15/09/2022
BỔ SUNG VITAMIN KHOÁNG CHẤT HAY VI CHẤT CHO BÉ NHƯ THẾ NÀO?
- Vitamin D là vi chất DUY NHẤT được khuyến cáo uống từ sơ sinh đến 18 tháng, sau đó vẫn có thể uống tiếp dc thì càng tốt nhé, có thể dùng D3K2 để tăng hiệu quả hấp thu canxi tốt hơn
Ngoài vitamin D, một số vi chất khác mẹ có thể cân nhắc bổ sung như sau:
1. Sắt: Với bé bú mẹ hoàn toàn thì uống từ 4 tháng đến 1 tuổi, còn lại thì uống khi có chỉ định do thiếu sắt, thời gian dùng 2-3 tháng. Trẻ sinh non thì cần bỏi sung sớm hơn
2. DHA hay Omega 3: Có thể uống từ 2 tuần tuổi (Tuỳ loại) trong thời gian bao lây? Uống đến lúc mẹ chán hoặc hết tiền, chứ ko có giới hạn cho DHA hay omege 3 nhé
3. Calci: Không nên uống trước 6 tháng tuổi (Trừ bé sinh non bs có thể chỉ định sớm) , calci ít khi thiếu, nhưng mỗi năm uống 1 - 2 đợt dự phòng cũng không gây hại gì cả, mỗi đợt 1 - 2 tháng.
4. Kẽm: Uống khi có chỉ định có thể do bé biếng ăn, hấp thu kém, hay ốm đau, xét nghiệm thiếu kẽm thời gian 1 - 3 tháng (trừ trường hợp điều trị tiêu chảy thì uống khoảng 14 ngày)
5 Vitamin tổng hợp: Cái này uống ko cần chỉ định, tuy nhiên ko cần thiết phải bổ sung thường quy, nên uống sau các đợt ốm dài, hoặc bé thể chất ốm yếu, ăn uống kém dễ thiếu vi chất
6. Men vi sinh: Uống không có hại gì ko phai lo lắng gì cả, nên dùng sau 1 đợt uống kháng sinh hoặc sau đợt ốm của bé để ổn định đường ruột và tăng đề kháng
7. Tăng cường sức đề kháng: Cái này nhiều loại lắm tuỳ vi khuẩn hay virus và các dòng khác nhau có cách dùng khác nhau
