08/12/2019
Bà bầu có cần bổ sung vitamin tổng hợp?
Ngay khi biết tin mang thai và thực hiện lần khám thai đầu tiên, mẹ đã được khuyên dùng các loại vitamin tổng hợp. Chỉ với 1 viên mỗi ngày cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết và quan trọng cho mẹ & bé. Thông thường các đối tượng thường được khuyên sử dụng gồm:
* Bà bầu ăn chay
* Thai phụ bị mắc chứng kém hấp thu lactose hoặc dị ứng loại thực phẩm nào đó.
* Mẹ bầu từng hút thuốc hoặc sử dụng các chất kích thích khác
* Có bệnh lý về máu.
* Có bệnh lý mạn tính như viêm dạ dày, viêm đại tràng…
* Có bệnh lý tiêu hóa
* Mang thai đôi
Khi nào bà bầu cần bổ sung vitamin tổng hợp?
Hợp lý nhất, mẹ nên bổ sung viên vitamin từ trước khi mang thai, vì như vậy sẽ đảm bảo cung cấp lượng axit folic cần thiết cho cơ thể.
Thông thường, mẹ bầu có thể tiếp tục duy trì việc uống vitamin trong suốt thai kỳ và duy trì đến tận khi cho con bú, vì đây đều là những giai đoạn quan trọng cần bổ sung nhiều dinh dưỡng và có thể chế độ ăn hàng ngày không thể đáp ứng toàn bộ. Đặc biệt, nếu mẹ bất đắc dĩ rơi vào tình huống phải kiêng khem quá mức sau sinh, việc bổ sung các viên vitamin là một lựa chọn thông minh để phòng tránh thiếu chất.
Nên uống vitamin tổng hợp lúc nào tốt nhất?
Vitamin và khoáng chất từ thực phẩm tự nhiên là tốt nhất trong chế độ dinh dưỡng dành cho bà bầu. Tuy nhiên, thông qua việc chế biến và sử dụng sẽ khiến cho cơ thể không hấp thụ trọn vẹn hết vitamin.
Chính vì vậy, sử dụng thêm vitamin thổng hợp giúp đảm bảo lượng vitamin cần thiết cho cơ thể để duy trì sức khỏe cho mẹ và sự phát triển toàn diện cho thai nhi.
Thời điểm trong ngày thích hợp nhất để mẹ bổ sung vitamin tổng hợp là trong hoặc sau bữa ăn sáng. Lúc này hàm lượng các chất béo trong bữa ăn của mẹ bầu sẽ giúp các vitamin, khoáng chất tan trong chất béo như vitamin A, D, E, K… được hấp thụ tốt nhất.
Đồng thời, uống vitamin tổng hợp vào buổi sáng cũng có thể giúp mẹ bầu gia tăng năng lượng để bắt đầu một ngày làm việc mới thật vui khỏe, thoải mái.
Cần lưu lý khi uống vitamin tổng hợp cho bà bầu phải theo những khuyến cáo của bác sĩ. Nếu thấy các vấn đề như dị ứng, tương tác thuốc kém… cần thông báo lại ngay.
Vitamin và khoáng chất nào cần thiết cho thai kỳ?
: Acid folic cần thiết cho sự phát triển và phân chia tế bào và cần cho sự hình thành của tế bào máu. Phụ nữ mang thai cần 400 mcg/ngày, gấp đôi người bình thường, để đáp ứng cho nhu cầu phát triển của thai nhi.
: Sắt là thành phần cấu tạo không thể thiếu của máu, chất sắt để tạo ra hemoglobin, một phần của các tế bào máu đỏ giúp mang ôxy đến nuôi dưỡng thai nhi.
: Canxi có vai trò quan trọng trong việc hình thành xương và răng của trẻ sơ sinh. Đối với mẹ bầu, thiếu canxi có thể bị đau mỏi xương khớp, chuột rút, trường hợp nặng có thể co giật do hạ canxi máu.
: Đây là chất rất cần thiết cho sự hấp thu canxi và phosphor, góp phần vào cấu tạo xương. Mẹ cần được cung cấp đủ viamin D trong nếu không thai em bé sơ sinh sẽ bị thiếu hụt dưỡng chất này .
Câu trả lời bà bầu nên uống vitamin tổng hợp vào lúc nào trong ngày tốt nhất, chính là buổi sáng. Bổ sung đúng cách và đầy đủ sẽ giúp thai nhi phát triển toàn diện
THÀNH PHẦN
Vitamin A: 1000IU; Vitamin C: 50mg; Vitamin E: 100IU; Vitamin D3: 200IU; Vitamin B1: 1,84mg; Vitamin B2: 2mg; Vitamin B3: 20mg; Vitamin B6: 2mg; Vitamin B9: 800mcg; Vitamin B12: 6mcg; Calcium: 200mg; Iron: 27mg; Kẽm: 25mg; Copper (đồng oxide): 2mg; Taurine: 20mcg; Selenium: 20mcg; Cholin: 2mg; Manesium Stearate: 20mg; Ginger root 5% powder extract: 25mg; Fish Oil (Contain DHA & EPA): 200mg. Tá dược vừa đủ 1 viên.
CÔNG DỤNG, CHỈ ĐỊNH
Giúp giảm triệu chứng nôn nghén.
Bổ sung Acid Folic, Cholin, các vitamin, acid amin và khoáng chất thiết yếu cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG
Phụ nữ mang thai và đang trong giai đoạn nuôi con bú.
CÁCH DÙNG - LIỀU DÙNG
Uống 1 viên vào buổi sáng (Ngay trước hoặc sau bữa ăn)
CHỐNG CHỈ ĐỊNH
Mẫn cảm với các thành phần của thuốc
QUY CÁCH
Hộp 01 lọ x 30 viên nang mềm
