24/09/2024
🍌🍌🍌𝐍𝐚𝐦 𝐠𝐢𝐨̛́𝐢 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐥𝐚̀𝐦 𝐠𝐢̀ đ𝐞̂̉ 𝐭𝐫𝐚́𝐧𝐡 𝐧𝐠𝐮𝐲 𝐜𝐨̛ 𝐯𝐨̂ 𝐬𝐢𝐧𝐡
📌Có khoảng 40% trường hợp vô sinh ở các cặp vợ chồng xuất phát từ người đàn ông, thường có liên quan đến việc sản xuất tinh trùng, chức năng tinh trùng bất thường hoặc sự tắc nghẽn ngăn cản việc vận chuyển tinh trùng.
📌Để giảm nguy cơ vô sinh, tăng tỷ lệ thụ thai, nam giới cần chú ý những điều dưới đây:
👉 Không hút thuốc lá
👉 Hạn chế hoặc kiêng rượu
👉 Cân bằng dinh dưỡng
👉 Tập luyện để duy trì cân nặng hợp lý
👉 Đảm bảo môi trường sống an toàn
👉 Luôn giữ tinh thần thoải mái, lạc quan
👉 Khám nam khoa định kỳ
👉 Quan hệ tình dục an toàn
