Prana Yoga Cần Thơ

06/11/2025

🌸 AERIAL YOGA — ĐẸP HƠN, MẠNH HƠN, & BAY LÊN CHÍNH MÌNH 🌸

Bạn có tin rằng…
🪽 Khi cơ thể được nâng lên khỏi mặt đất, tâm trí cũng bay cao hơn khỏi những giới hạn cũ?

Aerial Yoga không chỉ là yoga…
Đó là nghệ thuật của sự tự do, là khoảnh khắc bạn thả lỏng – buông bỏ – và vươn mình mạnh mẽ như đôi cánh vừa được mở.

💖 Cơ thể mềm mại hơn
🔥 Lưng – vai – eo được giãn mở sâu
✨ Giảm áp lực cột sống – thư giãn tuyệt đối
💪 Săn chắc, đẹp đường cong, thần thái “nữ thần bay”

Chỉ cần bạn muốn trải nghiệm phiên bản mạnh mẽ & tự tin hơn của chính mình.

“Hãy để chiếc võng nâng bạn lên – phần còn lại, cơ thể & trái tim sẽ tự lo.”
— Team Prana Yoga Cần Thơ 💛

📅 Lịch Aerial Yoga tại Prana Yoga Cần Thơ

⏰ Các khung giờ trong tuần:
✅ 10h30 thứ 4 và thứ 6
✅ 19h15 thứ 3 và thứ 5

💥 Lớp Aerial Yoga luôn full nhanh — đặt chỗ sớm để giữ võng nhé!

⸻

📍 Địa điểm

Prana Yoga Cần Thơ
49 Ung Văn Khiêm, phường Cái Khế

☎️ Hotline: 0939 808 308 (Út Thới)

⸻

🌿 Sẵn sàng bay chưa?

Comment “🪽” hoặc inbox để được giữ slot!
Cùng Prana Yoga chinh phục độ cao bằng sự mềm mại & trái tim mạnh mẽ 💚

04/11/2025

🌞 HƯỞNG ỨNG “CHÀO MẶT TRỜI ĐÔI” – LAN TỎA TINH THẦN YOGA KẾT NỐI 🌞

Theo lời kêu gọi của thầy Sơn và cộng đồng Yoga cả nước, hôm nay các học viên tại Prana Yoga Cần Thơ đã cùng nhau tập luyện bài Chào Mặt Trời Đôi – một chuỗi chuyển động đầy năng lượng, yêu thương và sự đồng điệu.

Yoga không chỉ là những chuyển động trên thảm,
Mà còn là 𝐬𝐮̛̣ 𝐤𝐞̂́𝐭 𝐧𝐨̂́𝐢 – 𝐭𝐢𝐧 𝐭𝐮̛𝐨̛̉𝐧𝐠 – 𝐯𝐚̀ đ𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐡𝐚̀𝐧𝐡 🌿

✨ Khi ta đứng vững – bạn đồng hành tỏa sáng.
✨ Khi ta mở lòng – năng lượng lan tỏa.
✨ Khi ta cùng nhau – mọi giới hạn được nâng lên.

Xin gửi lời chào trân trọng đến thầy MrSonmaster Trần cùng toàn thể các câu lạc bộ Yoga trên cả nước 🙏
Chúc tất cả chúng ta cùng nhau lan tỏa tình yêu Yoga, nuôi dưỡng năng lượng sáng trong và tiếp tục hành trình phát triển bản thân nhẹ nhàng mà vững chãi 🤍

Cùng nhau thở – cùng nhau vững vàng – cùng nhau tỏa sáng 🌟

Prana Yoga Cần Thơ luôn sẵn sàng đồng hành và hưởng ứng mạnh mẽ những hoạt động kết nối cộng đồng Yoga Việt Nam 🇻🇳

𝐍𝐚𝐦𝐚𝐬𝐭𝐞 🙏
—
📍 Prana Yoga Cần Thơ
🧘‍♀️ Không gian tĩnh – năng lượng lành – cộng đồng yêu Yoga

04/11/2025

Chúc mừng Yoga Phương Ruby – thêm một không gian đẹp để mọi người tìm về hơi thở và bình an.

Chúc Phương Ruby thật nhiều năng lượng, kiên trì và yêu nghề trên hành trình ý nghĩa này 🌱💫
Cộng đồng yoga tại Cần Thơ càng đông, càng vui, càng lan tỏa điều tốt đẹp!

Còn trống vài thảm khung giờ:
-5h30; 11h30 và 17h30
💁‍♀️ Thương mời các Bạn nhanh tay đk để hưởng ưu đãi học phí hấp dẫn và trên hết tập luyện để có “Sức khoẻ là Vàng “💛 mọi người nhé!!! 🥰

🙆‍♀️Cùng YOGA PHƯƠNG RUBY
❤️Sống khỏe-đẹp mỗi ngày❤️

📍216/4E1 Tầm Vu, Phường Tân An, Thành Phố Cần Thơ, Việt Nam.
💁‍♀️Mrs Phương Ruby (0939.89.3636)

🌸Chúc các bạn mỗi ngày nhiều năng lượng và nhiều niềm vui trong cuộc sống! NAMASTE🙏

04/11/2025

🌞 9H SÁNG – KHUNG GIỜ “CHILL MỀM MẠI NHẤT NGÀY” 🌞

Khi thành phố còn đang bận rộn cuốn theo guồng công việc,
ở Prana Yoga Cần Thơ, có một nhóm nhỏ đang cùng nhau hít thở, vươn mình trong ánh nắng nhẹ len qua khung cửa sổ 🌿

💗 Không ồn ào – chỉ có tiếng nhạc êm, hơi thở và nụ cười của những người yêu Yoga.
💗 Không áp lực – chỉ có cơ thể được lắng nghe, trái tim được chữa lành, tâm trí được thư giãn.

🧘‍♀️ Nếu bạn đang tìm 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐤𝐡𝐮𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐨̛̀ 𝐝𝐚̀𝐧𝐡 𝐫𝐢𝐞̂𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐨 𝐦𝐢̀𝐧𝐡 – nhẹ nhàng, dịu êm, nhiều năng lượng tích cực –
hãy đến với 𝐥𝐨̛́𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝟗𝐡 𝐬𝐚́𝐧𝐠 của chúng mình!
Mỗi buổi tập là một tách trà ấm cho tâm hồn 🍃

📍 𝐏𝐫𝐚𝐧𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚̂̀𝐧 𝐓𝐡𝐨̛ – 𝟒𝟗 𝐔𝐧𝐠 𝐕𝐚̆𝐧 𝐊𝐡𝐢𝐞̂𝐦, 𝐏. 𝐂𝐚́𝐢 𝐊𝐡𝐞̂́
📞 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟑𝟗 𝟖𝟎𝟖 𝟑𝟎𝟖 (𝐔́𝐭 𝐓𝐡𝐨̛́𝐢)

🕒 Các khung giờ khác trong ngày:
5h15 – 7h30 – 9h – 11h30 – 15h – 17h30 – 18h45

✨

02/11/2025

🌸 YOGA NHÓM CHUYÊN SÂU – GẮN KẾT & PHÁT TRIỂN CÙNG NHAU 🌸

Có những hành trình, đi một mình thì đi nhanh –
Nhưng đi cùng nhau, ta đi được xa hơn.

𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐧𝐡𝐨́𝐦 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐬𝐚̂𝐮 (𝟑–𝟓 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢) chính là sự kết hợp hoàn hảo giữa cá nhân hoá và năng lượng cộng đồng.
Mỗi buổi tập là một không gian vừa đủ riêng tư để giáo viên chỉnh sửa kỹ thuật từng học viên, vừa đủ gắn kết để cảm nhận được nguồn năng lượng lan toả giữa những người cùng chí hướng.

🧘‍♀️ 𝐋𝐨̛̣𝐢 𝐢́𝐜𝐡 đ𝐚̣̆𝐜 𝐛𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐜𝐮̉𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐧𝐡𝐨́𝐦 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐬𝐚̂𝐮:
✅ 𝐂𝐚́ 𝐧𝐡𝐚̂𝐧 𝐡𝐨𝐚́ 𝐠𝐢𝐚́𝐨 𝐚́𝐧: Mỗi thành viên được điều chỉnh tư thế, nhịp độ và mục tiêu phù hợp thể trạng.
✅ 𝐓𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐭𝐚́𝐜 & đ𝐨̣̂𝐧𝐠 𝐥𝐮̛̣𝐜: Khi cùng tập, bạn sẽ dễ duy trì kỷ luật hơn – cùng cười, cùng thở, cùng vượt giới hạn.
✅ 𝐓𝐨̂́𝐢 𝐮̛𝐮 𝐜𝐡𝐢 𝐩𝐡𝐢́ – 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐪𝐮𝐚̉ 𝐧𝐡𝐮̛ 𝐏𝐓: Trải nghiệm gần như tập 1:1 nhưng chia sẻ chi phí hợp lý hơn.
✅ 𝐊𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐚𝐧 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐲𝐞̂𝐧 𝐭𝐢̃𝐧𝐡, 𝐫𝐢𝐞̂𝐧𝐠 𝐭𝐮̛: Chỉ 3–5 người/lớp, đảm bảo sự tập trung và kết nối trọn vẹn.

✨ Nếu bạn mong muốn vừa được 𝐡𝐮̛𝐨̛́𝐧𝐠 𝐝𝐚̂̃𝐧 𝐬𝐚̂𝐮, vừa muốn 𝐠𝐢𝐮̛̃ đ𝐨̣̂𝐧𝐠 𝐥𝐮̛̣𝐜 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐛𝐚̣𝐧 𝐭𝐚̣̂𝐩, thì lớp 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐧𝐡𝐨́𝐦 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐬𝐚̂𝐮 tại 𝐏𝐫𝐚𝐧𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚̂̀𝐧 𝐓𝐡𝐨̛ chính là lựa chọn lý tưởng.

⸻

🌿 𝐇𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐭𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐚̂𝐦 𝐜𝐨̀𝐧 𝐭𝐡𝐚̉𝐦 𝐭𝐫𝐨̂́𝐧𝐠 𝐨̛̉ 𝐜𝐚́𝐜 𝐤𝐡𝐮𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐨̛̀:
• 𝐒𝐚́𝐧𝐠: 5h15 – 6h15 | 7h30 – 8h30 | 9h00 – 10h00
• 𝐓𝐫𝐮̛𝐚: 11h30 – 12h30
• 𝐂𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮: 15h00 – 16h00 | 17h30 – 18h30 | 18h45 – 19h45

Ngoài lớp nhóm chuyên sâu, Prana Yoga Cần Thơ còn có:

💎 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐜𝐨̛ 𝐛𝐚̉𝐧 – 𝐧𝐚̂𝐧𝐠 𝐜𝐚𝐨
💎 𝐀𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚 (𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐝𝐚̂𝐲)
💎 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐛𝐢𝐞̣̂𝐭
💎 𝐏𝐓 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐜𝐚́ 𝐧𝐡𝐚̂𝐧 (𝟏:𝟏)
💎 Đ𝐚̀𝐨 𝐭𝐚̣𝐨 𝐇𝐮𝐚̂́𝐧 𝐥𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 𝐯𝐢𝐞̂𝐧 & 𝐓𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐯𝐢𝐞̂𝐧 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐧𝐠𝐡𝐢𝐞̣̂𝐩

⸻

📍 PRANA YOGA CẦN THƠ
49 Ung Văn Khiêm, P. Cái Khế, TP. Cần Thơ
📞 0939 888 308 (Anh Đức) | 0939 808 308 (Út Thới)

02/11/2025

🧘‍♀️ PRANA YOGA CẦN THƠ — HÀNH TRÌNH CÂN BẰNG VÀ NÂNG TẦM CƠ THỂ TÂM TRÍ

Tại Prana Yoga Cần Thơ, chúng tôi không chỉ mang đến những buổi tập — mà là 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡 𝐜𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐭𝐨𝐚̀𝐧 𝐝𝐢𝐞̣̂𝐧, giúp bạn tìm lại sự an nhiên, khỏe mạnh và tự tin từ bên trong.
Trung tâm cung cấp đầy đủ các 𝐝𝐢̣𝐜𝐡 𝐯𝐮̣ 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐬𝐚̂𝐮 đáp ứng mọi cấp độ và nhu cầu của học viên:

✨ 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐨̛ 𝐁𝐚̉𝐧 & 𝐍𝐚̂𝐧𝐠 𝐂𝐚𝐨
Giúp bạn làm quen, rèn nền tảng kỹ thuật vững chắc, đồng thời khám phá chiều sâu của hơi thở, sức mạnh và sự tập trung.

🤝 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐍𝐡𝐨́𝐦
Không gian năng lượng tích cực, nơi bạn cùng tập – cùng lan tỏa tinh thần kết nối, niềm vui và động lực mỗi ngày.

🌿 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚́ 𝐍𝐡𝐚̂𝐧 𝟏 𝐊𝐞̀𝐦 𝟏 (𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐘𝐨𝐠𝐚)
Chương trình cá nhân hóa theo thể trạng và mục tiêu riêng, được hướng dẫn tận tình bởi giáo viên chuyên nghiệp.

🕊 𝐀𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚 (𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐃𝐚̂𝐲 / 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐕𝐨̃𝐧𝐠)
Mang lại trải nghiệm độc đáo – vừa thả lỏng cơ thể, vừa chinh phục tư thế bay lượn đầy nghệ thuật, giúp giải phóng cột sống và thư giãn sâu.

💆‍♀️ 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐓𝐫𝐢̣ 𝐋𝐢𝐞̣̂𝐮
Kết hợp giữa yoga và liệu pháp phục hồi – phù hợp với người đang gặp vấn đề về cơ xương khớp, cột sống, mất ngủ, căng thẳng…

🎓 Đ𝐚̀𝐨 𝐓𝐚̣𝐨 𝐓𝐫𝐢̣ 𝐋𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐘𝐨𝐠𝐚
Chương trình chuyên sâu dành cho những ai muốn trở thành chuyên gia trị liệu bằng yoga

🏅 Đ𝐚̀𝐨 𝐓𝐚̣𝐨 𝐇𝐮𝐚̂́𝐧 𝐋𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐘𝐨𝐠𝐚
Khóa học được thiết kế bài bản, giúp học viên nắm vững triết lý – kỹ năng – phương pháp giảng dạy chuyên nghiệp, mở rộng cơ hội nghề nghiệp trong ngành yoga.

⸻

🌸 Prana Yoga Cần Thơ – Không chỉ là nơi tập, mà là 𝐧𝐨̛𝐢 𝐛𝐚̣𝐧 𝐭𝐫𝐨̛̉ 𝐯𝐞̂̀ 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐦𝐢̀𝐧𝐡.
📍 49 Ung Văn Khiêm, phường Cái Khế, TP. Cần Thơ
📞 Hotline: 0939 888 308 – 0939 808 308
🕰 Khung giờ tập: 5h15 | 7h30 | 9h00 | 11h30 | 15h00 | 17h30 | 18h45

01/11/2025

🌿 PT Yoga Cá Nhân – Hành Trình Yoga Riêng Dành Cho Bạn 🌿

Bạn muốn được hướng dẫn tận tâm, tập trung và đúng kỹ thuật hơn?
Hãy trải nghiệm Yoga 1:1 cùng giáo viên cá nhân tại Prana Yoga Cần Thơ – nơi mỗi buổi tập được thiết kế riêng theo cơ thể và mục tiêu của bạn.

✨ Cảm nhận:
• Sự tập trung tuyệt đối trong không gian riêng tư
• Kỹ thuật chuẩn xác cùng giáo viên giàu kinh nghiệm
• Cân bằng – linh hoạt – khỏe mạnh hơn mỗi ngày

Hãy để Prana đồng hành cùng bạn trên hành trình khỏe đẹp từ bên trong 🌸

📍 Prana Yoga Cần Thơ – 49 Ung Văn Khiêm, Cái Khế, Ninh Kiều, Cần Thơ
📞 0939 888 308 | 0939 808 308

31/10/2025

🌙✨ 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐍𝐞̂́𝐧 – 𝐤𝐡𝐢 𝐡𝐨̛𝐢 𝐭𝐡𝐨̛̉ 𝐡𝐨̀𝐚 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐚́𝐧𝐡 𝐬𝐚́𝐧𝐠 𝐯𝐚̀ 𝐛𝐢̀𝐧𝐡 𝐲𝐞̂𝐧 ✨🌙

Giữa nhịp sống vội vàng của phố thị, có một khoảng lặng thật dịu êm vào 𝟏𝟖𝐡𝟒𝟓 𝐭𝐨̂́𝐢 𝐭𝐡𝐮̛́ 𝐒𝐚́𝐮 𝐭𝐚̣𝐢 𝐏𝐫𝐚𝐧𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚̂̀𝐧 𝐓𝐡𝐨̛.
Nơi ấy, những ngọn nến nhỏ lung linh tỏa sáng, hòa cùng nhịp thở chậm rãi của từng yogi.
Mỗi chuyển động, mỗi ánh nhìn, mỗi hơi thở… đều như một bài thơ dành cho cơ thể và tâm hồn.

🕯 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐧𝐞̂́𝐧 không chỉ là tập luyện – mà là 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐛𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐡𝐞̣𝐧 𝐡𝐨̀ 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐦𝐢̀𝐧𝐡, nơi bạn tìm lại năng lượng, cân bằng và sự tĩnh lặng giữa dòng đời.
Trong không gian dịu ấm, chỉ còn lại tiếng nhạc, ánh nến, và chính “bạn” – đang trở về với chính mình.

💫 Hãy thử một lần đến và cảm nhận – để hiểu rằng 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐜𝐡𝐚̣𝐦 đ𝐞̂́𝐧 𝐭𝐫𝐚́𝐢 𝐭𝐢𝐦, 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐥𝐚̀ 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉.
👉 𝐊𝐡𝐮𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐨̛̀ 𝐯𝐚̀𝐧𝐠: 𝟏𝟖𝐡𝟒𝟓 𝐭𝐨̂́𝐢 𝐭𝐡𝐮̛́ 𝐒𝐚́𝐮 𝐡𝐚̀𝐧𝐠 𝐭𝐮𝐚̂̀𝐧
🏠 𝐏𝐫𝐚𝐧𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚̂̀𝐧 𝐓𝐡𝐨̛ – 𝟒𝟗 𝐔𝐧𝐠 𝐕𝐚̆𝐧 𝐊𝐡𝐢𝐞̂𝐦, 𝐏. 𝐂𝐚́𝐢 𝐊𝐡𝐞̂́
📞 0939 808 308 (cô Prana)

31/10/2025

🌙 AERIAL YOGA – BAY GIỮA KHÔNG TRUNG, THẢ HỒN TRONG ÁNH ĐÈN 🩰✨

Khi cơ thể được nâng lên bởi dải lụa mềm, cũng là lúc tâm hồn được buông nhẹ khỏi những giới hạn.
Mỗi động tác treo mình, xoay lưng, hay ngửa đầu giữa không trung — đều là một khoảnh khắc “tĩnh giữa động” mà chỉ Aerial Yoga mới mang lại.

Trong ánh sáng lung linh và âm nhạc chill, các yogi nhà Prana Yoga Cần Thơ đã biến buổi tập thành một màn trình diễn nghệ thuật thật sự – vừa uyển chuyển, vừa tự do, vừa đậm chất “ma thuật” mùa Halloween 🎃

Treo mình không phải để thách thức trọng lực, mà là để thấy mình nhẹ hơn, tự tin hơn, và mạnh mẽ hơn mỗi ngày 💫

📍 Prana Yoga Cần Thơ – 49 Ung Văn Khiêm, phường Cái Khế
📞 0939 808 308 (cô Út Thới)
🕔 Các khung giờ tập cộng đồng: 5h15, 7h30, 9h, 11h30, 15h, 17h30, 18h45
🕔 Các khung giờ tập Aerial yoga: 10h30 thứ 4 và thứ 6, 19h15 thứ 3 và thứ 5