12/12/2025
Đố mọi người nhé…?????
❤️Trong tất cả các loại dầu ép lạnh nguyên chất như: dầu olive, dầu dừa, dầu macca, dầu gấc, dầu đậu nành, dầu đậu phộng, dầu hướng dương, dầu hạt nho, dầu mè đen, dầu hạnh nhân, dầu hạt cải, dầu cám gạo…v.v.. ( loại ép lạnh nguyên chất, ko tính dầu pha trộn hoặc tinh luyện)
👉 Loại nào có hàm lượng chất chống oxy hóa vượt trội nhất????
Loại nào được xem là “cực mạnh” theo các nghiên cứu quốc tế?
Câu trả lời khiến nhiều người bất ngờ:
⭐ QUÁN QUÂN CHỐNG OXY HÓA là DẦU MÈ ĐEN & DẦU GẤC ⭐
❤️ DẦU MÈ ĐEN: mạnh nhất về lignan & phenolicv: Chứa sesamin, sesamol, sesamolin, các chất chống oxy hóa cực mạnh trên thế giới.
➡️ Tác dụng nổi bật: bảo vệ tim mạch, hỗ trợ gan, giảm viêm, chống oxy hóa sâu ở cấp độ tế bào
❤️ DẦU GẤC : mạnh nhất về nhóm carotenoid
Giàu lycopene, beta-carotene và vitamin E, gấp nhiều lần cà rốt và cà chua.
➡️ Tác dụng nổi bật: đẹp da, sáng mắt, chống UV, tăng sức đề kháng, hỗ trợ lão hóa da
Hai loại dầu này được nhiều nghiên cứu xếp vào nhóm mạnh nhất về khả năng chống oxy hóa tự nhiên.
Vậy cuối cùng chất chống oxy hóa là gì?
Chất chống oxy hóa là những hợp chất giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tấn công của gốc tự do, các phân tử gây tổn thương, thúc đẩy lão hóa, viêm mãn tính và tăng nguy cơ bệnh tật.
Hiểu đơn giản: 👉 Chúng là “lá chắn tự nhiên” của cơ thể, giúp giảm viêm, làm chậm lão hóa, bảo vệ tim mạch, não bộ và giữ cho cơ thể ổn định, khỏe mạnh từ bên trong.