http://duocphamlinhnam.com/gan-nho-ky-nam

Gan Nhó Kỳ Nam- Giải Pháp Đột Phá Cho Người Bị Viêm Gan Virus B, Dai Mo (2025)

06/06/2025

Mức độ men gan tăng cao có thể được gọi là men gan cao hoặc enzym gan cao. Đây là tình trạng mà các chỉ số men gan trong máu (như ALT - Alanine Aminotransferase, AST - Aspartate Aminotransferase, và GGT - Gamma-Glutamyl Transferase) vượt quá mức bình thường.
Triệu chứng của men gan tăng cao có thể bao gồm:
Đau hoặc khó chịu vùng bụng phía trên bên phải.
Mệt mỏi và cảm thấy yếu đuối.
Thay đổi màu sắc của nước tiểu hoặc phân.
Mất cảm giác ngon miệng hoặc đau rát vùng gan.
Cách phòng tránh men gan tăng cao:
Kiểm soát cân nặng: Duy trì cân nặng ổn định và tránh béo phì, vì điều này có thể gây căng thẳng cho gan.
Hạn chế tiêu thụ cồn: Rất quan trọng để không uống quá mức cồn, hoặc tốt nhất là tránh hoàn toàn nếu bạn đã có vấn đề với men gan tăng cao.
Kiểm soát thuốc: Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ và tránh sử dụng các loại thuốc có thể gây tổn thương cho gan mà không có sự giám sát của chuyên gia y tế.
Cách điều trị men gan tăng cao:
Điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống: Cải thiện chế độ ăn uống, tập thể dục đều đặn và giảm căng thẳng có thể giúp cải thiện men gan.
Theo dõi sức khỏe: Thường xuyên kiểm tra và theo dõi sức khỏe gan để đảm bảo rằng tình trạng không trở nên nghiêm trọng hơn.
Điều trị căn bệnh gốc: Nếu men gan tăng cao là do một căn bệnh cụ thể khác như viêm gan, béo phì gan, hay bệnh tim mạch, việc điều trị căn bệnh gốc là cần thiết.
Nếu bạn có men gan tăng cao, hãy thảo luận với bác sĩ để có lịch trình kiểm tra và điều trị phù hợp dựa trên tình trạng cụ thể của bạn. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa các vấn đề lâu dài và duy trì sức khỏe gan tốt.

06/06/2025

Các loại xét nghiệm xơ gan
2.1. Xét nghiệm công thức máu
Gan bị xơ hóa cũng có nghĩa là dòng máu chảy qua gan sẽ bị cản trở bởi các mô xơ ở gan. Lúc này máu chảy ngược về lá lách làm cho lá lách phình to ra, các tế bào máu bị lá lách giữ lại và phá hủy. Tiếp theo đó, lượng bạch cầu, hồng cầu và tiểu cầu trong máu bị giảm đi sinh ra hiện tượng cường lách. Xét nghiệm công thức máu nhận thấy tiểu cầu giảm xuống là một tín hiệu cảnh báo xơ gan.
2.2. Xét nghiệm sắc tố mật
Sắc tố mật (bilirubin) là có màu vàng đỏ, được tạo ra từ Hemoglobin có trong hồng cầu của máu. Người có lá gan khỏe mạnh thì sắc tố mật trong máu có nồng độ thấp. Những người bị xơ gan khi xét nghiệm sẽ thấy nồng độ sắc tố mật trong máu tăng cao bất thường. Nguyên nhân của tình trạng đó là do gan bị tổn thương nên không thể chuyển hóa được bilirubin, sắc tố mật quá lớn trong máu tràn vào da, mắt sinh ra vàng da, vàng mắt.
2.3. Siêu âm gan
Đây là một phương pháp chẩn đoán hình ảnh tương đối đơn giản và nhanh gọn mà không gây ra nguy hại nào cho sức khỏe người bệnh. Thông qua hình ảnh gan hiển thị trên máy siêu âm bác sĩ sẽ đánh giá được kích thước, cấu trúc cũng như các bất thường trong lá gan.
Trường hợp siêu âm màu bác sĩ có thể nhìn thấy rõ mạch máu trong gan cũng như hướng đi của dòng máu chảy trong gan. Nhìn chung, siêu âm gan chỉ có tính chất bổ sung thêm cho các xét nghiệm khác.
2.4. Chụp cắt lớp (CT)
Đây cũng là một phương pháp xét nghiệm xơ gan bằng hình ảnh giống như siêu âm nhưng tinh vi hơn ở chỗ cùng một lúc nó có thể chụp cắt ngang cơ thể bệnh nhân ở nhiều vùng và nhiều đoạn khác nhau. Kết quả chụp CT chính xác hơn nhiều so với siêu âm, giúp đánh giá tốt các bất thường trong gan nhưng người bệnh lại có nguy cơ nhiễm tia xạ cao.
2.5. Chụp cộng hưởng từ (MRI)
Chụp cộng hưởng từ an toàn hơn so với chụp cắt lớp vì nó không dùng tia xạ. Không những thế, MRI còn có khả năng tái tạo hình ảnh lá gan ở nhiều góc độ khác nhau nên giúp chẩn đoán chính xác bệnh xơ gan.

06/06/2025

NGUYÊN NHÂN GÂY GAN NHIỄM MỠ
Bệnh gan nhiễm mỡ là hiện tượng tích tụ quá nhiều chất béo ở mô gan và bị viêm. Gan nhiễm mỡ ở giai đoạn đầu căn bản là không có hại, tuy nhiên triệu chứng viêm gan kéo dài có thể dẫn tới xơ gan và làm giảm chức năng của gan.
Các nguyên nhân dẫn đến gan nhiễm mỡ bao gồm
🔸Dùng đồ uống có cồn: Lạm dụng rượu bia, đồ uống có cồn gây tổn thương gan dẫn đến suy giảm chức năng chuyển hóa mỡ của gan.
🔸Béo phì: Nguy cơ bị bệnh gan nhiễm mỡ ở người béo phì cao gấp nhiều lần người có trọng lượng bình thường. Cơ thể của người béo phì thường xuyên cung cấp chất béo vượt ngưỡng cơ thể hấp thu nên gây ra hiện tượng tích tụ mỡ trong gan.
🔸Mỡ máu cao: Lipid trong máu đi qua gan quá nhiều thì hàm lượng cholesterol trong máu tăng cao, nếu vượt quá khả năng chuyển hoá của gan sẽ làm mỡ trong máu tồn đọng trong gan sinh ra gan nhiễm mỡ.
🔸Tiểu đường: Bệnh tiểu đường bản chất là rối loạn chuyển hoá gluco, đường huyết cao sẽ tạo thành một lớp bao phủ khiến gan mất đi chức năng chuyển hoá cholesterol dẫn tới tình trạng tích tụ nhiều cholesterol gây ra gan nhiễm mỡ.
🔸Sút cân quá nhanh: Sút cân quá nhanh khiến cơ thể không tổng hợp được apolipoprotein làm cho triglyceride tích tụ trong gan, lâu ngày sẽ gây thừa mỡ trong gan.
🔸Tác dụng phụ của một số loại thuốc: Một số loại thuốc điều trị mỡ máu, lao phổi có thể có tác dụng phụ gây tổn thương gan, làm gan nhiễm mỡ.
Để phòng tránh nguy cơ Gan Nhiễm Mỡ, cần có chế độ sinh hoạt và ăn uống điều độ.

06/06/2025

[Cần lưu ý những gì khi thực hiện xét nghiệm gan]
Trong một số trường hợp chỉ số xét nghiệm gan bình thường chuyển thành bất thường không phải do bệnh lý mà do người bệnh chưa thực hiện lưu ý trước khi thực hiện lấy mẫu máu xét nghiệm. Vì thế, để đảm bảo có được chỉ số kết quả chính xác nhất, bệnh nhân cần thực hiện những lưu ý sau:
- Nên thực hiện xét nghiệm vào buổi sáng.
- Nhịn ăn từ 4 đến 6 tiếng trước khi thực hiện xét nghiệm. Ngoài ra cần chú ý, trước ngày thực hiện xét nghiệm, bạn cũng chỉ nên ăn những thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa.
- Không nên sử dụng thuốc lá hay các chất kích thích khác trước khi thực hiện xét nghiệm từ 6 đến 8 giờ.
- Với những bệnh nhân đang sử dụng thuốc điều trị, nên tham khảo ý kiến bác sĩ về vấn đề dừng thuốc trước khi xét nghiệm để tránh làm sai lệch kết quả.

05/06/2025

✅CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG CHO BỆNH NHÂN MẮC CÁC BỆNH GAN
Gan được xem như là một nhà máy chế biến thức ăn và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Khi có bất kỳ một bệnh lý nào ở gan thì việc hoạt động của “nhà máy” sẽ đình trệ, nó cần thời gian để nhà máy được sửa chữa phục hồi. Chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp gan hoạt động tốt hơn và phòng ngừa những rối loạn sức khỏe khác. Sự thay đổi chế độ ăn phụ thuộc vào loại bệnh gan và những vấn đề sức khỏe bạn gặp phải. Trong thời điểm này nếu chế độ ăn không hợp lý sẽ làm tình trạng bệnh lý gan nặng hơn và sự phục hồi của gan kéo dài hơn.
Sau đây là một số những lưu ý trong chế độ ăn uống của bệnh nhân mắc các bệnh về gan chia theo trường hợp như sau:
1. Chế độ ăn cho bệnh nhân viêm gan cấp
• Trong bệnh lý viêm gan cấp, “nhà máy” bị trục trặc đột ngột, nên hoạt động bình thường của lá gan bị xáo trộn, người bệnh cần giảm bớt mỡ, bơ, dầu, không nên ăn thực phẩm có nhiều cholesterol như nội tạng động vật, lòng đỏ trứng …
• Cần tăng sử dụng một số chất để cung cấp đủ năng lượng, giúp gan hồi phục tốt hơn như : tăng chất bột đường từ gạo, mật ong, trái cây ngọt, chuối.
• Nên dùng những thức ăn giàu đạm có giá trị dinh dưỡng cao như lòng trắng trứng, thịt bò, thịt heo, thịt gà nạc, cá nạc, đậu hủ, sữa đã tách bơ.
• Ăn nhiều rau xanh, trái cây để cung cấp các khoáng chất và các vitamine A, D, B, C …là những yếu tố cần thiết cho hoạt động bình thường của gan.
• Ngưng rượu bia, tránh sử dụng những thuốc độc cho gan.
• Uống đủ nước mỗi ngày từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày
2. Chế độ ăn cho người viêm gan mạn tính
Trong tình trạng bệnh lý này, tế bào gan bị tổn thương kéo dài và ngày một nặng hơn. Vì vậy bệnh nhân cần phải được cung cấp năng lượng đầy đủ để giúp gan hồi phục.
• Ăn vừa phải chất bột đường dễ hấp thu từ gạo, ngũ cốc, trái cây ngọt.
• Sử dụng thức ăn hàm lượng đạm cao nhưng ít béo như lòng trắng trứng, thịt gà nạc, thịt heo nạc …
• Cung cấp đủ vitamine cho gan hoạt động, bằng cách ăn nhiều các loại trái cây, rau xanh, hoa quả tươi
• Dù bệnh lý gan mãn do bất kỳ nguyên nhân nào cũng phải kiêng rượu bia và tránh dùng những thuốc gây độc cho gan.
• Muối 2 - 4 g/ngày, được nêm nếm thức ăn với ½ muỗng café muối, không chấm nước tương hay nước mắm.
• Uống nước 1.5 - 2 lít nước/ngày.
• Tăng lượng đạm thực vật, giảm đạm động vật
• Không ăn các loại nội tạng động vật, thịt nhiều đạm như thịt chó, thịt trâu
• Chia thức ăn thành nhiều bữa nhỏ có tác dụng tránh đầy bụng hay khó tiêu, dễ dung nạp thức ăn hơn.
• Các loại đồ uống có lợi cho gan: Các loại nước có lợi cho gan như atiso, trà nụ vối, lá sen. Chúng có tác dụng giảm lượng mỡ trong gan, thanh nhiệt, điều hòa cơ thể đồng thời chống tích tụ mỡ ở gan.
4. Chế độ ăn cho người xơ gan
4.1.Chế độ ăn cho người xơ gan không chướng bụng
- Nhu cầu năng lượng như người bình thường.
• Muối 2 - 4 g/ngày, được nêm nếm thức ăn với ½ muỗng café muối, không chấm nước tương hay nước mắm.
• Uống nước 1.5 - 2 lít nước/ngày.
• Tăng lượng đạm thực vật, giảm đạm động vật (do đạm động vật tạo nhiều ammoniac): 0.8g -1g đạm/kg cân nặng.
• Chia thức ăn thành nhiều bữa nhỏ có tác dụng tránh đầy bụng hay khó tiêu, dễ dung nạp thức ăn hơn.
4.2.Chế độ ăn cho người xơ gan có chướng bụng
- Nhu cầu năng lượng như người bình thường.
• Muối 2g/ngày: nêm muối vào thức ăn lạt, không chấm gì thêm.
• Không ăn mắm, cá khô, thức ăn đóng hộp hay bày bán sẵn (vì có nhiều bột ngọt chứa muối natri).
• Nước uống 1 - 1.5 lít / ngày, bao gồm cả sữa, nước lọc, nước trái cây …
• Nếu bụng báng nhiều nên nằm nghỉ để thận có thể lọc được tốt hơn.
• Tăng lượng đạm thực vật có thể (nhu cầu đạm 0.8g / kg / ngày), hạn chế thịt cá, trứng gà, vịt, sữa; ăn nhiều đậu hủ, uống sữa đậu nành…
• Ăn sữa chua có thể giúp hoá giải một phần ammoniac
• Chia chế độ ăn thành nhiều bữa nhỏ: sáng - trưa - chiều - tối, xen kẽ các bữa ăn nhỏ giúp hạn chế bệnh tiểu đường và biến chứng hạ đường huyết.
• Hạn chế dầu, không ăn mỡ động vật
• Ăn nhiều chất xơ : rau xanh, trái cây, hay dạng chất xơ tổng hợp sao cho đi tiêu từ 2 - 3 lần / ngày.
• Tránh những thức ăn chứa nhiều sắt như : thịt màu đỏ, gan, huyết… vì dễ bị ứ sắt dẫn đến tổn thương các cơ quan .
• Bữa ăn cuối cùng cách xa giờ đi ngủ ít nhất 3 - 4 giờ.
• Nên ăn nhiều vào buổi sáng để tránh đầy bụng và buồn nôn.
• Hạn chế café, trà và tránh những thức ăn chua cay vì dễ nguy cơ viêm dạ dày ở người xơ gan
5. Với người thừa cân và gan nhiễm mỡ
Một số bệnh nhân thừa cân và bị gan nhiễm mỡ cần phải giảm ăn để giảm bớt sự thoái hóa mỡ gan. Đặc biệt chứng thoái hóa mỡ gan hay xảy ra ở bệnh nhân viêm gan virut nói chung và viêm gan siêu vi C nói riêng.
Nhiễm mỡ gan đi đôi với béo phì dễ dẫn đến xơ hóa và một số bệnh lý khác. Bệnh nhân cần giảm cân từ từ bằng cách áp dụng chế độ ăn hợp lý và hoạt động cơ thể. Không nên giảm cân nhanh vì nó sẽ làm tổn thương gan, tăng áp lực tĩnh mạch cửa và gia tăng sự xơ hóa.
6. Với người bị men gan cao
Người bị men gan cao không cần phải quá chú trọng đến việc ăn kiêng nhưng cần thanh đạm, dễ tiêu hóa, giàu dinh dưỡng. Dinh dưỡng hợp lý có lợi cho tế bào gan phục hồi và tái sinh, tăng cường chức năng miễn dịch, thúc đẩy chức năng gan hồi phục.
Thực phẩm nên ăn
• Đảm bảo đầy đủ vitamin
• Thực phẩm cung cấp vitamin A phong phú có sữa bò, lòng đỏ trứng, gan động vật, cà rốt, hẹ, rau muống, rau chân vịt, tỏi tây, bắp cải…
• Thực phẩm hàm chứa phong phú vitamin B1 như: mạch nha, giá, đậu, lạc, rau xanh, hoa quả….
• Thực phẩm hàm chứa vitamin B2 có hạt kê,đậu nành, trứng, sữa…
• Hàm chứa vitamin B6 có gan động vật, cật, thịt nạc...và hàm chứa vitamin có ớt ngọt, tỏi, rau cải, rau dền,….
• Nên ăn thực phẩm có protein cao. Protein là chất nền tảng của tất cả các lớp mô tế bào trong cơ thể, khi mắc men gan cao gan, do tế bào gan bị tổn thương, chức năng miễn dịch cơ thể giảm nên cần nhiều protein để phục hồi và tăng cường chức năng miễn dịch, vì vậy liệu pháp bảo vệ gan là ăn nhiều thực phẩm giàu protein và các chất chống mỡ gan như methionine, choline, lecithin. Các thực phẩm giàu protit động vật và methionine như rau xanh, mực, thịt nạc, trứng, cá, các loại đỗ và chế phẩm từ đậu.
Thực phẩm cần tránh
Để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị men gan cao, người bệnh cũng cần phải lưu ý kiêng kị một số thực phẩm sau:
• Thực phẩm chứa nhiều đường bởi đường có thể làm tích tụ tế bào hồng cầu trong vi huyết quản và tiểu cầu dẫn tới tắc nghẽn, ngoài ra đường cũng có thể gây mỡ gan.
• Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ làm cho chất béo trong cơ thể tăng lên dễ gây gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ,…yếu tố làm tăng men gan.
• Gia vị cay nóng: ớt, hạt tiêu
• Đồ uống có cồn, đồ uống có ga, khiến gan phải làm việc vất vả hơn khi đang bị bệnh, khiến tình trạng tăng men gan càng nặng hơn.

05/06/2025

🍹 ĐỒ UỐNG TỐT CHO GAN - BẢO VỆ SỨC KHỎE TỪ NHỮNG NGUYÊN LIỆU GẦN GŨI! 🍵
Gan là cơ quan quan trọng giúp thải độc, chuyển hóa chất và duy trì năng lượng. Để hỗ trợ gan hoạt động hiệu quả và khỏe mạnh, bạn có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày những loại đồ uống dưới đây! 💚
1. Nước ấm với chanh 🍋
Lợi ích: Chứa nhiều vitamin C, nước chanh ấm giúp tăng cường khả năng thải độc của gan và kích thích sản xuất mật.
Cách dùng: Uống 1 ly nước chanh ấm vào buổi sáng để khởi động một ngày mới khỏe mạnh.
2. Trà xanh 🍵
Lợi ích: Trà xanh giàu chất chống oxy hóa, đặc biệt là catechin, hỗ trợ giảm mỡ gan và bảo vệ gan khỏi tổn thương do gốc tự do.
Cách dùng: Uống 1-2 tách trà xanh mỗi ngày, tránh uống quá đặc hoặc quá nhiều để không ảnh hưởng đến giấc ngủ.
3. Nước ép bưởi hoặc cam quýt 🍊
Lợi ích: Bưởi và cam chứa nhiều chất chống oxy hóa như naringenin, giúp giảm viêm và bảo vệ tế bào gan.
Cách dùng: Uống 1 ly nước ép tươi không đường sau bữa sáng hoặc trưa.
4. Nước ép cà rốt 🥕
Lợi ích: Beta-carotene trong cà rốt được gan chuyển hóa thành vitamin A, hỗ trợ thải độc và làm giảm tích tụ mỡ.
Cách dùng: Kết hợp cà rốt với táo hoặc cam để tăng hương vị và hiệu quả.
5. Sữa nghệ 🌟
Lợi ích: Nghệ chứa curcumin – một hoạt chất kháng viêm mạnh, giúp cải thiện chức năng gan và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào gan.
Cách dùng: Hòa bột nghệ vào sữa ấm, thêm chút mật ong để dễ uống hơn.
6. Nước ép củ dền ❤️
Lợi ích: Củ dền giàu nitrat và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường lưu thông máu và hỗ trợ giải độc gan.
Cách dùng: Uống 1 ly nước ép củ dền pha loãng vào buổi chiều.
7. Trà atiso 🌿
Lợi ích: Atiso là "thần dược" cho gan, giúp tăng sản xuất mật, giảm cholesterol và hỗ trợ gan thải độc.
Cách dùng: Uống trà atiso thay nước lọc hàng ngày, nhưng không nên uống quá 1 lít để tránh mất cân bằng điện giải.
8. Nước lọc 💧
Lợi ích: Đơn giản nhưng cực kỳ quan trọng, nước lọc giúp gan làm việc hiệu quả hơn trong việc thải độc và duy trì cơ thể khỏe mạnh.
Cách dùng: Uống đủ 2-2.5 lít nước mỗi ngày, tùy vào mức độ hoạt động.
👉 Lưu ý: Hãy tránh xa rượu bia, nước ngọt có ga và các thức uống chứa nhiều đường vì chúng gây tổn hại lớn cho gan. Thay vào đó, hãy lựa chọn những thức uống lành mạnh này để bảo vệ sức khỏe và cải thiện chức năng gan mỗi ngày! 🌱

05/06/2025

📍 VIÊM GAN B - CĂN BỆNH THẦM LẶNG KHOẢNG 10 TRIỆU NGƯỜI VIỆT MẮC PHẢI
Việt Nam là một trong những nước có tỷ lệ nhiễm virus viêm gan cao trên thế giới, với khoảng 10 triệu người mắc viêm gan B, phần lớn ở dạng mạn tính (Cục Y tế dự phòng - Bộ Y tế).
📍 Do tế bào gan bị tổn thương thầm lặng, viêm gan B khi ở giai đoạn cấp tính có thể xuất hiện một số triệu chứng không đặc hiệu như:
- Cơ thể mệt mỏi, ăn uống không ngon miệng
- Đau nhức xương khớp
- Thường xuyên bị rối loạn tiêu hóa, buồn nôn, nôn
- Sưng bụng, chướng bụng, đau bụng, đau hạ sườn phải
- Nước tiểu có màu vàng sẫm, phân màu xanh xám, sẫm màu
‼ Khi bệnh chuyển sang giai đoạn mạn tính, dẫn đến biến chứng xơ gan hoặc ung thư gan sẽ có các dấu hiệu như:
- Cổ trướng
- Vàng da, vàng mắt
- Xuất huyết niêm mạc
---------------------------------------------------------
✅ Gan Nhó Kỳ Nam mang lại cho thấy tác dụng vượt trội so với các sản phẩm thông thường trên thị trường:
1. Gan Nhó Kỳ Nam có tác động trực tiếp tới virut Viêm gan B, đưa nồng độ virus viêm gan B tron máu về Âm Tính
2. Gan Nhó Kỳ Nam được chuyển giao từ đề tài nghiên cứu và kiểm định chất lượng đáng tin cậy của Viện Kiểm Nghiệm Thuốc Trung Ương - cơ quan cao nhất về kiểm định thuốc tại Việt Nam
3. Gan Nhó Kỳ Nam có thành phần tự nhiên, an toàn, lành tính, đảm bảo kiểm định, không tác dụng phụ
📩Mọi thông tin tư vấn chi tiết vui lòng nhắn tin trực tiếp để được hỗ trợ.

05/06/2025

12 THỰC PHẨM HẠ MEN GAN TỰ NHIÊN, AN TOÀN ( Phần 2 )
4. Dầu ô liu nguyên chất
Dầu ô liu nguyên chất chứa lượng omega 3 và omega 6 dồi dào. 2 loại acid béo này có công dụng: giảm viêm, chống oxy hóa, giảm thiểu tổn thương tế bào gan và ngăn chặn tế bào ung thư. Đây là lý do dầu ô liu nguyên chất được xếp vào nhóm thực phẩm hạ men gan cần tham khảo.
Dầu ô liu là nguồn thực phẩm có tác động tích cực đến sức khỏe cơ thể, bao gồm các chỉ số men gan. Người bệnh có thể thay thế các loại dầu khác bằng cách dùng dầu ô liu để cải thiện chỉ số men gan hiệu quả.
5. Các loại hạt
Hầu hết các loại hạt đều chứa lượng chất béo tốt, đa dạng dưỡng chất thiết yếu, giúp ích cho quá trình cải thiện và duy trì chức năng gan như chống oxy hóa, giảm viêm, chống viêm, ngăn ngừa tổn thương các tế bào gan…
Những loại hạt phổ biến, dễ mua mà người bệnh men gan cao có thể tham khảo:
Hạt điều và đậu phộng: Ít calo, giúp người bệnh dễ kiểm soát năng lượng nạp vào mỗi bữa ăn.
Hạt dẻ cười: Giàu chất chống oxy hóa, chất xơ; các loại vitamin như vitamin A, C và E.
Hạt hạnh nhân: Giàu protein thực vật tốt cho sức khỏe gan.
Quả óc chó và mắc ca: Chứa nhiều acid béo không bão hòa, tốt cho hệ tim mạch, hỗ trợ phục hồi tế bào gan đang tổn thương.
6. Các loại quả mọng
Loại quả mọng là nguồn cung cấp nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa, chống viêm, giảm lượng mỡ trong gan, phòng ngừa ung thư… phù hợp cho người bị men gan cao do bất cứ nguyên nhân nào (như nhiễm trùng virus viêm gan, bệnh lý gan nhiễm mỡ, do rượu…).
Những loại quả mọng phổ biến tại Việt Nam bao gồm:
Quả dâu: Ngoài điều chỉnh hạ men gan tốt, dâu tây còn giúp cải thiện sức khỏe tim mạch nhờ chứa nhiều chất xơ, vitamin C và mangan.
Quả nho: Loại quả dễ mua, giá thành hợp lý này là nguồn dồi dào chất polyphenol chống oxy hóa, cùng hàm lượng lớn chất xơ, vitamin K và vitamin C.

04/06/2025

👉 BẠN CHỌN VIÊM GAN hay XƠ GAN?
👉 Bạn sẽ không cần phải chọn nếu dùng GAN NHÓ KỲ NAM
AN TOÀN - HIỆU QUẢ - TIẾT KIỆM
✅ CHỈ 4 VIÊN/NGÀY: 2v buổi trưa + 2v buổi chiều:
💯 Đối tượng sử dụng phù hợp nhất:
- Viêm gan B,C,A
- Xơ gan
- Men gan cao
- Gan nhiễm mỡ
- Người bị suy giảm chức năng gan có các triệu chứng mẩn ngứa vàng da,mệt mỏi chán ăn, ăn không ngon
- Người uống nhiều bia rượu bia, dùng các thuốc có hạ cho gan, người làm việc trong môi trường độc hại ảnh hưởng đến gan
----------------------------
🏅Sản phẩm được nghiên cứu,phát triển và chuyển giao quy trình từ Đề Tài Nghiên Cứu
🏅Được sản xuất từ nguyên liệu thiên nhiên với 2 thành phần chính Moridon chiết xuất từ rễ cây Nhó Đông, bột bí Kỳ Nam
ĐẶC BIỆT
Hoàn toàn KHÔNG: tác dụng phụ như những sản phẩm kém chất lượng, mệt mỏi, tiểu nhiều như tân dược
------------------
2 phút/ngày - có khó gì đâu 1 lần dùng!
Sử dụng 1 liệu trình an tâm sống khỏe, cả đời an yên
Vui lòng để lại [Số Điện Thoại] nhận tư vấn tận tình + báo giá ưu đãi nhất!

04/06/2025

12 thực phẩm hạ men gan tự nhiên, an toàn ( Phần 1 )
1. Nước
Nước chiếm hơn 70% trọng lượng cơ thể, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm sức khỏe gan. Uống đủ nước mỗi ngày thúc đẩy quá trình chuyển hóa tế bào mỡ, cân chỉnh lượng cholesterol trong gan, hạ men gan và giảm thiểu nguy cơ gan nhiễm mỡ. Ngoài ra, nước cũng giúp cải thiện chức năng gan, tăng đào thải độc tố cho cơ thể.
Ngược lại, nếu không nạp đủ lượng nước cần thiết trong một ngày, quá trình chuyển hóa mỡ bị đình trệ, theo thời gian sẽ làm tăng chất béo tích tụ trong gan. Người có chỉ số men gan cao rơi vào tình trạng thiếu nước có thể khiến gan bị quá tải và tổn thương nặng hơn. Vì vậy, không chỉ chú ý ăn gì hạ men gan, người bệnh cũng cần uống đủ nước mỗi ngày để cải thiện các chỉ số men gan.
2. Rau lá xanh
Các loại rau lá xanh được xếp vào nhóm thực phẩm hạ men gan cao hiệu quả. Rau xanh là nguồn thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, giúp cơ thể tăng thải độc, hỗ trợ giảm lượng enzyme trong gan về mức ổn định.
Người bệnh có thể thu nạp những dưỡng chất này trong rau diếp cá, rau ngót, rau mồng tơi, rau má… để hỗ trợ cải thiện và duy trì chức năng gan; bổ sung vi chất thiếu hụt cho cơ thể, nâng cao sức khỏe tổng thể.
3. Tỏi
Tỏi là thực phẩm đem lại nhiều giá trị cho sức khỏe, đặc biệt tỏi sống. Ngoài hàm lượng cao chất chống oxy hóa, tỏi còn chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu khác như vitamin B6, mangan, sắt, đồng, kali… Hơn nữa, 3 dưỡng chất allicin, allinin và ajoene có trong tỏi không chỉ hỗ trợ giúp loại bỏ độc tố khỏi gan mà còn có đặc tính chống viêm. Thường xuyên ăn tỏi sống còn có thể giúp giảm thiểu rủi ro mắc các bệnh lý về gan, bao gồm ung thư gan.
Tuy nhiên, ăn quá nhiều tỏi mỗi ngày sẽ có thể gây ra tác dụng phụ như ợ nóng hoặc có mùi cơ thể. Người bệnh nên ăn từ 2 – 4 tép tỏi cỡ vừa để tối ưu được lợi ích sức khỏe của loại thực phẩm hạ men gan này.

04/06/2025

NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN GAN THÔ
Gan thô hay còn gọi là nhu mô gan thô là cấu trúc mô gan không còn được bình thường như trước, các tế bào gan bị phá hủy, các mô gan bị thay thế bằng các tổ chức xơ, các mô xơ sẽ phát triển khiến cho bề mặt gan thay đổi, chức năng gan bị suy giảm nghiêm trọng, nhất là chức năng đào thải độc tố. Gan thô không phải là một bệnh lý mà là biến chứng nguy hiểm của nhiều bệnh gan khác gây nên. Người bệnh nếu được phát hiện là gan thô đồng nghĩa với tình trạng bệnh đã nghiêm trọng.
Bệnh gan thô có nguyên nhân từ các bệnh lý về gan đã diễn ra lâu ngày nhưng không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, biến chứng thành gan thô
1️⃣Viêm gan do virus: Người bệnh bị gan thô có nguyên nhân từ viêm gan virus, khi được phát hiện bệnh cũng là lúc tình trạng bệnh lý ở giai đoạn nặng, ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.
2️⃣Gan nhiễm mỡ, xơ gan, ung thư gan: Những bệnh lý gan này khi được phát hiện đồng nghĩa với việc kéo theo chứng gan thô.
3️⃣Sử dụng các chất độc hại: Việc thường xuyên uống rượu, bia, hút thuốc lá, tiếp xúc với hóa chất là những nguyên nhân trực tiếp dẫn đến bệnh gan thô mà không cần phải trải qua các bệnh lý khác.
Nên có chế độ ăn uống và sinh hoạt điều độ, khám định kỳ 6 tháng 1 lần để bảo vệ sức khỏe gan của mình.

04/06/2025

Những Thực Phẩm Phổ Biến Âm Thầm Hủy Hoại Gan – Bạn Cần Biết!
Gan là cơ quan quan trọng giúp lọc thải độc tố và chuyển hóa dưỡng chất cho cơ thể. Tuy nhiên, khi gan gặp vấn đề, chế độ ăn uống không phù hợp có thể làm tình trạng tồi tệ hơn. Dưới đây là những thực phẩm mà người mắc các vấn đề về gan nên tránh:
1️⃣ Đồ uống có cồn: Rượu bia là "kẻ thù số 1" của gan, gây tổn thương và làm suy giảm chức năng gan.
2️⃣ Thực phẩm nhiều dầu mỡ: Đồ chiên rán, thức ăn nhanh chứa nhiều chất béo bão hòa có thể gây tích tụ mỡ trong gan, làm gan nhiễm mỡ.
3️⃣ Đồ ngọt và đường tinh luyện: Lượng đường cao gây gánh nặng lên gan, khiến gan phải làm việc nhiều hơn để chuyển hóa.
4️⃣ Muối: Thực phẩm nhiều muối có thể gây giữ nước, làm gan bị quá tải, dẫn đến phù gan.
5️⃣ Thực phẩm chế biến sẵn: Xúc xích, đồ hộp chứa nhiều chất bảo quản và phụ gia có thể làm tăng lượng độc tố trong cơ thể, làm việc cho gan thêm khó khăn.
🔑 Lưu ý để giảm bớt "gánh nặng" cho gan của bạn, hãy duy trì chế độ ăn lành mạnh, giàu rau xanh, hoa quả tươi và uống đủ nước để cải thiện chức năng gan tốt hơn.
Nếu có bất cứ vấn đề gì về gan hãy liên hệ để Chuyên gia của chúng tôi hỗ trợ bạn!!

Gan Nhó Kỳ Nam- Giải Pháp Đột Phá Cho Người Bị Viêm Gan Virus B

06/06/2025

06/06/2025

06/06/2025

06/06/2025

05/06/2025

05/06/2025

05/06/2025

05/06/2025

04/06/2025

04/06/2025

04/06/2025

04/06/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category