https://www.facebook.com/111725550438941/

Thi Công Phòng Xông Hơi, hoàng dư khương, Da Nang (2025)

21/07/2020

TÁC DỤNG CỦA NGÂM CHÂN ĐÁ MUỐI !
🔸Đá muối ngâm chân Himalaya là một trong những thành phẩm ra đời từ đá muối thiên nhiên. Nó có màu đỏ hồng đặc trưng, kích thước 4 – 7mm và theo được các chuyên gia nhận định là loại đá tinh khiết và chứa đến 84/92 loại khoáng chất cần thiết đối với cơ thể.
🔸Vậy nên khi ngâm chân với đá muối thiên nhiên và nước ấm cùng các thảo dược khác thường xuyên vào mỗi buổi tối sẽ mang đến những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe như:

🔰Đẩy lùi strees, thư giãn tinh thần, giúp ngủ sâu giấc.

🔰Đã thông huyệt đạo, đào thải độc tố.

🔰Làm giãn mạch máy, tăng cường lưu thông khí huyết.
🔰Xoa dịu những cơn đau nhức thấp khớp, đau gót chân.

🔰Tốt cho hệ tiêu hóa, giữ ấm chân và cơ thể (nhất là vào mùa đông)

🔰 Khử mùi hôi chân cực kỳ hiệu quả

21/07/2020

Top 4 địa điểm xông hơi massage Tại Đà Nẵng - UY TÍN - CHẤT LƯỢNG
1️⃣Cham Spa & Massage
🔸Địa chỉ: 05 Lê Quang Hòa, Khu đô thị sinh thái Hòa Xuân, Cẩm Lệ, Đà Nẵng
2️⃣The Holiday – Spa & Massage
🔸Địa chỉ: 300 Võ Nguyên Giáp. Quận Ngũ Hành Sơn, Đà Nẵng
3️⃣An Spa Sauna & Massage
🔸Địa chỉ: Lô 4, đường 2/9, Phường Hòa Cường Bắc, Quận Hải Châu
4️⃣Cicilia Hotel & Spa
🔸Địa chỉ: Số 06 + 08 + 10, Đường Đỗ Bá, Bãi biển T20, TP Đà Nẵng.

10/07/2020

CÁC LƯU Ý CẦN THIẾT 1000 % KHI XÔNG HƠI PHẢI BIẾT !
🔸Trước khi xông hơi bạn hãy tắm sạch sẽ bằng nước. Điều này sẽ tốt hơn cho da của bạn đã loại sạch bụi bẩn trước khi đổ mồ hôi.😍😍
🔸Nếu bạn vừa ăn, hãy đợi khoảng một tiếng xông hơi trước khi bước vào phòng xông hơi. Ngồi trong phòng xông với tình trạng no có thể gây khó chịu và dẫn đến rối loạn dạ dày.
🔸Không nên sử dụng bất kì một phương tiện liên lạc nào vào phòng xông hơi bởi nó sẽ ảnh hưởng không tốt đến quá trình thư giãn cũng như liên quan tới mắt.😍
🔸Tháo bỏ tất cả các trang sức. Kim loại trở nên nóng trong phòng xông hơi và có thể đốt cháy làn da của bạn.💟🍀
🔸Đối với trang phục khi vào phòng xông hơi: bạn có thể khỏa thân (nếu xông riêng ở nhà) hoặc quấn quanh người một chiếc khăn tắm. Điều này giúp mồ hôi thoát ra nhiều hơn.
🔸Uống một ly nước trước khi vào phòng xông hơi để cơ thể bạn không bị mất quá nhiều nước bởi việc thoát mồ hôi.
🔸Sử dụng bảng điều khiển nhiệt độ (sauna) hoặc hơi nước (steam) thành thạo để mang lại sự thoải mái cho bạn. Nếu bạn đi Spa, có thể hỏi những người xông hơi cùng để chọn nhiệt độ xông thích hợp.💟🍀
🔸Trong phòng xông hơi luôn thiết kế bộ phận đồng hồ. Bạn nên chú ý thời gian xông hơi khoảng 15 – 20 phút là tốt nhất. Không vượt quá 20 phút để tránh tình trạng xây xẩm, chóng mặt.💟🍀
🔸Nếu đi Spa, khi vào phòng xông hơi, bạn nên đặt một chiếc khăn tắm lên băng ghế hoặc sàn. Vì là phòng xông hơi công cộng nên điều này sẽ giúp bạn tránh bị tiếp xúc các mầm bệnh có thể ẩn nấp.
🔸Ngồi trong phòng xông và thả lỏng người để thư giãn. Ra khỏi phòng xông và nhớ đóng cửa cẩn thận. Hãy để cơ thể bạn hạ nhiệt dần dần và uống nước thường xuyên.💟🍀

02/07/2020

NHỮNG SAI LẦM TAI HẠI TRONG QUÁ TRÌNH XÔNG ĐÁ MUỐI !
💠Thứ nhất : Mọi người xông hơi thường có thói quen sau khi xông xong là đi tắm liền, sau đó tiếp tục massage, như vậy là sai lầm. Sau khi xông hơi, tuyệt đối không được tắm lại dù là nước ấm hay nước lạnh. Bởi các lỗ chân lông vừa được xông hơi nóng đang nở ra sẽ hút nước, việc tắm lại làm các lỗ chân lông co bít lại, giữ nước, gây ứ trệ, máu huyết giảm lưu thông, khiến đau nhức cơ thể và có thể bị cảm nhiễm, đặc biệt là tạng phổi, và tiêu hóa kém… Cần phải tắm vệ sinh cơ thể trước, sau đó mới xông hơi nóng rồi lau lại bằng khăn khô sạch trước khi lên bàn massage thì mới đúng. Nếu xông hơi nóng thì ít gì cũng phải 6 giờ sau mới được tắm.

💠Thứ 2 là về tần suất xông hơi,nhiều người mắc phải sai lầm là xông hơi quá nhiều lần trong tuần. Đặc biệt đối với phụ nữ đang khao khát giảm cân, họ không biết được việc mình xông hơi quá nhiều lần sẽ dẫn đến việc da bị khô, mất nước quá nhiều, làm giảm dương khí, vì vậy càng xông lại càng thấy mệt hơn. Đây chính là một sai lầm nghiêm trọng.

💠Thứ 3, việc xông hơi không nên thực hiện sau khi bạn đã ăn quá no, hoặc đã có chất cồn trong cơ thể. Thường thì các anh hay rủ nhau đi xông hơi sau khi tàn cuộc nhậu, cứ tưởng là để giải rượu, để thư giãn, nhưng đây là quan điểm hoàn toàn sai lầm. Vì lúc này, lượng máu trong cơ thể đang có chứa cồn, tất cả dây thành kinh đang hoạt động dưới sự điều khiển của chất kích thích, chính vì vậy nếu xông hơi, việc này sẽ dẫn đến các triệu chứng về tim mạch cũng như huyết áp. Chính vì vậy, sau khi có cồn trong người, tốt nhất nên về nhà nghĩ ngơi.

‼️Hãy lưu ý những sai lầm này để tránh không thực hiện, để xông hơi đá muối mang lại hiệu quả tốt nhất. Trong các công trình phòng xông đá muối, chúng tôi cũng có chuyển giao quy trình, kỹ thuật và các văn bản hướng dẫn xông hơi đá muối như thế nào cho các chủ công trình, chính vì vậy mà những sai sót này rất hiếm khi xảy ra trong các phòng xông đá muối mà chúng tôi thầu xây dựng. Rất mong rằng các chủ thi công khác, cũng có những hướng dẫn, khuyến cáo rõ ràng.
---------------------------------------------------------------------
☎ Mọi chi tiết tư vấn lắp đặt liên hệ hotline: 0905.242.635 (Mr Long )
🏫Address: 267/15 Núi Thành - Hải Châu - Đà Nẵng

02/07/2020

NHỮNG LƯU Ý KHI THỰC HIỆN XÔNG HƠI ĐÁ MUỐI HIMALAYA
🌟Xông hơi đá muối Himalaya tuy rất tốt nhưng bạn cũng cần chú ý tới một số vấn đề sau để đảm bảo an toàn cho sức khỏe:
🌄Trường hợp mắc bệnh cao huyết áp, bệnh tim mạch thì không nên xông hơi quá mười phút. Người bình thường cũng được chỉ định chỉ nên xông từ 20 – 25 phút/lần.
🌄Tuyệt đối không tắm ngay sau khi xông hơi bởi lúc này lỗ chân lông đang giãn rộng hết mức để thoát nước, nếu tác động đột ngột sẽ khiến nước bị ứ đọng, gây bệnh về phổi và hệ tiêu hóa.
🌄Sau khi xông hơi hồng ngoại xong nên dùng một tách trà ấm hoặc ăn đồ ăn nhẹ.
🌄Không nên xông hơi liên tục trong tuần, cách nhau ít nhất 3 ngày 1 lần.
---------------------------------------------------------------------
☎ Mọi chi tiết tư vấn lắp đặt liên hệ hotline: 0905.242.635 (Mr Long )
🏫Address: 267/15 Núi Thành - Hải Châu - Đà Nẵng

02/07/2020

XÔNG HƠI ĐÁ MUỐI NHƯ THẾ NÀO ?
🌈Phòng xông hơi toả ra hơi nhiệt đều đặn, cho phép bạn đổ mồ hôi trong vòng vài phút ở nhiệt độ 550C với tỷ lệ đào thải độc tố lên đến 20%.
🌈Ở những phòng xông hơi được làm nóng bằng tia hồng ngoại, các photon ánh sáng đơn sắc không chứa tia tử ngoại cho tác động sâu 4-5cm vào các mô mỡ bên trong, đốt cháy calorie dư thừa, giúp tẩy độc cơ thể, giãn nở mạch máu ngoại vi và tăng lượng điều huyết. Hơn nữa, sự tương tác ion âm từ hệ thống dây dẫn hồng ngoại và ion âm khuếch tán bởi đá muối Himalaya tạo ra tác động kép đến quá trình cung cấp oxy cho các tế bào não, cải thiện tâm trạng và điều chỉnh hệ thần kinh tự chủ.

🌈Khi môi trường có ít ion dương gây hại, sự khác biệt lập tức được nhận thấy bởi hơi thở nhẹ nhàng và tâm trạng cũng trở nên tốt hơn.

🌈Đặt những khối đá muối Himalaya tuyệt vời bên cạnh hệ thống hồng ngoại mới, lợi ích sức khoẻ sẽ vượt xa sự mong đợi mỗi khi bước vào bên trong phòng xông, giấc ngủ sâu hơn, đời sống tinh thần thoải mái và một cơ thể tràn đầy sinh lực. Công việc và cuộc sống gia đình vì thế cũng sẽ có một kết quả thật sự viên mãn.
---------------------------------------------------------------------
☎ Mọi chi tiết tư vấn lắp đặt liên hệ hotline: 0905.242.635 (Mr Long )
🏫Address: 267/15 Núi Thành - Hải Châu - Đà Nẵng

02/07/2020

XÔNG HƠI ĐÁ MUỐI CÓ TÁC DỤNG GÌ?
💟Đá muối Himalaya được làm nóng cho phép tăng lượng ion âm sản sinh lên gấp nhiều lần. Không khí trong lành trong phòng xông, đó là sự bổ sung quý giá những gì cơ thể đã đánh mất bởi môi trường ô nhiễm và cuộc sống căng thẳng. Nhiệt độ phòng xông cao giúp các phân tử khí chuyển động nhanh hơn và tinh thể đá muối được khuếch tán với mật độ cao theo hiện tượng vật lý, tạo nên một môi trường kháng khuẩn tự nhiên, rất tốt cho hệ hô hấp.
💟Thêm vào đó, thành phần đá muối Himalaya có đến 84 yếu tố tự nhiên và dưỡng chất được tìm thấy. Như một sự bổ sung quý giá, các khoáng chất thiên nhiên không chỉ có tác dụng chống lại bệnh dị ứng mà còn giúp trẻ hoá làn da, cho phép hấp thụ nhiều loại mỹ phẩm ở quá trình sau xông. (dưỡng chất giữ ẩm, dưỡng da)
---------------------------------------------------------------------
☎ Mọi chi tiết tư vấn lắp đặt liên hệ hotline: 0905.242.635 (Mr Long )
🏫Address: 267/15 Núi Thành - Hải Châu - Đà Nẵng

28/06/2020

SAU PHẦN XÔNG HƠI SAUNA LÀ GÌ ?
Tiếp đến là các hình thức của Sauna !
Vậy có bao nhiêu loại Sauna ?
Sauna được xem là liệu pháp xông hơi khô rất thông dụng ở phương Tây và đang trở nên phổ biến ở Việt Nam.
Thực chất, sauna là phương pháp dùng sỏi, thậm chí dùng các loại đá quý như ruby, sapphire, thạch anh…, được hun nóng để làm tăng nhiệt độ trong phòng xông hơi lên khoảng 60 độ C nhằm mục đích làm mồ hôi vã ra thật nhiều. Từ đó, tắm sauna giúp sưởi ấm cơ thể, thư giãn tinh thần, giảm đau nhức và mệt mỏi, tăng cường đào thải các độc tố qua đường mồ hôi, làm sạch các chất bã nhờn và tăng cường lưu lượng tuần hoàn nuôi dưỡng da, khiến cho da khoẻ và mịn màng hơn. Mặt khác, xông hơi khô (sauna) còn giúp cơ thể tiêu hao năng lượng và phân huỷ một lượng mỡ nhất định, từ đó đạt được mục đích giảm béo một cách nhẹ nhàng mà không làm làn da bị nhăn lại.
---------------------------------------------------------------------
☎ Mọi chi tiết tư vấn lắp đặt liên hệ hotline: 0905.242.635 (Mr Long )
🏫Address: 267/15 Núi Thành - Hải Châu - Đà Nẵng

28/06/2020

XÔNG HƠI SAUNA LÀ GÌ?
Sauna được xem là liệu pháp xông hơi khô rất thông dụng ở phương Tây và đang trở nên phổ biến ở Việt Nam.
🔥Nguồn gốc của sauna :
Sauna, hay gọi chính xác là Sow nah theo tiếng Phần Lan, nghĩa là tắm và phòng tắm. Sauna có nguồn gốc xuất xứ từ Nga, và Phần Lan là quốc gia đầu tiên lưu truyền và phát triển. Đây là một hình thức tắm hơi nhằm thư giãn và xông hơi nóng từ căn phòng kín đầy hơi nóng dưới dạng một mô đất đá hay ở trong hang dưới lòng đất, dần dần sauna biến đổi thành những căn phòng lát gỗ trong nhà, hoặc buồng gỗ.

Phần Lan với dân số 5.1 triệu người thì đã có 1.7 triệu người thường xuyên sử dụng Sauna, tức là chiếm 1/3 dân cư của Phần Lan. Sở thích của người Phần Lan chính là tắm hơi, họ cho đó là 1 nhu cầu không thể thiếu trong cuộc sống của mình và trở thành nhu cầu của xã hội. Sauna không chỉ thích hợp với những vùng lạnh và băng tuyết mà cả những nơi sa mạc nóng bức như Arập Saudi, nơi đây họ vẫn cảm nhận được những lợi ích từ Sauna.
===============================================
☎ Mọi chi tiết tư vấn lắp đặt liên hệ hotline: 0905.242.635 (Mr Long )
🏫Address: 267/15 Núi Thành - Hải Châu - Đà Nẵng

28/06/2020

XÔNG HƠI KHÔ SAUNA ?
Đối với Xông hơi khô (sauna) sử dụng đá: Phòng xông hơi khô có các viên đá tỏa nhiệt đặt trên những thanh điện trở.
Đá được rải đều khắp phòng. Bên cạnh đó, thông thường sẽ cho thêm một lượng nhỏ nước (hay tinh dầu) đổ lên đá nóng để tăng nhiệt độ và độ ẩm, đá sẽ bốc hơi thuốc và hơi khoáng lên ngấm vào cơ thể.
Tuy nhiên nhiệt độ lý tưởng khi dùng phòng xông khô (sauna) là 50-75 °C là đủ. Thêm độ ẩm cho phòng sauna bằng cách khi thấy nhiệt độ trên đồng hồ cát giảm thì người dùng phải tưới nước lên bề mặt đá.
⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡
☎ Mọi chi tiết tư vấn lắp đặt liên hệ hotline: 0905.242.635 (Mr Long )
🏫Address: 267/15 Núi Thành - Hải Châu - Đà Nẵng

28/06/2020

PHÒNG TẮM XÔNG HƠI ƯỚT ?
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
🔸 Nguyên lý hoạt động của phòng xông ướt là thông qua hơi nước nóng thúc đẩy cơ thể bài tiết mồ hôi, thải trừ độc tố bên trong cơ thể, ẩn chứa dưới da ra ngoài, đem lại cảm giác thư giãn, thoải mái ngay sau khi xông và cải thiện sức khỏe, sắc đẹp toàn diện khi xông thường xuyên.

🔸 Chất liệu phòng xông hơi ướt 4 mặt chủ yếu làm bằng kính cường lực, từ ngoài có thể nhìn các thiết bị bên trong.

🔸 Phòng xông ướt là một dịch vụ cần thiết trong mỗi gia đình hiện đại, luôn được các Spa, thẩm mỹ viện sử dụng đưa vào quy trình giảm cân hoặc tắm trắng. Trong gia đình thì đây chính là giải pháp chăm sóc sức khỏe tại nhà tốt nhất hiện nay.

🔸 Phòng xông hơi ướt là một trong những kiểu phòng xông hơi khá phổ biến vì độ bền của vật liệu, khó hỏng hóc trong quá trình vận hành các phòng xông hơi loại này. Để xông hơi được phát huy hiệu quả thì nên dùng đi kèm với tinh dầu, thảo mộc...là tốt nhất.

🔸 Phòng xông hơi ướt thường được các spa, sauna, resort, các căn hộ cao cấp ưa dùng vì khả năng sử dụng lâu dài bền bỉ của sản phẩm, thiết kế kiên cố vững chắc như: Hệ thống cửa kính cường lực có khả năng chịu lực và chịu nhiệt tốt nhất và thường được thiết kế theo dạng cửa lùa đẩy sang hai bên, hoặc đẩy vào bên trong giúp tiết kiệm diện tích và thuận tiện trong quá trình xông hơi và massage, lắp đặt phòng xông hơi ướt tùy vào diện tích phòng tắm của mỗi gia đình để khách hàng có thể lựa chọn sao cho phù hợp nhất

🔸 Khi xông hơi ướt việc tăng hay giảm nhiệt độ xông phải đúng quy trình: Nhiệt độ ban đầu nên đặt 40-42 độ C tăng dần theo ý muốn và sức khoẻ. Đối với xông hơi ướt nhiệt độ lý tưởng 45-55 độC.
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
‼️ Lưu ý khi xông hơi ướt: Trước khi xông hơi người dùng nên tắm nước ấm sạch sẽ rồi hãy vào phòng xông, tuyệt đối sau khi xông hơi xong không được tắm ngay để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
☎ Mọi chi tiết tư vấn lắp đặt liên hệ hotline: 0905.242.635 (Mr Long )
🏫Address: 267/15 Núi Thành - Hải Châu - Đà Nẵng

28/06/2020

XÔNG HƠI LÀ GÌ ?
Xông hơi là một phương pháp đơn giản của dân gian có từ lâu đời.
**********************************************************************************
GIỜ ĐÃ CÓ PHÒNG XÔNG HƠI KHÔ - XÔNG HƠI ƯỚT - XÔNG ĐÁ MUỐI HYMALIA
**********************************************************************************
Dựa trên hình thức tự điều tiết thân nhiệt bằng cách ra mồ hôi của cơ thể do hệ thần kinh tự động điều khiển.
Việc tăng tiết mồ hôi và giãn nở những mạch máu ngoại biên qua xông hơi không những có thể giúp giải cảm, hạ sốt mà còn được vận dụng để làm tiêu thủng tán thấp, hạ cao huyết áp và giải độc cho cơ thể trong nhiều trường hợp khác nhau.
Hơi nước nóng bốc lên làm giãn nở mạch máu dưới da vừa kích thích lưu thông khí huyết vừa thúc đẩy việc đào thải hàn khí hoặc thấp khí ra khỏi cơ thể theo đường mồ hôi. Do đó xông hơi có thể làm giải cảm hoặc hạ sốt.
==========================================================
☎ Mọi chi tiết tư vấn lắp đặt liên hệ hotline: 0905.242.635 (Mr Long )
🏫Address: 267/15 Núi Thành - Hải Châu - Đà Nẵng

Thi Công Phòng Xông Hơi

21/07/2020

21/07/2020

10/07/2020

02/07/2020

02/07/2020

02/07/2020

02/07/2020

28/06/2020

28/06/2020

28/06/2020

28/06/2020

28/06/2020

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share