What are the opening hours?

Monday 05:15 - 19:30 Tuesday 05:15 - 19:30 Wednesday 05:15 - 19:30 Thursday 05:15 - 19:30 Friday 05:15 - 19:30 Saturday 05:15 - 19:30

Yoga Sức Sống Mới

Home
Vietnam
Da Nang
Yoga Sức Sống Mới

Yoga Sức Sống Mới - 61 Tiểu La,TP Đà Nẵng
SỰ HÒA HỢP CỦA SỨC KHOẺ, VẺ ĐẸP VÀ TÂM TRÍ

CLB Yoga Sức Sống Mới
Địa chỉ: 61 Tiểu la TP Đà Nẵng
Hotline: 0905.404.198 / 0905.726.357
Website: www.yogasucsongmoi.vn

27/10/2025

Mình luôn muốn tán dương những người phụ nữ biết yêu bản thân. Không phải vì hôm nay trời mưa hay hôm nay họ cảm thấy mệt mà bởi vì ngày mai họ phải tiếp tục sống và sống rực rỡ hơn hôm qua.

Một thứ hai nhiều mưa.

22/10/2025

Khi học viên bị thoát vị đốt sống cổ.
Chỉ cần đặt chút tâm huyết và kiến thức vào học viên thôi thi sẽ có một phương pháp tập luyện hiệu quả lâu dài.

20/10/2025

Osho nói rất nhiều và rất sâu về “phụ nữ” — không chỉ với tư cách là một giới tính, mà như là một nguồn năng lượng, một biểu hiện của sự sống, của tính tự nhiên và trực giác.

Nhân ngày 20/10 - Ngày Phụ Nữ Việt Nam, Yoga Sức Sống Mới xin gởi lời tri ân đến những Người Bà, Người Mẹ, Người Chị, Người em và người con của chúng ta vì tất cả những điều thiêng liêng và tuyệt đẹp ấy. Chúc cho chị em chúng ta luôn được yêu thương hết mực - bởi vì Osho cũng từng nói- "Phụ nữ là để yêu không phải để hiểu".

Chuỗi lớp học 15:00 và 17:45 hôm nay sẽ là những giờ tập về "TÍNH NỮ - FEMININE ENERGY FLOW"- Cô Thư sẽ hướng dẫn để chúng ta có thể kết nối tới sự nữ tính bên trong mỗi người.

Và cũng gởi bông hoa như sự tri ân tới chị em phụ nữ với những thẻ tập được mua ngày hôm nay : "GIẢM 20%".( áp dụng mức khuyến mãi cao nhất nếu khuyến mãi bị chồng".

06/10/2025

Chào một tuần mới với nhiều khởi sắc.

30/09/2025

Ngày cuối cùng của tháng 9 đang đi qua với những trận mưa lớn và những cơn bão.

Hy vọng mỗi ngày của chúng ta trôi qua dù là một ngày đẹp trời nhiều nắng, nhiều gió, hay mưa dầm gió tốc cũng thiệt bình an và tự tại.

Chúng ta có hẹn với nhau và có hẹn với chính mình ở trên thảm hôm nay!

24/09/2025

Bạn là người duy nhất phải chịu trách nhiệm cho cuộc đời mình, vì không ai khác có nghĩa vụ sống thay bạn hay đưa ra lựa chọn thay bạn; chính sự tự chủ đó mới mở ra tự do và ý nghĩa thật sự.

15/09/2025

✨ “Bước vào tuần mới với một hơi thở sâu, một tâm trí sáng và một cơ thể sẵn sàng. Sự kiên nhẫn và bền bỉ trong từng buổi tập sẽ đưa bạn đến sự cân bằng mà bạn tìm kiếm.” ✨

12/09/2025

Biết ơn vì chúng mình đã có một tuần làm việc, tập luyện, chăm sóc bản thân và gia đình đúng nghĩa.

10/09/2025

Tính nữ không chỉ là sự mềm mại hay e ấp. Tính nữ là một trạng thái – khi người phụ nữ hiểu mình, trân trọng mình, và từ tốn bước đi giữa thế giới với trái tim đầy trực giác. Tính nữ là khi bạn không cần phải cạnh tranh bằng tiếng ồn, mà chạm được người khác bằng sự tinh tế. Là khi bạn chọn sự lặng lẽ thay vì đối đầu, chọn nuôi dưỡng thay vì kiểm soát, và chọn yêu thương mà không đánh mất chính mình. 🌿🌸

09/09/2025

✨ Yoga – Khoảnh khắc nhỏ, sự thay đổi lớn ✨

Đôi khi bạn nghĩ để thay đổi bản thân cần điều gì đó thật to tát. Nhưng thật ra, chỉ cần 30 phút ngồi xuống thảm, lắng nghe nhịp thở và để cơ thể được chuyển động chậm rãi, đã đủ để bạn thấy khác biệt.

Yoga không đòi hỏi bạn phải hoàn hảo, không cần uốn dẻo như ai khác. Điều Yoga mang đến là cảm giác hiện diện: bạn biết mình đang hít vào, đang thở ra, đang sống trong giây phút này.

Hãy cho mình một khoảng dừng nhỏ hôm nay. Bạn sẽ thấy, khi cơ thể cân bằng – tâm trí cũng nhẹ nhàng hơn. 🌿🧘

04/09/2025

Sivananda Yoga hay Astanga Yoga đều dựa trên các chuỗi tư thế lặp lại, được thực hành đều đặn mỗi ngày.
Vậy sự lặp lại trong Yoga mang đến cho chúng ta điều gì?

Trong Yoga, không có điểm dừng gọi là “đủ”. Chỉ có sự lặp lại tinh tế mỗi ngày, để cơ thể và tâm trí tiến bộ dần:
• Với cơ thể: mỗi lần lặp lại, hệ thần kinh học cách vận hành an toàn hơn, khớp và mô liên kết dần thích nghi, tâm trí biết cách thả lỏng nhanh hơn.
• Với hơi thở: nhịp thở chậm rãi và đều đặn như một điệu nhạc bên trong, đưa bạn dễ dàng chạm đến sự tĩnh lặng.
• Với tâm trí: lặp lại một tư thế quen thuộc là cơ hội quan sát những thay đổi nhỏ bé – hôm nay cơ thể mở hơn, ngày mai tâm trí có thể bình yên hơn.

Bí quyết nằm ở sự đều đặn, không phải sự khác lạ:
• Giữ nhịp thở ổn định (ví dụ: 4 giây hít, 4 giây thở).
• Thực hành một chuỗi tư thế quen thuộc để cảm nhận sự thay đổi từng ngày.
• Quan sát sự chuyển biến trong cơ thể thay vì ép mình đi sâu hơn.

Yoga không phải là sự phô trương.
Đó là một hành trình bền vững, nơi mỗi ngày tập là thêm một viên gạch nhỏ, xây nền móng vững chắc cho một cơ thể khỏe mạnh và một tâm trí an yên.

03/09/2025

✨ KHUYẾN MÃI 20% THẺ TẬP 1 THÁNG ✨

Sau những ngày lễ rộn ràng của Tổ Quốc, sau kỳ nghỉ hè đầy tiếng cười của con trẻ, đã đến lúc phụ huynh và mỗi chúng ta quay trở lại với những giờ phút tĩnh lặng trong phòng tập. 🌿

Hãy dành cho cơ thể một khoảng thời gian để phục hồi – tái tạo – lấy lại sự cân bằng sau chuỗi ngày bận rộn. Yoga không chỉ là luyện tập, đó là hành trình trở về với chính mình.

💚 Đặc biệt, Yoga Sức Sống Mới gửi đến bạn ưu đãi 20% cho thẻ tập 1 tháng – một lời nhắc nhẹ nhàng rằng đã đến lúc bạn quan tâm đến sức khỏe, năng lượng và sự an yên nội tâm.

📌 Địa chỉ: 61 Tiểu La
📌 Thời gian áp dụng: từ ngày 03-09-2025 đến ngày 15-09-2025

Address

61 Tiểu La
Da Nang
84511

Opening Hours

Monday	05:15 - 19:30
Tuesday	05:15 - 19:30
Wednesday	05:15 - 19:30
Thursday	05:15 - 19:30
Friday	05:15 - 19:30
Saturday	05:15 - 19:30

Telephone

+84905404198

Website

http://www.yogasucsongmoi.vn/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga Sức Sống Mới posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga Sức Sống Mới:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Da Nang?