Massage Thái Lan rất khác biệt so với các loại Massage ở các nước khác, Massage Thái là sự kết hợp bộ môn Yoga, thuốc Ayurvedic, và các huyệt đạo theo y học cổ truyền vì thế Massage Thái có thể áp dụng vào trị liệu. Massage Thái giúp tăng tuần hoàn máu, giảm căng cơ. Giảm huyết áp với người bị cao huyết áp, làm thư giãn và tăng lượng Endorphins cho cơ thể, đồng thời làm tăng khả năng đào thải Acid Lactic, Acid Uric ra ngoài Giảm stress làm giấc ngủ sâu hơn.
Liệu pháp MASSAGE THÁI không chỉ có tác dụng đối với người bình thường mà còn có tác dụng trị liệu đối với các mẹ bầu trong quá trình mang thai.
Trong suốt quá trình thai kì . Các bà bầu thường xuyên lo lắng về sự thay đổi của cơ thể , về việc sinh nở, về sức khỏe thai nhi trong bụng mẹ . Massage đúng cách là một trị liệu đã được sử dụng từ lâu trên thế giới để tăng cường sức khỏe , giảm căng thẳng cơ bắp và đem lại thư giãn cho các bà bầu.
1. Massage giúp tăng tuần hoàn máu cho bà bầu
Massage hỗ trợ sự trở lại của máu đến tim và làm tăng lưu lượng máu đến tử cung và nhau thai. Trong quá trình mang thai, lượng máu cần thiết có thể tăng đến 60% so với trước khi mang thai. Khi quá trình mang thai tiến triển và tử cung mở rộng và nhấn sâu vào bàng chậu, tĩnh mạch trở lại tim bị cản trở.
2. Massage giúp giảm đau nhức cơ thể
Phần lớn các bà bầu đều gặp phải tình trạng đau nhức cơ thể do bị hạn chế vận động và dưới sức ép ngày một lớn của thai nhi. Một số triệu chứng phổ biến như đau cổ, vai, gáy, nhức đầu, chuột rút, co thắt cơ... Massage cho bà bầu có tác dụng làm giảm các triệu chứng khó chịu khi mang thai. Massage cũng giúp duy trì tư thế tốt và điều chỉnh theo hướng thay đổi do trọng lượng ngày càng tăng của em bé.
3. Massage giúp bà bầu thư giãn, giảm stress
Massage cho bà bầu sẽ làm dịu và thư giãn hệ thần kinh bằng cách kích thích tiết ra enrdophin, một loại hooc - mon giúp cơ thể thoải mái. Kết hợp cùng các loại dầu massage bầu chuyên dụng sẽ làm mẹ bầu cảm giác thoải mái, đánh bay mọi nhức mỏi, căng thẳng.
Được massage thư giãn khi mang thai cũng là cách để giảm thiểu tình trạng mất ngủ và đau đầu khi mang thai. Đây có thể nói là vấn đề khiến các bà bầu khó chịu nhất.
4. Massage giúp ổn định hooc-mon và giúp giảm bớt triệu chứng trầm cảm hoặc lo lắng
Khi mang thai, lượng hooc môn và nội tiết tốt của mẹ bầu thay đổi rất nhiều, Massage sẽ giúp ổn định lượng hooc môn, một nguyên nhân dẫn đến trầm cảm. Theo các chuyên gia, Massage bà bầu nhẹ nhàng là cách tốt nhất để giảm tình trạng trầm cảm. Các mẹ nên Massage từ khi mang bầu và Massage sau sinh luôn để giảm thiếu tối đa tình trạng trầm cảm trước và sau sinh.
5. Giảm chứng phù nề khi mang thai
Massage khi mang thai có thể làm giảm đáng kể chứng phù nề bằng cách cải thiện lưu thông máu và giảm lưu dịch trong các khớp bị sưng lên.
6. Giảm tình trạng rạn da, sổ bụng sau khi sinh
Bà bầu thường hay bị rạn da do cơ thể thai nhi phát triển quá lớn. Không chỉ có tác dụng với sức khỏe, một lợi ích của Massage bà bầu đó là làm tăng tính đàn hồi của da và mô dưới. Từ đó giúp da căng mịn hơn, giảm thiểu rạn da sau sinh.
7. Massage làm giảm thiểu tình trạng sinh non
Những bà bầu được Massage thường xuyên sẽ ít có khả năng sinh non hơn các bà bầu không được Massage.
