Khoa Phòng bệnh - An toàn thực phẩm

06/05/2026

💉💉💉 Vắc xin - Lá chắn bảo vệ sức khỏe cộng đồng

05/05/2026

-Hãy giữ gìn vệ sinh đôi tay của mình
Có những hành động rất nhỏ nhưng lại mang giá trị vô cùng lớn. Trong chăm sóc sức khỏe, đôi khi chỉ một thao tác đơn giản như rửa tay đúng cách cũng có thể quyết định sự an toàn và sức khỏe của người bệnh. Giữa nhịp sống hối hả, đôi bàn tay của chúng ta không ngừng chuyển động để làm việc, chăm sóc gia đình và tiếp xúc với vô vàn đồ vật xung quanh. Đôi khi, chính những tiếp xúc quen thuộc ấy lại là trung gian mang theo vi khuẩn, vi rút gây bệnh, ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta.

04/05/2026

Sức khỏe là quá trình chăm sóc liên tục
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), sức khỏe là trạng thái thoải mái hoàn toàn về thể chất, tinh thần và xã hội, không chỉ đơn thuần là không có bệnh tật. Định nghĩa này cho thấy sức khỏe có mối liên hệ mật thiết với lối sống và thói quen sinh hoạt. Do đó, việc chăm sóc sức khỏe cần được thực hiện như một hành trình xuyên suốt và không ngắt quãng, bắt đầu từ những hành động đơn giản nhất mỗi ngày.
Thói quen nhỏ - Lợi ích lớn
Những thói quen trong sinh hoạt hằng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và nâng cao sức khỏe. Việc duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, vận động thường xuyên, ngủ đủ giấc và kiên quyết nói không với thuốc lá, hạn chế rượu bia đã được khoa học chứng minh giúp giảm thiểu đáng kể nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Lợi ích sức khỏe không đến từ những nỗ lực ngắn hạn, mà tích lũy từ những hành động nhỏ được duy trì đều đặn, tạo nên một “lá chắn” vững chắc cho cơ thể trước các tác nhân gây bệnh.
Chủ động phòng bệnh từ sớm
Việc chủ động phòng bệnh giúp chúng ta nhận diện sớm các nguy cơ và ngăn chặn sự tiến triển của bệnh tật ngay từ giai đoạn “mầm mống”. Thông qua việc khám sức khỏe định kỳ, tầm soát theo khuyến nghị và tự theo dõi sức khỏe cá nhân, mỗi người có thể chủ động kiểm soát vận mệnh của mình.
Phát hiện sớm không chỉ nâng cao hiệu quả điều trị mà còn giúp giảm bớt gánh nặng tài chính cho người bệnh và xã hội, đồng thời góp phần xây dựng hệ thống y tế bền vững, lấy con người làm trung tâm.
“Checklist” sống khỏe mỗi ngày
Để xây dựng một hành trình chăm sóc sức khỏe trọn đời, bạn có thể bắt đầu ngay hôm nay với những hành động thiết thực sau:
- Ăn đủ bữa, tăng cường rau xanh, trái cây.
- Uống đủ nước (khoảng 1,5-2 lít/ngày).
- Duy trì vận động thể chất ít nhất 30 phút mỗi ngày.
- Ngủ đủ giấc, đảm bảo thời gian nghỉ ngơi.
- Không hút thuốc lá, tránh khói thuốc, hạn chế rượu bia.
- Giữ tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng.
- Theo dõi các chỉ số cơ thể và khám sức khỏe định kỳ.
Chúng ta hãy cùng nhau điều chỉnh lối sống theo hướng khoa học và chủ động hơn. Hãy nhớ rằng: “Chăm sóc trọn đời bắt đầu từ những thói quen nhỏ”. Mỗi thay đổi nhỏ của bạn ngày hôm nay chính là món quà vô giá cho sức khỏe tương lai.
Nguồn HCDC

24/04/2026

❓ LIỆU KHÁNG SINH CÓ THỂ LÀM THAY ĐỔI HỆ VI SINH ĐƯỜNG RUỘT TRONG NHIỀU NĂM?

🔬 Một nghiên cứu quy mô lớn trên 14.979 người vừa công bố trên Nature Medicine (2026) đã đưa ra những con số đáng báo động:
💊 Chỉ một đợt kháng sinh (đặc biệt là Clindamycin hay Fluoroquinolon) có thể gây biến đổi hệ vi sinh đường ruột kéo dài nhiều năm.
🔴 Đáng chú ý, sự mất cân bằng này không chỉ là vấn đề tiêu hóa đơn thuần mà còn liên quan chặt chẽ đến sự gia tăng BMI, Triglycerid và nguy cơ Đái tháo đường type 2.

🧠 Kết quả này đặt ra một thách thức mới cho thực hành Antibiotic Stewardship: Liệu chúng ta đã tiên lượng hết hệ lụy chuyển hóa dài hạn khi đặt bút kê đơn một đợt kháng sinh phổ rộng?

23/04/2026

Bệnh do não mô cầu là bệnh truyền nhiễm cấp tính, đặc biệt nguy hiểm, do vi khuẩn não mô cầu gây ra. Bệnh lây truyền chủ yếu do tiếp xúc trực tiếp với dịch tiết mũi, hầu, họng của người bệnh hoặc người lành mang trùng. Bệnh diễn biến nhanh, gây ra các thể bệnh nặng như viêm màng não mủ và nhiễm khuẩn huyết và có thể để lại hậu quả nghiêm trọng như điếc, liệt, chậm phát triển tinh thần, thậm chí tử vong nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời.
Chúng ta cần chủ động phòng, chống bệnh do não mô cầu bằng cách thực hiện đầy đủ các biện pháp do Bộ Y tế khuyến cáo.
Nguồn: Trung tâm Truyền thông - GDSK Trung ương

22/04/2026

🚨 CẢNH BÁO SẢN PHẨM ĂN DẶM HIPP
📌 Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đã có công văn gửi Sở Y tế, Sở An toàn thực phẩm và Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm các tỉnh, thành phố về việc cảnh báo sản phẩm thực phẩm ăn dặm HiPP.
🔎 Theo thông tin từ Cơ quan An toàn Thực phẩm và Sức khỏe Áo, Công ty HiPP (Đức – Thụy Sĩ) và chuỗi siêu thị SPAR đã thu hồi sản phẩm HiPP Vegetable Carrot with Potato (hũ 190g) tại khoảng 1.500 cửa hàng trên toàn nước Áo do nghi ngờ có thể chứa thuốc chuột.
⚠️ Để bảo đảm an toàn sức khỏe cho người tiêu dùng, Cục An toàn thực phẩm đề nghị các đơn vị:
Rà soát việc công bố sản phẩm liên quan;
Làm việc với các đơn vị nhập khẩu, phân phối để ngừng sử dụng và thu hồi sản phẩm (nếu có);
Thông tin kịp thời tới người tiêu dùng không sử dụng các lô sản phẩm nêu trên.
👨‍👩‍👧‍👦 Người tiêu dùng được khuyến cáo không sử dụng sản phẩm thuộc diện cảnh báo và theo dõi thông tin chính thức từ cơ quan chức năng.
📣 Đồng thời, Cục An toàn thực phẩm cũng đã có công văn gửi Cục Thương mại điện tử và Kinh tế số (Bộ Công Thương), đề nghị thông báo tới các sàn thương mại điện tử, website bán hàng phối hợp với các gian hàng và nhà phân phối ngừng kinh doanh các lô sản phẩm nêu trên (nếu có), gỡ bỏ thông tin liên quan đến sản phẩm không bảo đảm chất lượng và xử lý theo quy định của pháp luật.

10/04/2026

❤️❤️❤️Dấu hiệu nhận biết say nắng, say nóng

☘️Say nắng, say nóng có thể diễn tiến từ nhẹ đến nguy hiểm chỉ trong thời gian ngắn. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo sẽ giúp xử trí kịp thời, tránh biến chứng nặng và bảo vệ an toàn tính mạng.

09/04/2026

❤️❤️❤️Các bước sơ cứu khi say nắng, say nóng

☘️Say nắng, say nóng có thể xảy ra khi cơ thể tiếp xúc với nhiệt độ cao trong thời gian dài, đặc biệt trong những ngày nắng nóng gay gắt. Nếu không được xử lý kịp thời, tình trạng này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
☘️Infographic dưới đây hướng dẫn các bước sơ cứu cơ bản:

09/04/2026

❤️❤️❤️Nắng nóng không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe, đặc biệt với một số nhóm đối tượng dễ bị ảnh hưởng hơn.
☘️Nhận biết ai có nguy cơ cao sẽ giúp chúng ta chủ động bảo vệ bản thân và người thân tốt hơn trong những ngày nhiệt độ tăng cao.

03/04/2026

31/03/2026

Những điều cần biết về bệnh do NÃO MÔ CẦU