What are the opening hours?

Monday 17:00 - 19:30 Tuesday 17:00 - 19:30 Wednesday 17:00 - 19:30 Thursday 17:00 - 19:30 Friday 17:00 - 19:30 Saturday 08:30 - 18:30 Sunday 08:30 - 18:30

Phòng Khám Thùy Dương, 167 Đông Minh, Di An (2025)

11/09/2024

8 NGUYÊN NHÂN HÀNG ĐẦU KHIẾN BẠN BỊ ĐAU ĐẦU

Đau đầu là một triệu chứng phổ biến, ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt, công việc và học tập. Hiểu rõ được nguyên nhân gây đau đầu là bước đầu tiên để lựa chọn phương pháp điều trị hiệu quả. Chúng ta cùng theo dõi bài viết dưới đây, để có cái nhìn toàn diện về vấn đề nêu trên nhé!

𝟏. Đ𝐚𝐮 đầ𝐮 𝐝𝐨 𝐜ă𝐧𝐠 𝐭𝐡ẳ𝐧𝐠: Từ việc suy nghĩ nhiều, stress, lo âu, mệt mỏi, thường gây ra cơn đau âm ỉ hai bên đầu, kèm theo triệu chứng khó tập trung, bồn chồn, mất ngủ.
𝟐. Đ𝐚𝐮 đầ𝐮 𝐝𝐨 𝐜𝐨 𝐭𝐡ắ𝐭 𝐜ơ: Co thắt cơ vùng đầu, cổ, vai gáy, thường gây ra cơn đau siết chặt hai bên đầu, kèm theo triệu chứng cứng cổ, đau vai gáy.
𝟑. 𝐃𝐨 𝐛ệ𝐧𝐡 𝐥ý 𝐭𝐡ầ𝐧 𝐤𝐢𝐧𝐡: Chấn thương sọ não, u não, viêm màng não, đột quỵ...
𝟒. 𝐃𝐨 𝐛ệ𝐧𝐡 𝐥ý 𝐭𝐨à𝐧 𝐭𝐡â𝐧: Say nắng, nhiễm trùng, tăng huyết áp, hạ huyết áp, rối loạn nội tiết tố…
𝟓. 𝐍𝐠ủ 𝐤𝐡ô𝐧𝐠 đủ 𝐠𝐢ấ𝐜, 𝐭𝐡ứ𝐜 𝐤𝐡𝐮𝐲𝐚
𝟔. 𝐒ử 𝐝ụ𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐢ề𝐮 𝐜𝐡ấ𝐭 𝐤í𝐜𝐡 𝐭𝐡í𝐜𝐡 như rượu bia, cà phê, thuốc lá…
𝟕. 𝐒ử 𝐝ụ𝐧𝐠 đ𝐢ệ𝐧 𝐭𝐡𝐨ạ𝐢 𝐭𝐡ô𝐧𝐠 𝐦𝐢𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐭𝐡ờ𝐢 𝐠𝐢𝐚𝐧 𝐝à𝐢
𝟖. Í𝐭 𝐯ậ𝐧 độ𝐧𝐠, 𝐡𝐨ạ𝐭 độ𝐧𝐠 𝐭𝐡ể 𝐥ự𝐜

Hiểu rõ nguyên nhân gây đau đầu giúp bạn lựa chọn phương pháp điều trị hiệu quả và phòng ngừa tái phát. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng đau đầu thường xuyên hoặc có các triệu chứng bất thường, hãy đến Phòng khám Thùy Dương để được khám bệnh và điều trị bằng các phương pháp Y học cổ truyền như châm cứu, bấm huyệt, chườm dược liệu.
----------------------------------
Liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí và đặt lịch hẹn:
Hotline: 0985661908
Website: https://thuyduonghealthcare.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/thuyduongspamasage
-----------------------------------

05/08/2024

MASSAGE TRỊ LIỆU - GIẢI PHÁP CHO CƠN ĐAU CỔ VAI GÁY!

Những cơn đau nhức, căng cứng cơ ở vùng cổ, vai và gáy, có thể lan xuống cánh tay và lưng, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của bạn. Hiểu được điều đó, phòng khám Đông y Thùy Dương mang đến dịch vụ massage trị liệu chuyên sâu, giúp bạn đánh bay cơn đau và lấy lại sự thoải mái cho cơ thể.

Hiệu quả vượt trội:
- Áp dụng các kỹ thuật massage bài bản, tác động trực tiếp vào các huyệt đạo, các điểm kích thích đau, và cơ bắp bị đau nhức, giúp giảm đau, giảm căng cơ và cải thiện lưu thông máu hiệu quả.
- Kết hợp các phương pháp trị liệu Đông y như bấm huyệt, châm cứu, giúp loại bỏ tà khí, bồi bổ khí huyết, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
An toàn và lành mạnh:
- Sử dụng tinh dầu thảo dược thiên nhiên, an toàn cho da và sức khỏe.
- Quy trình massage được thực hiện bởi đội ngũ kỹ thuật viên chuyên nghiệp, giàu kinh nghiệm, đảm bảo mang đến hiệu quả tối ưu.
Không gian thư giãn:
- Tận hưởng không gian spa ấm cúng, yên tĩnh, giúp bạn thư giãn tinh thần, giảm stress hiệu quả.
Hãy chia sẻ bài viết này nếu bạn thấy hữu ích và đừng quên tag bạn bè để cùng nhau đánh bay cơn đau cổ vai gáy nhé! Hãy đến với phòng khám Đông y Thùy Dương để trải nghiệm dịch vụ massage trị liệu cổ vai gáy ngay hôm nay!
----------------------------------
Liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí và đặt lịch hẹn:
Hotline: 0985661908
Website: https://thuyduonghealthcare.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/thuyduongspamasage
-----------------------------------

29/07/2024

NGUYÊN NHÂN KHIẾN BẠN ĐAU ĐẦU

Đau đầu là một triệu chứng phổ biến, ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt, công việc và học tập. Hiểu rõ được nguyên nhân gây đau đầu là bước đầu tiên để lựa chọn phương pháp điều trị hiệu quả. Chúng ta cùng theo dõi bài viết dưới đây, để có cái nhìn toàn diện về vấn đề nêu trên nhé!

- Đau đầu do căng thẳng: Từ việc suy nghĩ nhiều, stress, lo âu, mệt mỏi, thường gây ra cơn đau âm ỉ hai bên đầu, kèm theo triệu chứng khó tập trung, bồn chồn, mất ngủ.
- Đau đầu do co thắt cơ: Co thắt cơ vùng đầu, cổ, vai gáy, thường gây ra cơn đau siết chặt hai bên đầu, kèm theo triệu chứng cứng cổ, đau vai gáy.
- Do bệnh lý thần kinh: Chấn thương sọ não, u não, viêm màng não, đột quỵ...
- Do bệnh lý toàn thân: Say nắng, nhiễm trùng, tăng huyết áp, hạ huyết áp, rối loạn nội tiết tố…
- Ngủ không đủ giấc, thức khuya
- Sử dụng nhiều chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá…
- Sử dụng điện thoại thông minh trong thời gian dài
- Ít vận động, hoạt động thể lực.

Hiểu rõ nguyên nhân gây đau đầu giúp bạn lựa chọn phương pháp điều trị hiệu quả và phòng ngừa tái phát. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng đau đầu thường xuyên hoặc có các triệu chứng bất thường, hãy đến Phòng khám Thùy Dương để được khám bệnh và điều trị bằng các phương pháp Y học cổ truyền như châm cứu, bấm huyệt, chườm dược liệu.
-----------------------------------

Liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí và đặt lịch hẹn:
Hotline: 0985661908
Website: https://thuyduonghealthcare.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/thuyduongspamasage
-----------------------------------

11/07/2024

ĐAU VAI GÁY - NỖI ÁM ẢNH CỦA GIỚI VĂN PHÒNG VÀ NHỮNG NGƯỜI LÀM VIỆC NẶNG NHỌC

Bạn thường xuyên gặp phải những cơn đau nhức dai dẳng ở vai gáy, khiến mọi vận động trở nên khó khăn và ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống và giảm hiệu quả trong công việc. Đừng lo lắng, vì đã có “ĐIỆN CH M” - giải pháp hiệu quả giúp bạn đánh bay cơn đau vai gáy!

Điện châm là phương pháp kết hợp giữa y học cổ truyền và y học hiện đại, sử dụng dòng điện một chiều tần số thấp tác động vào các huyệt đạo liên quan đến vai gáy, giúp:
Giảm đau, chống viêm, hạ sưng hiệu quả
Kích thích tuần hoàn máu, giãn cơ, giải phóng cơ thắt
Cải thiện lưu thông khí huyết, tăng cường trao đổi chất
An thần, giảm căng thẳng, giúp ngủ ngon hơn

Đặc biệt:
Mang đến hiệu quả nhanh chóng và lâu dài
An toàn, ít tác dụng phụ
Thực hiện đơn giản, tiện lợi

Đừng để cơn đau vai gáy làm ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn! Hãy đến phòng khám Đông y Thùy Dương nhận tư vấn và hỗ trợ điều trị bệnh nhé!
Phòng Khám Thùy Dương hoạt động 7 ngày trong tuần

08/07/2024

ĐIỆN CHÂM - PHƯƠNG PHÁP GIẢM ĐAU HIỆU QUẢ TRONG Y HỌC CỔ TRUYỀN
📝Điện châm là phương pháp kết hợp giữa y học cổ truyền và y học hiện đại, sử dụng một dòng điện nhất định tác động lên các huyệt châm cứu để điều trị. Dòng điện tác động lên huyệt qua kim châm hoặc qua các điện cực nhỏ đặt lên da vùng huyệt.
💥Công dụng
◾Hiệu quả giảm đau nhanh chóng
◾Kích thích hệ thần kinh
◾Tăng cường lưu thông máu
◾Tăng cường hệ miễn dịch
◾Chống viêm
◾Cải thiện sức khỏe
◾Điện châm còn được sử dụng để hỗ trợ cai nghiện, điều trị các bệnh về da liễu…
💥Quy trình thực hiện
◾Bác sĩ sẽ tiến hành chẩn đoán xác định bệnh lý và lựa chọn các huyệt đạo phù hợp để châm kim.
◾Kim châm được đưa vào các huyệt đạo, sau đó nối với máy điện châm.
◾Dòng điện được truyền qua kim châm, tác động lên các huyệt đạo và kích thích các cơ quan liên quan.
◾Liệu trình điều trị từ 10-20 buổi, kéo dài khoảng 30 phút/ buổi.
💥Lưu ý
◾Điện châm không phù hợp với những người có máy tạo nhịp tim, phụ nữ mang thai, người có rối loạn đông máu...
◾Nên lựa chọn cơ sở y tế uy tín để thực hiện điện châm để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Điện châm là phương pháp giảm đau hiệu quả, an toàn và ít tác dụng phụ, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về đau nhức, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.
-----------------------------------
Tìm hiểu phòng khám Đông y Thùy Dương tại:
https://thuyduonghealthcare.com/
https://www.dongythuyduong.com/
https://www.facebook.com/thuyduongspamasage
------------------------------------

04/07/2024

ĐIỀU TRỊ THOÁI HÓA KHỚP GỐI BẰNG PHƯƠNG PHÁP XOA BÓP BẤM HUYỆT!

🔥Thoái hóa khớp gối gây ra những cơn đau nhức xung quanh đầu gối, gặp khó khăn trong việc duỗi thẳng hoặc gập khớp gối. Lâu dài sẽ để lại những biến chứng nguy hiểm như teo cơ, biến dạng khớp gối, khả năng vận động bị hạn chế gây ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt hàng ngày.

💥Ngoài sử dụng thuốc “DƯỠNG KHỚP HOÀN” để điều trị thoái hóa khớp gối, phòng khám Đông y Thùy Dương còn áp dụng phương pháp xoa bóp bấm huyệt nhằm giảm đau kịp thời và cải thiện các triệu chứng bệnh. Đây là phương pháp không gây tác dụng phụ, vừa nâng cao hiệu quả điều trị, vừa tiết kiệm chi phí cho người bệnh.

🌟Phương pháp xoa bóp bấm huyệt chữa đau khớp gối được thực hiện như sau: dùng lực từ ngón tay, bàn tay tác động đến huyệt vị nhằm thúc đẩy tuần hoàn máu, giải ứ trệ giúp khí huyết lưu thông mạch lạc, giảm đau nhức và tê cứng khớp.

🌟Các huyệt vị có khả năng giảm đau nhức khớp gối:

◾Huyệt Huyết hải: nằm ở mặt trước trong đùi, đo lên 2 thốn từ xương bánh chè đầu gối. Huyệt vị này nằm ở khe lõm giữa cơ rộng trong và cơ may khi ấn vào có cảm giác ê tức. Đặt ngón cái ở huyệt, 4 ngón còn lại áp tại đầu gối và tiến hành day ấn trong 1 – 2 phút.

◾Huyệt m lăng tuyền: nằm ở phần lõm được tạo thành bởi bờ sau trong đầu xương chày với đường ngang qua nơi lồi cao nhất của cơ cẳng chân nằm ở mặt trong đầu gối. Bấm huyệt vị trong 1 – 2 phút.

◾Huyệt Ủy trung: nằm ở giữa đường chỉ ngang nếp khoeo chân. Khi ấn huyệt vị này, nên dùng lực vừa sau đó gia tăng lực đến khi có cảm giác ê tức là được. Huyệt có tác dụng khu phong thấp, thông lạc, thư cân và thanh huyết.

◾Huyệt Thừa sơn: nằm ở giữa đường nối Huyệt Ủy trung với gót chân, ngay chỗ lõm giữa khe cơ sinh đôi trong và ngoài, bên dưới huyệt Ủy trung khoảng 8 tấc. Bấm huyệt từ 1 – 2 phút để giảm đau nhức và thúc đẩy khí huyết lưu thông.

◾Huyệt Túc tam lý: nằm cách bờ xương ống chân 1 tấc và đo xuống 3 tấc từ bờ ngoài xương bánh chè. Huyệt có tác dụng khu phong hóa thấp, điều hòa huyết áp, thông kinh lạc, điều trung khí và thúc đẩy khí huyết lưu thông.

💥Lưu ý:

◾Không xoa bóp khi khớp gối đang sưng, nóng, đỏ,...

◾Nên thực hiện xoa bóp khớp gối vào buổi sáng khi vừa thức dậy hoặc buổi tối trước khi đi ngủ.

◾Hạn chế mang vác những vật nặng

◾Chế độ ăn - uống - ngủ khoa học và rèn luyện thể thao vừa sức

Thoái hóa khớp gối là căn bệnh phổ biến, hãy tập thói quen rèn luyện sức khỏe và xây dựng lối sống khoa học để duy trì một sức khỏe tốt.

Nếu có thắc mắc cần được giải đáp hãy liên hệ đến phòng khám Đông y Thùy Dương để được hỗ trợ và tư vấn sức khỏe!
-----------------------------------
Tìm hiểu phòng khám Đông y Thùy Dương tại:
https://thuyduonghealthcare.com/
https://www.dongythuyduong.com/
https://www.facebook.com/thuyduongspamasage
------------------------------------

26/06/2024

TRỊ CẢM LẠNH BẰNG PHƯƠNG PHÁP XÔNG LÁ TRONG Y HỌC CỔ TRUYỀN

Sau những cơn mưa bất chợt hay trong thời điểm giao mùa, cơ thể xuất hiện dấu hiệu mệt mỏi, sốt, cảm giác ớn lạnh, nhức đầu, đau cơ…, đó là những triệu chứng của cảm lạnh. Trong y học cổ truyền, phương pháp xông lá sẽ là lựa chọn tốt nhất để điều trị cảm lạnh. Và tại sao chúng ta nên chọn phương pháp này?

Xông hơi bằng lá là phương pháp sử dụng hơi nước nóng và tinh dầu bên trong các loại thảo dược như sả, tía tô, kinh giới, lá chanh, bưởi, hương nhu, ngải cứu, gừng… sẽ thẩm thấu qua da và niêm mạc, làm giãn mạch ngoại biên, giãn mạch máu ngoại vi, tăng cường lưu thông máu, kích thích tuyến mồ hôi hoạt động giúp đào thải các chất độc trong cơ thể ra ngoài và giảm nhanh triệu chứng cảm lạnh.
💥Cách thực hiện

◾Rửa sạch lá, cho vào nồi nước và đun sôi trong khoảng 5-10 phút thì tắt bếp.
◾Trước khi xông cần làm sạch cơ thể, ngồi trong phòng kín gió, thân người và đầu phải phủ kín chăn mỏng. Cần mở vung nồi thật chậm cho hơi thoát ra từ từ, tránh tình trạng bỏng.
◾Trong quá trình xông, cần hít thở chậm rãi, hít sâu để tinh dầu từ lá có thể đi vào đường hô hấp và mồ hôi có thời gian toát ra qua các lỗ chân lông.
◾Khi bệnh nhân đã có cảm giác hết g*i người, cơ thể sảng khoái, nhẹ nhõm hơn thì hãy dừng lại. Sau đó dùng khăn bông khô lau hết mồ hôi, thay quần áo khô và nằm nghỉ.
◾Thời gian xông: kéo dài từ từ 10 đến 15 phút trong mức nhiệt trung bình từ 35 – 45 độ C là tốt nhất cho sức khỏe.
◾Không được tắm ngay sau khi xông vì lỗ chân lông đang mở gặp nước lạnh sẽ bít lại, dẫn đến máu huyết không lưu thông.
✔️Đối với những trường hợp bị cảm thông thường thì chỉ cần xông lá từ 1-2 lần. Không nên lạm dụng phương pháp này quá nhiều hoặc áp dụng liên tục vì sẽ làm cho cơ thể bị mất nước, dẫn tới mệt mỏi, bệnh không những không thuyên giảm mà còn nặng hơn.

❌Tuyệt đối không áp dụng biện pháp “xông lá” để trị cảm lạnh trong những trường hợp sau
◾Bệnh nhân đang sốt cao, co giật, khát nước, ra nhiều mồ hôi không nên tùy tiện xông lá mà phải đưa đến cơ sở y tế để thăm khám
◾Bệnh nhân đang bị suy nhược cơ thể, những người già yếu và trẻ nhỏ.
◾Phụ nữ có thai hay mới sinh, phụ nữ đang trong ngày kinh nguyệt.
◾Bệnh nhân đang bị tiêu chảy mất nước, bị sốt xuất huyết giai đoạn thoát dịch.
◾Người mắc bệnh ngoài da, cao huyết áp, tim mạch, rối loạn tâm thần.
◾Trong quá trình xông, nếu thấy choáng váng, bủn rủn, khó thở, hồi hộp, tức ngực thì cần ngừng ngay. Trường hợp bị choáng, sốc phải đưa tới bệnh viện để cấp cứu.
Xông lá trị cảm lạnh là phương pháp điều trị rất hiệu quả và an toàn. Tuy nhiên, chúng ta cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế trước khi áp dụng phương pháp này, để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả điều trị tốt nhất.
--------------------------
Tìm hiểu phòng khám Đông y Thùy Dương tại:
https://thuyduonghealthcare.com/
https://www.dongythuyduong.com/
https://www.facebook.com/thuyduongspamasage
------------------------------------------------------------

17/06/2024

💥 TRỊ LIỆU BẤM HUYỆT VÙNG BÀN CHÂN

Bấm huyệt vùng bàn chân là hình thức trị liệu xoa bóp tập trung vào các điểm huyệt ở lòng bàn chân, nhằm thúc đẩy máu cục bộ lưu thông, thông kinh hoạt lạc, tăng cường sức đề kháng... Điểm đặc biệt của phương pháp này là các bác sĩ sẽ quan sát biểu cảm của bệnh nhân trong quá trình trị liệu, xác định những điểm đau và suy ra cơ quan nội tạng nào đang bị yếu hoặc hoạt động không bình thường để đưa ra phương án điều trị phù hợp và tốt nhất.

⭐Công dụng

◾Tăng cường tuần hoàn tại chân, chống ứ trệ và bệnh lý suy tĩnh mạch…
◾Nâng cao chất lượng giấc ngủ
◾Hỗ trợ đào thải độc tố
◾Ích khí bổ thận
◾Bổ khí, giúp cơ thể có nhiều năng lượng học tập, làm việc và giải trí
◾Thư giãn cơ thể, giảm lo âu.
◾Tốt cho tiêu hóa
◾Giảm mỏi mắt
◾Tăng cường hệ miễn dịch và hằng định nội môi.
◾Cân bằng thể chất, tinh thần, chống lão suy.

⭐Các điểm huyệt quan trọng tại lòng bàn chân

◾Huyệt dũng tuyền: nằm ở điểm trũng gang bàn chân 1/3 về phía trước.
◾Huyệt bát phong: gồm 8 huyệt ở các kẽ và các đốt ngón chân của 2 bàn chân.
◾Huyệt thương khâu: gần dưới hõm mắt cá chân ở phía trong.
◾Huyệt thái xung: vị trí huyệt nằm ở mu bàn chân chiếu từ khe ngón chân cái và ngón áp cái kéo lên hai thốn.
◾Huyệt nội đình: vị trí của huyệt nối thân với đầu sau xương đốt 1 của ngón chân thứ 2, giữa kẽ ngón chân thứ 2 và thứ 3.
◾Huyệt giải khê: là điểm chính giữa nếp gấp cổ chân, phần lõm giữa gân cơ duỗi ngón chân và gân cơ duỗi dài ngón cái.
◾Ngoài ra bàn chân có nhiều trung khu “phản xạ quan trọng” tác động vô những vùng đó gây hiệu quả chữa bệnh.

⭐Lưu ý quan trọng

◾Nếu người bệnh đang bị sốt, viêm nhiễm cấp tính, ung thư, đang mang thai thì không nên bấm huyệt vùng bàn chân.
◾Không tác động vào bàn chân khi chân đang đau hay bị chấn thương, đặc biệt là có vết thương hở.
◾Không bấm huyệt vùng chân khi đang ở trạng thái ăn no hoặc sử dụng rượu bia.
🔋Mọi người hãy lưu lại và chia sẻ những thông tin này cho người thân và bạn bè của mình nhé! Nếu bạn cần hỗ trợ, hãy liên hệ phòng khám Đông y Thùy Dương để được tư vấn và khám chữa bệnh.
--------------------------
Tìm hiểu phòng khám Đông y Thùy Dương tại:
https://thuyduonghealthcare.com/
https://www.dongythuyduong.com/
https://www.facebook.com/thuyduongspamasage
------------------------------------------------------------

13/06/2024

THOÁI HÓA KHỚP GỐI Ở NHỮNG NGƯỜI TRẺ - NGUYÊN NHÂN ĐẾN TỪ ĐÂU?

Thoái hóa khớp gối là căn bệnh thường xảy ra ở những người lớn tuổi. Nhưng trong những năm gần đây, căn bệnh này đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Nguyên nhân gây bệnh đến từ đâu? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Thoái hóa khớp gối là hiện tượng lớp đệm tự nhiên giữa các khớp (sụn) bị mài mòn. Khi đó, xương của các khớp cọ xát với nhau mạnh hơn dẫn đến tình trạng đau dữ dội hoặc âm ỉ, đau nặng hơn khi vận động, vùng khớp bị đau có dấu hiệu sưng, da đỏ tấy hoặc hồng nhạt, cứng khớp và khó khăn khi vận động, giảm khả năng di chuyển và đôi khi hình thành các g*i xương ở vùng đầu gối.

💥Nguyên nhân thoái hóa khớp gối ngày càng trẻ hóa

◾Đặc thù công việc phải lao động chân tay nặng nhọc, mang vác nhiều, đứng lâu và đi lại nhiều giờ…

◾Rèn luyện thể lực quá mức vì những bài tập vận động cường độ cao và tập với thời gian dài mỗi ngày có thể gây tổn thương cho sụn khớp.

◾Thừa cân (béo phì) khiến trọng lượng cơ thể vượt quá mức cho phép, làm tăng áp lực lên tất cả các khớp, đặc biệt là đầu gối. Dần dần, khớp sẽ bị tổn thương, viêm nhiễm.

◾Chấn thương vùng gối lặp lại nhiều lần do chúng ta thường xuyên ngồi xổm, quỳ hoặc nâng vật nặng sẽ gây áp lực cho khớp, làm tăng nguy cơ bị thoái hóa khớp gối.

◾Lười vận động sẽ khiến cho xương khớp mất đi độ linh hoạt, tạo điều kiện thuận lợi cho bệnh viêm khớp ngày càng trẻ hóa.

Thoái hóa khớp gối là một dạng viêm khớp phổ biến nhất hiện nay, gây ảnh hưởng đến cuộc sống, công việc và sinh hoạt hàng ngày. Chúng ta cần có lối sống khoa học, cân bằng dinh dưỡng hợp lý và rèn luyện thể lực vừa sức để phòng tránh căn bệnh này.

Đông Y Thùy Dương hiện đã có sản phẩm “DƯỠNG KHỚP HOÀN” hỗ trợ người bị thoái hóa khớp, với các thành phần: Đương quy, Hà thủ ô, Kê huyết đằng, Xích thược. Thuốc thích hợp cho cả người trẻ tuổi, và lớn tuổi. Thuốc có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết, kiện cốt, dưỡng cân, chuyên dành cho người bị thoái hóa khớp, viêm khớp, tác dụng đặc hiệu đối với đau khớp do huyết hư hoặc chấn thương ngoài ra còn hỗ trợ điều trị đau đầu chóng mặt do huyết hư.

https://thuyduonghealthcare.com/products/duong-khop-hoan-14.html

-----------------------------------
Tìm hiểu phòng khám Đông y Thùy Dương tại:
https://thuyduonghealthcare.com/
https://www.dongythuyduong.com/
https://www.facebook.com/thuyduongspamasage
------------------------------------

29/05/2024

KỶ TỬ CÓ CÔNG DỤNG GÌ ĐỐI VỚI SỨC KHỎE CỦA CHÚNG TA?

📝Kỷ tử thuộc họ Cà, tên khoa học là Fructus Lycii và trong dân gian còn được gọi bằng câu khởi, khủ khởi, câu kỷ tử ninh hạ hay địa cốt tử,... Phần quả là bộ phận được sử dụng nhiều nhất để làm thuốc. Khi chín quả thường chuyển thành màu đỏ cam, đỏ tươi và có vỏ ngoài nhăn nheo, hình dáng thon dài, nhỏ bé (kích thước từ 0,5 - 2cm), sờ vào có cảm giác mọng, mềm.

Kỷ tử là một trong những loại trái cây có nguồn dinh dưỡng đa dạng như protein, axit linoleic, chất bột đường, chất béo, chất xơ, vitamin C, vitamin A, Vitamin B1, B2, sắt,...

💯Công dụng của kỷ tử đối với sức khỏe

⚡Tăng sức đề kháng
Hoạt chất lysozyme được tìm thấy trong kỷ tử là một loại enzyme tiêu hóa có khả năng phòng ngừa sự xâm nhập và gây bệnh của vi khuẩn, tăng cường sức đề kháng và hạn chế những ảnh hưởng tiêu cực do thay đổi thời tiết tác động lên cơ thể.

⚡Cải thiện chức năng gan
Betaine hydrochloride chứa trong kỷ tử có khả năng làm tăng hàm lượng phospholipid trong gan và huyết thanh, qua đó giúp bảo vệ lá gan trước những tác nhân gây bệnh.
⚡Tăng cường chức năng thị giác
Theo nghiên cứu của Đại học Trung Hoa (Hồng Kông) và Đại học John Johns Hopkins (Baltimore), kỷ tử còn cung cấp một loại hoạt chất có tên là zeaxanthin với công dụng chống oxy hóa rất tốt giúp tăng cường thị lực. Và zeaxanthin còn có tác dụng bảo vệ mắt khỏi những tổn thương do các gốc tự do và tia cực tím gây ra.

⚡Làm đẹp da
Với hàm lượng lớn các chất như beta-carotene và vitamin C, kỷ tử còn là nguyên liệu được ưa chuộng trong việc chăm sóc da, cải thiện sắc tố da, giúp da luôn mịn màng và trắng sáng hơn.

⚡Tăng cường sinh lý,
Kỷ tử có công dụng tăng cường nồng độ hormone testosterone, cải thiện chất lượng tinh trùng, chứng cương dương và xuất tinh sớm ở nam giới.

⚡Hỗ trợ cải thiện bệnh alzheimer
Kỷ tử còn là một vị thuốc quý giúp làm chậm sự lão hóa của các tế bào thần kinh, từ đó ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh Alzheimer ở người cao tuổi.

⚡Hỗ trợ giảm cân
Quả kỷ tử chứa rất ít calo nhưng lại dồi dào vitamin A, C và các chất dinh dưỡng. Đặc biệt nó lại có hàm lượng đường thấp, không gây mệt mỏi, nhiều chất xơ, đây được xem là loại quả hỗ trợ đắc lực cho quá trình giảm cân.

❌Những trường hợp tuyệt đối không được sử dụng kỷ tử
1.Những người có lượng đường trong máu cao hoặc huyết áp thấp không nên ăn nhiều vì có thể gây hạ đường huyết và huyết áp thấp nguy hiểm.
2.Những người có vấn đề về đường ruột, tiêu hóa kém nên cẩn thận khi sử dụng kỷ tử để tránh các vấn đề về tiêu hóa.
3.Những người đang dùng thuốc làm loãng máu, tiểu đường và huyết áp không nên dùng loại quả này vì nó có thể gây ra tương tác thuốc.
5.Nam giới bị rối loạn cương dương không nên sử dụng vì chúng khiến cơ thể hưng phấn hơn và tăng chức năng tình dục.
6.Phụ nữ mang thai và cho con bú.

🔥Lưu ý

1.Dùng kỷ tử quá nhiều còn gây ra tác dụng phụ là khiến mắt bị đỏ, giảm sút thị lực, khó chịu khi nhìn
2.Khi bạn đang gặp phải tình trạng cảm sốt, bị tiêu chảy, viêm nhiễm thì không nên dùng kỷ tử

Qua những thông tin bổ ích trên bài viết, chúng ta cùng chia sẻ cho người thân và bạn bè nhé. Nếu bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe hãy đến phòng khám Đông y Thuỳ Dương để được thăm khám và hỗ trợ điều trị bệnh.

Tìm hiểu phòng khám Đông y Thùy Dương tại:
https://thuyduonghealthcare.com/
https://www.dongythuyduong.com/
https://www.facebook.com/thuyduongspamasage
------------------------------------------------------------

18/05/2024

GIẢI NHIỆT CƠ THỂ - TRÀ DƯỠNG HUYẾT THANH NHIỆT THÙY DƯƠNG!

🔥Thời tiết nắng nóng kéo dài, chế độ ăn uống - sinh hoạt không lành mạnh khiến cơ thể bị nóng trong, thân nhiệt tăng gây nên tình trạng phát ban, phù do nhiệt, cơ thể mệt mỏi, chán ăn, mặt và lưng nổi nhiều mụn, chuột rút…

🌱Trà dưỡng huyết thanh nhiệt Thùy Dương là loại thức uống giúp thanh lọc cơ thể, giải nhiệt và làm mát gan hiệu quả. Được bào chế từ các loại thảo mộc thiên nhiên như kỷ tử, cúc hoa, hồng táo, mai hoa khôi và trần bì.

📖Kỷ tử: Có tác dụng bổ can, thận, tăng cường sức đề kháng, sáng mắt, đẹp da, điều trị hoa mắt, chóng mặt, chống lại quá trình oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa. Có vị ngọt, tính bình, vào ba kinh Phế, Can và Thận.

📖Cúc hoa: Có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giúp trị đau đầu, chóng mặt, nóng trong người, mụn nhọt. Có vị ngọt, đắng, tính bình, hơi hàn, vào ba kinh Phế, Can và Tỳ.

📖Hồng táo: Có tác dụng giúp ăn ngon, ngủ ngon, tăng cường các chứng năng của hệ miễn dịch, chống oxy hóa, làm bình ổn huyết áp... Có vị ngọt, tính bình ấm, không chứa độc tố, được quy vào Kinh Tỳ, Can, Thận và Vị.

📖Mai khôi hoa: Có tác dụng chữa đau thượng vị, kém ăn, nôn mửa, do khí trệ; kinh nguyệt không điều hoà; đau do sang chấn. Vị ngọt, hơi đắng, tính ấm, vào kinh Can, Tỳ.

📖Trần bì: Có tác dụng giải tửu độc, lợi phế khí, bổ Tỳ và Vị, khí thực đờm trệ tất dụng - hóa đờm, có lợi cho tiêu hóa, kháng khuẩn tốt. Có vị cay, đắng, tính ôn, vào Kinh Tỳ, Vị, Phế, Can, Đại trường.

📝Cách dùng:

*Pha 1 gói trà vào bình chứa 0.5 - 1 lít nước sôi
*Ngày uống từ 1-3 gói
(Có thể pha trong bình ủ giữ nhiệt)

✅Bảo quản: Chỗ thoáng mát hoặc ngăn mát tủ lạnh.

✔️Mỗi ngày cần uống đủ 1,5 - 2 lít nước, nhu cầu nước còn lại được cung cấp từ thực phẩm ăn vào như trái cây, rau, canh… Chúng ta hãy duy trì thói quen uống nước đều đặn, thời gian sinh hoạt khoa học và chế độ ăn lành mạnh giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng, giải nhiệt tốt và ngăn ngừa tình trạng mất nước.

Tìm hiểu phòng khám Đông y Thùy Dương tại:
https://thuyduonghealthcare.com/
https://www.dongythuyduong.com/
https://www.facebook.com/thuyduongspamasage
------------------------------------------------------------

Phòng Khám Thùy Dương

11/09/2024

05/08/2024

29/07/2024

11/07/2024

08/07/2024

04/07/2024

26/06/2024

17/06/2024

13/06/2024

29/05/2024

18/05/2024

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	17:00 - 19:30
Tuesday	17:00 - 19:30
Wednesday	17:00 - 19:30
Thursday	17:00 - 19:30
Friday	17:00 - 19:30
Saturday	08:30 - 18:30
Sunday	08:30 - 18:30