15/10/2025
🌸 𝐐𝐮𝐚̉ 𝐦𝐚̂𝐦 𝐱𝐨̂𝐢 – 𝐛𝐢́ 𝐪𝐮𝐲𝐞̂́𝐭 𝐜𝐡𝐨 𝐥𝐚̀𝐧 𝐝𝐚 𝐬𝐚́𝐧𝐠 𝐦𝐢̣𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐫𝐞̉ 𝐥𝐚̂𝐮
Quả mâm xôi (raspberry) không chỉ là loại trái cây thơm ngon mà còn được mệnh danh là “siêu thực phẩm cho làn da”. Nhờ chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa, vitamin C, E và axit ellagic, loại quả nhỏ bé này giúp làn da duy trì vẻ trẻ trung, mịn màng và rạng rỡ hơn mỗi ngày.
✅ Làm chậm lão hóa da:
Mâm xôi giàu anthocyanin, ellagic acid và vitamin C – những chất giúp trung hòa gốc tự do, ngăn ngừa nếp nhăn, chảy xệ và xỉn màu da do ô nhiễm hoặc tia UV. Ngoài ra, vitamin C còn kích thích sản sinh collagen, giúp da căng bóng và đàn hồi hơn.
✅ Dưỡng ẩm và phục hồi da khô, nhạy cảm:
Thành phần vitamin E, mangan và axit béo omega-3, omega-6 trong mâm xôi giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, hạn chế mất nước và giảm tình trạng khô căng. Da nhạy cảm hoặc da sau mụn cũng được làm dịu và phục hồi nhanh hơn.
✅ Làm sáng và mờ thâm nám:
Nhờ axit ellagic và vitamin C, mâm xôi giúp ức chế sự hình thành melanin – sắc tố gây sạm da, tàn nhang. Duy trì thói quen ăn mâm xôi thường xuyên giúp da sáng hơn, đều màu hơn và rạng rỡ tự nhiên.
✅ Giảm viêm, hỗ trợ da mụn:
Các hoạt chất polyphenol và tanin trong mâm xôi có tác dụng kháng viêm tự nhiên, giúp làm dịu vùng da sưng viêm, mụn đỏ và hỗ trợ phục hồi tổn thương sau mụn.
⚠️ Lưu ý nhỏ: Mâm xôi có vị chua nhẹ, người dạ dày yếu nên ăn sau bữa chính nhé.
~
🌐 W.e.b: https://codobye.com.vn/
✴️ Instagram: Codobye
✅ Tiktok:
