OM Yoga Đà Nẵng

OM Yoga Đà Nẵng Yoga - Cân bằng - Hạnh phúc

Đừng đợi đến khi rảnh mới nghĩ đến sức khoẻ và tập luyện💪Bởi vì sức khoẻ không phải là câu chuyện của thời gian mà là câ...
18/01/2026

Đừng đợi đến khi rảnh mới nghĩ đến sức khoẻ và tập luyện💪

Bởi vì sức khoẻ không phải là câu chuyện của thời gian mà là câu chuyện của sự ưu tiên⚡️

⚡️Đừng chờ khi rảnh mới bắt đầu⚡️
Hãy bắt đầu để thấy mình khoẻ hơn, vui hơn, đẹp hơn và tốt hơn mỗi ngày☘️☘️☘️


—---------------------------------
☘️OM Yoga Đà Nẵng
📍41 Bình Thái 1, Hoà Thọ Đông, Cẩm Lệ, Đà Nẵng
📞 0903.672.017

60 tuổi – 2 năm – từng chút một❤️Không bắt đầu bằng sự dẻo dai.Không đi lên bằng những buổi tập dễ dàng🧘🏻‍♀️2 năm kiên t...
13/01/2026

60 tuổi – 2 năm – từng chút một❤️

Không bắt đầu bằng sự dẻo dai.
Không đi lên bằng những buổi tập dễ dàng🧘🏻‍♀️

2 năm kiên trì, mỗi ngày tiến bộ một chút💪
có lúc khó, có lúc mỏi, có lúc muốn dừng… nhưng rồi vẫn lựa chọn tiếp tục.

Hôm nay, tư thế này không phải để khoe hình thể,
mà để nhắc rằng:
👉 Tuổi tác không giới hạn khả năng, nếu ta không bỏ cuộc.

Nếu bạn đang chần chừ vì nghĩ “mình lớn tuổi rồi”,
hãy nhớ: bắt đầu chậm vẫn tốt hơn là không bắt đầu.🤩
☘️Yoga không cần nhanh – chỉ cần bền vững☘️


—---------------------------------
☘️OM Yoga Đà Nẵng
📍41 Bình Thái 1, Hoà Thọ Đông, Cẩm Lệ, Đà Nẵng
📞 0903.672.017

Dù bận rộn đến đâu, bạn vẫn luôn xứng đáng có khoảng thời gian, không gian cho sức khoẻ, cơ thể và tâm hồn mình🌸🌸🌸Vài ph...
31/12/2025

Dù bận rộn đến đâu, bạn vẫn luôn xứng đáng có khoảng thời gian, không gian cho sức khoẻ, cơ thể và tâm hồn mình🌸🌸🌸

Vài phút mỗi ngày, để chăm sóc và yêu thương bản thân nhiều hơn❤️💪


—---------------------------------
☘️OM Yoga Đà Nẵng
📍41 Bình Thái 1, Hoà Thọ Đông, Cẩm Lệ, Đà Nẵng
📞 0903.672.017

🎄 Mùa Giáng sinh này, hãy nhớ dành một khoảng lặng cho chính mình ✨Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã tập từ lâu,mỗi buổ...
24/12/2025

🎄 Mùa Giáng sinh này, hãy nhớ dành một khoảng lặng cho chính mình ✨

Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã tập từ lâu,
mỗi buổi tập đều được hướng dẫn kỹ lưỡng – an toàn – phù hợp với từng thể trạng tại OM

🧘‍♀️ Thả lỏng, giải phóng cơ thể
🌿 Cân bằng năng lượng – nuôi dưỡng sự an yên
✨ Mạnh mẽ từ bên trong, nhẹ nhàng từ hơi thở


—---------------------------------
☘️OM Yoga Đà Nẵng
📍41 Bình Thái 1, Hoà Thọ Đông, Cẩm Lệ, Đà Nẵng
📞 0903.672.017

Tập luyện không cần vội vàng - Tập luyện chỉ cần sự duy trì đều đặn🧘🏻‍♀️Chỉ cần bạn chịu bắt đầu, rồi cơ thể sẽ thay đổi...
20/12/2025

Tập luyện không cần vội vàng - Tập luyện chỉ cần sự duy trì đều đặn🧘🏻‍♀️

Chỉ cần bạn chịu bắt đầu, rồi cơ thể sẽ thay đổi theo chiều hướng tích cực nhất☘️☘️☘️


—---------------------------------
☘️OM Yoga Đà Nẵng
📍41 Bình Thái 1, Hoà Thọ Đông, Cẩm Lệ, Đà Nẵng
📞 0903.672.017

🎄 Giáng sinh không chỉ là ánh đèn lung linh bên ngoài – mà còn là ánh sáng bên trong bạn ✨Giữa vòng tròn ánh sáng, lật n...
14/12/2025

🎄 Giáng sinh không chỉ là ánh đèn lung linh bên ngoài – mà còn là ánh sáng bên trong bạn ✨

Giữa vòng tròn ánh sáng, lật ngược “thế giới” một chút…
để lắng nghe cơ thể, thả lỏng tâm trí
và tin rằng: khi ta đủ vững vàng, mọi điều đều có thể nâng đỡ 💛

Yoga không phải để “uốn mình cho đẹp”,
mà để trở về cân bằng,
ngay cả trong những ngày cuối năm bận rộn nhất🌷🌷🌷


—---------------------------------
☘️OM Yoga Đà Nẵng
📍41 Bình Thái 1, Hoà Thọ Đông, Cẩm Lệ, Đà Nẵng
📞 0903.672.017

Sức mạnh không chỉ nằm ở những động tác khó, mà ở sự kiên trì hiện diện mỗi ngày☘️☘️☘️Cứ từ từ cố gắng, rồi những nỗ lực...
07/12/2025

Sức mạnh không chỉ nằm ở những động tác khó, mà ở sự kiên trì hiện diện mỗi ngày☘️☘️☘️

Cứ từ từ cố gắng, rồi những nỗ lực sẽ được đền đáp từng chút một💪💪💪


—---------------------------------
☘️OM Yoga Đà Nẵng
📍41 Bình Thái 1, Hoà Thọ Đông, Cẩm Lệ, Đà Nẵng
📞 0903.672.017

Hạnh phúc đơn giản là được sống trong dáng vẻ mà bản thân mong muốn🌸Một cơ thể khoẻ mạnh, một tâm trí bình an, một hơi t...
28/11/2025

Hạnh phúc đơn giản là được sống trong dáng vẻ mà bản thân mong muốn🌸

Một cơ thể khoẻ mạnh, một tâm trí bình an, một hơi thở vững chãi🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️


—---------------------------------
☘️OM Yoga Đà Nẵng
📍41 Bình Thái 1, Hoà Thọ Đông, Cẩm Lệ, Đà Nẵng
📞 0903.672.017

Mùa lạnh dễ làm chúng ta lười, cứng vai, mỏi lưng và uể oải… nhưng chỉ cần 10–20 phút vận động, mọi thứ thay đổi ngay:✨ ...
23/11/2025

Mùa lạnh dễ làm chúng ta lười, cứng vai, mỏi lưng và uể oải… nhưng chỉ cần 10–20 phút vận động, mọi thứ thay đổi ngay:
✨ Cơ thể nóng dần
✨ Tinh thần tỉnh táo
✨ Vai – ngực – hông mở ra, dễ chịu lạ thường
✨ Và quan trọng nhất: là cảm giác đang tự chăm sóc chính mình❤️

Nếu bạn cũng đang chật vật vượt qua mùa lạnh, thử trải thảm và tập vài động tác nhẹ xem – bạn sẽ bất ngờ với năng lượng mà cơ thể trả lại.

Cùng nhau giữ thói quen nhé! 💪🧘‍♀️✨


—---------------------------------
☘️OM Yoga Đà Nẵng
📍41 Bình Thái 1, Hoà Thọ Đông, Cẩm Lệ, Đà Nẵng
📞 0903.672.017

Mỗi giới hạn là một câu trả lời cho từng tư thế bạn tập, sẽ có vô sô câu trả lời cho mỗi cơ thể khác nhau khi tập luyện🧘...
04/11/2025

Mỗi giới hạn là một câu trả lời cho từng tư thế bạn tập, sẽ có vô sô câu trả lời cho mỗi cơ thể khác nhau khi tập luyện🧘🏻‍♀️

Hãy tự tin đối thoại và lắng nghe chính mình để dần dần tìm ra câu trả lời hoàn chỉnh nhất cho từng buổi tập bạn nhé🌿🌿🌿


—---------------------------------
☘️OM Yoga Đà Nẵng
📍41 Bình Thái 1, Hoà Thọ Đông, Cẩm Lệ, Đà Nẵng
📞 0903.672.017

Giao mùa không chỉ làm thời tiết thay đổi… mà còn thử thách chính bạn!⚡️⚡️🌿 Một buổi Yoga 🧘🏻‍♀️ – một giờ Pilates 💪Là cá...
19/10/2025

Giao mùa không chỉ làm thời tiết thay đổi… mà còn thử thách chính bạn!⚡️⚡️

🌿 Một buổi Yoga 🧘🏻‍♀️ – một giờ Pilates 💪
Là cách điều hòa cơ thể – cân bằng tinh thần – tăng sức đề kháng.

Đừng chờ cơ thể “lên tiếng” mới bắt đầu.
👉 Đăng ký tập ngay hôm nay, để mùa nào cũng là mùa khỏe mạnh bạn nhé! 💪


—---------------------------------
☘️OM Yoga Đà Nẵng
📍41 Bình Thái 1, Hoà Thọ Đông, Cẩm Lệ, Đà Nẵng
📞 0903.672.017

Mỗi tư thế yoga không chỉ đơn thuần là một động tác, mà còn là sự lắng nghe, phối hợp và kết nối nhịp nhàng giữa cơ thể,...
13/10/2025

Mỗi tư thế yoga không chỉ đơn thuần là một động tác, mà còn là sự lắng nghe, phối hợp và kết nối nhịp nhàng giữa cơ thể, tâm trí và hơi thở🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️


—---------------------------------
☘️OM Yoga Đà Nẵng
📍41 Bình Thái 1, Hoà Thọ Đông, Cẩm Lệ, Đà Nẵng
📞 0903.672.017

Address

41 Bình Thái 1
Da Nang
50706

Opening Hours

Monday 05:00 - 19:00
Tuesday 05:00 - 19:00
Wednesday 05:00 - 19:00
Thursday 05:00 - 19:00
Friday 05:00 - 19:00
Saturday 05:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when OM Yoga Đà Nẵng posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category