Nuga Best Cửa Lò

24/07/2025

Một M*ũi Ti*êm – Cái Giá Cả Đời: Đừng Đánh Đổi Sức Khỏe Chỉ Vì Muốn Đỡ Đau Nhanh!

Chiều nay, đọc bài báo ấy, bác sĩ vừa thấy thương… vừa thấy trách.
Vì sao ai cũng thích hết đau thật nhanh, mà không cần biết nguyên nhân là gì, hay hậu quả phía sau có thể lớn đến mức nào?
Chỉ cần dễ chịu là đủ – còn sức khỏe ra sao thì… để tính sau?
Bác trai 70 tuổi, ở Quảng Ninh, than đau cổ vai gáy nhiều ngày. Nghĩ đơn giản là “mỏi do tuổi già”, bác đi tiêm một mũi thuốc giảm đau cho nhẹ người… Ai ngờ đâu, chỉ vài giờ sau, bác bắt đầu khó thở. Rồi không thể cử động. Từ cổ trở xuống, toàn thân liệt hoàn toàn.

Khi chuyển đến bệnh viện tuyến trung ương, bác đã phải thở máy, mất hoàn toàn vận động tứ chi. MRI cho thấy đĩa đệm cổ của bác bị thoát vị nặng, chèn ép trực tiếp vào tủy sống, gây v.iêm lan rộng và phù nề nghiêm trọng.

⸻

Vì sao chỉ là một cơn đau cổ mà dẫn đến hậu quả nặng nề như vậy?

Bởi vì cổ không chỉ đơn giản là cái “giá đỡ” cho đầu. Nơi đó là trung tâm của hệ thần kinh đi ngang qua, là đoạn “trục chính” của tủy sống – mà nếu bị tổn thương thì toàn thân đều ảnh hưởng.

Và nguy hiểm hơn nữa là: những mũi tiêm giảm đau – dù giúp ta dễ chịu ngay lập tức – lại có thể là con dao hai lưỡi.

📍Chúng chỉ “che lấp” triệu chứng – khiến người bệnh tưởng mình đã đỡ. Nhưng nguyên nhân thật sự thì vẫn đang âm thầm tiến triển.

Có khi ta chỉ sai tư thế, bị co cứng cơ – thì cần tập giãn cơ, vật lý trị liệu nhẹ nhàng.

Có khi là thoái hóa đốt sống cổ – thì cần những phương pháp chuyên sâu hơn, như chụp phim, tập phục hồi chức năng, bổ sung dưỡng chất cho xương khớp.

Mũi tiêm không thể giải quyết triệt để căn nguyên. Nó như tắt chuông báo cháy mà không chữa đám cháy vậy!

⸻

Vậy nên, bác sĩ luôn nhắc mọi người:

🛑 Đau cổ, vai gáy kéo dài – đừng chủ quan
🛑 Có cảm giác tê tay, cứng cổ, yếu cơ – cần được khám kỹ, chụp phim nếu cần
🛑 Không nên tiêm giảm đau khi chưa biết rõ nguyên nhân

Muốn bảo vệ đốt sống cổ – hãy bắt đầu từ những điều đơn giản:

✅ Ngồi đúng tư thế, đặc biệt khi dùng điện thoại, máy tính
✅ Tập vận động vùng cổ – vai – gáy mỗi ngày
✅ Ăn thực phẩm giàu omega-3, canxi, D3, K2, magie
✅ Và đừng ngại kiểm tra sức khỏe định kỳ

Bác sĩ luôn tin: Phòng bệnh sớm – là bảo vệ cuộc sống lâu dài.
Một mũi tiêm không đúng lúc – có thể trở thành một ngã rẽ định mệnh.
Và một cơn đau tưởng chừng nhỏ – có thể là tiếng chuông cảnh báo mà cơ thể đang cố gửi đến ta…

Đừng vội tắt tiếng chuông ấy. Hãy lắng nghe – và hành động đúng lúc.

12/07/2025

TỪ THÓI QUEN LIỀU LĨNH DẪN ĐẾN NHẬP VIỆN CẤP CỨU

Tình trạng lạm dụng thuốc và thực phẩm chức năng đang trở thành vấn đề y tế đáng báo động, đặc biệt là việc tự ý sử dụng thuốc không qua thăm khám, dùng sản phẩm không rõ nguồn gốc hoặc tin theo quảng cáo trên mạng xã hội.

Hiện nay, nhiều trường hợp bệnh nhân nhập viện trong tình trạng nguy kịch do hậu quả của việc dùng sai thuốc hoặc lạm dụng thực phẩm chức năng. Một số ví dụ điển hình như: một bệnh nhân nữ tại TP.HCM bị sốc phản vệ và tổn thương niêm mạc nghiêm trọng sau khi uống trà giảm cân và collagen không rõ nguồn gốc; một bệnh nhân nam ở Tây Ninh mắc hội chứng hoại tử thượng bì nhiễm độc do tự ý sử dụng thuốc giảm đau và thuốc động kinh; hay một cụ ông ở Long An bị nhiễm trùng huyết nguy hiểm sau khi được “thầy lang” tiêm thuốc lạ tại nhà.

Hậu quả của việc dùng thuốc không đúng cách không chỉ dừng lại ở phản vệ hay dị ứng mà còn có thể dẫn đến các bệnh lý mạn tính như suy thận. Theo bác sĩ tại Bệnh viện Chợ Rẫy, mỗi ngày có hàng chục ca được đưa vào lọc máu cấp cứu, trong đó nhiều người có tiền sử lạm dụng thuốc giảm đau, thuốc đông y không rõ thành phần hoặc thuốc tự pha chế.

Các chuyên gia y tế cảnh báo rằng phản ứng dị ứng nặng có thể gây tử vong nếu không được xử trí kịp thời. Đồng thời, trào lưu tự truyền dịch, tiêm thuốc tại nhà đang tiềm ẩn nguy cơ nghiêm trọng cho sức khỏe cộng đồng.

Bác sĩ khuyến cáo người dân tuyệt đối không tự ý dùng thuốc, kể cả thuốc bổ hay thực phẩm chức năng. Người dân không nên tin vào các quảng cáo trên mạng xã hội và cần tham khảo ý kiến chuyên môn trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, dù mang nhãn “tự nhiên” hay “an toàn”. Nếu xuất hiện các triệu chứng bất thường như phát ban, khó thở, sưng phù… cần đến ngay cơ sở y tế để được xử lý kịp thời.

Theo báo Tuổi Trẻ

08/07/2025

29/06/2025

05/06/2025

Tôi từng ngồi ở hành lang bệnh viện vào một chiều oi ả, khi nghe thấy một câu nói mà đến giờ, mỗi lần nhớ lại, lòng tôi vẫn thắt lại một nhịp.
Một cô hộ lý trẻ nói với giọng bực dọc:
– Bác ơi, bác lại tè ra giường nữa rồi đó nha!
Cụ ông nằm trên giường, ánh mắt ngơ ngác như đứa trẻ bị bắt quả tang làm điều sai.
Ông quay mặt vào tường. Không nói. Chỉ lặng lẽ.
Ở giường bên, một người nuôi bệnh khẽ nói với con gái:
– Con nít tè dầm thì người ta thương. Người già tè dầm… lại bị mắng.
Cô gái gật đầu, rồi hỏi nhỏ:
– Sao lại vậy má?
Bà đáp, chậm rãi, như thể chạm vào một nỗi niềm mà chỉ ai từng già đi, từng lặng lẽ một mình, mới hiểu hết:
– Vì người già… không còn mẹ để thương nữa.
⸻
🔴Người ta hay nói: “Già như con nít.” Nhưng không.
Trẻ con có mẹ.
Người già thì không.
Trẻ con lấm lem thì có người lau mặt, dỗ dành, xoa đầu mà bảo:
“Không sao, mẹ đây rồi.”
Người già lấm lem thì bị nhíu mày, bị nhắc nhở, bị những cái thở dài kéo dài đến rã rời.
Trẻ con được nâng niu vì còn cả một đời phía trước.
Người già bị bỏ mặc… vì chẳng còn bao nhiêu đời để mà mong chờ.
⸻
🔴Tôi nhớ cha mình – một người thợ mộc từng thẳng lưng suốt đời, từng không biết cúi đầu trước ai – đứng run rẩy ở cửa phòng tôi, chỉ để thốt lên một câu:
“Con ơi, giúp ba thay áo với.”
Ông đứng đó, như thể xin một đặc ân.
Tôi bước ra, thấy bàn tay ông đã không còn vững, cúc áo cài lệch, vạt áo lộn trong ra ngoài.
Lòng tôi thắt lại.
Người từng dạy tôi cài khuy áo… giờ không cài nổi áo cho mình.
Ông xấu hổ. Không phải vì chiếc áo.
Mà vì lần đầu trong đời, ông cần con trai… như ngày xưa tôi từng cần ông.
⸻
🔴Người già không đáng thương vì họ yếu.
Họ đáng thương… vì họ đã từng mạnh.
Từng đội mưa đạp xe mấy chục cây số chỉ để con kịp đến lớp.
Từng nhường miếng cá cuối cùng trong nồi canh chua cho đứa con thích ăn đầu.
Từng thức cả đêm chỉ để mở cửa khi ta đi chơi về muộn mà không một lời càm ràm.
Giờ đây, họ chỉ mong một bàn tay đủ dịu dàng để không gạt đi, đủ kiên nhẫn để không gắt gỏng.
Họ chỉ mong… một người chịu nắm tay họ đi qua đoạn đời cuối cùng – như chính họ đã từng nắm tay ta qua những tháng năm đầu tiên.
⸻
🔴Chúng ta thương con bằng bản năng.
Nhưng lại thương cha mẹ già… bằng sự kiên nhẫn giới hạn.
Vì sao?
Vì ta đã quen thấy họ gồng gánh, mạnh mẽ.
Nên khi họ yếu mềm, ta bối rối.
Khi họ lẩm cẩm, ta khó chịu.
Khi họ phụ thuộc, ta lảng tránh.
Ta quên mất rằng…
Người từng là chỗ dựa, cũng cần được dựa lại.
Người từng thay ta tã, giờ chỉ cần ta lau cho họ một giọt nước tiểu mà không rít lên vì mệt.
⸻
🔴Đừng đợi đến khi họ không còn… rồi mới thốt hai chữ “giá như”.
Giá như mình nhẹ giọng hơn một chút.
Giá như mình không gắt lên hôm đó.
Giá như mình chịu dắt mẹ ra ngồi nắng chiều trước cổng, chỉ vài phút thôi…
Người già không còn mẹ.
Và chúng ta – những đứa con – chính là phần dịu dàng cuối cùng họ còn.
Thương một người già, đôi khi không cần phải làm điều gì lớn lao.
Chỉ cần đủ kiên nhẫn để đừng khó chịu.
Đủ mềm lòng để không nhẫn tâm.
Và đủ t*ử tế… để không rời tay họ khi họ bắt đầu run rẩy.

- Nhà báo Hoàng Nguyên Vũ -

04/06/2025