Indian Yoga Center Quận 8 - Yoga Trị Liệu

Indian Yoga Center Quận 8 - Yoga Trị Liệu Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Indian Yoga Center Quận 8 - Yoga Trị Liệu, Yoga studio, Số 06 Dương Quang Đông. Phường Chánh Hưng. TPHCM ( P5. Q8 Cũ ), Chanh Hung.
(3)

☘️Yoga Ấn Độ Truyền Thống
☘️Yoga Trị Liệu - Chữa Lành Đau Xương Khớp
☘️Yoga Trị Liệu Kayakalp - Thanh Lọc 14 Ngày
☘️Yoga 1 Kèm 1

🌱LIỆU PHÁP YOGA TRỊ LIỆU AYURVEDA
🌱CHỮA LÀNH TỰ NHIÊN KHÔNG SỬ DỤNG THUỐC

13/02/2026

🆘 𝐇𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐭𝐫𝐚̣𝐧𝐠 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐨̛̉ 𝐠𝐢𝐨̛́𝐢 𝐭𝐫𝐞̉ 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 𝐧𝐚𝐲 đ𝐚𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐨̛̉ 𝐭𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐯𝐚̂́𝐧 đ𝐞̂̀ đ𝐚́𝐧𝐠 𝐛𝐚́𝐨 đ𝐨̣̂𝐧𝐠. 𝐇𝐨̣̂𝐢 𝐜𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 “𝐤𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐬𝐮̛́𝐜” (𝐛𝐮𝐫𝐧 𝐨𝐮𝐭) đ𝐚𝐧𝐠 𝐝𝐚̂̀𝐧 𝐭𝐫𝐨̛̉ 𝐧𝐞̂𝐧 𝐩𝐡𝐨̂̉ 𝐛𝐢𝐞̂́𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐨̛́𝐢 𝐭𝐫𝐞̉, 𝐛𝐢𝐞̂̉𝐮 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐝𝐮̛𝐨̛́𝐢 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐝𝐚̣𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐚́𝐜 𝐧𝐡𝐚𝐮. 𝐂𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐡𝐢𝐞̂̉𝐮 đ𝐚̂𝐲 𝐥𝐚̀ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐝𝐚̣𝐧𝐠 𝐫𝐨̂́𝐢 𝐥𝐨𝐚̣𝐧 𝐪𝐮𝐚𝐧 𝐭𝐫𝐨̣𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐢 𝐥𝐚̀𝐦 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐜 𝐜𝐚̆𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐚̆̉𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐚́ 𝐦𝐮̛́𝐜, 𝐝𝐚̂̃𝐧 𝐭𝐨̛́𝐢 𝐭𝐫𝐚̣𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐚́𝐢 𝐤𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐬𝐮̛́𝐜 (𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐥𝐚̀ 𝐜𝐚̉𝐦 𝐱𝐮́𝐜 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐢𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐧), 𝐭𝐮̛̀ đ𝐨́ 𝐝𝐚̂̃𝐧 𝐭𝐨̛́𝐢 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐚̉𝐧𝐡 𝐡𝐮̛𝐨̛̉𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐡𝐢𝐞̂𝐦 𝐭𝐫𝐨̣𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐜.

Quay lại với học viên của 𝐈𝐍𝐃𝐈𝐀𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑, tham gia khoá học KHOÁ HỌC THANH LỌC - TRỊ LIỆU 𝐊𝐀𝐘𝐀𝐊𝐀𝐋𝐏 14 ngày lần thứ 2:

✅ Tình trạng stress kéo dài đã giảm đáng kể. So với lần đầu tham gia, học viên có tâm sự rằng chưa cố gắng hết mình 100%, lần quay trở lại, tâm trạng của cổ đã ổn định hơn và khoẻ khắn hơn rất nhiều🥰🥰.

✅ Giảm cân và mất đi phần mỡ thừa lâu năm của bụng dưới. Kết hợp với tập luyện và ăn uống lành mạnh, cơ thể đã săn chắc hơn rất nhiều.

✅ Lấy lại được vẻ tự tin, yêu đời. Học được cách chăm sóc bản thân, xây dựng lại thói quen sinh hoạt khoa học hơn.

💪❤️INDIAN YOGA CENTER chúc cho chị luôn luôn vui vẻ và hãy cứ tiếp tục cố gắng hơn nữa trên hành trình trẻ - khoẻ của bản thân mình🌻🙏🏼🥰

🌱 “Nếu cơ thể cứng nhắc, điều đó có thể hiểu được. Nhưng nếu tâm trí cũng cứng nhắc, thì bạn không thể đi đến đâu.”❌ Nhữ...
07/02/2026

🌱 “Nếu cơ thể cứng nhắc, điều đó có thể hiểu được. Nhưng nếu tâm trí cũng cứng nhắc, thì bạn không thể đi đến đâu.”

❌ Những bạn cơ địa cứng thường lo sợ khi tập Yoga vì bạn luôn nghĩ Yoga là phải uốn dẻo, mở hông mở hết cơ thể, và ngược lại. Các bạn cơ địa mềm dẻo suy nghĩ rằng bạn không thể siết cơ để lên các tư thế đòi hỏi thể lực.
❌ Tuy nhiên, bạn biết không?
Những người đã mở được hông đó từng có cơ địa rất cứng, và ai lên thăng bằng tay từng là người mềm nhũn như cọng bún.

❌ Vậy vấn đề ở đây là gì? Phải chăng tâm trí chúng ta đang "đóng khuôn" khả năng của chúng ta trở thành giới hạn không thể vượt qua được?

🌱 Thực hành Yoga đúng cách sẽ giúp mình thấy được rằng không phải chúng ta đang bị giới hạn cơ thể vật lý, mà tâm trí cũng cần được thả lỏng và gỡ bỏ giới hạn về năng lực của bản thân.❤️

👉 Hãy bắt đầu nhẹ nhàng với 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐓𝐫𝐢̣ 𝐋𝐢𝐞̣̂𝐮 tại 𝐈𝐍𝐃𝐈𝐀𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑!!! Nơi mà có thể đánh bay mọi bệnh tật ở cơ thể và trí óc🥰🥰

🎊🐎 𝐓𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐁𝐀́𝐎 𝐋𝐈̣𝐂𝐇 𝐍𝐆𝐇𝐈̉ 𝐓𝐄̂́𝐓 𝐍𝐆𝐔𝐘𝐄̂𝐍 Đ𝐀́𝐍 𝟐𝟎𝟐𝟔 🐎🎊Kính gửi Quý học viên của 𝐈𝐍𝐃𝐈𝐀𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑!Nhân dịp Tết Nguyên Đá...
02/02/2026

🎊🐎 𝐓𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐁𝐀́𝐎 𝐋𝐈̣𝐂𝐇 𝐍𝐆𝐇𝐈̉ 𝐓𝐄̂́𝐓 𝐍𝐆𝐔𝐘𝐄̂𝐍 Đ𝐀́𝐍 𝟐𝟎𝟐𝟔 🐎🎊

Kính gửi Quý học viên của 𝐈𝐍𝐃𝐈𝐀𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑!
Nhân dịp Tết Nguyên Đán 2026, 𝐈𝐍𝐃𝐈𝐀𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑 trân trọng thông báo lịch nghỉ Tết như sau:

🧧 Thời gian nghỉ Tết:
👉 Từ 𝐓𝐡𝐮̛́ 𝟕, 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 𝟏𝟒/𝟎𝟐/𝟐𝟎𝟐𝟔
(Tức ngày 27/12/2025 âm lịch).

🧧 Thời gian hoạt động trở lại:
👉 𝐓𝐡𝐮̛́ 𝟐, 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 𝟐𝟑/𝟎𝟐/𝟐𝟎𝟐𝟔
(Tức ngày 07/01/2026 âm lịch).

𝐈𝐍𝐃𝐈𝐀𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑 kính chúc quý học viên và gia đình một năm mới Bình An - Sức Khoẻ - Thịnh Vượng!❤️‍🔥

💓🥰 Trung tâm hân hạnh chào đón Quý học viên vào mùng 7 Tết để cùng nhau đồng hành trên con đường khám phá giới hạn bản thân và lấy lại sức khoẻ vào năm 2026🥰💓.

❌❌ Bạn muốn tập Yoga nhưng lại sợ không thể lên những tư thế khó? Bạn mất ngủ vì đau đầu kéo dài? Bạn bệnh vặt do thời t...
28/01/2026

❌❌ Bạn muốn tập Yoga nhưng lại sợ không thể lên những tư thế khó? Bạn mất ngủ vì đau đầu kéo dài? Bạn bệnh vặt do thời tiết thay đổi?..🤯🤯❌

👉 Hãy thử trải nghiệm qua bộ môn 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐓𝐫𝐢̣ 𝐋𝐢𝐞̣̂𝐮 tại 𝐈𝐍𝐃𝐈𝐀𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑!!! Nơi mà có thể đánh bay mọi bệnh tật ở cơ thể và trí óc🥰🥰

✅ 𝐋𝐨̛̣𝐢 𝐢́𝐜𝐡 𝐜𝐮̉𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐓𝐫𝐢̣ 𝐋𝐢𝐞̣̂𝐮:

- Cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần
- Giảm các bệnh nền về xương khớp
- Tăng cường sự tập trung và minh mẫn
- Cải thiện cân nặng, tim mạch, huyết áp và cân bằng lại giấc ngủ
- Giảm thoát vị đĩa điệm, đau cổ-vai-gáy

💡𝐂𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡 𝐡𝐨̣𝐜 𝐜𝐨́ 𝐠𝐢̀?

- Giới thiệu về Yoga Trị Liệu và các nguyên tắc cơ bản
- Thực hành các động tác yoga trị liệu chuyên sâu
- Kỹ thuật thở và thiền để giảm căng thẳng và tăng cường sự tập trung
- Thực hành các bài tập yoga trị liệu cho các vấn đề sức khỏe cụ thể

🧘🏻‍♀️ Đ𝐨̂́𝐢 𝐭𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐚𝐦 𝐠𝐢𝐚:

- Những người có bệnh nền lâu năm
- Những người bị mất ngủ và chế độ sinh hoạt không đều
- Những người muốn giảm căng thẳng và lo lắng
- Những người muốn tăng cường sự tập trung và minh mẫn
- Những người muốn tìm lại sự cân bằng và hạnh phúc cho cơ thể và tâm hồn.

✅Giảng viên : Bậc Thầy Chuyên Gia Yoga Trị Liệu Đến từ Ấn Độ " MasterViru " Giàu kinh nghiệm trên 15 năm giảng dạy Việt Nam và nhiều nước khác trên thế giới .
---------------------------
🕉️ 𝑰𝒏𝒅𝒊𝒂𝒏 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒆𝒓 - 𝑨 𝑷𝒂𝒓𝒕 𝑶𝒇 𝑳𝒊𝒇𝒆
🕉️ " Kết nối con người với hơi thở "
🕉️ *** Sức khỏe & Sắc đẹp ***

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

📍ĐC: Cs1 Số 6 Dương Quang Đông, Phường Chánh Hưng,TP.HCM ( P5.Q8 Cũ ) Tầng trệt phòng C2

📍ĐC: Cs2 160 Phong Phú.Phường Phú Định. TP.HCM ( P12.Q8 Cũ )

📲Liên Hệ : 𝟎𝟗𝟎𝟗 𝟔𝟗𝟐 𝟏𝟏𝟒 / 𝐙𝐚𝐥𝐨 𝐋𝐚𝐧 𝐘𝐨𝐠𝐢
𝟎𝟕𝟕𝟒 𝟗𝟔𝟗 𝟓𝟒𝟐 / 𝐙𝐚𝐥𝐨 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐕𝐢𝐫𝐮




27/01/2026

Không tập, cơ sẽ “mất tích”.
Không vận động, năng lượng cũng “bỏ nhà đi chơi".

☘️ Chúng ta ai cũng có 24 tiếng như nhau, khác ở chỗ ta có dành 1 giờ cho chính mình hay không.
☘️ Đừng đợi đến khi mỏi nhừ mới nhớ thương cơ thể này.

🧘🏻‍♀️Yoga - không chỉ là tập luyện mà đó là hành trình chăm sóc bản thân mình.

26/01/2026

🧘🏻‍♀️KHOÁ HỌC THANH LỌC - TRỊ LIỆU 𝐊𝐀𝐘𝐀𝐊𝐀𝐋𝐏 14 ngày: Hot đến mức nào mà có cả học viên nam!!!🥰🥰

🍁Hít vào năng lượng, thở ra áp lực. Đàn ông tập Yoga là người biết trân trọng chính mình. ✨Yoga trị liệu Chữa lành những...
20/01/2026

🍁Hít vào năng lượng, thở ra áp lực. Đàn ông tập Yoga là người biết trân trọng chính mình. ✨

Yoga trị liệu Chữa lành những tổn thương cũ, xây dựng sức mạnh mới. Đừng đợi đến khi đau mới tập!

Cứng nhắc không phải là mạnh mẽ. Linh hoạt và bền bỉ mới là sức mạnh thực thụ của người đàn ông. 🧘‍♂️🔥

18/01/2026

Feedback của học viên ruột nhà 𝐈𝐍𝐃𝐈𝐀𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑!!!🥰🥰

Chị Vân - một trong số những học viên đã đồng hành cùng Trung Tâm từ những ngày đầu tiên. Không những chị mà mẹ chị 83 tuổi vẫn tập 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐓𝐫𝐢̣ 𝐋𝐢𝐞̣̂𝐮 đều đặn mỗi ngày.
Ngoài lớp 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑺𝒖̛́𝒄 𝑲𝒉𝒐𝒆̉, chị Vân còn tham gia lớp 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑷𝑻 1:1 do đau vai vì tính chất công việc phải ngồi lâu, gây ảnh hưởng đến vùng Cổ-vai-gáy.
Cảm ơn những lời góp ý của chị dành cho Trung tâm, điều đó sẽ tiếp thêm sức mạnh cho đội ngũ giáo viên để giữ vững phong độ và mang lại nhiều bài tập bổ ích cho quý học viên.🫶🫶

Address

Số 06 Dương Quang Đông. Phường Chánh Hưng. TPHCM ( P5. Q8 Cũ )
Chanh Hung

Opening Hours

Monday 05:30 - 20:30
Tuesday 05:30 - 20:30
Wednesday 05:30 - 20:30
Thursday 05:30 - 20:30
Friday 05:30 - 20:30
Saturday 05:30 - 20:30
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+84909692114

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Indian Yoga Center Quận 8 - Yoga Trị Liệu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Indian Yoga Center Quận 8 - Yoga Trị Liệu:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category