24/01/2026
🔬 Xoa bóp Tuina hay Vật lý trị liệu thủ công: Ai thắng?
Nghiên cứu RCT 2025 đăng trên BMC Complementary Medicine & Therapies so sánh: Tuina (xoa bóp Trung Y) và Manual Physical Therapy (vật lý trị liệu bằng tay)
📊 Kết quả:
- Cả hai đều giảm đau hiệu quả
- Tuina có ưu thế trong giảm cứng khớp – thư giãn cơ
- Vật lý trị liệu thủ công nổi trội hơn trong phục hồi biên độ vận động
Nhìn chung, kết hợp Đông – Tây y chính là chiến lược tối ưu cho đau khớp mạn tính.
📚 Nguồn: BMC Complementary Medicine & Therapies, 2025