What are the opening hours?

Monday 05:00 - 19:00 Tuesday 05:00 - 19:00 Wednesday 05:00 - 19:00 Thursday 05:00 - 19:00 Friday 05:00 - 19:00 Saturday 05:00 - 19:00

https://www.facebook.com/106311050815078/

Dải Thiên Hà Yoga

Home
Vietnam
Da Nang
Dải Thiên Hà Yoga

Tại Dải Thiên Hà Yoga, các thế tâp Yoga(ASANA) là một lợi ích vô cũng tuyệt vờ

10/12/2025

Học viên lớp Dây thả dáng đẹp lắm luôn
19h15 các tối 2/4/6
tham gia để khoẻ đẹp như ý nào chị em ơiiiiii

04/12/2025

Sắp đến Tết rồi chị em ơi
đi tập ta có dáng đẹp đón cái Tết rực rỡ nhắn em liền nha 😍😍😍😍

25/11/2025

Khám phá bản thân qua mỗi lần lên dây là 1 điều cực kỳ lôi cuốn đó nhé các chị em
lớp dây cố định vào 19h15 các tối 2/4/6 tại Hà 💕

31/10/2025

ù uầy
chào mừng mùa lễ hội năm nay :))

27/10/2025

Sức khỏe là Tài sản:
Đừng bao giờ thỏa hiệp về sức khỏe của bạn. Sức khỏe thể chất lành mạnh nuôi dưỡng một tâm trí làm việc hiệu quả đấy

23/10/2025

Đến lớp tập và trải nghiệm
cảm nhận những giọt mồ hơi rơi trên thảm thôi nào chị em ơi
Hình ảnh lớp tập duy trì hằng ngày nè
ib e tư vấn lịch tập các khung giờ nhé

19/10/2025

Dải Thiên Hà Yoga 💐💐💐💐

Nhân dịp Ngày Phụ Nữ Việt Nam 20/10, Hà xin gửi lời chúc tốt đẹp nhất đến tất cả các chị em — luôn xinh đẹp, mạnh mẽ và tràn đầy năng lượng tích cực 💖

Để tri ân và lan tỏa yêu thương trong ngày đặc biệt này.
Trung tâm dành tặng ưu đãi 20% học phí cho các gói dài hạn:

🎁 Ưu đãi chỉ áp dụng duy nhất trong ngày 20/10.

Cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành cùng Hà 💫
Chúc mọi người một ngày 20/10 thật ý nghĩa và tràn đầy yêu thương! 💐

02/10/2025

Lên dây đã khoẻ rồi còn đẹp nữa đó các nàng yêu ơi

~ Lịch bay ~
19h15 tối 2-4-6
các nàng tiên ghé bay mùa trăng nhé 💕

22/09/2025

Dải Thiên Hà Yoga

Đến hẹn lại lên hình.

Chinh phục mọi asana nâng cao một cách mượt mà, an toàn và hiệu quả. Dù bạn là “tân binh” hay yogi dày dạn, tại Hà luôn đồng hành để bạn tỏa sáng!

📩 Inbox ngay để được tư vấn hoặc đăng ký buổi học lẻ.

👉 Yoga – Nơi cơ thể và tâm hồn hòa quyện!

08/09/2025

Các mẹ bầu trong lớp yoga tại Hà
Cuối giờ các mẹ chia sẽ
Mẹ mong đến giờ đi tập cho nó đã ý cô, hôm nào đi tập về là buổi tối mẹ ngủ rất ngon, không bị đau lưng cũng không bị chuột rút, mẹ thiền 1 chút nữa là em bé cũng rất trộm vía luôn đó cô

Ở lớp tập cô giáo di chuyển nhẹ nhàng, căn chỉn cho từng mẹ và ai cũng có những giọt mồ hôi nhẹ nhành rơi và cảm thấy thật thoải mái khi nằm nhẹ trên gối bầu

Hiểu được việc tập luyện giúp linh hoạt các ổ khớp, giảm phù nề và có giấc ngủ sâu nên các mẹ dù bầu sắp sinh vẫn rất chăm chỉ ở các khung giờ tập đó

Hiện Hà có 2 khung giờ cho mẹ bầu
Sáng 8h30 các ngày thứ 2/4/6
Chiều 17h45 các ngày 3/5/7
các bầu ghé tập cùng lớp nhé

21/05/2025

🌿🧘‍♀️ CẦN MỘT LỊCH TẬP NHẸ NHÀNG – LINH HOẠT – PHÙ HỢP NGƯỜI MỚI?
LỚP YOGA DUY TRÌ SỨC KHỎE – DÀNH CHO BẠN! 🧘‍♀️🌿

Bạn muốn tập yoga nhưng:
– Bận rộn cả ngày, không biết xếp lịch thế nào?
– Ngại tập nặng, sợ không theo kịp?
– Mới bắt đầu, chưa biết nên bắt đầu từ đâu?
Đừng lo – Hà đã sắp xếp các lớp Yoga Duy Trì Sức Khỏe với nhiều khung giờ linh hoạt trong ngày – dành riêng cho người mới bắt đầu hoặc người muốn duy trì sức khỏe nhẹ nhàng, bền vững.

✨ Các khung giờ học trong tuần:
🌅 05h00 – 06h00 sáng: Khởi đầu ngày mới đầy năng lượng
🕛 11h45 – 12h45 trưa: Thư giãn giữa ngày, xua tan căng thẳng
🌤 15h00 – 16h00 chiều: Nạp lại năng lượng, giảm mệt mỏi
🌇 17h45 – 18h45 tối: Kết thúc ngày với sự thư thái, nhẹ nhàng

📍 Hình thức học: Trực tiếp tại lớp
🏠 Địa điểm: 09 Hoàng Dư Khương, Khuê Trung, Đà Nẵng
🧘‍♀️ Phù hợp cho người mới bắt đầu và mọi độ tuổi
📆 Lịch học linh hoạt – bạn có thể chọn khung giờ phù hợp với mình!

💛 Lớp học hướng đến:
– Giúp cơ thể linh hoạt, thon gọn mỗi ngày
– Cải thiện giấc ngủ, tiêu hóa và tinh thần
– Kéo giãn toàn thân, giảm đau mỏi vai gáy, lưng, gối
– Hướng dẫn kỹ từng động tác – không lo lạc lõng

🎁 Ưu đãi đặc biệt:
– Tặng 01 buổi học thử miễn phí
– Tư vấn cá nhân 1:1 trước khi bắt đầu

21/05/2025

🤰💛 MẸ KHỎE – BÉ AN YÊN
LỚP YOGA BẦU – KẾT NỐI CẢM XÚC MẸ VÀ BÉ 💛🤰

Thai kỳ là hành trình đặc biệt – và mẹ xứng đáng được yêu thương, chăm sóc và lắng nghe chính mình nhiều hơn bao giờ hết.

📍 Lớp Yoga Bầu do Hà hướng dẫn không chỉ giúp mẹ vận động nhẹ nhàng, mà còn:
✨ Cải thiện giấc ngủ, giảm đau lưng – mỏi hông
✨ Hạn chế phù nề, ợ nóng, căng thẳng
✨ Tăng cường lưu thông máu, giúp thai nhi phát triển tốt
✨ Mẹ học cách thở – thư giãn – chuẩn bị tinh thần sẵn sàng cho ngày sinh
✨ Đặc biệt: Kết nối sâu sắc hơn với con yêu qua từng hơi thở, từng chuyển động

💬 Rất nhiều mẹ bầu sau khi tập đều chia sẻ:
“Ngủ ngon hơn, tinh thần nhẹ tênh, cảm giác như đang được yêu lại chính mình".
📍 Hình thức: Học trực tiếp – không gian ấm cúng, riêng tư
📆 Lịch học: 17h45 chiều thứ 3 – 5 – 7 hàng tuần
⏰ Thời lượng: 60 phút/buổi
🏠 Địa chỉ lớp học: 09 Hoàng Dư Khương, Khuê Trung, Đà Nẵng
👩‍🍼 Phù hợp cho mẹ từ tuần 12 đến tuần 40
🎁 Ưu đãi đặc biệt:
– Tặng buổi học thử miễn phí
– Học phí tiết kiệm, hỗ trợ mẹ duy trì đều đặn suốt thai kỳ
– Có lớp riêng cho mẹ cần kèm 1:1

💛 MẸ MUỐN KHỎE – CON MUỐN YÊN – ĐÃ ĐẾN LÚC MẸ BẮT ĐẦU YÊU THƯƠNG CHÍNH MÌNH
̂̀U

Address

09 Hoàng Dư Khương
Da Nang
550000

Opening Hours

Monday	05:00 - 19:00
Tuesday	05:00 - 19:00
Wednesday	05:00 - 19:00
Thursday	05:00 - 19:00
Friday	05:00 - 19:00
Saturday	05:00 - 19:00

Telephone

+84348078422

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dải Thiên Hà Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dải Thiên Hà Yoga:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Da Nang?

10/12/2025

04/12/2025

25/11/2025

31/10/2025

27/10/2025

23/10/2025

19/10/2025

02/10/2025

22/09/2025

08/09/2025

21/05/2025

21/05/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share