18/03/2026
💢 DẠO NÀY VAI CỔ GÁY CỦA BẠN ỔN KHÔNG?
Ngồi làm việc hàng giờ trước máy tính, cúi đầu dùng điện thoại liên tục… cộng thêm thời tiết thay đổi thất thường khiến tình trạng đau mỏi vai – cổ – gáy ngày càng phổ biến.
📌 Biểu hiện thường gặp:
• Cứng cổ, quay đầu khó
• Đau âm ỉ hoặc lan lên đầu, xuống vai
• Tê bì tay, mỏi vai kéo dài
• Dễ nhức hơn khi trời lạnh hoặc đổi thời tiết
⚠️ Nguyên nhân:
• Sai tư thế khi làm việc, học tập
• Ít vận động, ngồi lâu
• Căng thẳng kéo dài
• Thời tiết lạnh làm co cơ, giảm lưu thông máu
💡 Đừng chủ quan!
Nếu để lâu, tình trạng có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống.
🏥 Quang Thầy Nồng
Chuyên hỗ trợ điều trị bằng phương pháp Đông y kết hợp Vật lý trị liệu:
✔️ Châm cứu – điện châm
✔️ Xoa bóp – bấm huyệt
✔️ Hồng ngoại – phục hồi chức năng
👉 Giúp giảm đau, thư giãn cơ, cải thiện vận động rõ rệt sau từng liệu trình.
📩 Inbox ngay để được tư vấn tình trạng cụ thể và hướng điều trị phù hợp.