04/03/2026
🌸🌿 KHÍ CÔNG CHUYÊN SÂU – MÙA XUÂN QUAY VỀ VỚI GỐC 🌿🌸
Mùa xuân luôn là thời điểm của sự tái sinh.
Và với Trang, mùa xuân này là một sự trở về rất sâu bên trong.
Là một huấn luyện viên yoga,
Trang đã đi qua nhiều năm thực hành.
Rất nhiều Asana.
Rất nhiều lớp học.
Rất nhiều giờ đứng lớp.
Nhưng có một câu hỏi vẫn âm thầm ở đó:
Khí là gì?
Trang có thật sự cảm được khí không?
Hay Trang chỉ đang nói về nó?
Chúng ta đều nói về năng lượng.
Về trị liệu.
Về sự cân bằng thân – tâm.
Nhưng khí là thứ không nhìn thấy.
Và nếu chưa trực tiếp chạm vào nó,
thì rất khó để dẫn dắt người khác đi sâu.
Chính vì vậy, Trang đã bắt đầu hành trình đi tìm.
Không phải tìm thêm kỹ thuật mới.
Mà tìm về thiền.
Tìm về khí công.
Tìm về phần gốc của thực hành nội tâm.
Và rồi Trang gặp được người thầy của mình — Thầy Sebastian Kumos.
Thầy có hơn 15 năm đào tạo và thực hành Khí công chính truyền tại nhiều quốc gia châu Á.
– Thực hành Yoga từ năm 1997, học cùng các bậc thầy tại Nhật Bản và Ấn Độ
– Chứng nhận giáo viên Yoga IYF Asia (Hàn Quốc)
– Chứng nhận Therapeutic Thai Bodywork & Instructor bởi TTMA Japan
– Truyền thừa tâm linh dòng Inchegiri Navnath Sampradaya (Ấn Độ)
– Đã giảng dạy tại Tokyo, Vienna, Seoul trước khi đến Việt Nam
Nhưng điều khiến Trang kính trọng nhất
không phải là số năm kinh nghiệm.
Mà là cách thầy sống với con đường của mình.
Thầy đã thiền và thực hành khí công suốt nhiều năm — không phải như một phương pháp ngắn hạn, mà như một con đường sống.
Thầy có nhiều đầu sách về khí công.
Nghiên cứu sâu. Thực hành sâu.
Và vô cùng khiêm tốn.
Không phô trương.
Không nói mình “có năng lượng đặc biệt”.
Chỉ lặng lẽ thực hành mỗi ngày. Chính sự khiêm nhường đó là điều khiến Trang thật sự kính trọng.
Khi thực hành cùng thầy, Trang bắt đầu hiểu rằng:
Khí không phải là thứ để tưởng tượng.
Khí là thứ phải được nuôi dưỡng.
Được tích lũy qua thiền định.
Được xây dựng qua công phu đều đặn.
Và khi được thầy hỗ trợ trực tiếp,
Trang cảm nhận rõ sự thay đổi trong chính mình:
Sự vững vàng hơn.
Sự tĩnh lặng hơn.
Sự dẫn dắt ít lời hơn nhưng sâu hơn.
Chính vì vậy, Trang mong muốn
các huấn luyện viên đang theo học cùng mình —
đặc biệt là các HLV trong chương trình 500H của Uni Yoga — cũng có cơ hội được học trực tiếp với thầy.
Bởi vì với những người đã dạy yoga lâu năm,
đã nói về khí, đã dạy trị liệu, việc hiểu sâu về khí
không còn là lựa chọn, mà là nền tảng để đi tiếp.
Trang không chỉ mời thầy về giảng dạy.
Trang cũng đang tiếp tục học.
Tiếp tục được chỉnh sửa.
Tiếp tục xây lại gốc cho chính mình.
Và Trang tin rằng:
Khi một người thầy đủ sâu, đủ bền bỉ và đủ khiêm tốn, sự hiện diện của họ tự nhiên đã là một bài học.
🌿 KHÓA KHÍ CÔNG CHUYÊN SÂU
Dành cho:
✔ HLV Yoga muốn đi vào chiều sâu năng lượng
✔ Người thực hành lâu năm muốn quay về xây “gốc”
✔ Học viên Uni Yoga mong muốn hiểu thật sự về khí
🗓 Bắt đầu từ 14/3
🕔 Thứ 7 & Chủ nhật – 5:00–7:00 sáng
📚 14,21,22,28,29 tháng 3 – mỗi buổi 120 phút
💻 Học online trực tiếp qua Zoom
Bao gồm:
– Hệ thống kiến thức bài bản về khí công
– Thực hành chuyên sâu
– Bài tập tại nhà
– Cộng đồng đồng hành sau khóa học
🌿 Với Trang, đây không chỉ là một khóa học.
Đây là sự tri ân. Tri ân người thầy đã giúp Trang nhìn rõ hơn về khí.
Và là mong muốn lan tỏa cơ hội đó đến nhiều huấn luyện viên và học viên hơn nữa.
Mùa xuân này, nếu bạn cũng đang tìm một chiều sâu thật sự — Có thể đây là lúc bạn quay về với gốc.
📩 Inbox để nhận thông tin chi tiết và cùng bước vào hành trình này. 🙏
