23/12/2025
Hãy cùng tìm hiểu về các hạch bạch huyết vùng nách! Những chiến binh mạnh mẽ của hệ miễn dịch bạn.
Vùng nách của bạn không chỉ dùng để bôi chất khử mùi hay triệt lông - mà còn là nơi cư trú của một số bộ phận bảo vệ miễn dịch mạnh mẽ nhất của cơ thể: các hạch bạch huyết vùng nách!
Hạch bạch huyết vùng nách là gì?
Các hạch bạch huyết vùng nách là những cấu trúc hình hạt đậu nằm ở vùng nách, tạo thành một phần quan trọng của hệ bạch huyết - mạng lưới dẫn lưu, giải độc và bảo vệ của cơ thể. Các hạch này lọc dịch bạch huyết (một chất lỏng giàu tế bào bạch cầu) và giữ lại các chất có hại như vi khuẩn, vi rút, độc tố và thậm chí cả tế bào ung thư.
Thông thường có từ 20 đến 40 hạch bạch huyết ở mỗi nách. Các hạch này được nhóm thành năm cấp độ giải phẫu, mỗi cấp độ có nhiệm vụ dẫn lưu riêng biệt.
Năm nhóm hạch bạch huyết vùng nách:
1. Nhóm cơ ngực (phía trước)
• Vị trí: Dọc theo bờ dưới của cơ ngực lớn
• Vùng dẫn lưu: Vú, thành ngực trước
• Thông tin thú vị: Các hạch này rất quan trọng trong việc theo dõi ung thư vú!
2. Nhóm dưới vai (phía sau)
• Vị trí: Dọc theo mép dưới của xương bả vai.
•Vùng dẫn lưu: Lưng trên, vai sau và cổ.
3. Nhóm xương cánh tay (bên)
• Vị trí: Dọc theo xương cánh tay (xương trên của cánh tay)
• Khu vực thoát nước: Chi trên
• Thông tin thú vị: Đây là những cơ có thể sưng lên khi cánh tay bạn bị thương hoặc nhiễm trùng!
4. Hệ Thần Kinh Trung Ương:
• Vị trí: Gần gốc nách (sâu bên trong trung tâm)
• Vùng dẫn lưu: Thu thập bạch huyết từ các nhóm cơ ngực, dưới xương bả vai và cánh tay.
5. Nhóm đỉnh
• Vị trí: Phía trên nách, gần xương đòn.
• Vùng dẫn lưu: Nhận bạch huyết từ tất cả các nhóm nách khác và dẫn lưu vào thân bạch huyết dưới đòn.
Dịch bạch huyết chảy đi đâu?
- Sau khi được lọc qua các nhóm hạch nách, dịch bạch huyết di chuyển đến các hạch đỉnh, sau đó đổ vào thân tĩnh mạch dưới đòn và cuối cùng đi vào hệ tuần hoàn tĩnh mạch gần tim (qua ống bạch huyết phải hoặc ống ngực ở bên trái).
- Điều này cho phép cơ thể bạn đưa dịch bạch huyết đã được lọc trở lại máu đồng thời trung hòa bất kỳ tác nhân gây hại nào.
Tại sao hạch bạch huyết vùng nách lại quan trọng?
_ Hệ thống miễn dịch: Chứa nhiều tế bào lympho (tế bào B và tế bào T), chúng nhận diện và tiêu diệt các tác nhân gây bệnh.
_ Theo dõi ung thư: Các bác sĩ ung bướu thường sinh thiết hoặc Phẫu thuật cắt bỏ hạch nách để kiểm tra sự lan rộng của ung thư, đặc biệt là trong việc phân giai đoạn ung thư vú.
_ Thanh lọc và dẫn lưu: Chúng hỗ trợ quá trình dẫn lưu. Chất thải, mảnh vụn viêm nhiễm và dịch kẽ dư thừa.
Dấu hiệu hạch nách sưng:
- Ấn đau/ Đau khi ấn
- Sưng hoặc nổi cục ở vùng nách.
- Sốt hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng
Hạch bạch huyết sưng to thường là dấu hiệu cho thấy hệ miễn dịch của bạn đang tích cực chống lại một tác nhân gây bệnh nào đó!
Sự thật thú vị về bạch huyết:
• Hệ bạch huyết không có bơm! Nó hoạt động dựa vào sự vận động (như đi bộ, hít thở sâu và bật nhảy) để lưu thông - đó là lý do tại sao chải khô da và massage bạch huyết có thể giúp ích!
• Bạn có nhiều dịch bạch huyết hơn máu! Hệ bạch huyết của bạn chứa lượng dịch gấp khoảng 1,5 lần so với hệ tuần hoàn.
• Từ "lymph" (dịch bạch huyết) bắt nguồn từ tiếng Latinh lympha, nghĩa là nước - một cái tên hoàn hảo cho một chất lỏng mang lại khả năng miễn dịch duy trì sự sống!
💝 Thông điệp:
Các hạch bạch huyết ở nách là những siêu anh hùng miễn dịch - âm thầm làm việc ngày đêm để lọc, bảo vệ và dẫn lưu. Giữ cho chúng hoạt động tốt và khỏe mạnh là một bước quan trọng để hỗ trợ sức khỏe tổng thể. Vì vậy, lần tới khi bạn cử động cánh tay, hãy nhớ đến những "người bảo vệ" nhỏ bé màu xanh lá cây ở vùng nách đang làm việc chăm chỉ vì bạn!
🍁 Tuyên bố từ chối trách nhiệm:
Bài viết này chỉ mang tính chất thông tin và không thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp. Luôn luôn tham khảo ý kiến nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục hoặc chế độ chăm sóc sức khỏe của mình.
