Khám Mắt cùng Bác sĩ Tuấn Anh

Khám Mắt cùng Bác sĩ Tuấn Anh Điều trị các bệnh về Mắt bởi Bác sĩ chuyên khoa
Điều trị cận thị không phẫu thuật Ortho K Hoa Kỳ Phòng Khám Mắt
Phòng Đo Độ

🎉 𝐂𝐇𝐀̀𝐎 𝐍𝐀̆𝐌 𝐌𝐎̛́𝐈 𝟐𝟎𝟐𝟔 - 𝐕𝐔̛̃𝐍𝐆 𝐓𝐀̂̀𝐌 𝐍𝐇𝐈̀𝐍, 𝐒𝐀́𝐍𝐆 𝐓𝐔̛𝐎̛𝐍𝐆 𝐋𝐀𝐈🎉Bác sĩ Dương Tuấn Anh trân trọng gửi đến Quý phụ huynh, ...
01/01/2026

🎉 𝐂𝐇𝐀̀𝐎 𝐍𝐀̆𝐌 𝐌𝐎̛́𝐈 𝟐𝟎𝟐𝟔 - 𝐕𝐔̛̃𝐍𝐆 𝐓𝐀̂̀𝐌 𝐍𝐇𝐈̀𝐍, 𝐒𝐀́𝐍𝐆 𝐓𝐔̛𝐎̛𝐍𝐆 𝐋𝐀𝐈🎉
Bác sĩ Dương Tuấn Anh trân trọng gửi đến
Quý phụ huynh, Quý khách hàng và các em nhỏ lời chúc Năm mới 2026:

🌸 Sức khỏe dồi dào - Bình an viên mãn - Thành công bền vững.

Bước sang năm mới, Mắt Doctor cam kết tiếp tục đồng hành cùng gia đình trong hành trình kiểm soát tiến triển cận thị, mang đến những giải pháp an toàn - hiệu quả - chuẩn khoa học, giúp trẻ em Cần Thơ giữ trọn đôi mắt sáng, tự tin học tập và phát triển.

✨ Cảm ơn Quý khách hàng đã luôn tin tưởng và lựa chọn Mắt Doctor suốt thời gian qua.
Chúc một năm 2026: Khởi đầu suôn sẻ - Vững tầm nhìn - Trọn niềm tin - Sáng tương lai💚

31/12/2025

Phòng Khám mở cửa
🇻🇳XUYÊN LỄ 🇻🇳
🔆9h-20h🌛

💻 𝟗𝟎% 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐃𝐔̀𝐍𝐆 𝐌𝐀́𝐘 𝐓𝐈́𝐍𝐇 𝐌𝐀̆́𝐂 𝐇𝐎̣̂𝐈 𝐂𝐇𝐔̛́𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐈̣ 𝐆𝐈𝐀́𝐂 𝐌𝐀̀𝐍 𝐇𝐈̀𝐍𝐇 - 𝐁𝐀̣𝐍 𝐂𝐎́ 𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆 𝐒𝐎̂́ Đ𝐎́? 👀🐰Bạn có từng:- Mỏi...
31/12/2025

💻 𝟗𝟎% 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐃𝐔̀𝐍𝐆 𝐌𝐀́𝐘 𝐓𝐈́𝐍𝐇 𝐌𝐀̆́𝐂 𝐇𝐎̣̂𝐈 𝐂𝐇𝐔̛́𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐈̣ 𝐆𝐈𝐀́𝐂 𝐌𝐀̀𝐍 𝐇𝐈̀𝐍𝐇 - 𝐁𝐀̣𝐍 𝐂𝐎́ 𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆 𝐒𝐎̂́ Đ𝐎́? 👀
🐰Bạn có từng:
- Mỏi mắt sau vài giờ làm việc?
- Nhìn mờ, nhức đầu khi dùng máy tính hay điện thoại?
- Mắt khô rát, nhòe, chảy nước mắt sống?

👁️Nếu có ít nhất 2 dấu hiệu, rất có thể bạn đang gặp phải Hội chứng thị giác màn hình (CVS - Computer Vision Syndrome) - một vấn đề thị giác thời đại số mà hơn 90% dân văn phòng đang âm thầm đối mặt.
-----
🔍 Hội chứng thị giác màn hình là gì?
Đây là tập hợp các triệu chứng về mắt và thị lực do nhìn màn hình điện tử (máy tính, điện thoại, tablet, TV…) trong thời gian dài. Khi mắt phải liên tục điều tiết và tiếp xúc ánh sáng xanh năng lượng cao, sẽ dẫn đến:
- Mỏi, khô, rát hoặc cộm mắt
- Thị lực mờ tạm thời
- Nhạy cảm với ánh sáng
- Nhức đầu, mỏi cổ, vai gáy

💬 Nhiều người nghĩ chỉ là “mỏi mắt tạm thời”, nhưng nếu kéo dài, tình trạng này có thể làm giảm khả năng điều tiết, ảnh hưởng thị lực lâu dài và gây cận thị tiến triển sớm - đặc biệt ở trẻ em.
-----
⚠️ Nguyên nhân phổ biến:
- Mắt điều tiết quá mức: nhìn gần liên tục làm cơ mắt căng.
- Ánh sáng xanh từ màn hình: gây kích ứng võng mạc và rối loạn nhịp sinh học.
- Ít chớp mắt: khi tập trung, tần suất chớp mắt giảm từ 20 lần/phút xuống còn 5 lần/phút → mắt khô nhanh.
- Ánh sáng, tư thế, khoảng cách sai: làm mắt và cơ cổ vai gáy phải gồng quá mức.
-----
🌟Vậy làm sao để “giải cứu đôi mắt số”?
1️⃣ Tuân thủ quy tắc 20–20–20: cứ 20 phút, nhìn xa 20 feet (6 mét) trong 20 giây.
2️⃣ Giữ khoảng cách an toàn:
- 50–70 cm khi dùng máy tính
- 30–40 cm khi dùng điện thoại.
3️⃣ Điều chỉnh ánh sáng và độ sáng màn hình vừa phải, tránh chói.
4️⃣ Chớp mắt thường xuyên – nhỏ nước mắt nhân tạo nếu cần.
5️⃣ Khám mắt định kỳ 6–12 tháng/lần để phát hiện sớm các vấn đề khúc xạ và khô mắt.
6️⃣ Sử dụng tròng kính chống ánh sáng xanh (Blue Cut) để giảm tác động lên võng mạc.

⚠️ Hội chứng thị giác màn hình không nguy hiểm ngay lập tức, nhưng âm thầm bào mòn đôi mắt mỗi ngày.
Đừng đợi đến khi bạn phải nheo mắt để nhìn rõ,
👉 Hãy để Bác sĩ Tuấn Anh giúp bạn kiểm tra sớm nhất!
-----
-----------------------------------------
𝐓𝐑𝐔𝐍𝐆 𝐓𝐀̂𝐌 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐃𝐎𝐂𝐓𝐎𝐑 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐂𝐀̣̂𝐍 - 𝐋𝐎𝐀̣𝐍 𝐓𝐇𝐈̣ 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐏𝐇𝐀̂̃𝐔 𝐓𝐇𝐔𝐀̣̂𝐓 - 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐗𝐀̂𝐌 𝐋𝐀̂́𝐍

☎️ Hotline: 090 7037760

⏰ Thời gian làm việc:
Từ thứ 2 - thứ 6:
+ Sáng từ 11h-13h
+ Chiều từ 17h- 20h
Thứ 7, Chủ Nhật: 9h - 20h

🧰 16 Đinh Tiên Hoàng, phường Thới Bình, quận Ninh Kiều, Cần Thơ

𝐊𝐇𝐀́𝐌 𝐌𝐀̆́𝐓 Đ𝐈̣𝐍𝐇 𝐊𝐘̀ 𝐂𝐔𝐎̂́𝐈 𝐍𝐀̆𝐌 – 𝐊𝐈𝐄̂̉𝐌 𝐓𝐑𝐀 Đ𝐄̂̉ 𝐀𝐍 𝐓𝐀̂𝐌 𝐁𝐔̛𝐎̛́𝐂 𝐒𝐀𝐍𝐆 𝐍𝐀̆𝐌 𝐌𝐎̛́𝐈 🏥Theo Bộ Y tế Việt Nam, hiện nay cả ...
29/12/2025

𝐊𝐇𝐀́𝐌 𝐌𝐀̆́𝐓 Đ𝐈̣𝐍𝐇 𝐊𝐘̀ 𝐂𝐔𝐎̂́𝐈 𝐍𝐀̆𝐌 – 𝐊𝐈𝐄̂̉𝐌 𝐓𝐑𝐀 Đ𝐄̂̉ 𝐀𝐍 𝐓𝐀̂𝐌 𝐁𝐔̛𝐎̛́𝐂 𝐒𝐀𝐍𝐆 𝐍𝐀̆𝐌 𝐌𝐎̛́𝐈
🏥Theo Bộ Y tế Việt Nam, hiện nay cả nước có khoảng 2 triệu người mù và suy giảm thị lực, trong đó hơn 80% trường hợp có thể phòng ngừa hoặc điều trị hiệu quả nếu được phát hiện sớm. Tuy nhiên, nhiều bệnh lý mắt tiến triển âm thầm và chỉ được phát hiện khi thị lực đã suy giảm rõ rệt.

🥺Cuối năm là thời điểm thị lực phải hoạt động nhiều hơn:
- Áp lực công việc tăng cao
- Thời gian sử dụng máy tính, điện thoại kéo dài
- Ít có thời gian nghỉ ngơi, chăm sóc sức khỏe cá nhân

👉Vì vậy, khám mắt định kỳ cuối năm là bước kiểm tra cần thiết để đảm bảo đôi mắt vẫn đang ở trạng thái an toàn.

🌟Với trẻ em: Việt Nam có khoảng 3–5 triệu trẻ em mắc tật khúc xạ, tỷ lệ tại các đô thị có thể vượt 70%. Khám mắt cuối năm giúp đánh giá lại tình trạng thị lực sau một năm học, kịp thời điều chỉnh kính và phát hiện sớm nhược thị, lác mắt.

🌟Với dân văn phòng:
Tiếp xúc màn hình kéo dài dễ gây mỏi mắt, khô mắt, rối loạn điều tiết. Nhiều bệnh lý mắt có thể không biểu hiện triệu chứng sớm. Kiểm tra cuối năm giúp rà soát toàn diện sức khỏe mắt, tránh để tổn thương âm thầm kéo dài sang năm mới.

🌟Với người lớn tuổi:
Đục thủy tinh thể, bệnh võng mạc do tiểu đường, thoái hóa hoàng điểm là những nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm thị lực. Khám mắt định kỳ giúp phát hiện sớm, điều trị kịp thời, hạn chế nguy cơ mù lòa.

✅Khám mắt định kỳ không phải để lo lắng, mà để xác nhận đôi mắt vẫn khỏe mạnh sau một năm làm việc và học tập, có phương án điều trị kịp thời nếu phát hiện bệnh lý mắt. Một lần kiểm tra hôm nay là sự chuẩn bị vững vàng cho một năm mới với thị lực rõ ràng và chất lượng sống tốt hơn.

📲 Đặt hẹn khám mắt cho cả nhà theo khung giờ yêu cầu, nhanh chóng qua page nhé.
--------------
𝐏𝐇𝐎̀𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐀́𝐌 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐃𝐎𝐂𝐓𝐎𝐑
☎️ Hotline: 090 7037760

⏰ Thời gian làm việc:
Từ thứ 2 - thứ 6:
+ Sáng từ 11h-13h
+ Chiều từ 17h- 20h
Thứ 7, Chủ Nhật: 9h - 20h

🧰 16 Đinh Tiên Hoàng, phường Thới Bình, quận Ninh Kiều, Cần Thơ

🌙 𝐕𝐢̀ 𝐬𝐚𝐨 𝐂𝐇𝐈̉ 𝐂𝐀̂̀𝐍 𝐓𝐇𝐀𝐘 Đ𝐎̂̉𝐈 𝐕𝐀̀𝐈 𝐌𝐈𝐂𝐑𝐎𝐍 𝐓𝐑𝐄̂𝐍 𝐆𝐈𝐀́𝐂 𝐌𝐀̣𝐂 𝐦𝐚̀ 𝐓𝐇𝐈̣ 𝐋𝐔̛̣𝐂 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐂𝐀̉𝐈 𝐓𝐇𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐑𝐎̃ 𝐑𝐄̣̂𝐓? 👁️ 🌙🫧Ortho...
28/12/2025

🌙 𝐕𝐢̀ 𝐬𝐚𝐨 𝐂𝐇𝐈̉ 𝐂𝐀̂̀𝐍 𝐓𝐇𝐀𝐘 Đ𝐎̂̉𝐈 𝐕𝐀̀𝐈 𝐌𝐈𝐂𝐑𝐎𝐍 𝐓𝐑𝐄̂𝐍 𝐆𝐈𝐀́𝐂 𝐌𝐀̣𝐂 𝐦𝐚̀ 𝐓𝐇𝐈̣ 𝐋𝐔̛̣𝐂 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐂𝐀̉𝐈 𝐓𝐇𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐑𝐎̃ 𝐑𝐄̣̂𝐓? 👁️ 🌙
🫧Ortho-K sử dụng kính áp tròng cứng đặc biệt được thiết kế riêng để bạn đeo khi ngủ. Mục tiêu là nhẹ nhàng chỉnh hình lại lớp biểu mô - nơi quyết định khúc xạ ánh sáng.

🌟 "Khuôn đúc" được thiết kế tinh vi:

Chiếc kính Ortho-K hoạt động như một khuôn đúc để chỉnh hình giác mạc. Kính Ortho-K không dùng lực ép cơ học lên mắt mà làm giảm áp lực thủy tĩnh trong lớp nước mắt giữa kính áp tròng và mắt để nắn chỉnh dần dần lớp tế bào trên bề mặt của giác mạc (lớp biểu mô) dẫn đến thay đổi độ cong bề mặt, qua đó thay đổi độ hội tụ của mắt và cải thiện thị lực.

🌟 Di chuyển tế bào (micron):

Lực này không làm tổn thương hay bào mòn, mà chỉ khiến các tế bào biểu mô ở trung tâm giác mạc di chuyển và sắp xếp lại theo hình dạng mới mong muốn. Quá trình di chuyển và nén nhẹ này chỉ diễn ra ở mức vài micron.

🌟 Thay đổi độ cong, thay đổi thị lực:

Mặc dù chỉ là một thay đổi vật lý rất nhỏ, nhưng nó đủ để làm phẳng bề mặt giác mạc ở trung tâm (đối với người cận thị). Giác mạc giờ đây có độ cong lý tưởng, cho phép ánh sáng hội tụ chính xác trên võng mạc, giúp bạn nhìn rõ mà không cần kính vào ban ngày.

🎯 Tại sao thay đổi nhỏ tạo ra kết quả lớn?

🔷 Chỉ cần độ dày giác mạc thay đổi nhỏ và an toàn từ 2.5 đến 6 µm là độ cận giảm bớt 1 đi ốp và thị lực cải thiện đáng kể.

🔷 Giác mạc là thấu kính hội tụ chính của mắt. Mắt là một hệ thống quang học cực kỳ nhạy cảm và chính xác.

🔷 Chỉ cần thay đổi một chút độ cong bề mặt của thấu kính trung tâm cũng đủ để tạo ra sự thay đổi lớn về công suất khúc xạ của cả hệ thống.

🔷 Việc điều chỉnh vài micron ở khu vực chiến lược này giúp dịch chuyển điểm hội tụ ánh sáng bị sai lệch (ở người cận thị, điểm này nằm trước võng mạc) về đúng vị trí trên võng mạc.

➡️ Tóm lại: Ortho-K sử dụng nguyên tắc vật lý cực kỳ tinh tế: tạo ra sự dịch chuyển và sắp xếp lại tế bào vi mô để mang lại kết quả vĩ mô.

✅ Ortho-K: Lợi ích kép cho người cận thị

▶️ Ngoài việc giúp bạn nhìn rõ mà không cần kính vào ban ngày, Ortho-K còn được khoa học chứng minh có khả năng kiểm soát tiến triển cận thị ở trẻ em và thanh thiếu niên.

▶️ Thủ thuật này an toàn, không xâm lấn và có khả năng hoàn nguyên (giác mạc sẽ trở về hình dạng ban đầu nếu ngừng đeo kính).

👉 Bạn có thấy ấn tượng với công nghệ Ortho-K không? Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về cách thức hoạt động hay liệu pháp này có phù hợp với mình hoặc con bạn không, hãy comment hoặc inbox ngay để được tư vấn chi tiết! 👇
-----------------------------------------
𝐓𝐑𝐔𝐍𝐆 𝐓𝐀̂𝐌 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐃𝐎𝐂𝐓𝐎𝐑 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐂𝐀̣̂𝐍 - 𝐋𝐎𝐀̣𝐍 𝐓𝐇𝐈̣ 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐏𝐇𝐀̂̃𝐔 𝐓𝐇𝐔𝐀̣̂𝐓 - 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐗𝐀̂𝐌 𝐋𝐀̂́𝐍

☎️ Hotline: 090 7037760

⏰ Thời gian làm việc:
Từ thứ 2 - thứ 6:
+ Sáng từ 11h-13h
+ Chiều từ 17h- 20h
Thứ 7, Chủ Nhật: 9h - 20h

🧰 16 Đinh Tiên Hoàng, phường Thới Bình, quận Ninh Kiều, Cần Thơ

, , , , , , , , , , , ,

𝐓𝐀̂̀𝐌 𝐒𝐎𝐀́𝐓 𝐁𝐄̣̂𝐍𝐇 𝐋𝐘́ 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐌𝐎̣𝐈 Đ𝐎̣̂ 𝐓𝐔𝐎̂̉𝐈 𝐓𝐀̣𝐈 𝐓𝐑𝐔𝐍𝐆 𝐓𝐀̂𝐌 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐃𝐎𝐂𝐓𝐎𝐑 👁👨‍👧‍👧Trẻ em trong độ tuổi học đường hoặc ngư...
27/12/2025

𝐓𝐀̂̀𝐌 𝐒𝐎𝐀́𝐓 𝐁𝐄̣̂𝐍𝐇 𝐋𝐘́ 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐌𝐎̣𝐈 Đ𝐎̣̂ 𝐓𝐔𝐎̂̉𝐈 𝐓𝐀̣𝐈 𝐓𝐑𝐔𝐍𝐆 𝐓𝐀̂𝐌 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐃𝐎𝐂𝐓𝐎𝐑 👁
👨‍👧‍👧Trẻ em trong độ tuổi học đường hoặc người lớn có bệnh nền như tiểu đường, huyết áp, dân văn phòng có tật khúc xạ thường xuyên tiếp xúc với máy tính,... để phát hiện bệnh lý từ sớm là "khoản đầu tư hời cho sức khỏe đôi mắt".

👉Những ưu điểm của việc khám và điều trị sớm:
- Chẩn đoán đúng từ đầu, thời gian điều trị nhanh và kết quả mang lại tối ưu hơn khi phát hiện muộn, qua "thời điểm vàng"

- Nếu bé trong độ tuổi đi học có thể sử dụng các phương pháp kiểm soát cận thị như đeo kính, dùng kính Ortho-K,...

- Chi phí tốt hơn khi điều trị bệnh lý ban đầu, chưa có biến chứng nặng

- Giảm nỗi lo về tình trạng sức khỏe mắt

👁️Một số bệnh lý mắt thường gặp ở từng độ tuổi khác nhau mà việc tầm soát phát hiện sớm như:
- Tật khúc xạ (cận - viễn - loạn)
- Đục thủy tinh thể (cườm khô)
- Cườm nước (Glaucoma)
- Tăng nhãn áp
- Võng mạc đái tháo đường,...

🌟Nếu bạn hoặc gia đình chưa bao giờ kiểm tra mắt thì ngay bây giờ chính là thời điểm thích hợp. Quan tâm sức khỏe mắt từ sớm đảm bảo đôi mắt luôn tinh anh, chất lượng đời sống cũng được nâng cao, tận hưởng trọn vẹn mọi niềm vui.

📞 Đặt hẹn khám mắt cho cả nhà theo khung giờ yêu cầu nhanh chóng qua page nhé.
--------------

👨‍⚕️ Tại phòng khám, bạn sẽ được trực tiếp Thạc sĩ. Bác sĩ Dương Tuấn Anh thăm khám và đánh giá tình trạng bệnh của mắt. Với kinh nghiệm cùng với trình độ chuyên môn vững chắc đã nhanh chóng tạo được lòng tin với các bệnh nhân trong khu vực.
—-
👨‍⚕️ Khám & Điều trị tất cả các bệnh nhãn khoa
-----------
𝗞𝗵𝗮́𝗺 𝗠𝗮̆́𝘁 𝗰𝘂̀𝗻𝗴 𝗕𝗮́𝗰 𝘀𝗶̃ 𝗧𝘂𝗮̂́𝗻 𝗔𝗻𝗵
Thạc Sỹ Nhãn khoa Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh
—————-
𝐵𝑒̂𝑛 𝐵𝑎̣𝑛, 𝑉𝑖̀ 𝐵𝑎̣𝑛
---
🏣Địa chỉ :
16 Đinh Tiên Hoàng, P. Thới Bình, Q. Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
📞Hotline: 0907 037760

🎄✨ 𝐍𝐎𝐄𝐋 𝐀𝐍 𝐋𝐀̀𝐍𝐇 – 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐒𝐀́𝐍𝐆 𝐋𝐎𝐍𝐆 𝐋𝐀𝐍𝐇 ✨🎄Giáng sinh đến mang theo những điều ấm áp và yêu thương 🎁ORTHOCYL kính chúc Q...
25/12/2025

🎄✨ 𝐍𝐎𝐄𝐋 𝐀𝐍 𝐋𝐀̀𝐍𝐇 – 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐒𝐀́𝐍𝐆 𝐋𝐎𝐍𝐆 𝐋𝐀𝐍𝐇 ✨🎄

Giáng sinh đến mang theo những điều ấm áp và yêu thương 🎁
ORTHOCYL kính chúc Quý phụ huynh và các bé một mùa Noel an vui – khỏe mạnh – tràn đầy nụ cười ❄️💖

👁️ Với KÍNH ORTHO-K, mỗi đêm đeo – ban ngày nhìn rõ:
✅ Hạn chế tăng độ cận
✅ Tạm biệt kính gọng ban ngày
✅ An toàn – tiện lợi – phù hợp cho trẻ em đang trong độ tuổi phát triển

🎅 Mong rằng mùa Giáng sinh này, các bé sẽ có đôi mắt sáng khỏe để thỏa sức vui chơi, học tập và tận hưởng từng khoảnh khắc hạnh phúc bên gia đình 🌟

🎄 Merry Christmas & Happy New Year!
ORTHOCYL – Đồng hành cùng con trên hành trình kiểm soát cận thị 💚
-----------------------------------------
𝐓𝐑𝐔𝐍𝐆 𝐓𝐀̂𝐌 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐃𝐎𝐂𝐓𝐎𝐑 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐂𝐀̣̂𝐍 - 𝐋𝐎𝐀̣𝐍 𝐓𝐇𝐈̣ 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐏𝐇𝐀̂̃𝐔 𝐓𝐇𝐔𝐀̣̂𝐓 - 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐗𝐀̂𝐌 𝐋𝐀̂́𝐍

☎️ Hotline: 090 7037760

⏰ Thời gian làm việc:
Từ thứ 2 - thứ 6:
+ Sáng từ 11h-13h
+ Chiều từ 17h- 20h
Thứ 7, Chủ Nhật: 9h - 20h

🧰 16 Đinh Tiên Hoàng, phường Thới Bình, quận Ninh Kiều, Cần Thơ

, , , , , , , , , , , ,

💌𝐆𝐈𝐀́𝐍𝐆 𝐒𝐈𝐍𝐇 𝐀𝐍 𝐋𝐀̀𝐍𝐇 𝐂𝐔̀𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐀́𝐎 𝐊𝐈́𝐍𝐇 Đ𝐈 𝐂𝐇𝐎̛𝐈 𝐍𝐎𝐄𝐋🎅🏻🎄 KÍNH ORTHO-K, một món quà Giáng sinh ý nghĩa cho sức khoẻ tương...
24/12/2025

💌𝐆𝐈𝐀́𝐍𝐆 𝐒𝐈𝐍𝐇 𝐀𝐍 𝐋𝐀̀𝐍𝐇 𝐂𝐔̀𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐀́𝐎 𝐊𝐈́𝐍𝐇 Đ𝐈 𝐂𝐇𝐎̛𝐈 𝐍𝐎𝐄𝐋🎅🏻
🎄 KÍNH ORTHO-K, một món quà Giáng sinh ý nghĩa cho sức khoẻ tương lai của bạn và người thân yêu 👀✨

🎁Cuối năm là mùa của tiệc tùng, học hành – làm việc tăng tốc, lướt điện thoại nhiều hơn… và đôi mắt thì âm thầm “kêu cứu”. Nếu bạn (hoặc con bạn) đang cận thị và lo cận tăng nhanh, Ortho-K có thể là lựa chọn rất đáng cân nhắc dịp Giáng sinh này 🎅🏻

👉 Ortho-K là kính áp tròng cứng đeo ban đêm, giúp điều chỉnh giác mạc trong lúc ngủ. Sáng thức dậy, tháo kính ra là nhìn rõ cả ngày, không cần kính gọng, không cần áp tròng ban ngày. Đây là giải pháp tiện lợi cho những buổi đi chơi Noel, chụp ảnh, vận động hay đơn giản là tận hưởng không khí lễ hội mà không bị “vướng” kính.

✨ Tuyệt vời hơn: Ortho-K giúp kiểm soát tiến triển cận thị, đặc biệt hiệu quả với trẻ em và thanh thiếu niên – độ tuổi cận thường tăng nhanh vào cuối năm học.

🎁 Hãy để món quà Giáng sinh không chỉ là vật chất, mà còn là sự quan tâm lâu dài. Bảo vệ thị lực hôm nay để nhìn rõ tương lai ngày mai.
-----------------------------------------
𝐓𝐑𝐔𝐍𝐆 𝐓𝐀̂𝐌 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐃𝐎𝐂𝐓𝐎𝐑 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐂𝐀̣̂𝐍 - 𝐋𝐎𝐀̣𝐍 𝐓𝐇𝐈̣ 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐏𝐇𝐀̂̃𝐔 𝐓𝐇𝐔𝐀̣̂𝐓 - 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐗𝐀̂𝐌 𝐋𝐀̂́𝐍

☎️ Hotline: 090 7037760

⏰ Thời gian làm việc:
Từ thứ 2 - thứ 6:
+ Sáng từ 11h-13h
+ Chiều từ 17h- 20h
Thứ 7, Chủ Nhật: 9h - 20h

🧰 16 Đinh Tiên Hoàng, phường Thới Bình, quận Ninh Kiều, Cần Thơ

, , , , , , , , , , , ,

👓 𝐓𝐑𝐎̀𝐍𝐆 𝐊𝐈́𝐍𝐇 𝐊𝐈𝐄̂̉𝐌 𝐒𝐎𝐀́𝐓 𝐂𝐀̣̂𝐍 𝐓𝐇𝐈̣ hay 𝐊𝐈́𝐍𝐇 𝐀́𝐏 𝐓𝐑𝐎̀𝐍𝐆 Đ𝐄̂𝐌 : 𝐋𝐔̛̣𝐀 𝐂𝐇𝐎̣𝐍 𝐍𝐀̀𝐎 𝐏𝐇𝐔̀ 𝐇𝐎̛̣𝐏 𝐍𝐇𝐀̂́𝐓 𝐂𝐇𝐎 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐂𝐎𝐍? 👓🤓M...
19/12/2025

👓 𝐓𝐑𝐎̀𝐍𝐆 𝐊𝐈́𝐍𝐇 𝐊𝐈𝐄̂̉𝐌 𝐒𝐎𝐀́𝐓 𝐂𝐀̣̂𝐍 𝐓𝐇𝐈̣ hay 𝐊𝐈́𝐍𝐇 𝐀́𝐏 𝐓𝐑𝐎̀𝐍𝐆 Đ𝐄̂𝐌 : 𝐋𝐔̛̣𝐀 𝐂𝐇𝐎̣𝐍 𝐍𝐀̀𝐎 𝐏𝐇𝐔̀ 𝐇𝐎̛̣𝐏 𝐍𝐇𝐀̂́𝐓 𝐂𝐇𝐎 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐂𝐎𝐍? 👓
🤓Mỗi đôi mắt trẻ đều mang trong mình một hành trình thị giác khác nhau:
- Có bé mới bắt đầu cận nhẹ.
- Có bé tăng độ nhanh chỉ sau vài tháng.
- Có bé cận cao do yếu tố di truyền.

👾Chính vì vậy, việc chọn tròng kính kiểm soát cận thị phù hợp không thể chỉ dựa trên lời khuyên chung, mà cần được bác sĩ đánh giá toàn diện qua phác đồ cá nhân hóa cùng từng bé tại Phòng khám Mắt Doctor.
-----
📌 𝐓𝐑𝐎̀𝐍𝐆 𝐊𝐈𝐄̂̉𝐌 𝐒𝐎𝐀́𝐓 𝐂𝐀̣̂𝐍 𝐓𝐇𝐈̣
🔹Phù hợp với:
- Trẻ cận nhẹ đến trung bình.
- Phụ huynh muốn phương án tiện lợi, dễ sử dụng hằng ngày.

🔹Ưu điểm:
- Đeo như kính gọng thông thường, không cần chăm sóc phức tạp.
- Hiệu quả 50-67% trong việc làm chậm tiến triển cận thị, tuỳ vào loại tròng sử dụng.

🔹Lưu ý:
- Bé cần đeo đủ thời gian được bác sĩ chỉ định (thường 12–14 tiếng/ngày).
- Nếu bỏ kính hoặc đeo không đều, hiệu quả sẽ giảm.
-----
📌 𝐊𝐈́𝐍𝐇 𝐀́𝐏 𝐓𝐑𝐎̀𝐍𝐆 𝐁𝐀𝐍 Đ𝐄̂𝐌 𝐎𝐑𝐓𝐇𝐎-𝐊
🔹Phù hợp với:
- Trẻ cận vừa - nặng, tăng độ nhanh hoặc có yếu tố di truyền.
- Trẻ bị cận lệch khúc xạ hai mắt
- Bé hoạt động thể thao, cần tự do ban ngày không cần kính gọng.

🔹Ưu điểm:
- Chỉ cần đeo khi ngủ ban ngày nhìn rõ hoàn toàn mà không cần kính.
- Được chứng minh hiệu quả cao 85-100% trong kiểm soát sự phát triển trục nhãn cầu - nguyên nhân chính gây tăng độ.

🔹Lưu ý:
- Cần tuân thủ vệ sinh và lịch tái khám theo đúng chỉ định của Bác sĩ.
- Bố mẹ đồng hành và hướng dẫn trẻ trong giai đoạn đầu.
-----
🧑‍⚕️VẬY KHI NÀO NÊN CHỌN PHƯƠNG PHÁP NÀO?
🔹Nếu con mới cận nhẹ, tính hợp tác chưa cao → Tròng kiểm soát cận thị là lựa chọn khởi đầu an toàn.
🔹Nếu con tăng độ nhanh, học nhiều, hoặc muốn thoải mái khi vận động → Ortho-K là phương án tối ưu.
🔹Một số trường hợp, bác sĩ có thể kết hợp các phương pháp: Nhỏ Atropine nồng độ thấp hoặc ánh sáng đỏ để đạt hiệu quả kiểm soát tốt hơn.
-----
👩‍⚕️ LÝ DO NÊN KHÁM VÀ LỰA CHỌN MẮT DOCTOR?
Tại Phòng khám Mắt Doctor, mỗi quyết định đều dựa trên phác đồ cá nhân hóa của từng trẻ:
📊 Độ cận, loạn, trục nhãn cầu, thói quen học tập - sinh hoạt, yếu tố di truyền…

🧑‍⚕️Tất cả được bác sĩ chuyên khoa khúc xạ nhãn khoa trực tiếp phân tích và xây dựng phác đồ cá nhân hóa cho từng bé.

👉 Tại Mắt Doctor, “Không có phương pháp tốt nhất - chỉ có phương pháp phù hợp nhất cho đôi mắt con.
-----------------------------------------
𝐓𝐑𝐔𝐍𝐆 𝐓𝐀̂𝐌 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐃𝐎𝐂𝐓𝐎𝐑
☎️ Hotline: 090 7037760

⏰ Thời gian làm việc:
Từ thứ 2 - thứ 6:
+ Sáng từ 11h-13h
+ Chiều từ 17h- 20h
Thứ 7, Chủ Nhật: 9h - 20h

🧰 16 Đinh Tiên Hoàng, phường Thới Bình, quận Ninh Kiều, Cần Thơ




❗️ 𝐓𝐇𝐎𝐀́𝐈 𝐇𝐎𝐀́ Đ𝐈𝐄̂̉𝐌 𝐕𝐀̀𝐍𝐆: 𝐁𝐎̣̂ 𝐁𝐀 𝟑𝐌 𝐂𝐀̂̀𝐍 𝐂𝐀̉𝐍𝐇 𝐆𝐈𝐀́𝐂👁 Ở tuổi trung niên và cao tuổi, thoái hóa điểm vàng (AMD) là n...
18/12/2025

❗️ 𝐓𝐇𝐎𝐀́𝐈 𝐇𝐎𝐀́ Đ𝐈𝐄̂̉𝐌 𝐕𝐀̀𝐍𝐆: 𝐁𝐎̣̂ 𝐁𝐀 𝟑𝐌 𝐂𝐀̂̀𝐍 𝐂𝐀̉𝐍𝐇 𝐆𝐈𝐀́𝐂
👁 Ở tuổi trung niên và cao tuổi, thoái hóa điểm vàng (AMD) là nguyên nhân hàng đầu gây giảm thị lực trung tâm. Bệnh tiến triển âm thầm nhưng có 3 dấu hiệu rất điển hình – chỉ cần phát hiện sớm là cơ hội giữ thị lực vẫn còn.
--- ————-
🔎 3M là gì?

1️⃣ M — Méo
🔹 Đường thẳng nhìn thành đường cong.
🔹 Chữ viết bị vặn vẹo, biến dạng.
🔹 Nhìn khuôn mặt người khác cũng thấy “lệch”.

2️⃣ M — Mờ
🔹 Giảm thị lực trung tâm, khó đọc sách – xem điện thoại.
🔹 Vùng trung tâm bị tối hoặc nhòe, dù xung quanh vẫn rõ.

3️⃣ M — Mù
🔹 Nếu không phát hiện sớm và điều trị đúng, thoái hóa điểm vàng có thể dẫn đến mất thị lực trung tâm vĩnh viễn.
🔹 Thể ướt tiến triển nhanh, dễ gây mất thị lực chỉ trong vài tuần – vài tháng.
--- ————
🧠 Thoái hóa điểm vàng là gì?

👉 Là bệnh lý làm tổn thương hoàng điểm – vùng trung tâm của võng mạc đảm nhiệm nhìn chi tiết và màu sắc.
👉 Khi hoàng điểm bị tổn thương, mắt mất khả năng nhìn rõ những gì nằm ngay trước mặt.

🥹Hai thể chính:

🔅Thể khô (80–90%): tiến triển chậm, xuất hiện các chấm vàng drusen.
❄️Thể ướt (10–20%): nguy hiểm hơn, do mạch máu bất thường rò rỉ dịch/máu gây giảm thị lực nhanh.

-——————
❓ Ai dễ gặp 3M?

📍Người trên 50 tuổi
📍Hút thuốc lá
📍Tăng huyết áp, tiểu đường, rối loạn mỡ máu
📍Béo phì
📍Tiếp xúc UV/ánh sáng xanh nhiều
📍Gia đình có người mắc AMD

---
🛡 Làm gì khi có một trong các dấu hiệu 3M?

⭐ Đi khám mắt càng sớm càng tốt.
Sang giai đoạn muộn, tổn thương hoàng điểm không thể hồi phục.

🟢 Phòng ngừa từ sớm
🟢 Khám mắt định kỳ 6–12 tháng
🟢 Bỏ thuốc lá
🟢 Bổ sung lutein – zeaxanthin – omega-3 – vitamin C/E – kẽm
🟢 Kiểm soát huyết áp, đường huyết, mỡ máu
🟢 Đeo kính chống UV/ánh sáng xanh khi ra ngoài

👨‍⚕️ Khám & Điều trị tất cả các bệnh nhãn khoa
-----------
𝗞𝗵𝗮́𝗺 𝗠𝗮̆́𝘁 𝗰𝘂̀𝗻𝗴 𝗕𝗮́𝗰 𝘀𝗶̃ 𝗧𝘂𝗮̂́𝗻 𝗔𝗻𝗵
Thạc Sỹ Nhãn khoa Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh
—————-
𝐵𝑒̂𝑛 𝐵𝑎̣𝑛, 𝑉𝑖̀ 𝐵𝑎̣𝑛
---
🏣Địa chỉ :
16 Đinh Tiên Hoàng, P. Thới Bình, Q. Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
📞Hotline: 0907 037760

𝐍𝐆𝐀̣𝐈 𝐆𝐈̀ 𝐌𝐔̛𝐀 𝐆𝐈𝐎́ - Đ𝐀̃ 𝐂𝐎́ 𝐊𝐈́𝐍𝐇 𝐀́𝐏 𝐓𝐑𝐎̀𝐍𝐆 Đ𝐄̂𝐌 𝐎𝐑𝐓𝐇𝐎-𝐊🌈 Tạm biệt kính gọng mờ nước ngay hôm nay?!Trời mưa gió, bão ...
17/12/2025

𝐍𝐆𝐀̣𝐈 𝐆𝐈̀ 𝐌𝐔̛𝐀 𝐆𝐈𝐎́ - Đ𝐀̃ 𝐂𝐎́ 𝐊𝐈́𝐍𝐇 𝐀́𝐏 𝐓𝐑𝐎̀𝐍𝐆 Đ𝐄̂𝐌 𝐎𝐑𝐓𝐇𝐎-𝐊
🌈 Tạm biệt kính gọng mờ nước ngay hôm nay?!

Trời mưa gió, bão bùng... Team kính cận chúng mình lại bắt đầu thấy "phiền" đúng không? Cái cảm giác đi đường nước mưa xối xả, tạt vào mặt, kính mờ nhòe rất khó chịu, đủ khiến team kính cận thấy mệt mỏi.

📌 Tại Phòng khám Mắt Doctor, chúng tôi hiểu rõ những phiền toái mà kính gọng mang lại, đặc biệt là trong những ngày mưa gió. Đó là lý do chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn một giải pháp đột phá: Kính Áp Tròng Đêm Ortho-K đeo ban đêm, ngày sáng rõ mà không cần đeo kính gọng.

💥 Ortho-K là gì mà "thần kỳ" vậy?

Đơn giản là bạn sẽ đeo loại kính áp tròng đặc biệt này vào ban đêm khi ngủ. Trong lúc bạn say giấc, Ortho-K sẽ nhẹ nhàng điều chỉnh lại hình dạng bề mặt giác mạc. Sáng hôm sau, khi thức dậy và tháo kính, bạn sẽ có được thị lực rõ ràng suốt cả ngày mà KHÔNG CẦN ĐEO BẤT KỲ LOẠI KÍNH NÀO, dù là kính gọng hay kính áp tròng ban ngày!

🌀 Lợi ích kép tuyệt vời của Ortho-K:

🌟 Tạm biệt nỗi lo kính mờ hơi nước, mưa gió: Tự tin hoạt động, đi lại, di chuyển thoải mái mà không bị cản trở bởi kính gọng.

🌟 Tầm nhìn tự do, giải phóng cơ thể: Thỏa sức tham gia các hoạt động ngoài trời, chơi các môn thể thao yêu thích mà không cần lo lắng.

🌟 Kiểm soát cận thị, chống tăng độ cận hiệu quả: Đặc biệt ở trẻ em và thanh thiếu niên, Ortho-K giúp làm chậm tốc độ tăng độ cận, bảo vệ đôi mắt về lâu dài.

🌟 An toàn, không ph.ẫu thuật: Là phương pháp đảo ngược, không can thiệp p.hẫu thuật, phù hợp với nhiều đối tượng.

👉 Đừng để những chiếc kính gọng mờ hơi nước cản trở cuộc sống và niềm vui của bạn nữa. Hãy đến với Phòng khám Mắt Doctor để được thăm khám, tư vấn và tìm hiểu về Ortho-K ngay hôm nay!
——————————
Đ𝗢̂𝗜 𝗡𝗘́𝗧 𝗩𝗘̂̀ 𝗖𝗛𝗨́𝗡𝗚 𝗧𝗢̂𝗜:
💎 Trung tâm mắt Doctor có kinh nghiệm điều trị các bệnh lý về Mắt 30 năm tại đồng bằng Sông Cửu Long và Cần Thơ.
💎Bác sĩ Dương Tuấn Anh, chứng chỉ chỉnh hình giác mạc Ortho K Fargo USA, chứng chỉ chỉnh hình giác mạc SEED JAPAN, trực tiếp điều trị.
💎 Kế hoạch điều trị riêng biệt, chuyên sâu từng ca.

ĐẶC BIỆT:
✅ Miễn phí tái khám, theo dõi xuyên suốt 24 tháng sau điều trị. Bạn sẽ được thăm khám và chăm sóc chu đáo trong suốt quá trình điều trị tật khúc xạ.
✅ Tận tâm giải đáp thắc mắc đưa ra kế hoạch điều trị phù hợp theo từng trường hợp mắt của khách hàng.
✅ Phòng khám hỗ trợ khách hàng trọn gói chi phí chăm sóc mắt trong suốt quá trình điều trị như tái khám, các sản phẩm và dịch vụ ban đầu.
———
𝐏𝐇𝐎̀𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐀́𝐌 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐃𝐎𝐂𝐓𝐎𝐑 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐂𝐀̣̂𝐍 - 𝐋𝐎𝐀̣𝐍 𝐓𝐇𝐈̣ 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐏𝐇𝐀̂̃𝐔 𝐓𝐇𝐔𝐀̣̂𝐓 - 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐗𝐀̂𝐌 𝐋𝐀̂́𝐍
☎️ Hotline: 090 7037760

⏰ Thời gian làm việc:
Từ thứ 2 - thứ 6:
+ Sáng từ 11h-13h
+ Chiều từ 17h- 20h
Thứ 7, Chủ Nhật: 9h - 20h

🧰 16 Đinh Tiên Hoàng, phường Thới Bình, quận Ninh Kiều, Cần Thơ


𝐂𝐇𝐀̆́𝐏 𝐌𝐀̆́𝐓, 𝐋𝐄̣𝐎 𝐌𝐀̆́𝐓 - 𝐏𝐇𝐀̂𝐍 𝐁𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐇𝐔̛ 𝐓𝐇𝐄̂́ 𝐍𝐀̀𝐎?👁️Cùng tìm hiểu để nhận diện và chăm sóc đôi mắt đúng cách nhé!🔹...
17/12/2025

𝐂𝐇𝐀̆́𝐏 𝐌𝐀̆́𝐓, 𝐋𝐄̣𝐎 𝐌𝐀̆́𝐓 - 𝐏𝐇𝐀̂𝐍 𝐁𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐇𝐔̛ 𝐓𝐇𝐄̂́ 𝐍𝐀̀𝐎?
👁️Cùng tìm hiểu để nhận diện và chăm sóc đôi mắt đúng cách nhé!
🔹 Chắp mắt: Do tắc tuyến Meibomian (tuyến dầu) gây viêm, không có mủ và ít gây đau. Thường xuất hiện ở ngoài mi mắt và không gây khó chịu nhiều.

🔹 Lẹo mắt: Viêm nhiễm cấp tính do vi khuẩn tấn công tuyến Meibomian, thường có mủ, gây đau nhức và đỏ sưng. Lẹo thường xuất hiện ở bên trong mi mắt.

💡 Lời khuyên chăm sóc mắt:
🔆Rửa mặt và vệ sinh mắt sạch sẽ mỗi ngày.

🔆Sử dụng khăn ấm đắp lên mắt để giảm sưng và kích thích tuyến dầu hoạt động.

🔆Tránh dụi mắt và giữ cho mắt luôn khô ráo.

🔆Khi phát hiện các dấu hiệu như sưng, đỏ, đau hoặc có mủ, đừng chủ quan mà tự ý xử lý ở nhà. Hãy đến gặp bác sĩ ngay để được tư vấn và điều trị kịp thời, tránh để tình trạng trở nên viêm nhiễm nặng hơn khi tự ý xử lý mà không đúng quy tắc.

Mọi thông tin về điều trị chắp, lẹo mắt có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua Fanpage nhé.
--------------

🌐 Chúng tôi hoạt động với quy trình thăm khám nhanh chóng, do đó, nếu bạn muốn đơn giản các bước khám – chữa bệnh thì đây là một lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn

👨‍⚕️ Tại phòng khám, bạn sẽ được trực tiếp Thạc sĩ. Bác sĩ Dương Tuấn Anh thăm khám và đánh giá tình trạng bệnh của mắt. Với kinh nghiệm cùng với trình độ chuyên môn vững chắc đã nhanh chóng tạo được lòng tin với các bệnh nhân trong khu vực.
—-
👨‍⚕️ Khám & Điều trị tất cả các bệnh nhãn khoa
-----------
𝗞𝗵𝗮́𝗺 𝗠𝗮̆́𝘁 𝗰𝘂̀𝗻𝗴 𝗕𝗮́𝗰 𝘀𝗶̃ 𝗧𝘂𝗮̂́𝗻 𝗔𝗻𝗵
Thạc Sỹ Nhãn khoa Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh
—————-
𝐵𝑒̂𝑛 𝐵𝑎̣𝑛, 𝑉𝑖̀ 𝐵𝑎̣𝑛
---
🏣Địa chỉ :
16 Đinh Tiên Hoàng, P. Thới Bình, Q. Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
📞Hotline: 0907 037760

Address

16 Đinh Tiên Hoàng, Phường Thới Bình, Quận Ninh Kiều
Can Tho
900000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Khám Mắt cùng Bác sĩ Tuấn Anh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category