27/01/2026
✨ TỪ GIỜ TỚI TẾT – LÀM GÌ ĐỂ DA ĐẸP, CĂNG, SÁNG MÀ KHÔNG “TOANG”? ✨
Cận Tết, rất nhiều chị em nôn nóng làm đẹp và vô tình khiến da… xấu hơn.
Với góc nhìn y khoa, Bs.Nguyễn Quỳnh gợi ý lộ trình an toàn – hiệu quả – đẹp đúng Tết như sau:
🌿 1️⃣ Ưu tiên PHỤC HỒI – nền da khoẻ là chìa khoá
✔️ Làm sạch dịu nhẹ
✔️ Serum HA – B5 – Ceramide
✔️ Kem phục hồi + chống nắng đầy đủ
❌ Tránh test hoạt chất mạnh, peel sâu, đổi mỹ phẩm liên tục sát Tết.
👉 Da khoẻ → da tự nhiên đã đẹp hơn 50%.
⸻
✨ 2️⃣ Dưỡng sáng CÓ CHỌN LỌC
Nếu da ổn định, có thể bổ sung:
• Vitamin C nồng độ vừa
• Niacinamide 4–5%
• Tranexamic / Alpha Arbutin
⏱ Hiệu quả sau 2–4 tuần – da sáng đều, ít rủi ro.
⸻
💉 3️⃣ Can thiệp thẩm mỹ: ÍT – ĐÚNG – ĐẸP
Ưu tiên các phương pháp hiệu quả nhanh – hồi phục nhanh:
✔️ Meso / B.A.P / Skinbooster → da căng bóng, mịn màng
✔️ HIFU / RF nhẹ → săn da, gọn mặt
✔️ Botox gọn hàm, trán, đuôi mắt → gương mặt thanh thoát
⛔ Hạn chế filler nhiều, chỉnh sửa lớn hoặc peel b**g sát Tết.
⸻
🛌 4️⃣ Đừng quên sinh hoạt
Ngủ đủ – uống đủ nước – hạn chế ngọt & rượu bia
➡️ Da đẹp bền vững hơn mọi liệu trình.
⸻
📆 Timeline vàng để da đẹp đúng Tết
🔹 Trước Tết 4–6 tuần: phục hồi + dưỡng sáng
🔹 Trước Tết 2–3 tuần: meso / skinbooster / HIFU
🔹 Trước Tết 7–10 ngày: botox nhẹ (nếu cần)
🔹 1 tuần cuối: dưỡng – giữ da ổn định
⸻
💎 Làm đẹp thông minh là làm cho da khoẻ, không phải làm cho da “chịu đựng”.
𝐐𝐘𝐍 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐃𝐞𝐫𝐦𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐲 – Chăm sóc làn da bằng chuyên môn y khoa & sự tinh tế.
📩 Inbox để được Bác sĩ Nguyễn Quỳnh tư vấn lộ trình phù hợp từng tình trạng da.