Dịch Vụ Chăm Sóc Mẹ và Bé Sau Sinh Trí Trân Đà Nẵng

  • Home
  • Vietnam
  • Da Nang
  • Dịch Vụ Chăm Sóc Mẹ và Bé Sau Sinh Trí Trân Đà Nẵng

Dịch Vụ Chăm Sóc Mẹ và Bé Sau Sinh Trí Trân Đà Nẵng Dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh Trí Trân
Tận Tâm - Tận Tình - Tin Tưởng

Đứng đầu Trung Tâm là đội ngũ Y Bác Sĩ Chuyên Khoa Sản Nhi với kinh nghiệm hơn 10 năm tring nghề

22/10/2025

Một số mẹo dân gian dành cho mẹ bầu???

Theo các mom mẹo nào đúng???
Mẹo nào sai???

22/10/2025

MẸ BỈM SỮA MÙA MƯA BÃO CẦN NHỚ! 🌧️☔Mùa mưa lạnh, ẩm ướt là lúc mẹ và bé dễ ốm nhất. Các mẹ nhớ 3 điều "VÀNG" này nha:1. GIỮ ẤM ĐÚNG CÁCH: Mẹ và bé tắm nhanh bằng nước ấm, mặc đồ kín gió. Tuyệt đối không để cơ thể bị nhiễm lạnh!2. ĂN UỐNG NÓNG SỐT: Ưu tiên món ăn nóng, đủ chất (protein, Vitamin C) để tăng sức đề kháng. Uống nước ấm thường xuyên.3. NHÀ CỬA KHÔ THOÁNG: Lau dọn sạch sẽ, chống ẩm mốc. Ngủ màn để tránh muỗi và côn trùng.Sức khỏe mẹ khỏe, bé yêu mới khỏe! ❤️

🌿 TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA XÔNG HƠ SAU SINH 🌿Sau sinh, cơ thể mẹ yếu, khí huyết chưa ổn định — vì thế xông hơ là bí quyết ...
14/10/2025

🌿 TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA XÔNG HƠ SAU SINH 🌿

Sau sinh, cơ thể mẹ yếu, khí huyết chưa ổn định — vì thế xông hơ là bí quyết dân gian giúp mẹ nhanh phục hồi, khỏe đẹp tự nhiên 💆‍♀️💖

✨ 1. Đào thải độc tố – Giảm mỡ, săn da
Hơi nóng giúp mở lỗ chân lông, đẩy mồ hôi và độc tố ra ngoài, giảm sưng phù và giúp da săn chắc, thon gọn hơn.

✨ 2. Thư giãn tinh thần – Giảm stress sau sinh
Mùi thảo dược thơm dịu như gừng, sả, tía tô, ngải cứu… giúp mẹ ngủ ngon, tinh thần thoải mái, tránh trầm cảm sau sinh.

✨ 3. Giúp khí huyết lưu thông – Ấm cơ thể
Xông hơ giúp tăng tuần hoàn máu, giảm đau mỏi vai gáy, đau lưng, tê nhức tay chân.

✨ 4. Làm sạch da – Ngăn viêm nhiễm vùng kín
Xông hơ bằng thảo dược còn giúp vệ sinh vùng kín, se khít và khử mùi hôi hiệu quả.

✨ 5. Hồi phục sức khỏe và sắc đẹp toàn thân
Duy trì xông hơ đều đặn giúp mẹ trẻ lâu, da hồng hào, dáng thon gọn, tinh thần phấn chấn hơn mỗi ngày 🌸



💚 Liệu trình xông hơ sau sinh
✔️ 100% thảo dược tự nhiên
✔️ Thực hiện bởi chuyên viên chăm sóc sau sinh chuyên nghiệp
✔️ Phù hợp cho mẹ sau sinh thường và sinh mổ

👉 Mẹ nào đang sau sinh hoặc sắp sinh — nhắn tin ngay để được tư vấn miễn phí nhé!

👶 TRẺ DƯỚI 1 TUỔI BỊ ỐM – PHẢI LÀM GÌ?1. 🔍 Theo dõi kỹ triệu chứngGhi nhận các dấu hiệu:Sốt mấy độ? Liên tục hay từng cơ...
07/10/2025

👶 TRẺ DƯỚI 1 TUỔI BỊ ỐM – PHẢI LÀM GÌ?
1. 🔍 Theo dõi kỹ triệu chứng
Ghi nhận các dấu hiệu:

Sốt mấy độ? Liên tục hay từng cơn?

Bé bú/ăn ít hơn?

Có ho, sổ mũi, nôn ói, tiêu chảy?

Có quấy khóc, bỏ bú, lừ đừ hay ngủ li bì không?

📌 Những dấu hiệu cảnh báo cần đi khám ngay:

Sốt > 38,5°C kéo dài > 2 ngày

Bỏ bú hoàn toàn hoặc bú rất kém

Co giật, khó thở, thở rút lõm ngực

Da tím tái, khò khè nhiều

Tiêu chảy kèm nôn nhiều hoặc có máu

2. 🌡️ Xử lý tại nhà khi bé sốt nhẹ (< 38,5°C):
Mặc quần áo thoáng mát, không ủ kín

Lau mát cho bé bằng khăn ấm (nách, bẹn, trán)

Cho bú nhiều hơn, uống nước nếu đã ăn dặm

Nếu sốt ≥ 38,5°C: Có thể dùng hạ sốt paracetamol (dạng siro hoặc đặt hậu môn) – đúng liều theo cân nặng (10–15mg/kg/lần). Nhưng nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

3. 🍼 Dinh dưỡng và chăm sóc
Tiếp tục cho bé bú mẹ hoặc sữa công thức đều đặn

Nếu bé ăn dặm: ưu tiên cháo loãng, dễ tiêu

Tránh ép ăn nếu bé mệt, thay vào đó cho ăn từng ít một, chia nhiều cữ

4. 🛏️ Giữ vệ sinh, nghỉ ngơi đầy đủ
Vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý nếu bé nghẹt mũi

Đảm bảo bé ngủ đủ giấc, nằm ở nơi thoáng mát

Không đưa bé ra ngoài khi trời lạnh, khói bụi

⚠️ Khi nào nên đưa bé đi khám bác sĩ?
Bất kỳ khi nào mẹ không yên tâm

Sốt cao không hạ dù đã dùng thuốc/lau mát

Bé có dấu hiệu mất nước (khô môi, mắt trũng, ít tiểu)

Bệnh kéo dài quá 3 ngày không cải thiện

❤️ Lưu ý quan trọng:
KHÔNG tự ý dùng kháng sinh hoặc thuốc ho cảm cho bé < 1 tuổi nếu không có chỉ định bác sĩ.

🧑‍⚕️ VIÊM DA Ở TRẺ SƠ SINH 0 THÁNG TUỔI – NHỮNG ĐIỀU CHA MẸ CẦN BIẾT 👶Trẻ sơ sinh từ 0 tháng tuổi có làn da mỏng manh, c...
02/10/2025

🧑‍⚕️ VIÊM DA Ở TRẺ SƠ SINH 0 THÁNG TUỔI – NHỮNG ĐIỀU CHA MẸ CẦN BIẾT 👶

Trẻ sơ sinh từ 0 tháng tuổi có làn da mỏng manh, chưa hoàn thiện, nên rất dễ gặp phải các tình trạng viêm da do nhiều nguyên nhân. Nếu không được phát hiện và chăm sóc đúng cách, có thể gây khó chịu cho bé và ảnh hưởng đến sức khỏe.

🌿 Các dạng viêm da thường gặp ở trẻ sơ sinh 0 tháng tuổi:
Viêm da tiết bã (Cứt trâu)

💡 Biểu hiện: Mảng da nhờn, màu vàng nâu hoặc xám, đóng vảy ở da đầu, trán, chân mày.

⚠ Không gây ngứa hay đau, nhưng dễ gây mất thẩm mỹ và bội nhiễm nếu gãi.

Hăm tã (Viêm da do tiếp xúc)

💡 Biểu hiện: Da vùng quấn tã đỏ, có thể nổi mẩn, tróc vảy hoặc rớm dịch.

📌 Nguyên nhân: Do tã ướt lâu, phân/ nước tiểu kích ứng da.

Rôm sảy

💡 Biểu hiện: Mụn nhỏ li ti, thường ở lưng, cổ, ngực hoặc vùng kín.

☀ Thường xảy ra vào mùa nóng hoặc khi bé bị ủ quá kỹ.

Viêm da dị ứng

💡 Biểu hiện: Mẩn đỏ, khô da, có thể kèm theo ngứa.

📌 Nguyên nhân: Dị ứng với sữa, mỹ phẩm, quần áo, chất tẩy rửa...

Nổi mẩn đỏ sinh lý

💡 Biểu hiện: Các nốt đỏ nhỏ, không ngứa, tự hết sau vài ngày.

📌 Nguyên nhân: Do thay đổi nội tiết tố từ mẹ sang bé – hoàn toàn lành tính.

✅ Cha mẹ nên làm gì khi trẻ bị viêm da?
👕 Giữ cho da bé luôn sạch, khô thoáng.

🧴 Sử dụng sữa tắm hoặc kem dưỡng dịu nhẹ, chuyên dùng cho trẻ sơ sinh.

🩲 Thay tã thường xuyên, lau khô da trước khi mặc lại.

🚫 Không tự ý dùng thuốc bôi chứa corticoid nếu không có chỉ định từ bác sĩ.

🧑‍⚕️ Đưa bé đi khám nếu da có dấu hiệu: mưng mủ, sưng đỏ lan rộng, bé quấy khóc nhiều hoặc sốt.

🔍 Lưu ý:
Ở tháng đầu tiên sau sinh, bất kỳ thay đổi nào trên da bé cũng cần được theo dõi sát. Cha mẹ tuyệt đối không nên chủ quan hay tự điều trị tại nhà bằng mẹo dân gian, tránh gây tổn thương lâu dài cho làn da non nớt của bé.

🍼 RỐN RỤNG – CHUYỆN BÌNH THƯỜNG Ở TRẺ SƠ SINHSau khi sinh, dây rốn được cắt và kẹp lại, để lại một đoạn ngắn gọi là cuốn...
30/09/2025

🍼 RỐN RỤNG – CHUYỆN BÌNH THƯỜNG Ở TRẺ SƠ SINH

Sau khi sinh, dây rốn được cắt và kẹp lại, để lại một đoạn ngắn gọi là cuống rốn. Cuống này sẽ khô dần và tự rụng trong vòng 7–15 ngày sau sinh.

📌 Vậy cha mẹ cần lưu ý gì?

✅ Giữ rốn khô ráo: Không cần bôi thuốc hay đắp lá. Chỉ cần lau khô nhẹ nhàng nếu bị ướt. Hạn chế tắm ngập nước trước khi rụng rốn.

✅ Mặc tã dưới rốn: Tránh che rốn để không gây bí, ẩm hoặc cọ xát làm rốn chậm rụng.

✅ Không giật rốn: Dù cuống rốn gần rụng, cũng không nên cố kéo ra. Hãy để rốn rụng tự nhiên.

⚠️ Khi nào cần đưa trẻ đi khám?

🚨 Rốn chảy mủ, sưng đỏ lan quanh, có mùi hôi.
🚨 Trẻ sốt, quấy khóc bất thường, bú kém.
🚨 Rốn chảy máu nhiều, rỉ dịch kéo dài sau khi đã rụng.
🚨 Sau 3 tuần rốn chưa rụng hoặc rụng rồi nhưng chảy dịch kéo dài.

📍Góc chuyên môn: Rụng rốn là một quá trình sinh lý bình thường. Tuy nhiên, vì rốn là “cửa ngõ” dễ nhiễm trùng, nên chăm sóc đúng cách là rất quan trọng trong những ngày đầu đời.

Nếu ba mẹ còn băn khoăn, đừng ngần ngại inbox hoặc đưa bé đến cơ sở y tế để được tư vấn nhé!

📎
📎
📎

🍼 HƯỚNG DẪN HÚT SỮA ĐÚNG CÁCH CHO MẸ BỈM 0–1 THÁNG SAU SINHGiai đoạn 0–1 tháng sau sinh là thời điểm cực kỳ quan trọng đ...
27/09/2025

🍼 HƯỚNG DẪN HÚT SỮA ĐÚNG CÁCH CHO MẸ BỈM 0–1 THÁNG SAU SINH

Giai đoạn 0–1 tháng sau sinh là thời điểm cực kỳ quan trọng để thiết lập nguồn sữa mẹ ổn định. Dù mẹ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ, xen kẽ sữa công thức hay vắt sữa để trữ, việc hút sữa đúng cách sẽ giúp mẹ:

✅ Duy trì và kích thích nguồn sữa
✅ Giảm nguy cơ tắc tia sữa, viêm tuyến vú
✅ Tạo sự linh hoạt cho bé và mẹ trong việc bú sữa
✅ Hạn chế hiện tượng căng tức, đau ngực

📝 1. CHỌN THỜI ĐIỂM HÚT SỮA

🔹 Tuần đầu sau sinh: Nếu bé chưa bú tốt, mẹ nên hút sữa mỗi 2–3 giờ/lần (8 lần/ngày), bao gồm cả ban đêm.
🔹 Sau 1 tuần: Khi nguồn sữa đã ổn định, mẹ có thể hút 6–8 lần/ngày, tùy vào lịch sinh hoạt và nhu cầu bé.

📌 Quan trọng: Hút sữa đều đặn theo cữ – KHÔNG đợi ngực căng mới hút.

🍼 2. DỤNG CỤ HÚT SỮA

Nên chọn máy hút sữa đôi, có lực hút mô phỏng bú mẹ để tiết kiệm thời gian và kích sữa tốt hơn.

Vệ sinh sạch sẽ tay và máy hút sữa trước & sau mỗi lần sử dụng.

Đảm bảo phễu hút đúng kích cỡ với đầu ti để tránh đau rát và tổn thương.

⏱ 3. KỸ THUẬT HÚT SỮA

🔸 Bước 1: Rửa tay sạch, vệ sinh máy, làm ấm ngực (có thể massage nhẹ, chườm khăn ấm)
🔸 Bước 2: Ngồi thư giãn, tinh thần thoải mái, có thể nhìn ảnh/video bé để kích thích phản xạ tiết sữa
🔸 Bước 3:

Bắt đầu với chế độ massage/kích thích trong 1–2 phút

Chuyển sang chế độ hút: mỗi bên từ 15–20 phút

Hút đến khi sữa ngưng chảy và ngực mềm hẳn (KHÔNG hút quá 30 phút)

📌 Nếu sữa ra ít:
– Uống đủ nước, ăn uống đủ chất
– Massage ngực trước và trong khi hút
– Da kề da với bé hoặc tăng số lần bú mẹ trực tiếp

❄️ 4. BẢO QUẢN SỮA MẸ SAU KHI HÚT

Nhiệt độ phòng (

📌 THÁNG ĐẦU SAU SINH – GIAI ĐOẠN VÀNG CHO PHỤC HỒI SỨC KHỎE MẸ BỈM 👩‍🍼Tháng đầu sau sinh, hay còn gọi là giai đoạn ở cữ,...
26/09/2025

📌 THÁNG ĐẦU SAU SINH – GIAI ĐOẠN VÀNG CHO PHỤC HỒI SỨC KHỎE MẸ BỈM 👩‍🍼

Tháng đầu sau sinh, hay còn gọi là giai đoạn ở cữ, là thời gian vô cùng quan trọng để người mẹ phục hồi thể chất và tinh thần sau hành trình mang thai và vượt cạn. Đây cũng là khoảng thời gian nhạy cảm, nếu không được chăm sóc đúng cách có thể dẫn đến nhiều hệ lụy về sau.

🔍 1. Cơ thể mẹ thay đổi ra sao trong tháng đầu?

Tử cung co hồi: Tử cung dần trở lại kích thước ban đầu, thường gây ra cảm giác đau âm ỉ vùng bụng dưới.

Sản dịch: Cơ thể sẽ thải sản dịch (gồm máu, chất nhầy, mô tử cung) trong khoảng 2–6 tuần.

Sữa về: Sự thay đổi nội tiết tố khiến sữa mẹ bắt đầu tiết ra mạnh mẽ sau 2–5 ngày.

Tâm lý thay đổi: Nhiều mẹ trải qua "baby blues" – cảm xúc tiêu cực, dễ buồn, cáu gắt hoặc lo lắng.

💡 2. Mẹ sau sinh cần lưu ý gì trong tháng đầu?

✅ Nghỉ ngơi đầy đủ:
Ngủ đúng giờ, tranh thủ ngủ khi bé ngủ để hồi phục sức khỏe.

✅ Chế độ dinh dưỡng hợp lý:
Ăn đủ chất, ưu tiên thực phẩm giàu đạm, sắt, canxi, DHA và các món lợi sữa (cháo móng giò, cá hồi, rau ngót…).

✅ Vệ sinh cá nhân cẩn thận:
Tắm gội bằng nước ấm, giữ vùng kín sạch sẽ để tránh viêm nhiễm. Không kiêng tắm quá mức!

✅ Theo dõi dấu hiệu bất thường:
Sốt, đau dữ dội, sản dịch có mùi hôi, tắc tia sữa, không có sữa, đau bụng kéo dài… cần đi khám ngay.

✅ Chăm sóc tinh thần:
Gia đình nên hỗ trợ, lắng nghe và đồng hành để giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh.

💬 3. Lời khuyên chuyên gia:

"Tháng đầu sau sinh không chỉ là để phục hồi sức khỏe, mà còn là bước đệm quan trọng để mẹ bước vào hành trình nuôi con khỏe mạnh và nuôi dưỡng bản thân toàn diện." – Chuyên gia chăm sóc mẹ & bé

📲 Nếu bạn là mẹ bỉm đang trong tháng đầu sau sinh, đừng ngại nhắn tin để được đội ngũ chuyên viên tư vấn 1:1 miễn phí!
Chúng tôi luôn đồng hành cùng bạn, từ những điều nhỏ nhất.

👉 Dịch vụ chăm sóc tại nhà | Gội đầu thảo dược | Hơ muối – hơ lá | Xông hơ toàn thân | Massage thư giãn | Gọi sữa về tự nhiên

📌

🍼 CHĂM SÓC TRẺ SƠ SINH – NHỮNG ĐIỀU CƠ BẢN MẸ CẦN BIẾT 🧸Trẻ sơ sinh (0–28 ngày tuổi) là giai đoạn vô cùng nhạy cảm và cầ...
25/09/2025

🍼 CHĂM SÓC TRẺ SƠ SINH – NHỮNG ĐIỀU CƠ BẢN MẸ CẦN BIẾT 🧸

Trẻ sơ sinh (0–28 ngày tuổi) là giai đoạn vô cùng nhạy cảm và cần được chăm sóc cẩn thận. Dưới đây là những nguyên tắc cơ bản nhưng rất quan trọng mà các bậc cha mẹ – đặc biệt là người lần đầu làm mẹ – nên nắm rõ.

1. 🌡️ Giữ ấm cơ thể – Nhưng không ủ quá kỹ

Trẻ sơ sinh chưa thể tự điều chỉnh thân nhiệt tốt. Nhiệt độ phòng lý tưởng: 26–28°C, tránh gió lùa.

Mặc quần áo thoáng, thấm hút mồ hôi, không quấn quá nhiều lớp gây hăm hoặc sốt.

2. 🧼 Vệ sinh rốn đúng cách

Lau rốn bằng cồn 70 độ và gạc vô trùng mỗi ngày sau tắm cho đến khi rốn rụng (thường trong 7–10 ngày).

Không bôi thuốc mỡ, nghệ, hay đắp bất kỳ thứ gì lên rốn.

3. 🛁 Tắm bé đúng cách

Tắm 1 lần/ngày, vào khoảng thời gian ấm áp, tránh gió lạnh.

Sử dụng nước sạch, ấm (~37–38°C), và sản phẩm tắm dành riêng cho trẻ sơ sinh.

Sau tắm, lau khô người thật kỹ, đặc biệt là các kẽ: cổ, nách, bẹn, mông...

4. 🤱 Cho bé bú đúng nhu cầu

Trẻ bú mẹ hoàn toàn có thể bú 8–12 cữ/ngày (cách nhau 2–3 giờ).

Không cần ép bú quá nhiều/lâu – hãy quan sát dấu hiệu bé đói như quay đầu, mút tay, đòi bú.

Nếu bú sữa công thức, nên pha đúng tỷ lệ, không để sữa thừa quá 1 giờ.

5. 💩 Theo dõi phân & tiểu tiện

Trẻ bú mẹ có thể đi phân lỏng vàng từ 5–10 lần/ngày, đó là bình thường.

Dấu hiệu cảnh báo cần gặp bác sĩ:

Phân trắng/xám/xanh rêu sẫm, có nhầy máu

Không đi tiểu sau 6–8 tiếng

Bỏ bú, ngủ li bì, sốt cao, co giật

6. 😴 Giấc ngủ và môi trường xung quanh

Trẻ sơ sinh ngủ khoảng 16–18 tiếng/ngày, chia thành nhiều giấc ngắn.

Cho bé nằm ngửa, trên nệm phẳng, không dùng gối cao hoặc đồ chơi quanh đầu bé.

Hạn chế người lạ hôn mặt bé – dễ lây vi khuẩn, virus.

Chăm sóc trẻ sơ sinh là một hành trình đầy yêu thương, và cũng không ít bỡ ngỡ. Dù có thể bạn chưa làm đúng ngay từ đầu, nhưng chỉ cần luôn lắng nghe – quan sát – cập nhật kiến thức, bạn sẽ dần trở thành "chuyên gia của chính con mình".

23/09/2025

🍼 KIẾN THỨC CHĂM SÓC VÀ PHÁT TRIỂN TRẺ TỪ 0–3 THÁNG TUỔI 🍼

Giai đoạn 0–3 tháng tuổi là thời kỳ đầu đời cực kỳ quan trọng, đặt nền móng cho sự phát triển thể chất và trí tuệ của bé sau này. Dưới đây là một số thông tin bố mẹ nên biết:

👶 1. Sự phát triển của bé trong 3 tháng đầu

Tháng 1: Bé bắt đầu nhận biết mùi mẹ, phản xạ bú, cử động tay chân tự nhiên.

Tháng 2: Bé biết cười, bắt đầu phát ra âm thanh "ư, a", thích nghe giọng nói quen thuộc.

Tháng 3: Bé biết nhìn theo vật chuyển động, cố gắng ngóc đầu khi nằm sấp, giao tiếp bằng ánh mắt và âm thanh.

🍼 2. Chăm sóc dinh dưỡng

Trẻ dưới 6 tháng bú sữa mẹ hoàn toàn là tốt nhất. Nếu không đủ sữa, có thể dùng sữa công thức phù hợp.

Cho bé bú theo nhu cầu (thường 8–12 lần/ngày).

Chú ý ợ hơi cho bé sau khi bú để tránh nôn trớ.

😴 3. Giấc ngủ của bé

Trẻ sơ sinh ngủ khoảng 16–18 giờ/ngày, chia thành nhiều giấc ngắn.

Tập cho bé phân biệt ngày – đêm bằng ánh sáng và âm thanh ban ngày, yên tĩnh vào ban đêm.

Đảm bảo bé nằm ngửa khi ngủ, tránh vật mềm trong nôi để phòng tránh SIDS (hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh).

🧸 4. Tương tác và phát triển trí não

Nói chuyện với bé, nhìn vào mắt bé khi chăm sóc để kích thích giao tiếp.

Cho bé nghe nhạc nhẹ, tiếng mẹ nói – giúp phát triển thính giác và ngôn ngữ.

Đặt bé nằm sấp vài phút mỗi ngày khi bé thức (tummy time) để phát triển cơ cổ và lưng.

❤️ 5. Một số lưu ý quan trọng

Theo dõi dấu hiệu vàng da, sốt, bỏ bú, tiêu chảy – cần đưa bé đi khám ngay.

Tiêm chủng đầy đủ theo lịch của Bộ Y Tế.

Giữ vệ sinh sạch sẽ: tay mẹ, núm vú, bình sữa, môi trường quanh bé.

🌱 Giai đoạn 0–3 tháng tuy ngắn nhưng rất quan trọng. Hãy kiên nhẫn và yêu thương, vì từng cử chỉ nhỏ của cha mẹ đều góp phần xây dựng nền tảng vững chắc cho bé yêu! 💕

📌 Theo dõi trang để nhận thêm nhiều kiến thức chăm sóc trẻ theo từng giai đoạn nhé!

20/09/2025

😍😍TẠI SAO PHẢI MASSAGE BẦU ???

👀👶 Mang thai là hành trình kỳ diệu nhưng cũng đầy thử thách. Cơ thể người mẹ trải qua nhiều thay đổi, áp lực từ thai nhi, nội tiết tố, cân nặng, ảnh hưởng tâm lý…
Massage bà bầu là một trong những biện pháp hiệu quả giúp mẹ bầu cảm thấy dễ chịu hơn. Dưới đây là các lý do nên massage khi mang thai:

🍀🍀Lợi ích của massage cho mẹ bầu

🌿 Giảm đau nhức, mỏi cơ / đau lưng, cổ, vai
Khi bụng to dần, trọng lực dồn vào lưng, hông, chân, vai... Massage giúp thư giãn cơ, giảm áp lực, co cơ và giúp mẹ cảm thấy dễ chịu hơn.

🌿 Cải thiện tuần hoàn máu và giảm phù nề
Massage kích thích dòng chảy máu và dịch bạch huyết, giúp giảm sưng chân, tay – hiện tượng rất thường gặp khi mang thai.

🌿 Giảm căng thẳng, lo âu, hỗ trợ tâm trạng
Sự thay đổi nội tiết tố, lo lắng về sinh nở, thay đổi cơ thể… có thể gây stress. Massage giúp giảm mức cortisol – hormone gây căng thẳng, đồng thời kích thích sản sinh endorphin, khiến tâm trạng tốt hơn.

🌿 Cải thiện giấc ngủ
Đau mỏi, khó chịu, tư thế ngủ khó... làm giấc ngủ bị ảnh hưởng. Massage giúp thư giãn, giảm căng cơ, từ đó hỗ trợ ngủ sâu và tốt hơn

🌿 Giảm căng thẳng cho thai nhi
Khi mẹ bầu thư thái, tâm trạng ổn định, giấc ngủ tốt, cơ thể khỏe mạnh thì em bé cũng được hưởng lợi — máu lưu thông tốt, oxy và dưỡng chất đến thai nhi đầy đủ hơn. Một số nghiên cứu cho thấy massage giúp thai nhi có phản ứng tốt hơn, phát triển thoải mái.

🌿 Giảm nguy cơ sinh non và biến chứng thai kỳ
Massage thường xuyên, đúng cách có thể giúp giảm lo âu, ổn định huyết áp, giảm nguy cơ các vấn đề sức khỏe như tiền sản giật, sinh non… (cần được kiểm tra qua chuyên gia y tế)

19/09/2025

TẠI SAO PHẢI MASSAGE CHO BÉ SƠ SINH ?????

🌿 Lợi ích của massage cho bé sơ sinh:
👶 Giúp bé ngủ ngon và sâu giấc hơn.
👶 Tăng cường tuần hoàn máu và tiêu hóa.
👶 Giảm tình trạng đầy hơi, khó tiêu, đau bụng (colic).
👶 Tạo sợi dây gắn kết giữa mẹ và bé.
👶 Hỗ trợ tăng cân và phát triển toàn diện.

Address

123/12 Cù Chính Lan/Thanh Khê/Đà Nẵng
Da Nang

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dịch Vụ Chăm Sóc Mẹ và Bé Sau Sinh Trí Trân Đà Nẵng posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dịch Vụ Chăm Sóc Mẹ và Bé Sau Sinh Trí Trân Đà Nẵng:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram