23/06/2023
8️⃣ BỆNH PHỔ BIẾN Ở NGƯỜI CAO TUỔI VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA
🔴 Bệnh tim mạch: Bệnh tim mạch là nguyên nhân chính dẫn đến tử vong ở người cao tuổi. Để phòng ngừa bệnh tim mạch, người già cần duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và kiểm soát mức độ stress.
🔴 Bệnh đột quỵ: Bệnh đột quỵ có thể làm hư hỏng chức năng não và ảnh hưởng đến sự động tác của cơ thể. Để phòng ngừa bệnh đột quỵ, người già cần giữ cho mình một lối sống lành mạnh, giảm tiêu thụ đồ uống có cồn và không hút thuốc lá.
🔴 Bệnh ung thư: Bệnh ung thư có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, không phân biệt lứa tuổi. Tuy nhiên, người cao tuổi có nguy cơ cao hơn bởi vì họ đã sống lâu hơn và có nhiều cơ hội tiếp xúc với các tác nhân gây ung thư. Để phòng ngừa bệnh ung thư, người cao tuổi cần tránh tiếp xúc với tác nhân gây ung thư như thuốc lá, rượu, và không chịu ánh nắng mặt trời quá nhiều.
🔴 Bệnh đái tháo đường: Bệnh đái tháo đường là bệnh lý nổi tiếng. Để phòng ngừa bệnh đái tháo đường, người bệnh cần ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tránh tiêu thụ thực phẩm chứa đường quá nhiều và thường xuyên vận động.
🔴 Bệnh đau nhức khớp: Bệnh đau nhức khớp là bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi. Để phòng ngừa bệnh đau nhức khớp, chúng ta cần duy trì một lối sống lành mạnh, tập thể dục đều đặn và tránh tiếp xúc với các tác nhân gây đau nhức khớp như khói thuốc lá và hóa chất độc hại.
🔴 Bệnh Alzheimer: Bệnh Alzheimer là một bệnh lý về não tác động đến trí nhớ, suy nghĩ và hành vi. Bệnh Alzheimer không phải là bệnh lão khoa thông thường hoặc bệnh thần kinh. Để phòng ngừa bệnh Alzheimer, người cao tuổi cần tập thể dục đều đặn, duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và tư duy tích cực. Ngoài ra, tăng cường hoạt động trí não như đọc sách, giải đố, học tập mới cũng là cách giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
🔴 Bệnh thoái hóa cột sống: Bệnh thoái hóa cột sống là bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi. Để phòng ngừa bệnh, người cao tuổi cần tập thể dục đều đặn để giữ cho các cơ bắp và xương khỏe mạnh, tránh ngồi lâu và thường xuyên thay đổi tư thế khi ngồi.
🔴 Bệnh viêm khớp: Bệnh viêm khớp là bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi. Để phòng ngừa bệnh này, cần duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và tránh tiếp xúc với các tác nhân gây viêm khớp như khói thuốc lá và hóa chất độc hại.
💥 Trong số các bệnh liên quan đến tuổi tác, các vấn đề về động mạch và tĩnh mạch cũng rất phổ biến. Người cao tuổi có thể bị chứng cao huyết áp, mất khả năng đi lại, hay khó thở do suy tim, suy dinh dưỡng và suy giảm trí tuệ. Vì vậy, chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi không chỉ bao gồm việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn, mà còn phải điều trị các bệnh liên quan đến động mạch và tĩnh mạch.
☘️ Trung tâm Chân Trời Mới là một trong những địa chỉ y tế đáng tin cậy cho người cao tuổi tại Việt Nam. Chúng tôi có thiết bị hỗ trợ vận động chuẩn quốc tế giúp người cao tuổi tập luyện nâng cao sức khoẻ hàng ngày. Mọi thiết bị đều được thiết kế đặc biệt cho người bệnh và được kiểm soát bởi các chuyên gia y tế có trình độ cao. Với sự hỗ trợ của trung tâm Chân Trời Mới, người cao tuổi có thể tập luyện để cải thiện khả năng vận động và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến động mạch và tĩnh mạch.
☘️ Để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho những người thân yêu, chúng ta cần chăm sóc sức khỏe cho họ một cách toàn diện. Với sự hỗ trợ của các chuyên gia y tế và các thiết bị hiện đại tại trung tâm Chân Trời Mới, chúng ta có thể giúp người cao tuổi có một cuộc sống khỏe mạnh
