ThS.BS. Đào Nguyễn Phương Linh

04/12/2025

Tối nay bác Linh l.i.v.e nha, kể chuyện mùa-đông-xứ-người cho mọi người nghe, vì nghe đồn xứ-mình năm nay cũng tính là “đông tới” rồi !!!



Photo: một chiếc ảnh chống trôi bài - chú chim non rơi khỏi tổ giữa mùa đông, con chưa biết bay, gặp phải bà bác sỹ ở giữa đường đời, con được lên-hình và ẵm vào bụi rậm ấm áp, hy vọng mẹ con tìm thấy con ❤️

03/12/2025

Một vòng tham quan không gian phòng khám Bác sỹ Em Bé cùng chương trình "Gõ cửa thăm nhà"

03/12/2025

Nhìn cái đống rác này, ai mà nghĩ đến hai chữ sang trọng như “tối giản” chứ. Tối giản nghe như phải đi kèm với gọn gàng, sạch sẽ một phòng trà Nhật, ánh sáng vàng, gỗ thơm và tiếng nước chảy chẳng hạn.

Nhưng rồi nhìn cái hàng rào này…nó bừa bộn thấy rõ. Đủ thứ không tên, không giá trị, vướng víu ngang mắt.

Vậy mà, kẹt giữa cái mớ hỗn độn đó,
nó vẫn treo lên mấy thứ làm nó vui nhất:
hai con thú bông sạch sẽ lủng lẳng, hồn nhiên.

Thành ra, tối giản không phải lúc nào cũng là ít, là gọn.
Đôi khi, giữa đủ thứ không dọn nổi, lựa chọn "treo" lên điều gì, đó là tiêu chuẩn.

Và như vậy… nó cũng là một cách tạo sự thoải mái, cho chính mình.

03/12/2025

Sài Gòn đang mưa trái mùa.
Sài Gòn mình vốn chẳng có mùa nào ra mùa nào, muốn mưa thì mưa, muốn nắng thì nắng.

Có những ngày đứng hít gió ở xứ người, tự hỏi con nít xứ mình có đang nhớ bác Linh không? và tự hỏi nếu có ai đó hướng dẫn các con thưởng ngoạn những cảnh sắc kỳ vỹ thế vầy, giải đáp hết mọi thắc mắc cho các con nghe, hẳn các con sẽ có ký ức - tri thức - cảm xúc dồi dào lắm, sẽ có nội lực vô biên để làm nên những điều cũng kỳ vỹ tương đương với cảnh sắc trần gian.

Tấm ảnh này chỉ là vô tình giơ máy chụp một hàng cây bên đường ở một thành phố có GDP cao nhứt nhì thế giới. Họ cũng công nghiệp hoá, hiện đại hoá, nhưng vẫn lưu giữ những hàng cây đẹp mê hồn.

Sài Gòn mưa.
Người Sài Gòn còn bận cơm từng bữa. còn bận hốt hoảng về những đổi thay về t-h-u-ế, về p-h-ạ-t, về mọi thứ chuyển đổi để chúng ta “sánh vai với các cường quốc năm châu”.
Người Sài Gòn chẳng có thời gian để ngồi thưởng ngoạn một ít cây lá. hay hít thở dẫu chỉ ít ỏi những-trong-lành mà cây lá nhả vào bầu không khí của chúng ta.

Chiều Sài Gòn mưa luôn rất buồn.
tất tả đón con.
tất tả đưa đi bác sỹ. nghe đồn hôm nay bác Linh đã về tới nơi. lịch dày như tự điển. rầu rĩ không biết phải ngồi đợi tới mấy giờ.

Chiều Sài Gòn mưa luôn rất đông đúc.
bác Linh tất tả trở về phòng-khám.
máy bay đáp hồi hai giờ sáng. ban ngày họp chi bộ cuối năm. chiều tiếp đoàn Sở Y tế. tối trở về với vườn. với các con.
bác Linh trộm nhớ những chiếc lá vàng rực rỡ của ngày hôm qua, cuộn xoáy trong một cơn gió cực mạnh từ bến thổi vào. hơi lạnh buốt vào từng hốc xoang, mà suy tư mai mốt Khiêm nó đi đến xứ này, hít một hơi chắc nó đau đầu bật khóc, nhớ Tiger da sẽ đỏ kè giữa hơi lạnh mùa đông, Đan Đan có lên cơn khó thở … không sao đâu các con à, nếu cần đi, chúng mình vẫn cứ phải đi đến chỗ-không-an-toàn, cứ sống-chung-với-lũ như người dân mình muôn đời vẫn thế, các bà mẹ yêu dấu ơi, cũng chẳng cần phải sợ khi thả-con-mình-vào-tự-do, sẽ có cách cả để thích nghi, để tận hưởng cuộc đời.

Photo: Xin cảm ơn Cô Hoa Tranh đã giơ máy ảnh chụp một chiếc ảnh quá yêu thế vầy ❤️

02/12/2025

HỘI CHỨNG ĐẦU PHẲNG Ở TRẺ

Hội chứng đầu phẳng (hay còn gọi là đầu lép, đầu bẹp, đầu méo,..) là một tình trạng rất phổ biến và có thể điều trị được ở trẻ nhỏ, đặc trưng bởi hiện tượng đầu của trẻ không đối xứng, mặt phía sau hoặc mặt bên cạnh của đầu trẻ có dạng phẳng, không đối xứng hoặc bị biến dạng.

Triệu chứng duy nhất của hội chứng này là tình trạng dẹt một bên đầu của em bé, nó không gây đau đớn và không ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, những trường hợp đầu phẳng mức độ nặng có thể gây một số vấn đề sức khoẻ, như: Loạn thị, chậm phát triển, mất tầm nhìn, nguy cơ nghe kém, rối loạn chức năng khớp hàm dưới, vẹo cột sống,…

Nguyên nhân thường là do hộp sọ của trẻ sơ sinh khá mềm, có thể thay đổi hình dạng khi có lực tác dụng lên một phần nào đó của đầu lặp đi lặp lại . Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc hội chứng đầu phẳng ở trẻ là:

▪️ Trẻ nằm ngủ thường xuyên ở một tư thế quá lâu: nằm ngửa là tư thế nằm ngủ phổ biến nhất của trẻ, các nghiên cứu cho thấy 2️⃣0️⃣ -2️⃣5️⃣% trẻ sơ sinh nằm ngửa khi ngù sẽ mắc chứng đầu phẳng ở một mức độ nào đó.

▪️ Tư thế trong bụng mẹ : trẻ sinh ngôi mông, trẻ sinh đôi, sinh ba có thể mắc hội chứng đầu phẳng ngay từ khi chưa ra đời do không gian sinh trường của trẻ bị hạn chế. Mẹ có tử cung nhỏ cũng lảm tăng nguy cơ mắc trẻ chứng đầu phẳng.

▪️Trẻ sinh non : có nguy cơ cao hơn do hộp sọ của trẻ sinh non mềm hơn so với những trẻ sinh đủ tháng.

▪️Trẻ mắc chứng vẹo cổ : đây là tình trạng cơ ở một bên cổ bị rút ngắn lại, khiến đầu nghiêng về một hướng. Trẻ bị tật vẹo cổ cũng có nguy cơ cao mắc hội chứng đầu phẳng vì chúng thường ngủ quay đầu sang một bên.

Hầu hết trẻ mắc hội chứng đầu phẳng có thể cải thiện khi trẻ 6️⃣ tháng tuổi, bắt đầu biết thay đổi tư thế, không còn duy trì một tư thế quá lâu nữa. Khi nhận thấy đầu trẻ bị phẳng vào bất cứ thời điểm nào, cha mẹ đừng chờ đợi mà hãy đưa trẻ đi khám ngay,để có sự điều chỉnh kịp thời. Vì hộp sọ của trẻ sẽ ngày càng cứng hơn, trẻ càng lớn thì việc điều chỉnh sẽ càng khó khăn.

Hội chứng đầu phẳng thường được điều trị bằng một hoặc nhiều phương pháp phối hợp:

🌱Thay đổi tư thế nằm và ngủ của trẻ thường xuyên có thể giúp giảm áp lực lên vùng đầu đã bị phẳng của trẻ.

▪️ Ba mẹ có thể cho trẻ nằm nghiêng đầu luân phiên sang trái và sang phải lúc ngủ,
▪️Thay đổi tư thế bú luân phiên hai bên
▪️Thường xuyên bế ẵm trẻ để giảm áp lực lên đầu
▪️Thỉnh thoảng cho trẻ nằm sấp để chơi, việc này cũng giúp trẻ tăng sức mạnh của cơ cổ.

🌱Các bài tập vật lý trị liệu : các bài tập được thực hiện giúp trẻ tăng khả năng cử động cổ, trẻ có thể tự di chuyển đầu khi ngủ hoặc nằm chơi.

🌱Hội chứng đầu phẳng ở trẻ ở mức độ nặng, bác sĩ sẽ xem xét biện pháp chỉnh hình hộp sọ. Việc sử dụng mũ bảo hiểm để chỉnh hình sọ não là phương pháp được sử dụng phổ biến nhất. Trẻ cần phải đội mũ bảo hiểm khoảng 23 giờ một ngày để điều chỉnh hình dạng đầu. Việc điều trị thường kéo dài từ hai đến sáu tháng, tùy thuộc vào độ tuổi của trẻ lúc bắt đầu điều trị và mức độ nghiêm trọng của hội chứng đầu phẳng.
-----
Ba Mẹ nhớ lịch.khám. Cô Hồng Vật_lý_trị_liệu thứ Tư, thứ Sáu và Chủ Nhật ở Thủ Đức cũ nha !

01/12/2025

Lần khám nào cũng là lần khám đáng nhớ và đặc biệt với bác Linh và bà cố.

30/11/2025

Con uống sữa tốt nhưng vì sao chậm.tăng.cân?

29/11/2025

KIỂM SOÁT VÀ NGĂN NGỪA HIỆU QUẢ VIÊM MŨI DỊ ỨNG – HEN SUYỄN

Những ngày qua, thời tiết tại TP.HCM lạnh hơn vào buổi sáng sớm và chiều tối, dẫn đến số ca mắc các bệnh hô hấp gia tăng nhanh chóng, nhất là ở trẻ em và người cao tuổi. Nhiều bệnh nhân nhập viện trong tình trạng ho, nghẹt mũi, thở khò khè, hoặc bị viêm phổi, viêm phế quản hay hen suyễn bùng phát. Không khí lạnh và độ ẩm cao là yếu tố khiến dị nguyên phát tán mạnh hơn, gây kích ứng đường thở – đặc biệt ở những người có cơ địa dị ứng.

Nhiều ba mẹ thắc mắc rằng: “Bệnh viêm mũi dị ứng và hen suyễn có thể điều trị dứt điểm không hay chỉ có thể sống chung với bệnh?”

Theo Phó Giáo sư – Tiến sĩ – Bác sĩ Lê Thị Tuyết Lan - chuyên khoa Thăm dò chức năng hô hấp của Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, chúng ta phải hiểu rằng cả viêm mũi dị ứng lẫn hen suyễn đều là những bệnh viêm mạn tính, nghĩa là không thể “hết hẳn” ngay trong một hai lần điều trị. Nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát tốt, để bệnh nhân sinh hoạt bình thường, không ho, không nghẹt mũi, không khó thở và cũng không phải nhập viện.

Muốn kiểm soát tốt, có ba nguyên tắc quan trọng:

1. Tránh và hạn chế tiếp xúc dị nguyên
Dị nguyên là “thủ phạm chính” gây kích ứng. Ở nước ta, thường gặp nhất là:
- Bụi nhà
- Mạt bụi
- Nấm mốc
- Thú cưng
- Thay đổi nhiệt độ đột ngột
- Khói thuốc, mùi hương mạnh, khói nhang

Bệnh nhân nên:
- Giữ nhà cửa thông thoáng
- Hạn chế quạt mạnh vào mặt
- Tránh nằm máy lạnh quá lạnh
- Vệ sinh chăn ga gối nệm mỗi 1–2 tuần
- Mang khẩu trang khi ra đường, nhất là sáng sớm hoặc tối muộn

Nếu giảm được tiếp xúc dị nguyên, triệu chứng giảm rất nhiều.

2. Điều trị bằng thuốc đúng phác đồ – đúng vị trí
- Viêm mũi dị ứng thì điều trị chủ yếu là tại chỗ bằng thuốc xịt mũi kháng viêm loại an toàn.
- Hen suyễn thì điều trị ở phổi bằng thuốc giãn phế quản + kháng viêm dạng hít.
- Nhiều người cứ bị nghẹt mũi là uống thuốc cảm – điều đó rất nguy hiểm.
- Nhiều người khó thở lại đi xông lá – càng nguy hiểm hơn.
- Điều trị sai vị trí vừa không hết bệnh, vừa tiềm ẩn biến chứng.
- Trong khi thuốc điều trị chuẩn bây giờ rất an toàn, kể cả dùng lâu dài.

3. Theo dõi bệnh đều đặn, tránh tự ý ngưng thuốc
Một trong những lý do khiến bệnh nhân dễ nhập viện là:
- Dùng thuốc vài hôm thấy đỡ là tự ngưng
- Lâu lâu khó thở mới dùng
- Tự đổi thuốc, hoặc tự mua thuốc corticoid uống

Hen suyễn mà điều trị ngắt quãng thì cực kỳ ng.uy h.iểm, dễ dẫn đến cơn hen kịch phát, thậm chí đe dọa t.ính m.ạng.

Còn viêm mũi dị ứng kéo dài không kiểm soát tốt sẽ làm viêm lan xuống phổi, khiến hen nặng thêm, hoặc gây viêm xoang kéo dài.

Do đó, người bệnh cần tuân thủ điều trị, tái khám đúng lịch để bác sĩ điều chỉnh phác đồ phù hợp.

Nguồn: Phó Giáo sư – Tiến sĩ – Bác sĩ Lê Thị Tuyết Lan, chuyên khoa Thăm dò chức năng hô hấp của Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM

27/11/2025

Gặp gỡ đội ngũ Bác sỹ chuyên gia tại Ngày hội thai sản!

GẶP GỠ ĐỘI NGŨ BÁC SỸ CHUYÊN GIA: AN TÂM VƯỢT CẠN CÙNG "NGÀY HỘI THAI SẢN" TẠI PHÒNG KHÁM BÁC SỸ EM BÉ!

Sự kiện lớn nhất tháng 12 dành cho mẹ bầu: NGÀY HỘI THAI SẢN tại Phòng khám Bác sỹ Em Bé (Thủ Đức) không chỉ là buổi chia sẻ kiến thức, mà còn là cơ hội để mẹ được đồng hành cùng những chuyên gia Sản Phụ Khoa hàng đầu, giàu kinh nghiệm từ các Bệnh viện lớn!

⏰ Thời gian: 13h - 18h Chủ nhật, 7/12/2025
🗺️ Địa điểm: Phòng khám Bác sỹ Em Bé

Phòng khám xin giới thiệu bộ ba bác sĩ chuyên gia sẽ trực tiếp giải đáp mọi lo lắng của mẹ về dấu hiệu sinh, khó chịu cuối thai kỳ và hành trình vượt cạn sắp tới:

🌟 1. ThS. BSNT. LA VĂN MINH TIẾN
- Hiện công tác tại BV Hùng Vương và ĐH Y Dược TP.HCM.
- Thủ khoa Bác sĩ nội trú, Thạc sĩ, BSCKI ĐH Y Dược TP.HCM.
- Lĩnh vực chuyên sâu: hiếm muộn, IVF, sẩy thai liên tiếp, thai kỳ nguy cơ cao, phẫu thuật nội soi.
- Kinh nghiệm: đỡ sanh, mổ sanh và phẫu thuật nội soi phức tạp.
- Tử tế, thân thiện, tư duy logic, tôn trọng quyền tự quyết của bệnh nhân.

🌟 2. ThS. BSNT. PHẠM DUY HÙNG
- Công tác tại BV Từ Dũ, giảng viên Bộ môn Sản – ĐH Nguyễn Tất Thành.
- Tốt nghiệp BS nội trú, Thạc sĩ, BSCKI ĐH Y Dược TP.HCM.
- Lĩnh vực chuyên sâu: siêu âm thai 4D/5D, phẫu thuật nội soi, ung thư phụ khoa, hiếm muộn, IVF.
- Kinh nghiệm: đỡ sanh, mổ sanh và phẫu thuật nội soi phức tạp.
- Chính trực, nhẹ nhàng, cẩn trọng và tận tâm với bệnh nhân.

🌟 3. BSCKI. BSNT. LÊ THỊ XUÂN YẾN
- Thủ khoa BS nội trú, tốt nghiệp BSCKI ĐH Y Dược TP.HCM, đang học CKII tại BV Hùng Vương.
- Lĩnh vực chuyên sâu: siêu âm thai 4D/5D, hiếm muộn, IVF, thai kỳ nguy cơ cao, phẫu thuật nội soi.
- Kinh nghiệm: đỡ sanh, mổ sanh và mổ nội soi phức tạp.
- Tử tế, tỉ mỉ, nhiệt tình và thấu hiểu người bệnh.

Đừng bỏ lỡ cơ hội được tư vấn trực tiếp với đội ngũ bác sỹ chuyên gia! Mẹ bầu sẽ hoàn toàn tự tin và bình tĩnh hơn khi nắm rõ mọi kiến thức cần thiết cho ngày vượt cạn.

🎁 Đặc biệt: Giảm ngay 30% gói khám – siêu âm thai khi đăng ký tại sự kiện!

Đăng ký ngay để giữ chỗ và cùng các bác sĩ sẵn sàng đón con yêu!

27/11/2025

Sáng nay bác Linh ở đây ạ, trời mát lạnh-nắng ấm chan hoà, tâm trạng phơi phới ạ 😁😁😁