17/03/2025
"Xương cốt kêu răng rắc mỗi khi trở mình", “leo cầu thang mà đầu gối như muốn khóc”, hay “mỗi sớm mai dậy mà thấy người cứng như gỗ ”.
Bà con thấy mấy dấu hiệu đó quen không? Đấy là lúc cơ thể bà con đang lên tiếng rồi đấy – nhất là hệ xương khớp đang cần được chăm sóc gấp!
Theo Y học cổ truyền, xương khớp được nuôi dưỡng và vận hành nhờ sự hòa hợp của can, thận, tỳ và khí huyết trong cơ thể. Một khi can khí bị uất, thận tinh bị suy, tỳ không vận hoá tốt, thì:
👉Khí huyết không thông, khớp khô cứng.
👉Phong – hàn – thấp dễ xâm nhập.
👉Và hậu quả là đau nhức, tê mỏi, cứng khớp, thậm chí biến dạng xương theo thời gian.
Vậy đâu là những dấu hiệu tự nhiên thường thấy mà bà con nên lưu tâm?
1. Trở trời là khớp nhức
Nhất là lúc trời mưa phùn, lạnh ẩm, khớp đầu gối, cổ tay như bị kim châm, đau âm ỉ hoặc nhức buốt.
➤ Đây là dấu hiệu phong thấp xâm nhập, gặp ở người khí huyết hư, vệ khí yếu.
2. Sáng dậy thấy cứng khớp, phải “đập giãn” mới đi nổi
➤ Đó là do huyết không nuôi dưỡng được cân mạch, âm huyết suy, dịch khớp ít.
3. Ngồi lâu đứng dậy khó, khớp kêu lạo xạo
➤ Dấu hiệu của thận hư – cốt tuỷ kém, dịch khớp giảm, xương khớp bị khô và mòn.
4. Tê bì đầu ngón tay, ngón chân như kiến bò
➤ Khí huyết không thông. Người bị bệnh này lâu năm là do can huyết hư hoặc khí huyết ứ trệ.
5. Lưng đau, gối mỏi, đi lại chậm chạp
➤ Dấu hiệu cổ điển của thận hư, “thận chủ cốt tủy”, thận suy là xương yếu.
Bà con nên chú ý:
👉Bổ thận – mạnh gân xương (vì thận chủ cốt).
👉Hoạt huyết – thông kinh lạc (giúp khí huyết lưu thông, giảm đau).
👉Khu phong – trừ thấp (loại bỏ yếu tố gây bệnh từ ngoài).
-------------------------------
📍 Địa chỉ : 356 HÙNG VƯƠNG- ĐÀ NẴNG
🌀 Call/ Zalo :
- 0901 944 928 ( Nam-Phụ-Lão-Nhi )
- 0932 427 928 ( Cơ- Xương-Khớp )
