11/02/2026
BỆNH DẠ DÀY CHỮA HOÀU KO KHỎI???...
Bệnh trào ngược thực quản và đầy hơi nguyên nhân chính do 3 tạng gan, tim, vị. Muốn biết do tạng nào chính, cần đo áp huyết hai tay, lúc bụng đói trước khi ăn, và lúc bụng no sau khi ăn 30 phút :
Số đo áp huyết bên tay trái liên quan đến bao tử, nếu trước khi ăn áp huyết thấp, sau khi ăn áp huyết cao, cũng là nguyên nhân do ăn nhiều không tiêu, hoặc ăn ít nhưng ăn những chất làm tăng áp huyết.
Số đo áp huyết bên tay phải liên quan đến gan, nếu trước khi ăn áp huyết cao, sau khi ăn áp huyết thấp, là nguyên nhân do men gan tăng cao, đưa men gan sang vị giúp vị chuyển hóa thức ăn, khiến tăng vị khí đẩy hơi lên họng, nếu ăn đầy bao tử khí sẽ đẩy thức ăn lên theo.
Cách chữa theo Tinh-Khí-Thần :
Tinh : Ăn ít một, không nên để bụng đói, khiến gan tăng men tiêu hóa cao. Kiêng ăn những chất cay, nóng, không tiêu, làm tăng áp huyết, không nên để táo bón, không nên để cơ thể tăng nhiệt, kiểm soát nước tiểu vàng đậm là cơ thể nhiệt.
Khí :
Tập Bài Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng 200 lần trước mỗi bữa ăn 30 phút, tăng khí sinh hóa để kích thích hệ thống tiêu hóa, làm hạ khí, hạ áp huyết.
https://youtu.be/RNZE09Mf9XY?si=zxX5M21jJBNqFRyr
Tập bài Vỗ Tay 4 Nhịp 200 lần làm tăng khí chuyển hóa giúp thức ăn thành chất bổ, thải cặn bã nhanh.
https://youtu.be/Tdm7Qnc1FxQ?si=8PzRjWDsb2EkOq8S
Thần :
Tập thở Đan Điền Tinh, giúp hạ khí, hạ áp huyết, hạ hơi trong bao tử và gan, mạnh thận, giúp an thần ngủ ngon.
Đo áp huyết thường xuyên trước và sau khi ăn, khi áp huyết đều ở hai tay lúc đói cũng như lúc no, áp huyết ổn định thì bệnh khỏi.