Phòng Tâm Lý Học Đường - FSC 1,2 ĐN

Phòng Tâm Lý Học Đường - FSC 1,2 ĐN Phòng Tâm Lý Học Đường - FSC 1,2 ĐN

🦆 Hội chứng “con vịt” – bạn ổn không hay đang giả vờ ổn?Lúc nào cũng thấy bạn ấy:✔️ Cười tươi✔️ Học giỏi✔️ Năng nổ, hoạt...
22/04/2025

🦆 Hội chứng “con vịt” – bạn ổn không hay đang giả vờ ổn?
Lúc nào cũng thấy bạn ấy:
✔️ Cười tươi
✔️ Học giỏi
✔️ Năng nổ, hoạt bát
…nhưng ai biết được bên trong là một “chiếc con vịt” đang bơi điên cuồng để không chìm.
Đây chính là “Hội chứng con vịt” – khi bạn cố tỏ ra ổn, giỏi giang, vui vẻ nhưng bên trong là mệt mỏi, stress.
🎯 Vì sao lại như vậy?
Vì sợ bị so sánh.
Vì áp lực học hành, thi cử, điểm số.
Vì không dám chia sẻ cảm xúc thật.
Vì không ai thực sự hỏi: “Bạn có ổn không?”
💬 Nếu bạn đang thấy mình giống con vịt...
- Không sao cả! Ai cũng có lúc mệt.
- Đừng gồng, đừng cố "tỏ ra ổn" nếu không ổn.
- Nói ra cảm xúc của mình – với bạn bè, thầy cô, người thân, hoặc chuyên viên tâm lý.
👉 Tìm đến phòng tham vấn học đường– nơi an toàn để bạn được lắng nghe.
💚 Bạn không cần phải hoàn hảo. Chỉ cần là chính mình – mỗi ngày một chút thôi cũng đủ tuyệt vời rồi.
📌 Gửi lời nhắn này đến một người bạn mà bạn nghĩ… cũng đang là một “con vịt” nhé
---------------------------------------

👂 Lắng Nghe: 🤝 Tôn Trọng 🔒 Bảo Mật
Đặt lịch hỗ trợ, tư vấn trực tiếp 1 - 1 với chuyên viên tâm lý qua:
- Cách 1: Điền theo link: https://forms.gle/WdJsQZXH5NXDnNVa8
- Cách 2: Nhắn tin qua page: Phòng Tâm Lý Học Đường - FSC 1,2 ĐN
- Cách 3: Gặp trực tiếp tại Phòng Tham vấn học đường tầng 3 tòa nhà Epsilon

🎯 CÔNG THỨC 5T – Chìa khóa tự tin tuổi dậy thìT1 – Tắm rửa sạch sẽGiữ vệ sinh cơ thể, tóc tai, da mặt và cả vùng kín. Vừ...
21/04/2025

🎯 CÔNG THỨC 5T – Chìa khóa tự tin tuổi dậy thì
T1 – Tắm rửa sạch sẽ
Giữ vệ sinh cơ thể, tóc tai, da mặt và cả vùng kín. Vừa giúp ngừa mụn, viêm nhiễm, lại còn thơm tho tự tin nữa chứ!
T2 – Thể thao đều đặn
Chơi thể thao 30 phút/ngày: chạy bộ, cầu lông, nhảy dây,... giúp tăng chiều cao, giảm stress, cải thiện tâm trạng.
T3 – Thức ăn lành mạnh
Ăn đầy đủ – ngủ đủ giấc mới phát triển tốt được! Hạn chế trà sữa, snack, đồ chiên – chọn rau, trái cây, sữa tươi nha!
T4 – Tâm trạng tích cực
Không cần lúc nào cũng "vui vẻ hớn hở", chỉ cần học cách lắng nghe cảm xúc. Tâm sự với bạn bè hay thầy cô ba mẹ về những điều còn băn khoăn cũng rất tốt đó!
T5 – Thời gian hợp lý
Sắp xếp thời gian học – chơi – nghỉ ngơi. Đừng thức khuya cày game hay ôn bài đến kiệt sức. Ngủ đủ giúp da đẹp, tâm trạng ổn định hơn.
💬 Gửi bạn ở tuổi dậy thì:
Không ai hoàn hảo, nhưng mỗi ngày bạn đều có thể tốt hơn một chút.
Yêu thương chính mình là bước đầu tiên để trưởng thành hạnh phúc
📌 Lưu lại công thức 5T và áp dụng ngay hôm nay nha!
Hình ảnh tại buổi chuyên đề Gắn kết yêu thương ở các bạn học sinh Khối 7.
---------------------------------------

👂 Lắng Nghe: 🤝 Tôn Trọng 🔒 Bảo Mật
Đặt lịch hỗ trợ, tư vấn trực tiếp 1 - 1 với chuyên viên tâm lý qua:
- Cách 1: Điền theo link: https://forms.gle/WdJsQZXH5NXDnNVa8
- Cách 2: Nhắn tin qua page: Phòng Tâm Lý Học Đường - FSC 1,2 ĐN
- Cách 3: Gặp trực tiếp tại Phòng Tham vấn học đường tầng 3 tòa nhà Epsilon

📚 [HỌC KHÔNG CĂNG – NHỚ LÂU – TẬP TRUNG CAO]🍅 Bạn đã biết đến “phương pháp học tập cà chua” chưa?Trong thế giới học tập ...
21/04/2025

📚 [HỌC KHÔNG CĂNG – NHỚ LÂU – TẬP TRUNG CAO]
🍅 Bạn đã biết đến “phương pháp học tập cà chua” chưa?
Trong thế giới học tập đầy áp lực, việc ngồi lì hàng giờ liền chưa chắc đã giúp bạn hiệu quả hơn. Thay vào đó, hãy thử phương pháp Pomodoro – một cách học tập khoa học giúp tăng tập trung, giảm căng thẳng, và chống trì hoãn cực tốt.
Cách thực hiện siêu đơn giản:
1. Chọn một việc cần làm (ví dụ: học từ vựng, làm bài tập toán).
2. Đặt hẹn giờ 25 phút – đây gọi là 1 "quả cà chua".
3. Tập trung học hết sức trong 25 phút đó – không điện thoại, không Facebook!
4. Hết giờ → Nghỉ ngắn 5 phút (đi uống nước, vươn vai nhẹ).
5. Sau 4 "quả cà chua" → Nghỉ dài 15-30 phút.
🎯 Những khoảng nghỉ ngắn giúp não bộ hồi phục nhanh hơn, giúp bạn tiếp thu kiến thức sâu hơn, lâu hơn.
---------------------------------------

👂 Lắng Nghe: 🤝 Tôn Trọng 🔒 Bảo Mật
Đặt lịch hỗ trợ, tư vấn trực tiếp 1 - 1 với chuyên viên tâm lý qua:
- Cách 1: Điền theo link: https://forms.gle/WdJsQZXH5NXDnNVa8
- Cách 2: Nhắn tin qua page: Phòng Tâm Lý Học Đường - FSC 1,2 ĐN
- Cách 3: Gặp trực tiếp tại Phòng Tham vấn học đường tầng 3 tòa nhà Epsilon

🌟 Bàn về giới tính, định kiến & những quan niệm đúng sai 📢 Fschoolers khối 9 vừa có một buổi workshop cực kỳ bổ ích! 💬 Đ...
03/04/2025

🌟 Bàn về giới tính, định kiến & những quan niệm đúng sai
📢 Fschoolers khối 9 vừa có một buổi workshop cực kỳ bổ ích!
💬 Đầu tuần qua, các bạn đã tham gia workshop "Nói Không thật dễ dàng" do Phòng Tâm Lý Học Đường - FSC 1,2 ĐN tổ chức. Đây là cơ hội để Fschoolers được giải đáp thắc mắc về giới tính, tình bạn - tình yêu tuổi học trò, cũng như những định kiến và quan niệm sai lầm phổ biến.
📊 Những con số biết nói, những tình huống thực tế và kiến thức khoa học đã giúp các bạn hiểu mình, hiểu người và trang bị tư duy đúng đắn để có những hành động phù hợp với chuẩn mực.
🛡️ Đặc biệt, các thầy cô đã mang đến những thông tin vô cùng hữu ích về các phương pháp tránh thai an toàn, giúp mỗi Fschooler có đủ kiến thức để bảo vệ bản thân.
🌈 Workshop không chỉ là một buổi chia sẻ, mà còn là không gian cởi mở và ý nghĩa dành cho các bạn khối 9 giữa những băn khoăn tuổi dậy thì.
📸 Cùng nhau nhìn lại những khoảnh khắc đáng nhớ của buổi chia sẻ vừa qua nhé!
---------------------------------------

👂 Lắng Nghe: 🤝 Tôn Trọng 🔒 Bảo Mật
Đặt lịch hỗ trợ, tư vấn trực tiếp 1 - 1 với chuyên viên tâm lý qua:
- Cách 1: Điền theo link: https://forms.gle/WdJsQZXH5NXDnNVa8
- Cách 2: Nhắn tin qua page: Phòng Tâm Lý Học Đường - FSC 1,2 ĐN
- Cách 3: Gặp trực tiếp tại Phòng Tham vấn học đường tầng 3 tòa nhà Epsilon

CHÀO MỪNG NGÀY QUỐC TẾ HẠNH PHÚC 20/3 Ngày 20/3 hàng năm được Liên Hợp Quốc chọn là Ngày Quốc tế Hạnh phúc, nhằm tôn vin...
20/03/2025

CHÀO MỪNG NGÀY QUỐC TẾ HẠNH PHÚC 20/3
Ngày 20/3 hàng năm được Liên Hợp Quốc chọn là Ngày Quốc tế Hạnh phúc, nhằm tôn vinh những giá trị tốt đẹp của cuộc sống và lan tỏa tình yêu thương giữa con người.

💖 Hạnh phúc có thể đến từ những điều giản dị:
✅ Một nụ cười ấm áp từ bạn bè
✅ Một lời cảm ơn chân thành
✅ Một cái ôm động viên đúng lúc
✅ Một khoảnh khắc thấu hiểu và sẻ chia

🌱 Làm thế nào để tạo nên hạnh phúc?
✨ Sống biết ơn – Trân trọng những điều tốt đẹp xung quanh
✨ Cho đi yêu thương – Niềm vui sẽ nhân đôi khi được sẻ chia
✨ Chăm sóc bản thân – Hãy dành thời gian cho những điều bạn yêu thích
✨ Kết nối với mọi người – Lan tỏa năng lượng tích cực

Phòng Tâm Lý Học Đường - FSC 1,2 ĐN mong rằng mỗi học sinh sẽ luôn tìm thấy niềm vui trong từng khoảnh khắc, biết yêu thương bản thân và trân trọng những người xung quanh. Hãy cùng nhau tạo nên một môi trường học đường tràn đầy yêu thương và tiếng cười!
Bạn có thể làm gì ngay hôm nay để lan tỏa hạnh phúc? Hãy cùng chia sẻ nhé!
---------------------------------------

👂 Lắng Nghe: 🤝 Tôn Trọng 🔒 Bảo Mật
Đặt lịch hỗ trợ, tư vấn trực tiếp 1 - 1 với chuyên viên tâm lý qua:
- Cách 1: Điền theo link: https://forms.gle/WdJsQZXH5NXDnNVa8
- Cách 2: Nhắn tin qua page: Phòng Tâm Lý Học Đường - FSC 1,2 ĐN
- Cách 3: Gặp trực tiếp tại Phòng Tham vấn học đường tầng 3 tòa nhà Epsilon

✨ Những thông điệp ý nghĩa từ workshop "gắn kết yêu thương" 💬 Giao tiếp không chỉ là lời nói, mà còn thể hiện qua cử chỉ...
12/03/2025

✨ Những thông điệp ý nghĩa từ workshop "gắn kết yêu thương"
💬 Giao tiếp không chỉ là lời nói, mà còn thể hiện qua cử chỉ, ánh mắt, biểu cảm trên gương mặt. Một ánh mắt động viên hay một nụ cười ấm áp cũng có thể nói lên rất nhiều điều!
👂 Lắng nghe không chỉ là nghe, mà còn là hiểu. Khi ta lắng nghe cẩn thận và phản hồi chính xác, ta đang xây dựng sự thấu hiểu và kết nối với nhau.
🌏 Mỗi người có một góc nhìn riêng, vì vậy hãy tôn trọng sự khác biệt. Khi chúng ta lắng nghe chân thành, chúng ta không chỉ hiểu nhau hơn mà còn gắn kết bền chặt hơn.
🚫 Khi không chú ý trong giao tiếp, hiểu lầm rất dễ xảy ra! Vì thế, đừng chỉ nói, mà hãy lắng nghe và thấu hiểu.
💡 Để giao tiếp hiệu quả, hãy diễn đạt rõ ràng và đồng cảm với người nghe. Một lời nói chân thành có thể chạm đến trái tim người khác.
📌 Workshop “Gắn kết yêu thương” đã mang đến những bài học ý nghĩa, giúp mỗi chúng ta hiểu rằng giao tiếp tốt chính là cầu nối yêu thương! 🌈
👉 Cùng nhìn lại các hình ảnh của workshop "gắn kết yêu thương cho các bạn khối 7 nhé: https://www.facebook.com/tamlyhocduongfsc12dn/posts/pfbid0389DGjUenxr3hJTXDC74hk25o7qASCQXinmwz6jdP6V1EbxuQXi3VGsdbJuWQ4G1Fl
---------------------------------------

👂 Lắng Nghe: 🤝 Tôn Trọng 🔒 Bảo Mật
Đặt lịch hỗ trợ, tư vấn trực tiếp 1 - 1 với chuyên viên tâm lý qua:
- Cách 1: Điền theo link: https://forms.gle/WdJsQZXH5NXDnNVa8
- Cách 2: Nhắn tin qua page: Phòng Tâm Lý Học Đường - FSC 1,2 ĐN
- Cách 3: Gặp trực tiếp tại Phòng Tham vấn học đường tầng 3 tòa nhà Epsilon

📌 TRÍ TUỆ CẢM XÚC – CHÌA KHÓA BẢO VỆ SỨC KHỎE TÂM THẦN CHO HỌC SINH 🎓 Bạn có biết? Học sinh có trí tuệ cảm xúc (EQ) cao ...
05/03/2025

📌 TRÍ TUỆ CẢM XÚC – CHÌA KHÓA BẢO VỆ SỨC KHỎE TÂM THẦN CHO HỌC SINH
🎓 Bạn có biết? Học sinh có trí tuệ cảm xúc (EQ) cao thường kiểm soát cảm xúc tốt hơn, ít căng thẳng và học tập hiệu quả hơn! Nhưng tại sao EQ lại quan trọng đối với sức khỏe tâm thần?
Trí tuệ cảm xúc giúp chúng mình:
✅ Nhận diện & kiểm soát cảm xúc – Biết cách quản lý căng thẳng, lo âu thay vì để chúng chi phối.
✅ Giao tiếp và xây dựng mối quan hệ – Kết nối với bạn bè, thầy cô tốt hơn, tránh cảm giác cô đơn.
✅ Giải quyết vấn đề & đối mặt với áp lực – Bình tĩnh, tự tin khi gặp khó khăn trong học tập và cuộc sống.
🚨 EQ thấp có thể gây ra:
❌ Dễ bị căng thẳng, lo âu kéo dài
❌ Khó kiểm soát nóng giận, dễ bị ảnh hưởng bởi lời nói tiêu cực
❌ Cảm thấy cô lập, khó hòa nhập với bạn bè

Làm sao để rèn luyện EQ?
🌱 Lắng nghe và hiểu cảm xúc của chính mình
🌱 Thực hành tư duy tích cực, biết cách điều chỉnh cảm xúc
🌱 Học cách đặt mình vào vị trí của người khác (đồng cảm)
🌱 Chia sẻ cảm xúc với bạn bè, người thân để giải tỏa áp lực
Trí tuệ cảm xúc chính là bộ giáp bảo vệ sức khỏe tinh thần của học sinh. Đừng chỉ học giỏi kiến thức, hãy học cả cách làm chủ cảm xúc!
Bạn có thấy EQ quan trọng không? Chia sẻ suy nghĩ của bạn nhé!
---------------------------------------

👂 Lắng Nghe: 🤝 Tôn Trọng 🔒 Bảo Mật
Đặt lịch hỗ trợ, tư vấn trực tiếp 1 - 1 với chuyên viên tâm lý qua:
- Cách 1: Điền theo link: https://forms.gle/WdJsQZXH5NXDnNVa8
- Cách 2: Nhắn tin qua page: Phòng Tâm Lý Học Đường - FSC 1,2 ĐN
- Cách 3: Gặp trực tiếp tại Phòng Tham vấn học đường tầng 3 tòa nhà Epsilon

🌿 GẮN KẾT YÊU THƯƠNG – XÂY DỰNG MỐI QUAN HỆ LÀNH MẠNH Khởi động tuần mới, các bạn học sinh khối 7 đã cùng nhau tham gia ...
03/03/2025

🌿 GẮN KẾT YÊU THƯƠNG – XÂY DỰNG MỐI QUAN HỆ LÀNH MẠNH
Khởi động tuần mới, các bạn học sinh khối 7 đã cùng nhau tham gia chuyên đề "Gắn kết yêu thương" – một hoạt động đầy ý nghĩa trong chuỗi chuyên đề giáo dục giới tính “Hành trang trưởng thành” dành cho Fschoolers khối Trung học cơ sở.
👉 Thông qua các trò chơi giao tiếp thú vị như Đoán ý đồng đội, Ông nói gà bà nói vịt, Vẽ theo lời dẫn, Lặp lại siêu tốc, các bạn không chỉ học cách diễn đạt rõ ràng, lắng nghe tích cực mà còn hiểu hơn về sự tôn trọng, thấu hiểu và đồng cảm trong các mối quan hệ.
💡 Hoạt động trải nghiệm giúp các Fschoolers hiểu rằng giao tiếp không đơn thuần là nói mà còn là sự lắng nghe và thấu hiểu người khác. Khi biết tôn trọng góc nhìn khác biệt, các bạn có thể xây dựng những mối quan hệ bền vững và tích cực hơn. Đồng thời, việc lắng nghe cẩn thận và phản hồi chính xác giúp hạn chế những hiểu lầm không đáng có, từ đó tạo nên sự kết nối chặt chẽ và gắn bó hơn trong giao tiếp hằng ngày.
💬 Chuyên đề đầy trải nghiệm sẽ giúp các bạn học sinh trưởng thành hơn trong cách ứng xử và xây dựng mối quan hệ lành mạnh! Chuyên đề giáo dục giới tính “Hành trang trưởng thành” sẽ tiếp tục với các hoạt động dành cho Fschoolers Khối 8 và Khối 9 trong các tuần tới, hãy cùng chờ đợi nhé! 💕
---------------------------------------

👂 Lắng Nghe: 🤝 Tôn Trọng 🔒 Bảo Mật
Đặt lịch hỗ trợ, tư vấn trực tiếp 1 - 1 với chuyên viên tâm lý qua:
- Cách 1: Điền theo link: https://forms.gle/WdJsQZXH5NXDnNVa8
- Cách 2: Nhắn tin qua page: Phòng Tâm Lý Học Đường - FSC 1,2 ĐN
- Cách 3: Gặp trực tiếp tại Phòng Tham vấn học đường tầng 3 tòa nhà Epsilon

🔍 TUỔI DẬY THÌ VÀ NHỮNG "BÍ MẬT CẦN KHÁM PHÁ" ✨  🌱 Khởi động tuận mới, sáng nay, các bạn học sinh khối 6 đã bước vào hoạ...
24/02/2025

🔍 TUỔI DẬY THÌ VÀ NHỮNG "BÍ MẬT CẦN KHÁM PHÁ" ✨
🌱 Khởi động tuận mới, sáng nay, các bạn học sinh khối 6 đã bước vào hoạt động đầu tiên trong chuỗi chuyên đề giáo dục giới tính mang tên “Hành trang trưởng thành”. Với chủ đề “Bí mật cần khám phá", buổi học đã mở ra những góc nhìn thú vị về những thay đổi ở độ tuổi dậy thì, giúp Fschoolers hiểu rõ hơn về cơ thể, tâm lí và những cảm xúc mới mẻ trong giai đoạn này.
💬 Thông qua các hoạt động tương tác, Fschoolers đã cùng nhau khám phá những điều tưởng chừng rất quen thuộc nhưng lại đầy bất ngờ. Từ việc giải mã những chiếc hộp bí ẩn, trò chơi truy tìm sự thay đổi, đến những cuộc thảo luận mở, tất cả đã giúp các bạn từng bước hiểu hơn về bản thân và những thay đổi tự nhiên của cơ thể trong tuổi dậy thì.
🌟 Tất cả những nội dung trong chuyên đề đã được thầy cô đúc kết trong mô hình ABCDEFG, tạo nên một cách tiếp cận toàn diện giúp Fschoolers hiểu rõ và biết cách thích ứng với sự phát triển của bản thân và bạn bè xung quanh.
Chuyên đề tâm lí "Hành trang trưởng thành" sẽ tiếp tục được tổ chức dành cho các khối lớp 7,8,9 cùng những vị host" vô cùng đặc biệt. Fschoolers hãy cùng chờ đợi nhé!
---------------------------------------

👂 Lắng Nghe: 🤝 Tôn Trọng 🔒 Bảo Mật
Đặt lịch hỗ trợ, tư vấn trực tiếp 1 - 1 với chuyên viên tâm lý qua:
- Cách 1: Điền theo link: https://forms.gle/WdJsQZXH5NXDnNVa8
- Cách 2: Nhắn tin qua page: Phòng Tâm Lý Học Đường - FSC 1,2 ĐN
- Cách 3: Gặp trực tiếp tại Phòng Tham vấn học đường tầng 3 tòa nhà Epsilon

🌐 THẾ GIỚI ẢO, GIAO TIẾP THẬT - CÙNG FSCHOOLERS SỬ DỤNG MẠNG XÃ HỘI VĂN MINH & TÍCH CỰC!Mạng xã hội có thể là nơi kết nố...
18/02/2025

🌐 THẾ GIỚI ẢO, GIAO TIẾP THẬT - CÙNG FSCHOOLERS SỬ DỤNG MẠNG XÃ HỘI VĂN MINH & TÍCH CỰC!
Mạng xã hội có thể là nơi kết nối, chia sẻ, nhưng cũng có lúc trở thành “chiếc bẫy” của những hiểu lầm và tranh cãi. Làm sao để giao tiếp văn minh, comment đúng mực và thể hiện cá tính mà không gây tổn thương cho người khác?
🎭 Trong workshop tâm lý học đường "Thế giới ảo - Giao tiếp thật", các Fschoolers khối 9 không chỉ được lắng nghe những chia sẻ thú vị mà còn tham gia nhiều trò chơi tương tác, khám phá cách ứng xử thông minh trên môi trường số. Ngoài ra, các bạn còn được “trang bị” cách áp dụng mô hình “T.H.I.N.K” vào mỗi dòng bình luận, mỗi chia sẻ, để chắc chắn rằng những gì mình nói ra luôn mang ý nghĩa tích cực và hữu ích.
Một nút like có thể là động lực, một dòng bình luận có thể thay đổi cảm xúc - và mỗi chúng ta đều có thể góp phần xây dựng một không gian mạng tốt đẹp hơn!
💡 Hãy cùng nhau học cách giao tiếp tử tế – dù ở thế giới thật hay thế giới ảo nhé Fschoolers ơi!!!
---------------------------------------

👂 Lắng Nghe: 🤝 Tôn Trọng 🔒 Bảo Mật
Đặt lịch hỗ trợ, tư vấn trực tiếp 1 - 1 với chuyên viên tâm lý qua:
- Cách 1: Điền theo link: https://forms.gle/WdJsQZXH5NXDnNVa8
- Cách 2: Nhắn tin qua page: Phòng Tâm Lý Học Đường - FSC 1,2 ĐN
- Cách 3: Gặp trực tiếp tại Phòng Tham vấn học đường tầng 3 tòa nhà Epsilon

🌟 Vai trò của hoạt động thể chất đối với sức khỏe tâm thần Trong cuộc sống hiện đại, áp lực học tập và các mối quan hệ x...
14/02/2025

🌟 Vai trò của hoạt động thể chất đối với sức khỏe tâm thần
Trong cuộc sống hiện đại, áp lực học tập và các mối quan hệ xã hội có thể khiến nhiều học sinh căng thẳng, lo âu. Để cải thiện sức khỏe tinh thần, hoạt động thể chất là một phương pháp hiệu quả giúp chúng ta cảm thấy vui vẻ, tự tin và lạc quan hơn.
Thứ nhất, khi vận động, cơ thể tiết ra endorphin – “hormone hạnh phúc”, giúp cải thiện tâm trạng, giảm stress và tăng năng lượng tích cực. Ngoài ra, hoạt động thể chất còn giúp ngủ ngon hơn, góp phần giữ tinh thần minh mẫn.
Thứ 2, khi tập luyện, chúng ta cảm nhận được sự thay đổi tích cực của cơ thể và khả năng của bản thân. Những thành tựu nhỏ như chạy nhanh hơn , tập lâu hơn sẽ giúp chúng ta tự hào và có động lực hơn trong cuộc sống.
Thứ 3, các hoạt động như chơi bóng, tham gia câu lạc bộ thể thao giúp kết nối với bạn bè, tạo ra những khoảnh khắc vui vẻ và hỗ trợ lẫn nhau. Điều này giúp chúng ta không cảm thấy cô đơn và có thêm động lực rèn luyện.
Thứ 4 là tập luyện kiên trì giúp chúng ta học được tính kỷ luật, khả năng chịu đựng và vượt qua thử thách. Điều này không chỉ giúp rèn luyện cơ thể mà còn giúp chúng ta mạnh mẽ hơn trong cuộc sống.
💡 Kết luận: Hoạt động thể chất không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp tinh thần vui vẻ, tự tin và tích cực hơn. Hãy dành thời gian vận động mỗi ngày để có một cuộc sống cân bằng và hạnh phúc hơn!
---------------------------------------

👂 Lắng Nghe: 🤝 Tôn Trọng 🔒 Bảo Mật
Đặt lịch hỗ trợ, tư vấn trực tiếp 1 - 1 với chuyên viên tâm lý qua:
- Cách 1: Điền theo link: https://forms.gle/WdJsQZXH5NXDnNVa8
- Cách 2: Nhắn tin qua page: Phòng Tâm Lý Học Đường - FSC 1,2 ĐN
- Cách 3: Gặp trực tiếp tại Phòng Tham vấn học đường tầng 3 tòa nhà Epsilon

📢 PHÒNG TÂM LÝ HỌC ĐƯỜNG TỔ CHỨC CHUYÊN ĐỀ “THẾ GIỚI ẢO – GIAO TIẾP THẬT” 🚀 Bạn đã bao giờ suy nghĩ về cách mình giao ti...
12/02/2025

📢 PHÒNG TÂM LÝ HỌC ĐƯỜNG TỔ CHỨC CHUYÊN ĐỀ “THẾ GIỚI ẢO – GIAO TIẾP THẬT”
🚀 Bạn đã bao giờ suy nghĩ về cách mình giao tiếp trên mạng chưa?
Trong thế giới ảo, chỉ cần một dòng bình luận hay một tin nhắn cũng có thể tạo nên tác động lớn – tích cực hoặc tiêu cực! Vì vậy, hãy cùng nhau học cách giao tiếp văn minh, tử tế và có trách nhiệm nhé!
🌟 Chuyên đề “THẾ GIỚI ẢO – GIAO TIẾP THẬT” sẽ giúp bạn:
✅ Hiểu rõ tầm quan trọng của giao tiếp tử tế trên môi trường trực tuyến.
✅ Nhận thức về hậu quả của các hành vi giao tiếp không phù hợp trên mạng.
✅ Xây dựng thói quen giao tiếp tích cực, trách nhiệm và tôn trọng lẫn nhau.
📍 Hình thức & Thời gian tổ chức:
📌 Địa điểm: Hội trường tầng 5
📅 Thời gian: 8h00 – 8h45, sáng thứ Hai, ngày 17/02/2025
🎯 Đối tượng tham gia: Học sinh khối 9 – Trường Tiểu học và Trung học cơ sở FPT Đà Nẵng.
❤️💬 Hãy cùng nhau tạo nên một môi trường mạng an toàn, văn minh hơn!
Hẹn gặp các bạn tại buổi chuyên đề!
---------------------------------------

👂 Lắng Nghe: 🤝 Tôn Trọng 🔒 Bảo Mật
Đặt lịch hỗ trợ, tư vấn trực tiếp 1 - 1 với chuyên viên tâm lý qua:
- Cách 1: Điền theo link: https://forms.gle/WdJsQZXH5NXDnNVa8
- Cách 2: Nhắn tin qua page: Phòng Tâm Lý Học Đường - FSC 1,2 ĐN
- Cách 3: Gặp trực tiếp tại Phòng Tham vấn học đường tầng 3 tòa nhà Epsilon

Address

Khu đất A3-1, KĐT Công Nghệ FPT, Phường Hòa Hải, Quận Ngũ Hành Sơn, Đà Nẵng
Da Nang
50500

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:30
Thursday 08:00 - 17:30
Friday 08:00 - 17:30
Saturday 08:30 - 17:30

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng Tâm Lý Học Đường - FSC 1,2 ĐN posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category