09/09/2025
Tuổi tác chỉ là con số – còn yoga là nhịp thở của tuổi trẻ trong tâm hồn.
Mỗi tư thế, mỗi hơi thở, như đang xóa nhòa đi những nếp gấp của thời gian. Dù đôi mươi căng tràn sức sống, hay đã đi qua bao mùa lá rụng, yoga vẫn dịu dàng nắm lấy tay ta, đưa cơ thể trở về sự mềm mại, đưa trái tim trở về sự bình yên.
Tuổi càng lớn, ta càng nhận ra: vẻ đẹp không nằm ở làn da mịn màng hay vóc dáng thon gọn, mà ở sự tĩnh lặng, dẻo dai và tinh thần tỏa sáng từ bên trong. ✨
Yoga không giữ ta ở lại tuổi trẻ, mà dạy ta yêu thương chính mình ở từng giai đoạn của cuộc đời.
Một bức ảnh đẹp sưu tập được trên Fb, để tạo động lực cho chị em mình luôn cố gắng yêu thuong bản thân 💕💕
