Ths.Bs Nguyễn Thảo - Y học cổ truyền - Phục hồi chức năng

  • Home
  • Vietnam
  • Dien Ban
  • Ths.Bs Nguyễn Thảo - Y học cổ truyền - Phục hồi chức năng

Ths.Bs Nguyễn Thảo - Y học cổ truyền - Phục hồi chức năng Blog tư vấn các bệnh lý thường gặp ở trẻ em và hướng dẫn cho bạn cách chăm

THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM❓❓❓Một câu hỏi thường gặp nhất ở những bệnh nhân bị Thoát vị đĩa đệm là: Bệnh Thoát vị đĩa đệm có chữa k...
18/11/2022

THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM
❓❓❓Một câu hỏi thường gặp nhất ở những bệnh nhân bị Thoát vị đĩa đệm là: Bệnh Thoát vị đĩa đệm có chữa khỏi hoàn toàn được không?
👉Trong một nghiên cứu của bác sĩ Takada và cộng sự cho thấy cơ thể chúng ta có sự tái hấp thu đĩa đệm bị thoát vị. Tái hấp thu đĩa đệm là một quá trình mà cơ thể tự hấp thu lại phần nhân nhầy thoát vị ra khỏi đĩa đệm. Đây là một quá trình hiện đang được các nhà khoa học nghiên cứu rất nhiều cho thấy cơ thể chúng ta có những khả năng rất kỳ diệu.
( Nguồn: https://khoahocdoisong.vn/tai-hap-thu-dia-dem-su-ky-dieu-cua-co-the-nguoi-post160789.html )
🍀Như vậy thoát vị đĩa đệm có thể chữa khỏi nếu chúng ta kiên trì điều trị đúng phương pháp :
👉Trong những trường hợp thoát vị đĩa đệm không có chỉ định phẫu thuật, thì điều trị nội khoa kết hợp với các phương pháp điều trị của Y học cổ truyền, vật lý trị liệu, phục hồi chức năng mang lại hiệu quả rất tốt cho bệnh nhân.
👉 Trong điều trị Thoát vị đĩa đệm thì phương pháp KÉO GIÃN CỘT SỐNG đóng vai trò hết sức quan trọng. Kéo giãn cột sống có thể là các bài tập kéo giãn chủ động, hay thụ động (các bài tập kéo giãn cột sống, kéo giãn bằng tay của bs hoặc kéo giãn bằng máy, dụng cụ kéo giãn).
👉Kéo giãn cột sống làm giảm áp lực tại đĩa đệm. Điều này làm thẳng cột sống và cải thiện khả năng tự lành của cơ thể. Điều trị bằng máy kéo giãn cột sống sẽ giúp người bệnh giảm đau:
✅ Giúp giãn cơ, giảm áp lực nội đĩa đệm làm tăng cường nuôi dưỡng đĩa đệm, giải phóng chèn ép rễ thần kinh, tăng nuôi dưỡng cục bộ;
✅ Tăng tầm vận động của đoạn cột sống bị hạn chế, khôi phục lại hình dáng giải phẫu bình thường của cột sống;
✅ Tạo điều kiện thuận lợi cho đĩa đệm mới bị thoát ở mức độ nhẹ và vừa có thể trở lại vị trí cũ.
🏥 Phòng khám Y học cổ truyền - Phục hồi chức năng - Vật lí trị liệu Thạc sĩ. Bác sĩ Nguyễn Thị Thảo chuyên điều trị các bệnh lí:
👉Điều trị chuyên sâu các bệnh lý Thần kinh- Cơ xương khớp:
- Đau vai gáy, Đau lưng, Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ - lưng, Đau thần kinh tọa, Viêm khớp, Viêm gân, Viêm quanh khớp vai, Thoái hóa khớp gối...
- Đau đầu, Mất ngủ, Rối loạn tiền đình...
- Suy nhược thần kinh, Suy nhược cơ thể...
- Liệt VII ngoại biên, đau dây V,...
- Phục hồi di chứng tai biến mạch máu não.
👉Các phương pháp đang được sử dụng tại phòng khám:
☀️Điện châm
☀️Xoa bóp bấm huyệt
☀️Cấy chỉ
☀️Thủy châm
☀️Đắp thuốc
☀️Giác hơi
☀️Cứu ngải
☀️Chiếu đèn hồng ngoại
☀️Điện xung
☀️ Siêu âm điều trị
☀️ Kéo giãn cột sống
🏥 Địa chỉ: đường Thái Thị Bôi, Phố chợ Điện Ngọc, Điện Bàn, Quảng Nam
☎️ Bs Thảo: 0989812314







TƯ THẾ ẢNH HƯỞNG ĐẾN CỘT SỐNG NHƯ THẾ NÀO?          Hiện nay tỷ lệ các bệnh nhân có bệnh lý về Cơ xương khớp đang ngày c...
12/11/2022

TƯ THẾ ẢNH HƯỞNG ĐẾN CỘT SỐNG NHƯ THẾ NÀO?

Hiện nay tỷ lệ các bệnh nhân có bệnh lý về Cơ xương khớp đang ngày càng trẻ hoá. Liên quan nhiều đến tư thế sinh hoạt hàng ngày. 🍀

🌷Một số lời khuyên của bác sĩ:

☘Đặt đệm hoặc gối tựa để hỗ trợ vùng thắt lưng khi ngồi, giảm đau căng vùng lưng dưới.

☘Khi ngồi làm việc, cần giữ cho màn hình ngang ngực hoặc ngang tầm mắt để tránh đau lưng trên và đau mỏi cổ.

☘Đi bộ thẳng lưng, thả lỏng vai, nhìn thẳng, không nghiêng người hoặc đầu cúi xuống khi đi bộ. Ngoài ra, cần chú ý vung hai cánh tay nhanh và đều, đồng bộ với chân.

☘Không cúi lưng quá mức khi nâng vật. Hãy uốn cong chân, hai bàn tay giữ đồ vật và sau đó duỗi thẳng chân để đứng lên thì tốt hơn.

☘Hạn chế đi giày cao gót. Thay vào đó, hãy chọn giày vừa vặn, có miếng lót chỉnh hình hoặc tạo cảm giác thoải mái khi đứng trong thời gian dài.

☘Thay đổi không gian làm việc, ví như thêm chỗ đặt chân, miếng đệm cổ tay hoặc gối tựa lưng.

☘Cân nhắc sử dụng các loại ghế làm việc chuyên dụng, ghế quỳ (knee chair) hoặc bóng yoga.

☘Tập thói quen hít thở sâu vài lần sau mỗi giờ ngồi để ngăn ngừa thiếu oxy lên não, gây ra đau đầu và choáng váng.

☘Thường xuyên luyện tập thể thao tối thiểu 30 phút và 3 buổi mỗi tuần.

☘Vận động hợp lý, với một số bài tập hỗ trợ thư giãn cơ bắp, tăng cường sức khỏe xương khớp như yoga, aerobic hoặc bơi lội.

- Theo Ths.Bs. Cao Thị Huyền Trang -
🏥 Phòng khám Y học cổ truyền - Phục hồi chức năng - Vật lí trị liệu Thạc sĩ. Bác sĩ Nguyễn Thị Thảo chuyên điều trị các bệnh lí:
👉Điều trị chuyên sâu các bệnh lý Thần kinh- Cơ xương khớp:
- Đau vai gáy, Đau lưng, Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ - lưng, Đau thần kinh tọa, Viêm khớp, Viêm gân, Viêm quanh khớp vai, Thoái hóa khớp gối...
- Đau đầu, Mất ngủ, Rối loạn tiền đình...
- Suy nhược thần kinh, Suy nhược cơ thể...
- Liệt VII ngoại biên, đau dây V,...
- Phục hồi di chứng tai biến mạch máu não.
👉Các phương pháp đang được sử dụng tại phòng khám:
☀️Điện châm
☀️Xoa bóp bấm huyệt
☀️Cấy chỉ
☀️Thủy châm
☀️Đắp thuốc
☀️Giác hơi
☀️Cứu ngải
☀️Chiếu đèn hồng ngoại
☀️Điện xung
☀️ Siêu âm điều trị
☀️ Kéo giãn cột sống
🏥Địa chỉ: đường Thái Thị Bôi, Phố chợ Điện Ngọc, Điện Bàn, Quảng Nam
☎️ Bs Thảo: 0989812314






Tam thất Bắc🌟 Tại sao Tam thất còn có tên gọi khác là Kim bất hoán (vàng cũng không đổi)?     👉Từ xa xưa đến nay tam thấ...
10/11/2022

Tam thất Bắc
🌟 Tại sao Tam thất còn có tên gọi khác là Kim bất hoán (vàng cũng không đổi)?
👉Từ xa xưa đến nay tam thất luôn là vị thuốc quý được sử dụng rộng rãi trong y học. Ngoài tác dụng bồi bổ sức khoẻ, hiện nay tam thất còn được ứng dụng hỗ trợ điều trị : tăng huyết áp, thiếu máu,mỡ máu cao, tiểu đường, mất ngủ, hỗ trợ điều trị ung thư....
✅Theo y học cổ truyền, tam thất vị ngọt hơi đắng, tính ấm, có công dụng bổ huyết, chỉ huyết (cầm máu), tán ứ (làm hết ứ trệ), tiêu thũng, định thống (giảm đau), thường được dùng để chữa các chứng bệnh như hư lao, thổ huyết (nôn ra máu), khái huyết (ho ra máu), nục huyết (chảy máu cam, chảy máu ở các khiếu như mắt, tai...), tiện huyết (đại tiện ra máu), huyết lỵ (chứng kiết lỵ phân có máu), băng lậu (băng huyết, rong huyết, rong kinh), sản hậu huyết vựng (hoa mắt chóng mặt sau khi sinh nở), ác lộ bất hạ (sản dịch, huyết hôi không thoát ra được), trưng hà (trong bụng có khối tích, hoặc trướng, hoặc đau), tụ máu hay xuất huyết do trật đả, đau do viêm tấy sưng nề...Về cơ bản tam thất là một vị thuốc bệnh với công năng chủ yếu là tán ứ, hoạt huyết, chỉ huyết. Tuy nhiên, các y thư cổ đều cho rằng, tam thất “năng khứ ứ sinh tân” hay “hoạt huyết nhi sinh huyết”, nghĩa là bản thân tam thất không phải là thuốc bổ huyết nhưng trong các trường hợp khí huyết suy hư mà có ứ trệ thì công dụng hoạt huyết hoá ứ của nó cũng có ý nghĩa bổ huyết, sinh huyết một cách gián tiếp. Cũng có sách cho rằng tam thất “sinh dụng chỉ huyết tán ứ, tiêu thũng chỉ thống; thục dụng bổ huyết ích khí, tráng dương tán hàn” (dùng sống thì hoạt huyết cầm máu, giảm đau tiêu thũng; dùng chín thì bổ khí huyết, làm mạnh dương khí và trừ hàn). Kinh nghiệm dân gian thường hầm cách thuỷ tam thất với gà choai cũng là nhằm mục đích lấy công năng hoạt huyết sinh huyết của tam thất phối hợp với tác dụng bổ ích khí huyết của thịt gà để thu được hiệu quả bồi bổ khí huyết cao nhất. Với ý nghĩa đó, người ta còn coi tam thất bổ không kém gì sâm.
✅Kết quả nghiên cứu hiện đại cho thấy, tam thất có tác dụng cầm máu, hoạt huyết, bảo hộ cơ tim, chống thiếu máu cơ tim, chống rối loạn nhịp tim, hạ áp, chống ôxy hoá, làm chậm quá trình lão hoá, bảo vệ tế bào não trong điều kiện thiếu máu, chống ngưng tập tiểu cầu và sự hình thành huyết khối, trấn tĩnh và bảo hộ tế bào thần kinh, chống viêm, bảo hộ tế bào gan, điều tiết miễn dịch, hạ mỡ máu, chống phóng xạ và ung thư, kháng khuẩn và vi rút, cải thiện khả năng ghi nhớ và làm cho cơ thể cường tráng

*Tam thất Vân Sơn, đặc sản Vân Nam hàng đẹp, thơm lừng có sẵn tại phòng khám nhé.


VIÊM QUANH KHỚP VAI ✨✨✨⁉️Viêm quanh khớp vai là gì?Viêm quanh khớp vai là thuật ngữ dùng chung cho bệnh lý viêm các cấu ...
22/10/2022

VIÊM QUANH KHỚP VAI
✨✨✨

⁉️Viêm quanh khớp vai là gì?

Viêm quanh khớp vai là thuật ngữ dùng chung cho bệnh lý viêm các cấu trúc phần mềm quanh khớp vai: dây chằng, gân, cơ, bao khớp, bao thanh dịch, không bao gồm các bệnh lý có tổn thương đầu xương, sụn khớp và màng hoạt dịch.

Trong đó viêm quanh khớp vai thể đơn thuần thường gặp nhất, chiếm 90% các trường hợp viêm quanh khớp vai. Biểu hiện chính của bệnh là đau và hạn chế vận động khớp vai, gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vì vậy, việc phát hiện và điều trị sớm giúp hạn chế tỷ lệ để lại di chứng là vấn đề quan trọng và cần thiết.

⁉️Nguyên nhân gây viêm quanh khớp vai là gì?

- Tổn thương khớp vai do làm việc nặng.

- Chấn thương khi chơi thể thao (cầu lông, tennis, bóng rổ, bóng chuyền, bơi lội…) lặp đi lặp lại gây tổn thương các gân cơ quanh khớp vai.

- Viêm gân, thoái hoá, vôi hoá phần mềm quanh khớp.

- Thoái hóa gân ở những người lớn tuổi, thường gặp ở người từ 50 tuổi trở lên.

- Một số trường hợp không tìm thấy nguyên nhân.

⁉️Triệu chứng của viêm quanh khớp vai là gì ?

Triệu chứng chủ yếu là đau vai, đặc biệt là khi giơ tay cao sang một bên, khi thực hiện các hoạt động phải đưa tay cao hơn đầu như chải tóc, đôi khi cảm thấy yếu cánh tay.

➡️Bệnh sẽ diễn tiến theo ba giai đoạn:

🔹Giai đoạn 1: Đóng băng hay giai đoạn mạn tính

Trong giai đoạn này, đau là biểu hiện điển hình nhất. Vai bắt đầu đau khi hoạt động quá mức và rất đau khi va chạm. Cơn đau sẽ tăng nhiều vào buổi tối và khi nằm nghiêng bên vai bệnh. Khi cơn đau trở nên tệ hơn, vai của bạn sẽ hạn chế vận động. Tình trạng này thường kéo dài từ 6 tuần đến 9 tháng.

🔹Giai Đoạn 2: Đau vai cấp do lắng đọng tinh thể

Đau dữ dội, có thể lan lên cổ, xuống cánh tay. Hạn chế các động tác vận động khớp vai như giang tay, đưa tay lên cao, bắt chéo tay, đưa tay ra trước hoặc ra sau, có thể sưng nóng vùng vai. Giai đoạn này có thể dài từ 4 đến 6 tháng hoặc lâu hơn tùy theo thể trạng của người bệnh.
Giả liệt khớp vai do đứt gân của bó dài gân cơ nhị đầu hoặc gân mũ cơ quay: Đau dữ dội xuất hiện sau tiếng kêu “răng rắc” khi thực hiện một động tác cử động vai đột ngột. Hạn chế vận động rõ.

🔹Giai đoạn 3: Đông cứng khớp vai

Cơn đau xuất hiện ngày càng nhiều. Khớp vai bị cứng, vận động bị hạn chế hoàn toàn. Quan sát từ phía sau, khi bệnh nhân giơ tay lên sẽ thấy xương bả vai di chuyển cùng một khối với xương cánh tay.

⁉️Điều trị viêm quanh khớp vai như thế nào ?

Theo y học cổ truyền, viêm quanh khớp vai thuộc phạm vi chứng Tý, bệnh danh là Kiên tý.
Thuốc thang: Tùy vào từng thể bệnh cụ thể như : thể kiên thống, thể kiên ngung, thể kiên phong… mà Bác sĩ sẽ lựa chọn bài thuốc và gia giảm hợp lý. Trong đó, các bài thuốc thường được sử dụng và có hiệu quả điều trị tốt như: Quyên tý thang, Khương hoạt thắng thấp thang...Thường sử dụng các vị thuốc có tác dụng khu phong, tán hàn, trừ thấp, thông kinh hoạt lạc, hành khí hoạt huyết...

Châm cứu đặc biệt là điện châm có tác dụng rất hiệu quả trong điều trị viêm quanh khớp vai. Ngoài ra còn các phương pháp như nhĩ châm, thủy châm, xoa bóp bấm huyệt, siêu âm trị liệu, điều trị bằng sóng ngắn...

✅Chế độ sinh hoạt và phòng ngừa

Có chế độ sinh hoạt vận động hợp lý. Trong giai đoạn đau vai cấp tính cần phải để cho vai được nghỉ ngơi.

Sau khi điều trị có hiệu quả thì bắt đầu tập luyện để phục hồi chức năng khớp vai, đặc biệt thể đông cứng khớp vai.

Tránh lao động quá mức trong thời gian dài, tránh các động tác dạng quá mức hay nâng tay lên cao quá vai.

TÀI LIỆU THAM KHẢO
1. Bộ Y tế . Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị các bệnh Cơ xương khớp. NXB Y học 2014.
2. Trần Ngọc Ân; “Viêm quanh khớp vai”; Bệnh thấp khớp, Nhà xuất bản Y học 2002; trang 364- 374.
3. De Winter. AF, Jans MP, Scholten .RJ, Deville. W, van Schaardenburg. D, Bouter .LM; “Diagnostic classification of shoulder disorders: interobserver agreement and determinants of disagreement”; Ann Rheum Dis, 1999 ; p58 : 272-7.
4. Ebenbichler . GR, Erdogmus.CB, Resch. KL, et coll; “Ultrasound therapy for calcific tendinitis of the shoulder”; N Eng J Med 340(20), 1999; p1533.
5. Hurt .G, Baker .CL Jr; “Calcific tendinitis of the shoulder”; Orthop Clin North Am. 2003;34(4); p567–75.
6. Jess D Salinas Jr, Jerrold N Rosenberg; “Corticosteroid Injections of Joints and Soft Tissues”; Emedicine Specialities-Physical Medicine and Rehabilitation, 2009.

-Theo BS CKI. Lâm Nguyễn Thùy An-

🏥 Phòng khám Y học cổ truyền - Phục hồi chức năng - Vật lí trị liệu Thạc sĩ. Bác sĩ Nguyễn Thị Thảo chuyên điều trị các bệnh lí:
👉Điều trị chuyên sâu các bệnh lý Thần kinh- Cơ xương khớp:
- Đau vai gáy, Đau lưng, Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ - lưng, Đau thần kinh tọa, Viêm khớp, Viêm gân, Viêm quanh khớp vai, Thoái hóa khớp gối...
- Đau đầu, Mất ngủ, Rối loạn tiền đình...
- Suy nhược thần kinh, Suy nhược cơ thể...
- Liệt VII ngoại biên, đau dây V,...
- Phục hồi di chứng tai biến mạch máu não.
👉Các phương pháp đang được sử dụng tại phòng khám:
☀️Điện châm
☀️Xoa bóp bấm huyệt
☀️Cấy chỉ
☀️Thủy châm
☀️Đắp thuốc
☀️Giác hơi
☀️Cứu ngải
☀️Chiếu đèn hồng ngoại
☀️Điện xung
☀️ Siêu âm điều trị
☀️ Kéo giãn cột sống
🏥Địa chỉ: đường Thái Thị Bôi, Phố chợ Điện Ngọc, Điện Bàn, Quảng Nam
☎️ Bs Thảo:0989812314




💥💥LỢI ÍCH TỪ TÁO ĐỎ💥💥💐Từ xa xưa ông cha ta đã có câu “Một ngày ăn 3 quả táo, cả đời không lo bị già”.    👉 Theo Đông y t...
19/10/2022

💥💥LỢI ÍCH TỪ TÁO ĐỎ💥💥
💐Từ xa xưa ông cha ta đã có câu “Một ngày ăn 3 quả táo, cả đời không lo bị già”.
👉 Theo Đông y táo đỏ tính ôn vị ngọt, và có những tác dụng sau: 🪴🪴🪴
✅ CHỐNG UNG THƯ: Táo đỏ chứa các thành phần triterpenes và camp... giúp ngăn ngừa và tiêu diệt mầm mống ung thư trong cơ thể. Công dụng của táo đỏ trong việc ngừa ung thư là do khả năng chống oxy hóa và chống viêm của Táo đỏ. Một nghiên cứu ở phụ nữ cũng đã chỉ ra rằng việc ăn táo có thể giảm tỷ lệ tử vong do ung thư.
✅ BỒI BỔ CƠ THỂ: Táo đỏ rất giàu protein, chất béo, acid hữu cơ, caroten, vitamin A, vitamin C, vitamin P, các loại đường tự nhiên, nhiều loại canxi vi lượng, acid amin…có tác dụng bổ huyết, bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
✅ AN THẦN: Táo giúp tăng cường lưu thông máu, dưỡng tâm, an thần, cải thiện chứng đau đầu, khó ngủ, hồi hộp, suy nhược cơ thể…
✅ BỔ MÁU: Táo đỏ bổ sung các chất cần thiết cho việc tạo máu. Rất tốt cho người thiếu máu do thiếu sắt
✅ ĐẸP DA: Táo đỏ giúp làm cho làn da trở nên tươi sáng, hồng hào, chống lão hóa cơ thể. 🌺🌺
✅ TỐT CHO TIM MẠCH: Táo đỏ chứa chất xơ hòa tan có thể giúp giảm cholesterol trong máu. Trong vỏ táo, cũng chứa một polyphenol tên epicatechin flavonoid có chức năng giảm huyết áp và chống oxy hóa, từ đó giúp bạn ngừa bệnh tim. Một nghiên cứu cho thấy việc bổ sung nhiều flavonoid có giúp bạn giảm nguy cơ đột quỵ tới 20%.
🌼🌼
✅Táo đỏ tốt cho phụ nữ mang thai, người cao tuổi, người có thần kinh yếu, hoặc người thường xuyên vận động trí óc trong cường độ cao. 💐💐
✅Mùa đông có thể chế biến táo đỏ thành các món ăn giữ ấm, phòng tránh cảm cúm, thương hàn. Mùa hè có thể chế biến thành các món ăn giải nhiệt.
💥💥CÁCH DÙNG.
👉Ăn trực tiếp như các loại quả sấy khô khác.
👉Hãm với nước sôi.
👉Hầm gà, vịt; nấu canh sườn, canh thịt nạc, nấu lẩu, nấu cháo, nấu chè…
👉Ngâm rượu
👉Làm quà biếu, quà tiếp khách…
Lưu ý:
🧨Vỏ táo đỏ cứng dai không dễ tiêu hóa, nếu ngâm nguyên cả quả, các thành phần hoạt chất hữu ích trong táo đỏ sẽ không được tiết ra hoàn toàn, vì vậy khi pha tốt nhất nên dùng loại táo đỏ đã được thái lát.
🧨Dùng đều đặn mỗi ngày dùng từ 10-15 lát Táo đỏ sấy khô sẽ mang lại hiệu quả bền vững cho cơ thể.
🔸️LƯU Ý.
Không sử dụng cho người bị tiểu đường, người đang bị ho có nhiều đờm, người đang bị phát nhiệt, trướng bụng, người béo phì.
Không sử dụng cùng với Dưa Chuột, Củ Cải, Cà Rốt, Cua Biển.

Liên hệ: Bs Thảo - 0989812314

Trà an thần sẵn nhé mọi người :DTrà an thầnTrà có tác dụng dễ vào giấc ngủ, ngủ sâu giấc, điều hòa huyết áp, giảm đau đầ...
17/10/2022

Trà an thần sẵn nhé mọi người :D
Trà an thần
Trà có tác dụng dễ vào giấc ngủ, ngủ sâu giấc, điều hòa huyết áp, giảm đau đầu, mỏi mắt ở người làm việc căng thẳng...
Thành phần: Toan táo nhân, Hồng hoa, Thảo quyết minh, Hòe mễ, Cam thảo...và một số vị thuốc YHCT khác.
Trà túi lọc nên cực kì tiện dụng, mỗi ngày dùng 2-3 gói hãm uống thay nước nhé.
Trà này phù hợp với các bạn làm việc văn phòng căng thẳng, mất ngủ nha mọi người!!! :v
Tên của trà là ngọc chẩm, có nghĩa là gối ngọc, "gối ngọc nâng niu giấc ngủ" 😘




✨✨✨ĐAU DÂY THẦN KINH TỌA🎗️Đau thần kinh tọa là bệnh hay gặp trong cộng đồng và trên lâm sàng, do nhiều nguyên nhân gây n...
14/10/2022

✨✨✨ĐAU DÂY THẦN KINH TỌA
🎗️Đau thần kinh tọa là bệnh hay gặp trong cộng đồng và trên lâm sàng, do nhiều nguyên nhân gây nên, trong đó khoảng 80% do thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng . Bệnh thường gặp ở nam nhiều hơn nữ và đa số ở độ tuổi lao động là một trong 15 bệnh cơ xương khớp hay gặp nhất.
👉Đau thần kinh tọa là cảm giác đau dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa. Cơn đau xuất phát từ cột sống thắt lưng, lan ra mặt ngoài đùi, mặt trước cẳng chân, mắt cá ngoài đến tận các ngón chân. Tùy theo vị trí tổn thương mà hướng lan của các cơn đau có thể khác nhau.
Các dấu hiệu của đau thần kinh tọa bao gồm:
👉 Đau thắt lưng, lan dọc xuống chân theo đường đi của dây thần kinh tọa.
👉 Cơn đau có thể xuất hiện đột ngột hoặc đau âm ỉ, tăng lên khi người bệnh vận động quá sức, thay đổi tư thế, ho, hắt hơi.
👉 Ngoài triệu chứng đau thần kinh tọa, người bệnh có thể kèm theo cảm giác tê nóng, đau rát bỏng hoặc kiến bò ở các khu vực bị đau.
❇️ Điều trị đau dây thần kinh tọa tùy thuộc vào tình trạng bệnh nhân, nguyên nhân gây bệnh mà mỗi bệnh nhân sẽ có một phác đồ điều trị riêng. Để giảm thiểu tác dụng phụ của các thuốc tây y, đồng thời nâng cao hiệu quả điều trị thì việc kết hợp với các phương pháp Y học cổ truyền và Vật lý trị liệu đã mang lại hiệu quả rất tốt cho bệnh nhân.
👉Một số phương pháp điều trị đau dây thần kinh tọa tại phòng khám YHCT - PHCN Ths.Bs. Nguyễn Thị Thảo:
⭐Điện châm, xoa bóp bấm huyệt, cấy chỉ, hồng ngoại, cứu, đắp thuốc, điện xung, kéo giãn cột sống….
🏥 Phòng khám Y học cổ truyền - Phục hồi chức năng - Vật lí trị liệu Thạc sĩ. Bác sĩ Nguyễn Thị Thảo chuyên điều trị các bệnh lí:
👉Điều trị chuyên sâu các bệnh lý Thần kinh- Cơ xương khớp:
- Đau vai gáy, Đau lưng, Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ - lưng, Đau thần kinh tọa, Viêm khớp, Viêm gân, Viêm quanh khớp vai, Thoái hóa khớp gối...
- Đau đầu, Mất ngủ, Rối loạn tiền đình...
- Suy nhược thần kinh, Suy nhược cơ thể...
- Liệt VII ngoại biên, đau dây V,...
- Phục hồi di chứng tai biến mạch máu não.
👉Các phương pháp đang được sử dụng tại phòng khám:
☀️Điện châm
☀️Xoa bóp bấm huyệt
☀️Cấy chỉ
☀️Thủy châm
☀️Đắp thuốc
☀️Giác hơi
☀️Cứu ngải
☀️Chiếu đèn hồng ngoại
☀️Điện xung
☀️ Siêu âm điều trị
☀️ Kéo giãn cột sống
🏥Địa chỉ: đường Thái Thị Bôi, Phố chợ Điện Ngọc, Điện Bàn, Quảng Nam
☎️ Bs Thảo: 0989812314






5 BÀI TẬP GIÚP NGĂN NGỪA VÀ CẢI THIỆN CÁC TRIỆU CHỨNG CỦA THOÁI HOÁ CỘT SỐNG THẮT LƯNG✨✨✨        ----------------Phòng k...
13/10/2022

5 BÀI TẬP GIÚP NGĂN NGỪA VÀ CẢI THIỆN CÁC TRIỆU CHỨNG CỦA THOÁI HOÁ CỘT SỐNG THẮT LƯNG
✨✨✨



----------------
Phòng khám YHCT Thạc sĩ - Bác sĩ Nguyễn Thị Thảo. Đường Thái Thị Bôi, Phố chợ Điện Ngọc, phường Điện Ngọc, Điện Bàn, Quảng Nam.
Điện thoại: 0989812314
- Nơi gửi trọn niềm tin -

THẾ NÀO LÀ YẾN NGON 🥰🍀 Khi khô: nhẹ, sợi bông lên, giữa các sợi lỗ chỗ ko khít, bám sát nhau, nhìn sợi yến trong, rất dễ...
13/10/2022

THẾ NÀO LÀ YẾN NGON 🥰

🍀 Khi khô: nhẹ, sợi bông lên, giữa các sợi lỗ chỗ ko khít, bám sát nhau, nhìn sợi yến trong, rất dễ vỡ.

🍀 Khi ngâm: Yến sẽ mềm tự nhiên, ko rời rạc mà mềm mại, sợi óng.

🍀 Khi chưng: Yến nở b**g, mềm, hơi tanh, nếu ko để thêm nguyên liệu (táo đỏ, kỉ tử, hạt sen, gừng).

🍀 Khi ăn: sẽ cảm nhận độ mềm mại mượt của sợi yến và phần chân yến (hơi đóng cục, nếu ko muốn đóng cục thì ngâm lâu một chút rồi tách ra từng mảng mỏng lớp lớp rất dễ) sẽ hơi dai giòn (chỉ hơi thôi vì là nước bọt của yến mà, nếu giòn sật là có phụ gia).

Cùng dặn nhau yêu thương và giữ sức khoẻ mọi người nhé, yến nhà em vẫn lên hàng đều mỗi ngày ❤️♥️

👇 ʟɪᴇ̂ɴ ʜᴇ̣̂ ᴆᴀ̣̆ᴛ ʜᴀ̀ɴɢ

📩 Bs Thảo - ☎ 0989812314


̂́nthô ̂́ntinhchế ̂́nđảo ̂́nrútlông
̂́tyến ̂̀ngyến
̂́ntươi ̂́nchưngsẵn
̂́nsàonhatrang
̂́nsào ̂̉yến ̛ớcyến ̂nyến

Em xin chân thành cám ơn gia đình, người thân, bạn bè đã ủng hộ em khai trương phòng khám YHCT- PHCN Ths.Bs Nguyễn Thị T...
11/10/2022

Em xin chân thành cám ơn gia đình, người thân, bạn bè đã ủng hộ em khai trương phòng khám YHCT- PHCN Ths.Bs Nguyễn Thị Thảo. Phòng khám chuyên chữa các bệnh lí:
- Đau vai gáy, Đau lưng, Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ - lưng, Đau thần kinh tọa, Viêm khớp, Viêm gân, Viêm quanh khớp vai...
- Đau đầu, Mất ngủ, Rối loạn tiền đình...
- Suy nhược thần kinh, Suy nhược cơ thể...
- Liệt VII ngoại biên, đau dây V,...
- Phục hồi di chứng tai biến mạch máu não.
Địa chỉ: Đường Thái Thị Bôi, phố chợ Điện Ngọc, Điện Bàn, Quảng Nam. Liên hệ: Bs Thảo 0989812314

BÍ QUYẾT CHO BÉ HẾT BIẾNG ĂN TỪ YẾNBạn có biết rằng Yến giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn và tăng sức đề kháng tuyệt vời?- Yến s...
11/10/2022

BÍ QUYẾT CHO BÉ HẾT BIẾNG ĂN TỪ YẾN
Bạn có biết rằng Yến giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn và tăng sức đề kháng tuyệt vời?
- Yến sào chứa hàm lượng Ca, Fe, Cr trong tổ yến không chỉ cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết
- Tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch cho trẻ
- K.í.c.h t.h.í.c.h hệ tiêu hóa, giúp trẻ ăn ngon, cải thiện tình trạng biếng ăn, lười ăn ở trẻ
- Bổ sung các chất khoáng và các vitamin, dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể
👉Vậy nên các mẹ có thời gian có thể chưng tổ yến cho bé.
🪴 Trộm vía có nhiều em bé ăn yến mẹ cũng phản hồi lại hiệu quả đó ạ.
‼️ 𝐋𝐮̛𝐮 𝐲́:
❌ Không sử dụng Yến sào cho trẻ sơ sinh.
❌Trẻ từ 1 tuổi trở lên: Bắt đầu giai đoạn này, mẹ có thể dùng yến sào để làm thành những món bổ dưỡng như yến sào chưng đường phèn, yến sào xay cùng sữa, cháo tổ yến,… với liều lượng phù hợp.
👇 𝐋𝐢𝐞̂𝐧 𝐡𝐞̣̂ 𝐭𝐮̛ 𝐯𝐚̂́𝐧 𝐯𝐚̀ đ𝐚̣̆𝐭 𝐡𝐚̀𝐧𝐠
📩 Bs Thảo - ☎ 0989812314


̂́nthô ̂́ntinhchế ̂́nđảo ̂́nrútlông
̂́tyến ̂̀ngyến
̂́ntươi ̂́nchưngsẵn
̂́nsàonhatrang
̂́nsào ̂̉yến ̛ớcyến ̂nyến

Cao hà thủ ô về sẵn nhiều lắm ạ. Các bác nhanh tay đặt hàng để có mái tóc đen khỏe đẹp, da dẻ hồng hào đi ạ 😘😘😘Chỉ 𝟐.𝟐.𝟎...
11/10/2022

Cao hà thủ ô về sẵn nhiều lắm ạ. Các bác nhanh tay đặt hàng để có mái tóc đen khỏe đẹp, da dẻ hồng hào đi ạ 😘😘😘
Chỉ 𝟐.𝟐.𝟎k/100g dùng được 20-25 ngày ạ 😃

Address

Đường Thái Thị Bôi, Phố Chợ Điện Ngọc, Huyện Điện Bàn/Quảng Nam
Dien Ban

Telephone

+84989812314

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ths.Bs Nguyễn Thảo - Y học cổ truyền - Phục hồi chức năng posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ths.Bs Nguyễn Thảo - Y học cổ truyền - Phục hồi chức năng:

Share