https://www.facebook.com/295027607987660/

YÊU SỨC KHỎE, Ngõ 184 Nguyễn Trãi/Sao Đỏ/Chí Linh, Chí Linh (2025)

14/06/2025

Suy ngẫm

Đầu tư khôn ngoan nhất cho con cái không phải là của cải, nhà lầu, xe hơi, hay tài khoản ngân hàng … Mà là đạo đức và trí tuệ.

Hãy nhớ: một ngày nào đó, bạn sẽ rời khỏi thế gian này, vật chất tiền tài không thể bảo vệ con bạn được, chỉ có nhân cách, trí tuệ và lòng yêu thương mới có thể giúp con bạn trưởng thành.

Bởi vì vật chất chỉ tồn tại theo thời gian, nhưng đạo đức và trí tuệ sẽ đồng hành với con suốt cả cuộc đời.

Nhiều bậc cha mẹ nghĩ rằng, lo cho con đủ đầy về tiền bạc là đã làm tròn bổn phận. Nhưng bạn có biết, nếu con không có nền tảng đạo đức, không được nuôi dưỡng trí tuệ từ nhỏ, thì dù bạn để lại bao nhiêu tài sản, con cũng có thể đánh mất tất cả, nhanh hơn bạn tưởng.

Một đứa trẻ được nuôi bằng vật chất nhưng thiếu đạo đức sẽ trở thành “người lớn có hại”.
Một đứa trẻ được học trường quốc tế, nói 3 thứ tiếng nhưng không biết thương cha mẹ, lớn lên sẽ trở thành người thành đạt nhưng bất hạnh. Và một đứa trẻ được bảo bọc mọi thứ nhưng không được dạy chịu trách nhiệm, khi trưởng thành sẽ đổ lỗi cho cả thế giới vì những thất bại của nó.

Một đứa trẻ giàu lòng nhân ái, có trí tuệ sáng suốt, biết hiếu thuận, biết sống tử tế, có năng lực phân biệt đúng sai, chính là tài sản lớn nhất mà người làm cha mẹ có thể tạo ra cho nhân loại.

Thay vì vung tiền đầu tư cho những thứ bề ngoài, hãy dành thời gian dạy con biết cảm ơn, biết xin lỗi, biết chia sẻ, biết từ chối cám dỗ, biết đứng dậy sau vấp ngã và hiểu được giá trị thật của cuộc sống.

Bởi vì:
👉 Của cải nếu không có phước, thì giữ cũng không được.
👉 Quyền lực nếu không có đạo đức, thì càng cao sẽ ngã càng đau.
👉 Danh vọng nếu không có trí tuệ, thì chỉ là ảo ảnh phù du.

Con cái chính là sự tiếp nối của chính mình. Nếu không thể cho con cả thế giới, thì ít nhất hãy cho con một trái tim thiện lành và một cái đầu biết suy nghĩ.

Làm cha mẹ không phải là cho con sống sung sướng nhất, mà là dạy con sống đúng nhất.
Không phải tích cho con thật nhiều tiền, mà là dạy con cách sống có giá trị, có nhân cách và không làm tổn thương ai để thành công.

Vì một ngày nào đó, khi bạn không còn bên con nữa, thứ giúp con đứng vững giữa cuộc đời không phải là số tiền bạn để lại…
Mà là chính nhân cách và trí tuệ bạn đã gieo mầm.

04/06/2025

ĐỪNG MẶC CẢ VỚI SỨC KHỎE CỦA CHÍNH MÌNH!

🍓 Chúng ta vẫn thường nói với nhau " Sức khỏe là vàng"; " Có sức khỏe là có tất cả"; " Không có sức khỏe, mọi thứ đều vô nghĩa"... Nhưng hãy thực lòng với chính mình: Chúng ta sẵn sàng trả cho sức khỏe cái giá bao nhiêu? Bao nhiêu tiền, bao nhiêu thời gian và bao nhiêu tâm trí để chăm lo, bảo dưỡng cái thân thể quý giá ấy ??? Vài trăm ngàn / tháng , hay vài triệu/ tháng??? Hay để dành thật nhiều tiền chờ khi ốm đau, bệnh tật rồi mới đem cái thân tàn đi hết bệnh viện này, thầy thuốc kia để sửa chữa, mổ xẻ, cắt xén...???

🍓 Và... khi thân thể đã quá rệu rã, hư hỏng nặng liệu rằng tiền có giải quyết được vấn đề hay chăng???
💁‍♀️ Tiền bạc có thể giúp ta tìm được bệnh viện tốt, thuốc tốt, bác sĩ giỏi...
🤷‍♀️ Nhưng nỗi đau thể xác và sự sợ hãi thì chỉ có mình ta gánh chịu mà thôi.

🙅‍♀️ Thế nên: ĐỪNG MẶC CẢ VỚI SỨC KHỎE CỦA MÌNH.
HÃY: Chăm sóc tốt nhất cho bản thân khi còn có thể...
VÌ: Đó là tài sản quý giá nhất mà chúng ta có được

03/06/2025

UNG TH.Ư KHÔNG PHẢI ÁN TỬ

Bạn muốn phòng và chung sống khỏe mạnh với bệnh u.ng th.ư, bạn phải có có kiến thức chuẩn xác về bệnh đồng thời bạn phải hiểu rõ nguyên nhân, cơ chế gây bệnh u.ng th.ư kết hợp với kiến thức nguồn gốc và triết lý về bệnh tật bạn sẽ tự đưa ra phác đồ điều trị hoặc phương pháp phòng tránh bệnh u.ng th.ư hiệu quả.

Bạn muốn phòng và chung sống khỏe mạnh cùng bệnh u.ng th.ư bạn phải có đầy đủ kiến thức cơ bản về bệnh.

1. Bệnh u.ng th.ư là gì? Khi nào con người bị bệnh ung thư?

Khi mà:
- Cơ thể xuất hiện đột biến ADN tạo ra tế bào K
- Tế bào K vừa sinh ra không tự chết theo lập trình của Tạo Hóa.
- Hệ miễn dịch bỏ qua không tự tìm và tiêu diệt tế bào K vừa mới sinh ra, để mặc cho tế bào K tăng sinh tạo khối u ác tính nguyên phát hoặc để mặc cho tế bào K di căn đến các cơ quan mới tạo khối u ác tính thứ phát.
- Cơ thể bạn thiếu oxi ở cấp tế bào.
- Cơ thể bạn bị acid hóa ở cấp tế bào.
Khi đó bạn đã bị bệnh ung thư.
2. Nguyên nhân nào gây bệnh u.ng th.ư? Cái gì gây đột biến tế bào? Cái gì làm cho tế bào đột biến không tự chết? Cái gì làm cho hệ miễn dịch bị rối loạn không thể tự tìm và tiêu diệt tế bào bào K, để mặc tế bào K tăng sinh và di căn theo hệ bạch huyết và hệ mạch máu? Cái gì làm cho hệ miễn dịch không thể tiêu diệt tế bào K phát sinh mới ở các cơ quan khác, để mặc cho chúng tăng sinh tạo khối u K khác?...
- Hóa chất độc hại, tia tử ngoại, bức xạ, mất ngủ triền miên, rối loạn nhịp sinh học, rối loạn chuyển hóa, bệnh lý mãn tính, cơ thể thiếu oxy, cơ thể bị acid hóa...là nguyên nhân gây đột biến tế bào sản sinh ra tế bào K, gây bệnh u.ng th.ư.
- Do tế bào bị đột biến gen làm mất gen tự hủy hoặc xuất hiện gen giúp tế bào đột biến qua mặt được hệ miễn dịch.
- Do bị bệnh mạn tính kéo dài làm tăng tần suất đột biến ADN, tăng tần suất thời điểm hệ miễn dịch bị rối loạn trùng khớp tần suất đột biến gen.
- Chính các nguyên nhân gây đột biến tế bào, nguyên nhân gây bệnh u.ng th.ư (Hóa chất độc hại, tia tử ngoại, bức xạ, rối loạn nhịp sinh học, bệnh lý mãn tính...) là nguyên nhân làm cho hệ miễn dịch bị rối loạn không tự tìm và tiêu diệt tế bào K khi vừa sinh ra, đồng thời bỏ qua cho tế bào K tăng sản sinh tạo khối u ác tính hoặc cho phép tế bào K di căn sang các cơ quan nội tạng của cơ mới.
Như vậy, con người bị K hay không bị K hoặc có khỏi bệnh K hay không đều do hệ miễn dịch quyết định. Khoa học đã chứng minh mỗi ngày, trong cơ thể chúng ta chết đi và thay mới 330 tỷ tế bào, mỗi giây là 3.8 triệu tế bào điều đó chứng tỏ số tế bào chết đi, số tế bào sản sinh mới cực lớn nên chuyện xảy ra đột biến là hàng ngày, hàng giờ nhưng nhờ hệ miễn dịch khỏe mạnh đã tự tìm và tiêu diệt hết tế bào bất thường (tế bào lành không tựu chết và tế bào K) nếu nó không tự hủy theo lập trình của Tạo Hóa. Nhờ lập trình của Tạo Hóa, nhờ hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả nên cho dù con người có sản sinh ra bao nhiêu tế bào K hoặc có tế bào K trong cơ thể mà hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả con người chắc chắn sẽ không bị bệnh u.ng th.ư hoặc sẽ khỏi bệnh ung thư. Đây là chìa khóa phòng và chữa khỏi bệnh u.ng th.ư.

Theo nguyên nhân gây bệnh chúng ta thấy muốn chung sống khỏe mạnh cùng bệnh u.ng thư con người phải:
1. Cắt hết nguyên nhân gây bệnh
- Giải độc tố trong cơ thể
- Chữa khỏi bệnh mãn tính, chữa khỏi rối loạn chuyển hóa.
- Lấy lại nhịp sinh học, ngủ đủ giấc
- Không tiếp xúc với hóa chất độc hại, tia bức xạ...
2. Cung cấp đủ oxy cho cơ thể ( bằng thảo dược ,bằng khí công nội công)
3. Kiềm hóa cơ thể bằng hạn chế ăn thịt động vật, ăn nhiều rau sạch.
4. Tăng cường hệ miễn dịch, giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả.
- Ngồi thiền, tập khí công nội công giúp máu huyết lưu thông, tinh thần lạc quan, buông bỏ tham sân si giúp hệ miễn dịch hoạt động bình thường trở lại.
- Ăn uống khoa học, cắt toàn bộ đường tinh luyện, ăn đạm tốt.
- Năng vận động giúp máu huyết lưu thông, tăng cường chuyển hóa.
- Buông bỏ tham sân si, giữ tinh thần thoải mái, tâm lý tích cực giúp tăng cường hệ miễn dịch.

30/04/2025

TƯ DUY TỐI GIẢN CỦA NHỮNG NGƯỜI XUẤT CHÚNG.

---
→ 1. Làm việc tối giản.

Không màu mè công cụ, không giả vờ bận rộn. Luôn tập trung vào việc chính và làm theo thứ tự ưu tiên. Làm ít nhưng hiệu quả.

→ 2. Cuộc sống tối giản.

Ăn mặc gọn gàng, ưu tiên tiện lợi thay vì chạy theo mốt. Không gian sống sạch sẽ, không giữ đồ dư thừa. Tiêu tiền để tiết kiệm thời gian, không mua thêm phiền toái.

→ 3. Cảm xúc tối giản.

Gặp chuyện không vui, không than phiền mà bình tĩnh xử lý. Đừng làm nô lệ cho cảm xúc, hãy dồn năng lượng để giải quyết vấn đề, thay vì tự bào mòn bản thân.

→ 4. Giao tiếp tối giản.

Nói ít mà đúng trọng tâm. Không vòng vo, không buôn chuyện và phán xét. Giao tiếp càng ngắn gọn, hiệu quả càng cao.

→ 5. Mục tiêu tối giản.

Mỗi năm chỉ chọn 1-2 mục tiêu thật sự quan trọng. Chia nhỏ và làm đều mỗi ngày. Kiên trì là chìa khóa để đi xa.

→ 6. Năng lượng tối giản.

Chỉ giữ lại những gì cần thiết trên điện thoại. Ít mạng xã hội, đọc nhiều sách, vận động và nghỉ ngơi. Tập trung vào mình, không lo chuyện thiên hạ.

→ 7. Mối quan hệ tối giản.

Giữ người phù hợp, buông người không cùng giá trị. Không xã giao cho có, không phí thời gian với người độc hại. Sống với người tử tế, đời mới nhẹ.

---
Theo mọi người, vì xuất chúng nên người ta tối giản, hay vì tối giản nên người ta xuất chúng?

Cơ mà để làm được những điều kể trên, thật sự xứng đáng để xuất chúng.

Mình nghĩ vậy, mọi người nghĩ sao?

24/04/2025

“Ủa sao y học hiện đại sai vậy mà ai cũng tin?” Câu trả lời là: Vì nó không bắt đầu bằng sự thật, nó bắt đầu bằng sự sợ hãi.

Sợ bệnh, sợ chết, sợ sai, sợ không theo số đông. Và khi nỗi sợ dẫn đường, lý trí tự khắc đi sau.

Chúng ta không sống theo logic mà sống theo quảng cáo. Rồi tự ru mình bằng câu: “Đây là khoa học chứng minh.”

Khoa học có ngân sách do tập đoàn dược tài trợ? Khoa học được chỉnh số liệu để hợp với sản phẩm? Khoa học bảo vệ “một viên thuốc mỗi ngày” nhưng không bao giờ bảo vệ quả chuối, củ khoai…

Ngành công nghiệp y học hiện đại là nơi bạn bán ra nỗi sợ và thu về doanh thu.

Muốn bán thuốc hạ đường huyết? Phải khiến dân sợ đường, dù đường đó là từ quả chuối chín.

Muốn bán sữa công nghiệp? Phải dìm mỡ lợn, dìm dầu dừa, rồi dựng lên “omega 3 thực vật” đóng chai.

Muốn bán kem chống nắng, viên D3, viên chống trầm cảm? Phải khiến người ta sợ ánh nắng và ở lì trong nhà.

Muốn bán thuốc huyết áp, tiểu đường, xương khớp? Phải thuyết phục người ta ăn sáng như vua, ăn vặt như hoàng tử, và uống thuốc như nô lệ.

Và thế là: Càng sợ đường càng biến chứng tiểu đường. Càng kiêng muối tự nhiên càng suy thận. Càng uống sữa bò càng loãng xương. Càng tránh nắng càng thiếu vitamin D, trầm cảm, béo phì, tự kỷ. Càng uống thuốc bổ càng yếu.

Y học hiện đại không chữa bệnh. Nó duy trì bệnh một cách có kiểm soát. Giống như giữ con cá trong hồ bằng cách khoét miệng, gắn dây và rải ít thức ăn. Và gọi đó là “chăm sóc y tế”.

Chúng ta đang sống trong một thế giới nơi: Ăn quả là thiếu dinh dưỡng, tắm nắng là gây ung thư, uống nước mía là không tốt cho người tiểu đường…

Nhưng uống một thứ viên nén tròn méo tổng hợp từ thứ gì đó bạn không bao giờ thấy ngoài đời thì gọi là “bổ sung cần thiết”.

Vì sao? Vì bệnh nhân ngoan là bệnh nhân tái khám đều. Người khỏi bệnh… là mất khách hàng.

Chỉ cần bước ra khỏi nỗi sợ bạn se thấy: Thứ bạn cần không nằm trong hiệu thuốc.
Nó nằm ngoài cửa sổ, là ánh nắng, cơn đói đúng lúc, trái cây đúng mùa, hơi thở sâu, giấc ngủ ngon, và lòng tin vào cơ thể.

05/04/2025

Mỗi bệnh nhân phát hiện ra UT sớm là lại có gia đình tránh được nỗi đau mất mát. UT chưa phải án tử.
Giá trị vô hình khi hỗ trợ được những bệnh nhân như này thật sự không đong đếm được ❤️

16/03/2025

TẮC ĐƯỜNG THÌ LÂU VỀ NHÀ, TẮC MẠCH MÁU THÌ MAU VỀ TRỜI
Mạch máu bị tắc nghẽn, tắc ở chỗ nào, chỗ đó sẽ có vấn đề:
👉Tắc ở tim, gọi là nhồi máu cơ tim
👉Tắc ở đại não, gọi là đột quỵ
👉Tắc ở tứ chi, gọi là tật nguyền
👉Tắc ở mao mạch, gọi là u mạch máu (Hemangioma)
👉Tắc ở niêm mạc, gọi là u nang
👉Tắc ở Hệ Bạch Huyết(Lympha), gọi là hạch bạch huyết
👉Tắc ở da, gọi là mụn nhọt
👉Tắc ở vùng cổ, gọi là bệnh về cột sống (thoái hóa cột sống)
👉Tắc ở trên mặt, gọi là mụn trứng cá
👉Tắc ở mắt, gọi là đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng
👉Tắc ở tĩnh mạch, gọi là giãn tĩnh mạch
👉Tắc ở hậu môn, gọi là trĩ
👉Tắc ở xương khớp, gọi là gout
👉Tắc ở tử cung, gọi là u xơ tử cung
👉Tắc ở buồng trứng, gọi là u nang buồng trứng
👉Tắc ở tuyến sữa, gọi là tăng sinh tuyến vú
👉Kinh nguyệt tắc nghẽn, gọi là đau bụng kinh (mạch máu tử cung)
👉Còn có rất nhiều dạng tắc nghẽn, ví dụ: tắc nghẽn ống dẫn mật, tắc nghẽn kết sỏi, tắc nghẽn canxi, loét chân do đái tháo đường…
👉Tất cả đều do tắc nghẽn dẫn tới rối loạn hệ thống tuần hoàn, từ đó tạo ra các loại bệnh và tất cả sự tắc nghẽn đều có thể tạo thành cao huyết áp, thậm chí cuối cùng dẫn tới ung thư.
👉 Tắc nghẽn còn có thể biến con người thành người thực vật, nghiêm trọng hơn là đột tử tại chỗ, nên không thể xem nhẹ. Trong thực tế, để giải quyết các chứng bệnh trên không khó, chỉ cần giải quyết nguyên nhân ban đầu (tắc nghẽn) là được.
❤Nền tảng vẫn là “làm sạch, chữa lành, bảo vệ”. Vận động, đủ dinh dưỡng và cân bằng Nội Sinh💞
QUY TRÌNH CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CHUẨN:
1. Bài: bài trừ độc tố, làm sạch máu.
2. ĐIỀU: điều hòa khí huyết, giúp thông tắc mạch máu, tuần hoàn máu và đủ oxi máu.
3. BỔ: bồi bổ dưỡng chất, phục hồi tổn thương.
4. DƯỠNG: tái tạo và trẻ hoá, phục hồi.
“Chiếc giường đắt nhất thế giới là chiếc giường bệnh”
Hãy tự chăm sóc, bảo vệ sức khoẻ của bản thân khi còn có thể bạn nhé

14/03/2025

Mẹo nuôi con Không cần Thuốc.
Nhà cháu áp dụng cách này với cả nhà, k riêng trẻ nhỏ. Các bác tham khảo ạ.
Đợt e ốm cảm cúm kéo dài, e đc chính bác sĩ dùng máy sấy để sấy các huyệt đạo. Kèm xoa bóp đánh cảm đợt đó. Bs hướng dẫn và khuyên e nên làm cách này. Cực kỳ đơn giản mà lại hiệu quả cao ạ.

𝐆𝐈𝐔́𝐏 𝐁𝐄́ 𝐓𝐀̆𝐍𝐆 Đ𝐄̂̀ 𝐊𝐇𝐀́𝐍𝐆, 𝐕𝐔̛𝐎̛̣𝐓 𝐎̂́𝐌 𝐓𝐔̛̣ 𝐍𝐇𝐈𝐄̂𝐍 𝐕𝐎̛́𝐈 𝐌𝐀́𝐘 𝐒𝐀̂́𝐘 𝐓𝐎́𝐂

Máy sấy tóc không chỉ làm ấm mà còn hỗ trợ bé vượt ốm không kháng sinh nhờ tác động nhiệt giúp tăng tuần hoàn máu, làm loãng đờm, kích thích hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa.

𝟏. 𝐆𝐢𝐮̛̃ 𝐚̂́𝐦 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐛𝐞́ 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐦𝐚̣𝐧𝐡, 𝐩𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡

✅ Sau khi tắm hoặc đi ngoài trời lạnh về
➡ Cách làm: Đưa máy sấy vào trong áo, sấy dọc sống lưng, hai bên phổi và gan bàn chân để giữ ấm, hạn chế cảm lạnh.

✅ Ban đêm bé hay đạp chăn, lạnh chân tay
➡ Cách làm: Sấy gan bàn chân (huyệt Dũng Tuyền), lòng bàn tay trong 3-5 phút giúp bé ngủ ngon, tránh nhiễm lạnh.

✅ Trẻ nhỏ đổ mồ hôi trộm
➡ Cách làm: Lau khô lưng rồi sấy ấm nhẹ nhàng vùng lưng trên để tránh cảm lạnh, viêm phổi.

𝟐. 𝐇𝐨̂̃ 𝐭𝐫𝐨̛̣ 𝐛𝐞́ 𝐯𝐮̛𝐨̛̣𝐭 𝐨̂́𝐦 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐧𝐠 𝐬𝐢𝐧𝐡 – 𝐏𝐡𝐚̂𝐧 𝐛𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐜𝐚́𝐜 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐯𝐚̀ 𝐜𝐚́𝐜𝐡 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧

🟢 𝐍𝐆𝐇𝐄̣𝐓 𝐌𝐔̃𝐈, 𝐒𝐎̂̉ 𝐌𝐔̃𝐈 (𝐕𝐢𝐞̂𝐦 𝐦𝐮̃𝐢, 𝐜𝐚̉𝐦 𝐥𝐚̣𝐧𝐡)

Triệu chứng:
🔹 Chảy nước mũi, nghẹt mũi, khó thở.

Cách làm:
✔ Sấy gan bàn chân, ngón chân cái (liên quan đến phổi và họng).
✔ Sấy nhẹ vùng mũi từ xa để giúp làm khô dịch mũi.
✔ Sấy dọc sống lưng, vùng ngực để hỗ trợ hô hấp.

🟢 𝐇𝐎 𝐂𝐎́ Đ𝐎̛̀𝐌, 𝐇𝐎 𝐊𝐇𝐀𝐍 (𝐕𝐢𝐞̂𝐦 𝐡𝐨̣𝐧𝐠, 𝐯𝐢𝐞̂𝐦 𝐩𝐡𝐞̂́ 𝐪𝐮𝐚̉𝐧 𝐧𝐡𝐞̣)

Triệu chứng:
🔹 Ho dai dẳng, có đờm hoặc khô rát họng.

Cách làm:
✔ Sấy gan bàn chân, đặc biệt ngón cái để tác động lên phổi.
✔ Sấy vùng cổ họng, dọc cột sống và ngực để làm loãng đờm.
✔ Sấy nhẹ lòng bàn tay, cổ tay để kích thích hệ miễn dịch.

🟢 𝐒𝐎̂́𝐓 𝐃𝐎 𝐂𝐀̉𝐌 𝐋𝐀̣𝐍𝐇

Triệu chứng:
🔹 Sốt nhẹ, chân tay lạnh, run rẩy.

Cách làm:
✔ Sấy gan bàn chân, lòng bàn tay để giãn mạch, giúp hạ nhiệt.
✔ Sấy dọc sống lưng, vùng thắt lưng để tăng tuần hoàn.

🟢 𝐒𝐎̂́𝐓 𝐃𝐎 𝐕𝐈𝐄̂𝐌 𝐇𝐎̣𝐍𝐆, 𝐕𝐈𝐄̂𝐌 𝐏𝐇𝐎̂̉𝐈

Triệu chứng:
🔹 Sốt cao, ho nhiều, khò khè.

Cách làm:
✔ Sấy Dũng Tuyền (gan bàn chân), Thừa Sơn (bắp chân) để hỗ trợ hạ sốt.
✔ Sấy dọc cột sống, vùng ngực để hỗ trợ phổi.
✔ Sấy nhẹ vùng ngực ở bắp chân (huyệt Thừa Sơn) giúp long đờm.

🟢 Đ𝐀̂̀𝐘 𝐇𝐎̛𝐈, 𝐓𝐈𝐄̂𝐔 𝐂𝐇𝐀̉𝐘 𝐃𝐎 𝐋𝐀̣𝐍𝐇 𝐁𝐔̣𝐍𝐆

Triệu chứng:
🔹 Bé bị đầy bụng, tiêu chảy do nhiễm lạnh.

Cách làm:
✔ Sấy quanh rốn theo chiều kim đồng hồ trong 3-5 phút giúp kích thích tiêu hóa.
✔ Sấy dọc sống lưng (vùng thận) để giữ ấm tỳ vị.

🟢 𝐓𝐀𝐘 𝐂𝐇𝐀̂𝐍 𝐋𝐀̣𝐍𝐇, 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐇𝐀𝐘 𝐌𝐄̣̂𝐓 𝐌𝐎̉𝐈 (Suy nhược, tuần hoàn kém)

Triệu chứng:
🔹 Tay chân lạnh, bé ngủ không sâu giấc.

Cách làm:
✔ Sấy gan bàn chân, lòng bàn tay để tăng tuần hoàn.
✔ Sấy dọc cột sống giúp điều hòa khí huyết.

𝟑. 𝐋𝐮̛𝐮 𝐲́ 𝐚𝐧 𝐭𝐨𝐚̀𝐧

⚠ Giữ khoảng cách 15-20cm, tránh quá nóng.
⚠ Sấy mỗi vùng tối đa 3-5 phút, tránh khô da.
⚠ Không dùng trên vết thương hở hoặc vùng da quá nhạy cảm.

💡 Áp dụng ngay để bé ít ốm vặt, tăng đề kháng tự nhiên!

Ps: mình thường sấy cho mình và con sau mỗi lần tắm, nhất là trong mùa đông này, cứ sấy lòng bàn chân ấm liền sau khi tắm là đỡ ốm, đỡ cảm hẳn.

Suutam

11/03/2025

BẠN NÊN BIẾT:
🔸Tế bào Gan cứ 5 tháng thay mới 1 lần.
🔸Tế bào tim: 20 năm
🔸Tế bào dạ dày: 2-9 ngày
🔸Tế bào phổi: 8 ngày
🔸Tế bào khí quản: 1-2 tháng
🔸Tế bào da: 10-30 ngày
🔸Tế bào mỡ: 8 năm
🔸Tế bào máu gốc: 2 tháng
🔸Tế bào hồng cầu: 120 ngày
🔸Tế bào tiểu cầu: 10 ngày
🔸Tế bào bạch cầu trung tính: 1-5 ngày
🔸Tế bào tạo xương: 3 tháng
🔸Tế bào khung xương: 10 năm
🔸Tinh dịch: 2 tháng
🔸Tế bào thủy tinh thể và tế bào thần kinh trung ương: bằng với tuổi đời của bạn
🔸Tế bào giác mạc: 24h đồng hồ
🔸Tế bào tóc: 3-6 năm tháng
🔸Tế bào lông mi và lông mày: khoảng 6-8 tuần.
🔸Tế bào cổ tử cung: 6 ngày sẽ tái tạo làm mới 1 lần.

👉 Mỗi cơ quan bộ phận trong cơ thể chúng ta đều có chu kỳ thay mới như trên, cơ thể có KHẢ NĂNG TỰ PHỤC HỒI, SỬA CHỮA, ĐÀO THẢI và TÁI TẠO nếu cung cấp đủ NGUYÊN LIỆU cho cơ thể.

👍 Nguyên liệu để tái tạo, sửa sang, phục hồi tế bào chính là Dinh dưỡng = Đạm (protein) + Chất Béo (tốt) + tinh bột + đường
Trong đó, Đạm là nguồn nuôi sống 50% tế bào tỷ hồng cầu và 1/2 ngũ tạng.
Tinh bột là nguồn nuôi sống 50% tế bào não bạch cầu và 1/2 ngũ tạng.
Chất béo là nguồn đốt cháy để sinh ra nhiệt lượng Duy trì sự sống của thể xác.
Đường là nguồn chất đốt để giải nhiệt điều hòa cơ thể để ổn định nhiệt độ.

👍 Khi chúng ta hiểu được điều này - hiểu được nguyên liệu để tái tạo sửa sang tế bào chính là dinh dưỡng mình ăn hằng ngày ko phải thuốc.
Vì ăn sai cách, nguồn thức ăn nước uống và môi trường ngày càng ô nhiễm, độc tố tích tụ trong cơ thể càng nhiều, làm suy giảm chức năng lục phủ ngũ tạng, làm khí huyết không thông, con người mau lão hóa.

06/03/2025

Người chung thủy không phải là họ không có cám dỗ mà họ chọn cho mình một tiêu chuẩn đạo đức Rõ ràng.
Một người chọn chung thủy không chỉ là giữ lời hứa với người bạn đời mà họ còn đang bảo vệ nhân phẩm của chính họ.
Nhu cầu thì ai cũng có nhưng họ không chọn cách bán rẻ đạo đức nhân phẩm của mình chỉ vì một hai, ba phút ngoài kia.
Họ cũng không vì một phút mới lạ những cám dỗ mà đập nát ngôi nhà, phá nát tuổi thơ và hạnh phúc của con mình.
Họ lựa chọn chung thuỷ để những người thân của họ được hạnh phúc.
Chung thủy là minh chứng rõ ràng nhất cho tình yêu và trách nhiệm trong hôn nhân nhưng cũng là món quà mà ông trời muốn gửi đến để thử thách tất cả mọi người.
Tôi mong rằng tất cả các bạn dù đứng trước sắc đẹp hay tiền tài, mọi cám dỗ đều không làm khó được bản lĩnh của chính mình.
Cố lên nhé.!!
Không làm được một người tài giỏi thì hãy làm một người đàng hoàng và đứng đắn.!!!

YÊU SỨC KHỎE

14/06/2025

04/06/2025

03/06/2025

30/04/2025

24/04/2025

05/04/2025

16/03/2025

14/03/2025

11/03/2025

06/03/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share