tụ của việc luyện tập, thời trang và giải trí trong một môi trường lành mạnh, tràn trề sinh lực. Từ âm nhạc và ánh sáng cho tới các trang thiết bị hiện đại và đội ngũ huấn luyện viên đẳng cấp quốc tế. Mỗi chi tiết đều được chuẩn bị một cách tỉ mỉ và công phu, nhằm mang lại những trải nghiệm tích cực và tuyệt vời nhất cho khách hàng. Nada Yoga Shala đã thổi bùng lên một thị trường chưa từng tồn tại. Và vẫn tiếp tục truyền cảm hứng cho cuộc cách mạng về Yoga tại Việt Nam, vốn đang trở thành một ngành có tốc độ phát triển nhanh và đầy tiềm năng.

Trung tâm sức khỏe, Yoga chuyên nghiệp lớn nhất Biên Hòa Nada Yoga Shala giúp con người cải thiện cuộc sống của mình. Sứ mệnh của chúng tôi là mang đến cho bạn những dịch vụ cải thiện chất lượng cuộc sống tốt nhất; chuyên nghiệp nhất để giúp bạn đạt được mục tiêu.