06/10/2021
NHỮNG SAI LẦM THƯỜNG GẶP KHI UỐNG SẮT
🔥Thiếu sắt là tình trạng phổ biến ở phụ nữ mang thai, gây ảnh hưởng xấu đến mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi. Nhiều mẹ bầu lo lắng thiếu sắt nên tự ý bổ sung bằng nhiều cách khác nhau, chính vì vậy không tránh khỏi mắc phải những sai lầm. 🔥
Cùng Globifer điểm qua một số sai lầm mẹ bầu thường gặp khi bổ sung sắt nhé:
1. Chỉ bổ sung sắt qua thực phẩm: việc bổ sung sắt qua thực phẩm là chưa đủ, dễ dẫn tới thiếu máu, thiếu sắt khi nhu cầu về máu & sắt của mẹ bầu tăng gấp đôi so với bình thường.
2. Uống sắt cùng thời điểm với canxi: 2 chất này nếu được bổ sung cùng lúc sẽ giảm sự hấp thu của cả 2 chất đối với cơ thể.
Mẹ bầu nên uống sắt trước khi uống sữa (hoặc canxi) ít nhất 1-2 tiếng để đạt được hiệu quả mong muốn.
3. Uống sắt trước giờ đi ngủ: khiến mẹ dễ bị nóng trong, khó ngủ.
Thời điểm tốt nhất để uống sắt là 30 phút trước khi ăn sáng hoặc 1-2 tiếng đồng hồ sau khi ăn sáng.
>> Hãy điều chỉnh lại những thói quen sai lầm trên và lựa chọn viên sắt Heme thế hệ mới Globifer Plus để hấp thụ sắt nhanh hơn và đặc biệt không gây ra tác dụng phụ như táo bón, nóng trong, buồn nôn… mẹ nhé!
---------------------------------
♥ GlobiFer Plus – Bổ sung sắt Heme dạng uống
🎁 Bổ máu mẹ, khoẻ sức con
🌐 Xem thêm tại: http://globifer.com.vn/
🏢 Công ty cổ phần dược phẩm Thiên Thảo
📍 Số 61-63 Trần Quốc Hoàn, Cầu Giấy, Hà Nội
📞 024.3537.0654 - 801 hoặc 0979.560.654