CHỈNH HÌNH MIỀN TRUNG

25/02/2026

lần đầu sử dụng nẹp KAFO

27/01/2026

03/12/2025

Nẹp KAFO (viết tắt của Knee-Ankle-Foot Orthosis) là nẹp chỉnh hình toàn bộ chi dưới.
☆Tác dụng chính của nẹp KAFO là giúp người bệnh đi lại được dễ dàng, thoải mái mà cơ chân yếu hoặc liệt không thể làm được:
* Kiểm soát biến dạng : Giúp nắn chỉnh trục chân trong các trường hợp chân bị biến dạng như:
* Chân vòng kiềng (chữ O).
* Chân chữ X.
* Ưỡn gối quá mức (Recurvatum - đầu gối bị cong ngược ra sau).
* Tập phục hồi chức năng: Nẹp chỉ là công cụ hỗ trợ. Hiệu quả tốt nhất khi kết hợp với các bài tập vật lý trị liệu để duy trì sức mạnh cơ.

02/12/2025

Trị liệu nắn cột sống

Trị liệu nắn cột sống là một phương pháp điều trị không phẫu thuật, thường được sử dụng để cải thiện chức năng cột sống. Dưới đây là một số thông tin về trị liệu này:

Mục đích:
Trị liệu nắn cột sống nhằm mục đích:
- Cải thiện TƯ THẾ và ĐỘ CONG CỦA CỘT SỐNG.
- Tăng cường sức mạnh và độ dẻo dai cho cơ lưng
- Cải thiện chức năng vận động và giảm hạn chế cử động

Phương pháp:
Trị liệu nắn cột sống thường bao gồm các kỹ thuật sau:

- Nắn chỉnh cột sống bằng ÁO NẸP CHỈNH HÌNH. (Sử dụng lực tác động nhẹ nhàng và có kiểm soát để điều chỉnh vị trí của các đốt sống.)
- Thư giãn cơ: Sử dụng các kỹ thuật như xoa bóp, nhiệt liệu, điện xung để thư giãn cơ lưng
- Tăng cường sức mạnh cơ: Thực hiện các bài tập để tăng cường sức mạnh và độ dẻo dai cho cơ lưng
- Tư vấn về tư thế và lối sống: Hướng dẫn người bệnh về tư thế đúng, cách ngồi, cách đứng và cách vận động để tránh gây tổn thương cho cột sống

Lợi ích:
Trị liệu nắn cột sống có thể mang lại nhiều lợi ích, bao gồm:

- Cải thiện chức năng vận động
- Tăng cường sức mạnh và độ dẻo dai cho cơ lưng
- Cải thiện TƯ THẾ và ĐỘ CONG CỦA CỘT SỐNG
- Tránh được phẫu thuật trong một số trường hợp

Tuy nhiên, trị liệu nắn cột sống không phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người có các tình trạng bệnh lý nghiêm trọng như gãy xương, nhiễm trùng, ung thư hoặc các vấn đề về thần kinh. Vì vậy, trước khi thực hiện trị liệu, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

08/11/2025

Việc sử dụng máng nẹp cẳng chân (thường là nẹp chỉnh hình cổ bàn chân - AFO, hoặc các loại nẹp tương tự) cho các trường hợp bệnh nhân sau tai biến mạch máu não (đột quỵ) có nhiều tác dụng quan trọng trong quá trình phục hồi chức năng:
1. 🛡️ Ngăn ngừa và Chỉnh sửa Biến dạng
* Phòng ngừa bàn chân rủ (Drop Foot): Đây là di chứng phổ biến sau tai biến, khiến bệnh nhân không thể nhấc bàn chân lên được (gây ra dáng đi ' chân đá ống bơ" ). Nẹp giúp giữ cổ chân và bàn chân ở tư thế chức năng (vuông góc hoặc gần vuông góc với cẳng chân), tránh tình trạng bàn chân bị rủ xuống.
* Chống co cứng và biến dạng khớp: Bệnh nhân tai biến dễ bị co cứng cơ, dẫn đến biến dạng khớp và sai lệch tư thế. Nẹp giúp duy trì khớp ở vị trí đúng, hạn chế tối đa nguy cơ dính khớp và biến dạng vĩnh viễn, đặc biệt là khi bệnh nhân nằm hoặc không vận động.
2. 🚶 Hỗ trợ Tập đi và Vận động
* Cải thiện dáng đi: Bằng cách giữ cổ chân ổn định, nẹp giúp bệnh nhân có bước đi an toàn và hiệu quả hơn, giảm thiểu kiểu đi "vẹt cỏ" do bàn chân rủ.
* Tăng cường sự ổn định: Cố định khớp cổ chân giúp bệnh nhân đứng vững hơn, tăng cường sự ổn định khi chuyển trọng lượng cơ thể và giảm nguy cơ té ngã.
* Hỗ trợ tập đứng và tập đi: Cung cấp sự hỗ trợ cơ học cần thiết cho chân bị yếu liệt, tạo điều kiện thuận lợi cho các bài tập phục hồi chức năng đứng và đi lại.
3. 💪 Giúp Duy trì Tư thế và Cải thiện Chất lượng cuộc sống
* Duy trì tư thế đúng khi nghỉ ngơi: Khi bệnh nhân nghỉ ngơi hoặc ngủ, nẹp giúp giữ chi liệt ở tư thế đúng, tránh các tư thế sai có thể dẫn đến co cứng và biến dạng kéo dài.
* Giảm nguy cơ tổn thương: Giữ chi ổn định, giảm sự di lệch không cần thiết, giúp các mô tổn thương bên trong phục hồi tốt hơn.
* Tăng khả năng độc lập: Khi dáng đi được cải thiện và sự ổn định tăng lên, bệnh nhân có thể dần trở nên độc lập hơn trong các hoạt động sinh hoạt hàng ngày.
Lưu ý quan trọng:
* Việc sử dụng loại nẹp nào (AFO, nẹp đêm, nẹp chỉnh bước đi...) và thời gian sử dụng cần có sự chỉ định và theo dõi sát sao của bác sĩ chuyên khoa hoặc kỹ thuật viên chỉnh hình, dựa trên tình trạng liệt, mức độ co cứng và giai đoạn phục hồi cụ thể của từng bệnh nhân.
* Nẹp là một phần của quá trình điều trị, cần được kết hợp với các phương pháp vật lý trị liệu và phục hồi chức năng tích cực để đạt hiệu quả tốt nhất.
Nếu bạn muốn tìm hiểu chi tiết hơn về các loại nẹp chỉnh hình cụ thể cho bệnh nhân tai biến, hãy liên lạc số điện thoai 0945361972 (Mr Nguyên). CHỈNH HÌNH MIỀN TRUNG sẽ tư vấn trực tiếp cho bạn nhé.

22/10/2025

Để phát hiện sớm cong vẹo cột sống ở trẻ nhỏ, cha mẹ cần chú ý quan sát những dấu hiệu bất thường trong tư thế và hình dáng cơ thể của trẻ, đặc biệt là trong giai đoạn trẻ phát triển nhanh như tuổi dậy thì.
Dưới đây là một số dấu hiệu và cách tự kiểm tra đơn giản tại nhà:
1. Dấu hiệu khi trẻ đứng thẳng
* Vai lệch: Hai vai không đều, một bên cao hơn bên còn lại, hoặc độ dốc hai vai không bằng nhau.
* Bả vai nhô/lệch: Một bên xương bả vai nhô ra hoặc nhìn rõ hơn so với bên còn lại.
* Hông lệch: Một bên hông nhô cao hơn bên còn lại, hoặc vòng eo không cân đối.
* Đầu nghiêng: Đầu trẻ có xu hướng không nằm ở vị trí chính giữa mà nghiêng sang một bên.
* Thân người nghiêng: Toàn bộ thân người có vẻ nghiêng hẳn về một phía.
* Quần áo: Ống tay áo hoặc ống quần có vẻ dài ngắn không đều.
* Chân không bằng nhau: Có thể dẫn đến dáng đi khập khiễng, không vững.
2. Cách kiểm tra bằng động tác cúi gập người (Adam's Forward Bend Test)
Đây là phương pháp sàng lọc đơn giản và phổ biến:
* Yêu cầu trẻ cởi bớt quần áo để lộ phần lưng, tháo giày dép, đứng thẳng, hai gót chân chụm lại.
* Yêu cầu trẻ từ từ uốn cong thắt lưng và cúi gập người về phía trước, hai tay buông thõng, cố gắng chạm vào mũi chân. Đầu gối giữ thẳng.
* Cha mẹ quan sát lưng trẻ từ phía sau (hoặc trước) để tìm các dấu hiệu:
* Một bên lưng (vùng xương sườn hoặc lưng dưới) nhô cao hơn bên còn lại (gọi là "ụ gồ"). Đỉnh của ụ gồ này thường trùng với chỗ cột sống bị cong vẹo nhiều nhất.
* Đường cột sống có cong sang bên trái hoặc bên phải theo hình chữ C hoặc S không.
Nếu phát hiện bất kỳ dấu hiệu nghi ngờ nào, cha mẹ nên đưa trẻ đến cơ sở y tế chuyên khoa (như chuyên khoa cơ xương khớp, chỉnh hình) để được bác sĩ thăm khám và chẩn đoán chính xác bằng chụp X-quang cột sống. Phát hiện và điều trị sớm sẽ giúp hạn chế tình trạng cong vẹo tiến triển nặng.
Video 3 CÁCH NHẬN BIẾT CONG VẸO CỘT SỐNG TẠI NHÀ này cung cấp hướng dẫn trực quan về các bước kiểm tra cong vẹo cột sống cơ bản tại nhà.

23/08/2025

Hiệu quả của việc mặc áo nẹp cột sống phụ thuộc vào nhiều yếu tố, quan trọng nhất là loại nẹp và tình trạng bệnh lý của bạn. Mỗi loại áo nẹp được thiết kế để sử dụng vào những thời điểm khác nhau.
Áo nẹp ban ngày
* Loại nẹp: Thường là các loại nẹp cứng như Boston, Cheneau, hoặc Milwaukee.
* Chỉ định: Các loại nẹp này được sử dụng để điều trị vẹo cột sống ở mức độ trung bình (thường từ 20 đến 45 độ), đặc biệt là ở trẻ em và thanh thiếu niên đang trong giai đoạn phát triển xương.
* Thời gian sử dụng: Bệnh nhân cần đeo nẹp liên tục, từ 18 đến 23 giờ mỗi ngày để đạt hiệu quả cao nhất. Việc tuân thủ thời gian này rất quan trọng để ngăn chặn độ cong của cột sống tiến triển nặng hơn và tránh phải phẫu thuật. Thời gian tháo nẹp chỉ dành cho việc tắm rửa hoặc tập thể dục.
* Cơ chế: Nẹp tạo áp lực nắn chỉnh lên cột sống, giữ cột sống ở vị trí thẳng và đúng trong suốt các hoạt động hàng ngày.
Áo nẹp ban đêm
* Loại nẹp: Một số loại nẹp đặc biệt như Charleston Bending Brace chỉ được thiết kế để sử dụng vào ban đêm.
* Chỉ định: Thường dùng cho các trường hợp vẹo cột sống nhẹ (từ 20 đến 35 độ) với đỉnh vẹo ở vị trí thấp.
* Thời gian sử dụng: Bệnh nhân chỉ cần đeo nẹp trong khoảng 8 giờ khi ngủ.
* Cơ chế: Nẹp Charleston hoạt động bằng cách giữ cột sống ở tư thế "cong ngược" một cách an toàn và thoải mái trong khi ngủ, giúp nắn chỉnh dần dần. Ưu điểm của loại nẹp này là giúp người bệnh cảm thấy thoải mái hơn, giảm mặc cảm và không gây ảnh hưởng đến các hoạt động ban ngày.
Lời khuyên
* Thời điểm mặc áo nẹp (ban đêm hay ban ngày) phải tuân theo chỉ định cụ thể của bác sĩ dựa trên loại bệnh, mức độ nghiêm trọng và tình trạng riêng của từng người. Không nên tự ý quyết định hoặc thay đổi thời gian sử dụng nẹp.
* Mặc áo nẹp sai cách hoặc không đủ thời gian có thể làm giảm hiệu quả điều trị, thậm chí khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn.
* Việc sử dụng áo nẹp chỉ là một phần của quá trình điều trị. Bạn nên kết hợp với các bài tập vật lý trị liệu để tăng cường sức mạnh cơ lưng và bụng, giúp cột sống khỏe mạnh hơn.
Tóm lại, để biết chính xác nên mặc áo nẹp vào lúc nào, bạn cần thăm khám và tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa chỉnh hình hoặc vật lý trị liệu.

16/08/2025

kết quả khả quan sau 2 tháng sử dụng áo nẹp cột sống

21/07/2025

kết quả sau 1 tháng với áo nẹp cột sống

26/04/2025

Dấu hiệu của bàn chân bẹt có thể khác nhau ở trẻ em và người lớn, nhưng nhìn chung bao gồm:
Dấu hiệu ở trẻ em:
* Bàn chân không có vòm: Khi trẻ đứng, toàn bộ lòng bàn chân tiếp xúc với mặt đất, không có khoảng lõm ở giữa.
* Dấu chân phẳng: Khi trẻ đi chân ướt hoặc trên cát, dấu chân để lại là hình bàn chân đầy đủ, không có vết khuyết ở phần giữa.
* Đi đứng bất thường:
* Chân bước đi hình chữ V.
* Khớp gối có xu hướng chụm vào nhau (dáng đi chữ X).
* Cổ chân có thể xoay đổ ra ngoài hoặc vào trong.
* Khó khăn khi vận động: Trẻ có thể vụng về, dễ té ngã khi chạy nhảy do bàn chân không đủ linh hoạt.
* Đau mỏi chân: Trẻ có thể phàn nàn về đau chân, đặc biệt là sau khi đi bộ hoặc chạy nhảy nhiều.
* Mòn giày dép bất thường: Giày dép của trẻ có thể bị mòn không đều ở một bên.
Dấu hiệu ở người lớn:
* Đau nhức bàn chân: Đau có thể xuất hiện ở lòng bàn chân, gót chân, mắt cá chân và có thể lan lên cẳng chân, đầu gối, hông và thắt lưng. Cơn đau tăng lên khi đứng lâu hoặc vận động nhiều.
* Mỏi chân: Cảm giác mỏi và nặng ở chân sau khi vận động.
* Cứng khớp: Cảm giác cứng ở bàn chân.
* Thay đổi dáng đi: Dáng đi có thể trở nên nặng nề, không vững, dễ mất thăng bằng. Cổ chân có thể nghiêng vào phía trong.
* Mòn giày dép không đều: Giày dép bị mòn nhanh hơn ở một bên.
* Sưng ở mắt cá chân: Mắt cá chân có thể bị sưng sau khi hoạt động.
* Hình thành chai chân: Chai có thể xuất hiện ở bên trong vòm bàn chân.
* Biến dạng bàn chân: Theo thời gian, bàn chân có thể bị biến dạng, ví dụ như ngón chân cái bị lệch (vẹo ngón chân cái).
Cách đơn giản để kiểm tra tại nhà:
* Quan sát dấu chân: Cho trẻ hoặc tự bạn đi chân ướt lên nền nhà hoặc giấy. Nếu dấu chân in toàn bộ bàn chân mà không có phần lõm ở giữa thì có khả năng bị bàn chân bẹt.
* Kiểm tra vòm bàn chân: Khi đứng thẳng, nếu bạn không thể hoặc rất khó luồn ngón tay xuống dưới vòm bàn chân thì có thể bạn hoặc trẻ bị bàn chân bẹt.
Nếu bạn hoặc con bạn có bất kỳ dấu hiệu nào trên đây, nên đến thăm khám bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán chính xác và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.