https://www.facebook.com/153279354531986/

LAC Bmt - Coaching NLP, 37/3 Nguyễn Phúc Chu, Buon Ma Thuot (2026)

28/07/2025

Chinh phục mục tiêu không cần chờ đợi.

LAC coaching
Đồng hành cùng bạn tháo gở rào cản tâm lý, chăm sóc tổn thương, đánh thức phiên bản tốt hơn bên trong.
Với các chương trình đồng hành linh hoạt chăm sóc thân - tâm - trí
Online qua zoom, zalo
Inbox để biết thêm chi tiết

27/07/2025

Khi cuộc sống quá lộn xộn hãy sắp xếp nó từ bên trong.

28/04/2025

"BẠN MUỐN THAY ĐỔI – NHƯNG LẠI KHÔNG THỂ?"
Chị Mai có một ước mơ: khởi nghiệp và làm chủ công việc của mình.
Chị đã suy nghĩ về nó từ rất lâu, thậm chí đã lên kế hoạch chi tiết. Nhưng đến khi bắt tay vào làm, chị lại do dự, trì hoãn hết lần này đến lần khác.

"Mình muốn bắt đầu, nhưng sao cứ có điều gì đó khiến mình chùn bước…"

💡 Chuyện gì đang thực sự xảy ra?

Dù chị Mai đã quyết định khởi nghiệp, nhưng một quyết định trước đó trong tiềm thức đang mâu thuẫn với mong muốn hiện tại.

📌 Niềm tin cũ trong tiềm thức:
"Mình không quen với sự bấp bênh. Mình không thể bỏ một công việc ổn định. Nếu thất bại thì sao?"

📌 Và điều này đã tác động đến trạng thái hiện tại:
❌ Chị dành nhiều thời gian nghiên cứu nhưng không hành động.
❌ Chị cảm thấy căng thẳng, luôn có cảm giác chưa đủ sẵn sàng.
❌ Chị tự nhủ: "Có lẽ mình chưa có duyên với việc kinh doanh…"

🚫 Không phải chị thiếu năng lực – mà là nỗi sợ cũ trong tiềm thức đang níu giữ chị lại.

📖 Câu chuyện về người đứng trước cánh cửa
Có một người phụ nữ muốn bước qua cánh cửa để đến một cuộc sống mới. Nhưng khi đưa tay mở cửa, cô ấy nhận ra rằng chân mình đang bị xích vào một góc phòng.

Chiếc xích này không phải ai đó trói buộc cô – mà chính là những niềm tin cũ từ quá khứ mà cô chưa từng nhận ra.

🔑 Coaching giúp chị thay đổi điều gì?

Sau khi coaching, chị Mai nhận ra chính xác điều gì đang kìm hãm mình.
✅ Chị thay đổi góc nhìn về sự ổn định, hiểu rằng mình có thể khởi nghiệp theo cách an toàn.
✅ Chị giải phóng nỗi sợ thất bại, thay vào đó là sự chủ động và kiểm soát.
✅ Chị dám bước đi những bước đầu tiên, và từ đó mọi thứ dần hanh thông.

🌟 Bạn đã sẵn sàng để gỡ bỏ những rào cản vô hình trong tiềm thức và tiến về phía trước?

📩 Inbox ngay để tìm ra điều gì đang giữ bạn lại!

🔥 LAC Coaching – Chữa lành bên trong, hanh thông bên ngoài. 🔥

28/04/2025

"TÔI ĐÃ LÃNG PHÍ 1 NĂM VÀ HƠN 100 TRIỆU CHỈ VÌ SUY NGHĨ GIỚI HẠN"
Một khách hàng của tôi từng chia sẻ đầy tiếc nuối:
"Suốt một năm qua, tôi cứ loay hoay hết lớp học này đến khoá học khác, thử hết hướng đi này đến ý tưởng khác, nhưng chẳng đâu vào đâu. Tôi đã chi hơn 100 triệu để đầu tư cho bản thân, nhưng kết quả lại không như mong đợi. Giờ tôi mới nhận ra… không phải do tôi chưa cố gắng, mà là do chính suy nghĩ của tôi đã kìm hãm tôi."

Khi đi sâu vào hành trình Coaching, chị mới vỡ lẽ…
🔹 Chị rất giỏi chuyên môn, nhưng luôn tin rằng mình không giỏi marketing – nên dù có bao nhiêu cơ hội, chị vẫn ngại bước ra giới thiệu bản thân.
🔹 Chị mất năng lượng vì những suy nghĩ tiêu cực và áp lực – nhưng lại nhầm tưởng rằng mình không phù hợp với công việc, khiến bản thân càng uể oải.
🔹 Chị cứ muốn làm lớn ngay nhưng lại không đủ nguồn lực nên chán nản.

Chị thở dài:
"Hoá ra không phải tôi không giỏi marketing, mà là tôi đã tự đặt rào cản cho mình. Nếu tôi nhận ra và động viên bản thân ngay từ đầu, có lẽ tôi đã không mất một năm loay hoay như vậy."

📖 Câu chuyện về chiếc hộp tưởng tượng
Có một người đàn ông bị nhốt trong một căn phòng tối, không cửa sổ, không lối thoát.

Ông hoảng loạn tìm cách thoát ra nhưng không thể. Ngày qua ngày, ông chấp nhận rằng mình không thể ra ngoài.

Cho đến một hôm, có người đến và nói:
"Ông đang bị nhốt trong một căn phòng… không có cửa sao? Hay là chính ông chưa từng thử bước ra?"

Người đàn ông lặng người. Ông đưa tay ra trước và… không có bức tường nào cả.

💡 Chính những suy nghĩ giới hạn đã tạo ra một bức tường tưởng tượng – và ông đã tự nhốt mình trong đó.

📌 Vậy làm sao để thoát ra?
👉 Nhận diện những suy nghĩ giới hạn đang giam hãm bạn.
👉 Dừng việc chỉ học và bắt đầu hành động – vì chỉ có hành động mới tạo ra kết quả.
👉 Hiểu rằng bạn không cần hoàn hảo ngay từ đầu – bạn chỉ cần bắt đầu và điều chỉnh trên hành trình của mình.
👉 Quan sát và nhận diện các suy nghĩ, tập trung vào suy nghĩ giúp mình đạt được mong muốn, bỏ đi những suy nghĩ không khiến mình thành công.

📩 Inbox ngay để phá vỡ những rào cản trong tâm trí và thật sự tiến về phía trước!

LAC Coaching – Chữa lành bên trong, hanh thông bên ngoài.

27/04/2025

"MÌNH KHÔNG ĐƯỢC PHÉP HẠNH PHÚC – VÌ CON"
Chị Linh đã ly hôn nhiều năm và một mình nuôi con. Chị là một người mẹ tận tụy, luôn cố gắng bù đắp cho con bằng tất cả tình yêu thương.

Có một người đàn ông tốt yêu thương chị, kiên nhẫn chờ đợi chị mở lòng. Nhưng lần nào đứng trước ngưỡng cửa hạnh phúc, chị cũng chùn bước.

"Nếu mình tái hôn, con sẽ tổn thương. Tốt nhất cứ ở vậy lo cho con, mình không cần gì hơn."

Nhưng khi đào sâu vào bên trong, chúng tôi nhận ra…
🔹 Chị tin rằng mình phải hi sinh hạnh phúc cá nhân để làm một người mẹ tốt.
🔹 Chị sợ con sẽ không chấp nhận người mới, sợ làm xáo trộn cuộc sống của con.
🔹 Và vì thế, dù cô đơn, chị vẫn từ chối mở lòng, tự nhốt mình trong những giới hạn do chính mình đặt ra.

⏳ Sự đánh đổi mà chị đã phải chịu:
❌ Những năm tháng cô đơn, khao khát một bờ vai nhưng không dám đón nhận.
❌ Luôn cảm thấy thiếu vắng sự đồng hành, dù bên ngoài mạnh mẽ nhưng bên trong có những lúc rất yếu đuối.
❌ Vô tình khiến con cảm nhận được sự căng thẳng, khép kín của mẹ, dù chị luôn muốn con hạnh phúc.

📖 Câu chuyện về bông hoa không dám nở
Một bông hoa có nụ rất đẹp, nhưng nó không bao giờ chịu b**g cánh.
Nó sợ rằng nếu nở ra, gió lớn sẽ làm tổn thương nó.
Nhưng nó không biết rằng… nếu cứ mãi khép lại, nó sẽ không bao giờ có cơ hội tỏa hương thơm và được yêu thương.

💡 Hạnh phúc của mẹ không phải là sự ích kỷ – mà là nền tảng cho con cảm nhận được tình yêu thương. Khi bạn vui vẻ, con cũng sẽ học cách đón nhận hạnh phúc.

👉 Coaching giúp bạn vượt qua nỗi sợ, mở lòng và xây dựng một cuộc sống trọn vẹn cả về tình yêu và gia đình.

📩 Inbox ngay để tìm lại chính mình và đón nhận hạnh phúc xứng đáng!

LAC Coaching – Chữa lành bên trong, hanh thông bên ngoài.

26/04/2025

"TẠI SAO BẠN BIẾT MÌNH CẦN LÀM – NHƯNG VẪN KHÔNG THỂ LÀM ĐƯỢC?"
Chị Lan là một người tài giỏi. Chị có một công việc ổn định, có mong muốn phát triển sự nghiệp lớn hơn, nhưng mỗi khi có cơ hội bước lên một vị trí mới, chị lại lưỡng lự.

"Chị muốn thử sức, muốn làm nhiều hơn, nhưng không hiểu sao cứ đến lúc hành động là chị lại chùng xuống. Như thể có một sợi dây vô hình giữ chị lại vậy..."

💡 Chuyện gì đang thực sự xảy ra?

Dù ý thức chị muốn tiến lên, nhưng một quyết định trước đó trong tiềm thức đang mâu thuẫn với quyết định hiện tại.

📌 Niềm tin cũ trong tiềm thức:
"Mình nên an toàn. Nếu bước ra, mình có thể thất bại. Nếu mình thành công quá, có thể sẽ có người ghen ghét."

📌 Và điều này đã tác động đến trạng thái hiện tại:
❌ Chị trì hoãn, tìm lý do hợp lý để không phải thay đổi ngay bây giờ.
❌ Chị loay hoay trong vùng an toàn, dù biết rằng mình có thể làm tốt hơn.
❌ Chị tự nhủ "Chắc chưa phải lúc này" – nhưng thời gian cứ trôi đi, chị vẫn ở yên một chỗ.

🚫 Bạn không lười biếng hay thiếu năng lực – mà có thể bạn đang bị mắc kẹt trong một mâu thuẫn nội tâm.

📖 Câu chuyện về hai con ngựa
Có hai con ngựa buộc chung vào một chiếc xe. Một con muốn tiến lên phía trước, nhưng con kia cứ kéo lùi lại phía sau. Dù con ngựa phía trước mạnh mẽ đến đâu, nó cũng không thể tiến lên nếu con ngựa phía sau vẫn cứ níu giữ.

Tiềm thức của bạn cũng vậy. Nếu bên trong bạn có hai luồng quyết định mâu thuẫn, bạn sẽ không thể tiến xa dù rất cố gắng.

🔑 Coaching giúp chị thay đổi điều gì?

Sau khi làm việc cùng nhau, tôi giúp chị nhìn thấy rõ ràng rào cản trong tiềm thức.
✅ Chị nhận ra mình có thể bước ra ngoài mà không cần đánh đổi sự an toàn.
✅ Chị hiểu rằng sự thành công không phải là gánh nặng – mà là quyền được tận hưởng.
✅ Chị bắt đầu hành động tự tin, dám đón nhận cơ hội mà không còn cảm giác bất an.

🌟 Bạn đã sẵn sàng để tháo gỡ mâu thuẫn nội tâm và bước ra khỏi vòng lặp cũ?

📩 Inbox ngay để khám phá điều gì bên trong đang kìm hãm bạn!

🔥 LAC Coaching – Chữa lành bên trong, hanh thông bên ngoài. 🔥

26/04/2025

"BẠN BIẾT MÌNH CẦN THAY ĐỔI – NHƯNG VẪN KHÔNG LÀM ĐƯỢC?"
Chị Lan Anh là một quản lý giỏi, chị biết rõ mình cần phải giao việc thay vì ôm đồm.
Chị đã đọc sách về quản lý, tham gia khóa học về lãnh đạo, và tự nhủ:
"Mình cần trao quyền cho nhân viên, cần tập trung vào chiến lược hơn."

Nhưng đến thực tế, chị vẫn tiếp tục làm mọi thứ một mình.
❌ Khi nhân viên làm sai, chị lại lao vào sửa.
❌ Khi có việc gấp, chị lại tự tay xử lý thay vì hướng dẫn họ.
❌ Và rồi chị kiệt sức, không có thời gian phát triển bản thân hay tận hưởng cuộc sống.

"Tại sao mình biết nhưng vẫn không thể thay đổi?"

💡 Bởi vì ý thức của chị đã hiểu, nhưng vô thức vẫn chưa chấp nhận.

📌 Niềm tin cũ trong vô thức:
"Chỉ khi mình tự làm thì mới đảm bảo chất lượng."
"Nếu mình không kiểm soát, có khi mọi thứ sẽ rối tung."
"Mình phải chứng minh giá trị bằng việc làm nhiều hơn người khác."

📌 Và đây chính là lý do khiến chị không thể giao việc!
Dù ý thức muốn thay đổi, nhưng vô thức vẫn giữ chị lại theo lối mòn cũ.

📖 Câu chuyện về chiếc xe với hai tay lái
Hãy tưởng tượng bạn đang lái một chiếc xe. Ý thức của bạn muốn rẽ sang một con đường mới, nhưng vô thức vẫn giữ tay lái cũ.

🚗 Bạn đạp ga để tiến lên, nhưng vô thức kéo ngược lại.
🚗 Bạn biết hướng đi, nhưng vô thức chưa đồng thuận – nên bạn mãi giậm chân tại chỗ.

🔑 Coaching giúp bạn thay đổi điều gì?

Sau khi coaching, chị Lan không chỉ hiểu mà còn thay đổi được trong vô thức:
✅ Chị dám tin tưởng và trao quyền cho nhân viên.
✅ Chị thay đổi cách nhìn về giá trị của mình: giá trị không nằm ở việc ôm đồm, mà ở khả năng dẫn dắt.
✅ Chị cảm thấy nhẹ nhàng hơn, có thời gian cho gia đình và những dự định cá nhân.

🌟 Bạn có đang rơi vào tình huống "biết nhưng không làm được"?
🌟 Có thể vô thức của bạn đang níu giữ bạn lại!

📩 Inbox ngay để khám phá điều gì đang cản trở bạn!

🔥 LAC Coaching – Chữa lành bên trong, hanh thông bên ngoài. 🔥

25/04/2025

"BIẾT CẦN XUẤT HIỆN NHIỀU HƠN – NHƯNG VẪN TRÌ HOÃN?"
Chị Mai Trinh kinh doanh online.
Chị biết rõ rằng để có nhiều khách hàng hơn, chị cần xuất hiện nhiều hơn – làm video, chia sẻ giá trị, đăng bài thường xuyên.
Chị đã lên kế hoạch, tham gia các khóa học marketing, học cách xây dựng thương hiệu cá nhân...

Nhưng thực tế là:
❌ Khi định quay video, chị lại thấy ngại, cảm giác không biết nói gì.
❌ Nhìn thấy người khác đăng bài bán hàng tốt, chị cũng muốn làm – nhưng rồi lại hoãn lại.
❌ Khi có khách hàng tiềm năng hỏi han, chị vui mừng nhưng không dám chủ động chốt đơn.

Dần dần, chị cảm thấy mệt mỏi với chính mình.
Chị tự hỏi: “Tại sao mình biết mình cần làm – mà cứ trì hoãn như vậy?”

💡 VÌ SAO CHỊ BIẾT NHƯNG VẪN KHÔNG LÀM ĐƯỢC?
Bởi vì trong vô thức, chị vẫn giữ những niềm tin giới hạn:
🔹 "Mình không đủ giỏi để nói trước nhiều người."
🔹 "Làm video mà không ai quan tâm thì sao? Nhỡ bị chê cười thì sao?"
🔹 "Mình không quen thể hiện bản thân, thôi cứ âm thầm làm việc đi."

🚗 Ý thức muốn phát triển – nhưng vô thức lại sợ hãi, kéo chị lại.
Và chị không thể hành động như mình mong muốn!

⏳ SỰ ĐÁNH ĐỔI MÀ CHỊ ĐÃ PHẢI CHỊU:
❌ Bỏ lỡ cơ hội thu hút nhiều khách hàng hơn.
❌ Nhìn đối thủ phát triển nhanh, trong khi mình vẫn loay hoay.
❌ Doanh thu không tăng trưởng như kỳ vọng, dù chị có sản phẩm tốt.

Chị cứ nghĩ rằng vấn đề của mình là thiếu kỹ năng, chưa đủ thời gian, chưa có kịch bản hay…
Nhưng sau một buổi Coaching, chị nhận ra…

📌 GỐC RỄ LÀ Ở BÊN TRONG CHỊ!
✨ Chị sợ bị đánh giá – vì từng có trải nghiệm bị chê bai khi còn nhỏ.
✨ Chị ngại xuất hiện – vì trước đây luôn được dạy “phụ nữ không nên phô trương”.
✨ Chị né tránh bán hàng – vì trong tiềm thức, chị tin rằng "Bán hàng là làm phiền người khác".

🚀 Sau khi thay đổi từ bên trong, chị dám xuất hiện một cách tự nhiên.
✅ Chị quay video dễ dàng mà không còn áp lực.
✅ Chị đăng bài và bán hàng tự tin hơn.
✅ Doanh số tăng lên – mà không còn cảm giác sợ hãi.

💡 BẠN CÓ THẤY MÌNH TRONG CÂU CHUYỆN NÀY?
👉 Có thể bạn không trì hoãn vì lười biếng – mà vì tiềm thức của bạn đang cản trở bạn!

🔑 Coaching giúp bạn làm gì?
✔ Giúp bạn tìm ra rào cản vô thức mà bạn chưa thấy.
✔ Giúp bạn thay đổi từ sâu bên trong – để không còn trì hoãn.
✔ Giúp bạn dám bước ra và thực sự hành động!

📩 Inbox ngay để khám phá điều gì đang cản trở bạn!

🔥 LAC Coaching – Chữa lành bên trong, hanh thông bên ngoài. 🔥

25/04/2025

"TẠI SAO BẠN BIẾT MÌNH CẦN THAY ĐỔI – NHƯNG VẪN KHÔNG LÀM ĐƯỢC?"
Chị Hương đã đọc rất nhiều sách, tham gia nhiều khóa học phát triển bản thân, biết rõ mình cần thay đổi điều gì để thành công hơn. Nhưng khi đối mặt với thực tế, chị vẫn cứ lặp lại những hành vi cũ.

"Chị hiểu là mình cần phải bước ra khỏi vùng an toàn, nhưng cứ đến lúc quan trọng là chị lại chùn bước. Như có một lực vô hình kéo chị lại vậy..."

💡 Chuyện gì đang thực sự xảy ra?

Dù ý thức của chị đã hiểu, nhưng quyết định trước đó trong tiềm thức đang mâu thuẫn với quyết định hiện tại của chị.

📌 Niềm tin sâu bên trong của chị:
"Nếu mình thay đổi, có thể mình sẽ thất bại. Có thể mình sẽ mất đi những gì mình đang có."

📌 Và điều này đã tác động đến trạng thái hiện tại:
❌ Chị trì hoãn những cơ hội quan trọng.
❌ Chị đặt ra nhiều lý do hợp lý để không phải hành động ngay lúc này.
❌ Chị luôn cảm thấy bản thân thiếu một thứ gì đó để sẵn sàng – nhưng thực ra, thứ duy nhất chị thiếu là niềm tin rằng mình có thể thành công mà không cần đánh đổi tất cả.

🚫 Bạn không lười biếng hay thiếu động lực – mà có thể bạn đang bị mâu thuẫn giữa hai quyết định trong tiềm thức.

🔑 Coaching giúp chị thay đổi điều gì?

Sau khi làm việc cùng nhau, tôi giúp chị tháo gỡ những niềm tin cũ đang kìm hãm chị.
✅ Chị nhận ra mình không cần phải chờ đến khi "hoàn hảo" mới bắt đầu.
✅ Chị hiểu rằng thay đổi không đồng nghĩa với mất mát – mà là mở ra những điều tốt đẹp hơn.
✅ Chị bắt đầu hành động một cách tự nhiên, không còn bị cảm giác sợ hãi vô hình kéo lại.

🌟 Khi niềm tin thay đổi, hành động của bạn cũng thay đổi – và kết quả sẽ khác đi.

💡 Bạn có đang mắc kẹt trong một vòng lặp nào đó mà không thể thoát ra?

📩 Inbox ngay để khám phá rào cản vô hình và bứt phá khỏi sự trì hoãn!

🔥 LAC Coaching – Chữa lành bên trong, hanh thông bên ngoài. 🔥

24/04/2025

"BIẾT CẦN LÀM NHƯNG VẪN TRÌ HOÃN – VÌ SỢ THẤT BẠI"
Chị Hương luôn ấp ủ một dự án kinh doanh riêng.
Chị có kiến thức, có kinh nghiệm, có một kế hoạch rõ ràng…

Nhưng suốt 2 năm nay, chị vẫn chưa bắt đầu!
🔹 Chị cứ nghĩ mãi về việc sẽ làm, nhưng chưa bao giờ thực sự hành động.
🔹 Mỗi lần chuẩn bị bắt tay vào làm, chị lại chần chừ: "Liệu mình có làm được không?"
🔹 Thấy người khác thành công, chị ngưỡng mộ – nhưng cũng lo lắng nếu mình thất bại thì sao?

⏳ Chị tự nhủ: "Chờ thêm một thời gian nữa, khi mọi thứ hoàn hảo hơn mình sẽ bắt đầu..."
Nhưng thời gian cứ trôi qua, mà chị vẫn đứng yên một chỗ!

💡 VÌ SAO CHỊ BIẾT NHƯNG VẪN KHÔNG LÀM ĐƯỢC?
Không phải vì chị thiếu năng lực.
Không phải vì chị chưa đủ giỏi.
Mà vì trong vô thức, chị có những nỗi sợ sâu bên trong:
🔹 "Nếu mình thất bại, người khác sẽ cười nhạo mình."
🔹 "Nếu lỡ đầu tư rồi mất trắng thì sao?"
🔹 "Làm nhỏ thì không đáng, mà làm lớn thì lại sợ rủi ro."

🚗 Ý thức muốn thành công – nhưng vô thức lại sợ thất bại, kéo chị lại.
Và chị không thể hành động như mình mong muốn!

⏳ SỰ ĐÁNH ĐỔI MÀ CHỊ ĐÃ PHẢI CHỊU:
❌ Mất đi 2 năm chỉ vì chần chừ, trong khi người khác đã đi xa.
❌ Cơ hội tốt trôi qua, giờ muốn bắt đầu cũng khó khăn hơn.
❌ Tự trách bản thân vì mãi không tiến lên, ngày càng mất niềm tin vào chính mình.

Chị từng nghĩ rằng mình thiếu động lực, thiếu tài chính, thiếu thời gian…
Nhưng sau một buổi Coaching, chị nhận ra...

📌 GỐC RỄ LÀ Ở BÊN TRONG CHỊ!
✨ Chị đã từng bị chê bai khi làm sai một việc nhỏ hồi nhỏ, và nỗi sợ bị đánh giá theo chị đến tận bây giờ.
✨ Chị đã quen với sự an toàn, và vô thức không cho phép mình mạo hiểm dù cơ hội ngay trước mắt.
✨ Chị đã tin rằng "Muốn làm thì phải làm thật hoàn hảo", và chính suy nghĩ đó đã giữ chân chị lại.

🚀 Sau khi thay đổi từ bên trong, chị dám bước ra hành động!
✅ Chị bắt đầu dự án kinh doanh một cách tự tin.
✅ Chị hiểu rằng "Thất bại không có nghĩa là kết thúc, mà là bài học giúp mình đi xa hơn."
✅ Chị không còn trì hoãn – mà sẵn sàng thử nghiệm và điều chỉnh trên hành trình.

💡 BẠN CÓ THẤY MÌNH TRONG CÂU CHUYỆN NÀY?
👉 Có thể bạn không trì hoãn vì lười biếng – mà vì trong tiềm thức, bạn sợ thất bại!

🔑 Coaching giúp bạn làm gì?
✔ Giúp bạn tìm ra rào cản vô thức mà bạn chưa nhìn thấy.
✔ Giúp bạn thay đổi niềm tin – để dám hành động.
✔ Giúp bạn dám bước ra và thực sự tạo ra kết quả!

📩 Inbox ngay để khám phá điều gì đang cản trở bạn!

🔥 LAC Coaching – Chữa lành bên trong, hanh thông bên ngoài. 🔥

24/04/2025

"TẠI SAO MỖI LẦN CÓ CHUYỆN GÌ XẢY RA, TÔI LẠI NGHĨ NHỮNG ĐIỀU XẤU?"
Một khách hàng của tôi từng than thở:
"Tôi không hiểu sao mỗi lần có chuyện gì xảy đến (tiếng báo tin nhắn, có ai gọi tới, tiếng chó sủa trước nhà,...), tôi có cảm giác lo sợ về những điều không hay. Tôi lo lắng ai đó làm phiền mình, bắt nạt mình, sợ mối quan hệ sẽ không bền, thậm chí ngay cả khi đang hạnh phúc, tôi cũng nghĩ rằng rồi nó sẽ kết thúc. Tôi muốn ngừng lại, nhưng không thể..."

Khi đi sâu vào Coaching, chị nhận ra…
🔹 Từ nhỏ, chị đã quen với việc phải luôn cảnh giác với điều xấu nhất – nên bộ não tự động tìm kiếm rủi ro trong mọi tình huống.
🔹 Chị tin rằng nếu chuẩn bị cho điều tệ nhất, mình sẽ bớt tổn thương – nhưng chính điều đó lại khiến chị sống trong nỗi sợ hãi liên tục.
🔹 Và vô thức, chị cứ lặp đi lặp lại một vòng lặp suy nghĩ tiêu cực, khiến mọi thứ trong cuộc sống dần diễn ra đúng như những gì chị lo lắng.

Chị thở dài:
"Hóa ra, tôi không phải là người bi quan – mà là tôi đã được lập trình để nghĩ theo cách đó."

📖 Câu chuyện về người lái xe trong sương mù
Một người lái xe trong màn sương dày đặc.

Anh chỉ nhìn thấy 200m phía trước. Mỗi lần đi tiếp, anh đều nghĩ: “Có khi nào mình lạc đường không?”, "lỡ mình gặp tai nạn thì sao?"

Thay vì anh dừng lại thì vẫn tiếp tục lái xe với suy nghĩ miên mang. Dần dần, anh lái xe chậm lại, tay cứng đờ trên vô lăng. Và rồi, vì quá căng thẳng, anh mất kiểm soát và đâm vào lề đường – đúng như nỗi sợ của mình.

💡 Suy nghĩ của bạn giống như vô lăng – bạn càng tập trung vào điều gì, bạn càng lái cuộc đời mình về phía đó.

📌 Vậy làm sao để thoát khỏi vòng lặp suy nghĩ tiêu cực?
👉 Nhận diện những "chương trình cũ" đang chi phối cách bạn suy nghĩ.
👉 Rèn luyện tư duy chủ động – thay vì để suy nghĩ dẫn dắt, hãy lựa chọn điều bạn muốn tin tưởng.
👉 Thay vì lo sợ tương lai, hãy đặt câu hỏi: "Nếu mọi chuyện suôn sẻ, tốt đẹp thì sao?" "Điều này chắc gì đã là điều xấu?"

📩 Inbox ngay để tìm ra thói quen suy nghĩ đang kìm giữ bạn và thay đổi cách suy nghĩ và tạo ra thực tại tốt đẹp hơn!

LAC Coaching – Chữa lành bên trong, hanh thông bên ngoài.

LAC Bmt - Coaching NLP

28/07/2025

27/07/2025

28/04/2025

28/04/2025

27/04/2025

26/04/2025

26/04/2025

25/04/2025

25/04/2025

24/04/2025

24/04/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category