What are the opening hours?

Monday 08:30 - 17:00 Tuesday 08:30 - 17:00 Wednesday 08:30 - 17:00 Thursday 08:30 - 17:00 Friday 08:30 - 17:00 Saturday 08:30 - 17:00

https://www.facebook.com/109110601795727/

Tâm An Spa CS22 - DLCcare Đức Trọng, 4C Huỳnh Thúc Kháng, Djrott (2026)

05/01/2026

🕉️CHĂM SÓC SỨC KHỎE CHỦ ĐỘNG – HÀNH TRÌNH ĐỒNG HÀNH DDS

Tôi tin rằng: Không ai thực sự bước vào con đường chăm sóc sức khỏe chủ động nếu chưa từng đi qua bất an.

💧Với tôi, đó là 17 năm.
•17 năm tìm kiếm giải pháp cho chính sức khỏe của bản thân và gia đình.
•17 năm đi qua đủ các phương pháp – từ hy vọng, thất vọng, đến hoài nghi.
•17 năm để hiểu rằng:
👉 Không phải cứ nhiều phương pháp là khỏe,
👉 mà là có hiểu đúng cơ thể mình hay không.

💎Trang này được tạo ra từ chính hành trình đó.
Tại đây, tôi chia sẻ:
•Tư duy chăm sóc sức khỏe chủ động
•Cách cơ thể mất cân bằng và tự điều chỉnh
•Ứng dụng nền tảng Đông phương vào đời sống hiện đại
•DDS – điện sinh học – như một công cụ hỗ trợ, giúp cơ thể được kích hoạt đúng cách

Tôi không nói về bệnh.
Tôi nói về phòng ngừa – phục hồi – tái tạo.

Không thần thánh hóa bất kỳ phương pháp nào.
Không đối lập Đông – Tây.
Không hứa hẹn điều viển vông.

Tôi chỉ chia sẻ điều mình đã trải nghiệm, quan sát và ứng dụng.

Sau nhiều năm tìm kiếm, tôi nhận ra rằng:
👉 Cơ thể có trí tuệ.
👉 Và khi được hỗ trợ đúng cách, cơ thể biết cách tự điều chỉnh và hồi phục.

DDS đến với tôi không như một “phép màu”,
mà như một lời giải có căn cứ – nơi công nghệ hiện đại gặp gỡ tư duy chăm sóc sức khỏe từ gốc rễ.
Một giải pháp đủ khoa học để tin cậy, và đủ nhân văn để đồng hành lâu dài.

🍀 Trang này dành cho:
•Những người muốn sống khỏe bền vững
•Những ai tin vào phòng ngừa hơn chữa trị
•Những người sẵn sàng học hỏi để hiểu cơ thể mình sâu hơn
•Và cả những ai mong muốn lan tỏa giá trị chăm sóc sức khỏe chủ động đến cộng đồng

💧Nếu bạn cảm thấy mình không chỉ muốn hiểu cho bản thân, mà còn mong muốn đồng hành – học hỏi – phụng sự trên con đường này,
chúng tôi luôn trân trọng những người cùng hệ giá trị trên hành trình DDS.

✨Không cần vội.
Không cần hoàn hảo.
Chỉ cần đủ chân thành và sẵn sàng lớn lên cùng tri thức.

💗 Sức khỏe không đến từ một thiết bị.
💗 Sức khỏe đến từ nhận thức, lối sống và sự đồng hành đúng cách.

💞 Lotus Quynh Vu--CEO Tâm An Spa CS22 --Người đồng hành trên hành trình chăm sóc sức khỏe chủ động & DDS. --- “Tôi ở đây – với trải nghiệm, sự tỉnh táo và một hành trình đủ dài để đồng hành cùng bạn.”

02/01/2026

🆘 ĐỪNG BIẾN CƠ THỂ THÀNH “KHO CHỨA” THUỐC BỔ

Khi kinh lạc chưa thông – bồi bổ chỉ làm cơ thể thêm nặng nề
👉 Triết lý dưỡng sinh cốt lõi: "Thông bất thống – Thống bất thông"

💊 Bạn có đang chi rất nhiều tiền mỗi tháng cho: Đông trùng hạ thảo – Yến sào – Nhân sâm – Nhung hươu…
♦Nhưng nghịch lý là:
•Người càng bổ càng mệt
•Cơ thể nặng nề, uể oải
•Khó ngủ, ăn không ngon, tinh thần trì trệ

👉 Vấn đề không nằm ở thuốc bổ.
👉 Vấn đề nằm ở “đường dẫn” trong cơ thể bạn.

🏠 CƠ THỂ BẠN GIỐNG NHƯ MỘT NGÔI NHÀ
Dinh dưỡng và thuốc bổ giống như những món nội thất đắt giá bạn muốn mang vào để làm đẹp và nâng cấp ngôi nhà.
Nhưng hãy thử nhìn lại:
❌ Cửa chính bị kẹt (huyệt đạo – kinh lạc bế tắc)
❌ Hành lang đầy rác (độc tố, ứ trệ lâu ngày)
➡️ Khi đó, dù bạn có mang vào những món đồ sang trọng đến đâu, chúng cũng chỉ chất đống trước cửa, khiến ngôi nhà:
•Chật chội hơn
•Bí bách hơn
•Mất cân bằng hơn

Trong Đông y, trạng thái này gọi là:
👉 “Hư không thụ bổ” – Cơ thể không thông thì không thể hấp thu dưỡng chất.

🔑 XU HƯỚNG CHĂM SÓC SỨC KHỎE 2026
KHAI THÔNG TRƯỚC – BỒI BỔ SAU
Tại Tâm An Spa, chúng tôi không đi theo con đường “bổ thật nhiều”.
Chúng tôi đi theo quy trình dưỡng sinh đúng trật tự sinh học của cơ thể:

1️⃣ THÔNG – UNBLOCK
Ứng dụng Điện sinh học (Bio-Electric)
Tác động sâu đến kinh lạc – huyệt đạo – tầng tế bào
Hỗ trợ khai thông những điểm tắc nghẽn mà massage tay khó tiếp cận
Giúp cơ thể nhẹ ra, khí huyết lưu thông, hệ thần kinh thư giãn

2️⃣ BỔ – NOURISH
Khi đường đã thông:
+Ăn mới ngon
+Ngủ mới sâu
+Dưỡng chất mới “thấm”

👉 1 bát cháo thấm đúng 1 bát cháo
👉 1 viên bổ hấp thu trọn vẹn 1 viên

💡 LỜI KHUYÊN DƯỠNG SINH TỪ GÓC NHÌN CHUYÊN GIA
✅ Thông mà không Bổ → Cơ thể nhẹ nhưng thiếu nền tảng
✅ Bổ mà không Thông → Dư thừa, sinh uất, sinh mệt
👉 Thông – rồi Bổ đúng lúc, đúng cách
🌱 Đó mới là đỉnh cao của dưỡng sinh trị liệu hiện đại

💞 NĂM MỚI – DỌN LẠI “HỆ ĐIỀU HÀNH” CƠ THỂ
Trước khi tiếp tục đầu tư tiền bạc vào thuốc bổ,
hãy cho cơ thể bạn một cơ hội được mở đường – được thở – được tái cân bằng.

💥 Ưu đãi giới hạn:
🎁 Tặng gói “Kiểm tra tắc nghẽn kinh lạc”
📌 Dành cho 26 khách hàng đầu tiên thực sự nghiêm túc với sức khỏe
👉 Chỉ cần để lại bình luận:“Tôi muốn thay đổi sức khỏe bản thân”

30/12/2025

✍ “Lưỡi là mầm của Tâm, là hoa của Tỳ, là nơi Thần phát ngôn. Lưỡi mềm thì Tâm thông, lưỡi cứng thì Thần bế.”
(– Diễn ý từ Hoàng Đế Nội Kinh –)

DÂY THẦN KINH SỐ 12 – KHI LỜI NÓI KHÔNG CÒN ĐI RA TỪ SỰ THẬT BÊN TRONG

Dây thần kinh số 12 (Hạ thiệt) chi phối toàn bộ vận động của lưỡi, giữ vai trò then chốt trong:
•phát âm
•nói rõ
•nuốt
•định hình giọng nói
•biểu đạt suy nghĩ và cảm xúc

Nhưng trên tầng sâu hơn, đây là dây thần kinh của SỰ THẬT – BIỂU ĐẠT – Ý THỨC BẢN NGÃ.

Khi dây số 12 rối loạn, con người không chỉ:
-nói khó
-líu lưỡi
-mỏi hàm
-nuốt kém

Mà còn:
•không dám nói điều mình nghĩ
•nuốt cảm xúc vào trong
•mất kết nối giữa Tâm – Ý – Lời

👉 Đó là lúc Thần không dám hiện, Tâm không dám mở, Chí không dám nói thật.

✅ GÓC NHÌN KINH LẠC – TẠNG PHỦ – THẦN KHÍ

♦ 1. Kinh lạc liên quan:
•Kinh Tỳ: chủ lưỡi – vị giác – vận hóa.
•Kinh Tâm: chủ ngôn – thần minh – lời nói có hồn hay không.
•Kinh Thận: nuôi tủy – nền tảng cho thần kinh và phát âm.
•Nhâm mạch: đi qua lưỡi – cổ họng, liên hệ trực tiếp biểu đạt.

👉 Khi các kinh này tắc nghẽn → lưỡi cứng, lời đứt đoạn, nói không ra ý mình.

♦ 2. Tạng phủ liên quan:
•Tâm khí hư hoặc uất: lời nói yếu, thiếu lực, thiếu cảm xúc thật.
•Tỳ hư: lưỡi nhạt, dày, nói mỏi, tư duy chậm.
•Thận tinh suy: nói líu, phát âm không rõ, dễ mệt khi nói.
•Can khí uất: nghẹn lời, dễ cáu, nói ra dễ gây tổn thương.

♦ 3. Luân xa kết nối:
•Luân xa 5 (Cổ họng): trung tâm biểu đạt, tiếng nói cá nhân.
•Luân xa 3 (Tỳ – vị): cái tôi – giá trị bản thân – “tôi là ai”.
•Luân xa 4 (Tim): cảm xúc chân thật đứng sau lời nói.

👉 Dây thần kinh số 12 là cây cầu nối giữa điều ta cảm – điều ta nghĩ – điều ta nói ra.
Khi cầu này gãy, con người sống lệch giữa trong và ngoài.

📌 TRIỆU CHỨNG PHỔ BIẾN
+Nói khó, nói líu, phát âm không rõ
+Lưỡi yếu, lệch, run hoặc mỏi
+Nuốt kém, dễ sặc
+Khô miệng, đắng miệng
+Nói nhanh mệt, nói nhiều mất lực
+Tâm lý: ngại nói, sợ nói sai, kìm nén cảm xúc, “nuốt lời”

💎 GIẢI PHÁP PHỤC HỒI TOÀN DIỆN

👉 1. Điện sinh học DDS – Khai thông lưỡi – cổ – trung tâm biểu đạt
DDS tác động vào vùng đầu – cổ – hàm – lưỡi – ngực trên, giúp:
•Kích hoạt dẫn truyền dây thần kinh số 12
•Làm mềm lưỡi – hàm – cổ họng
•Khai thông Nhâm mạch – Tâm – Tỳ
•Giải phóng ức chế biểu đạt, giúp lời nói tròn – rõ – có lực

📌 Huyệt thường dùng: Liêm tuyền, Kim tân – Ngọc dịch, Nhân trung, Thiên đột, Nội quan, Trung quản.

👉 2. Thực phẩm bổ sung
– Dưỡng thần kinh – Dưỡng Tâm – Tỳ – Thận

🔹 Nuôi dưỡng dẫn truyền thần kinh
Vitamin B-complex
Choline
Acetyl-L-carnitine

🔹 An thần – dưỡng Tâm
GABA
Linh chi
Táo đỏ

🔹 Bổ Tỳ – tăng lực ngôn
Hoài sơn
Ý dĩ
Hoàng kỳ

♦ Canxi Citrate – ổn định vận động lưỡi; canxi Citrate DLC giúp:

•Ổn định điện thế thần kinh chi phối lưỡi
•Giảm run – giảm mỏi – tăng kiểm soát vận động
•Hỗ trợ phục hồi phát âm và nuốt

Khi kết hợp DDS → phục hồi nhanh, bền, rõ rệt.

👉 3. Dưỡng sinh – Thực hành nói thật – Thiền lời nói.

•Xoa ấm hàm – cổ – dưới lưỡi mỗi sáng
•Bài tập lưỡi 3 phút/ngày
•Đưa lưỡi sang trái – phải – lên – xuống
•Uốn lưỡi chạm lợi – giữ 3 nhịp thở

*Thiền “Lời nói chân thật”: Một tay đặt tim--Một tay đặt cổ họng--Thở chậm--Tự hỏi: “Điều gì trong tôi cần được nói ra?”

🕉️“Khi lời nói không còn đi ra từ sự thật bên trong, lưỡi sẽ mỏi.
Khi con dám nói điều chân thật, Thần sẽ tự đứng sau lời con.”

30/12/2025

🆘 CHUẨN HÓA hay RỜI CUỘC CHƠI

✨ 2026 – Bước vào Vận 9: Ánh sáng soi thẳng vào tay nghề. Trong ngành CSSK, ánh sáng của vận Hỏa sẽ làm rõ một điều:
• Ai làm đúng – sẽ được ghi nhận.
• Ai làm sai – sẽ không còn chỗ ẩn.

💫 2026 – Năm của HỢP PHÁP & CHUẨN HÓA NGHỀ CSSK

✅ DLCcare xác lập rõ định hướng:

• Làm nghề đúng pháp lý – đúng chuyên môn – đúng chuẩn kỹ thuật
• Hiệu quả phải đo được – lặp lại được – kiểm soát được
• Quy trình rõ ràng – không làm theo cảm giác
• Tay nghề dựa trên hiểu biết, không dựa vào may rủi

♦ Người làm nghề CSSK muốn đi xa:
•Không cần nhanh
•Không cần ồn ào
•Chỉ cần vững tay – sáng đầu – chuẩn quy trình

💎 Tay nghề không vững sẽ bị đào thải.
💎 Hệ thống không rõ sẽ sớm rối loạn.

2026 không dành cho nghề “truyền miệng mơ hồ”.
2026 dành cho những người làm nghề như một khoa học phụng sự con người.

28/12/2025

TRÀN DỊCH KHỚP GỐI

Kiến thức cốt lõi KTV trị liệu cần nắm

✅1. Tràn dịch khớp gối: là tình trạng dịch khớp tăng sinh bất thường trong khoang khớp, gây sưng, căng, đau, hạn chế vận động.

❗ Với KTV trị liệu, điều quan trọng là:
•Không chỉ nhìn thấy sưng.
•Mà phải hiểu: Vì sao cơ thể sinh ra nhiều dịch như vậy?
Theo Hoàng Đế Nội Kinh: “Hình bệnh tại khớp – gốc bệnh tại khí huyết, tạng phủ và kinh lạc.”

✅2. Nguyên nhân tràn dịch – phân tích theo 3 tầng

♦2.1. Tầng hình thể – mô khớp:
•Thoái hóa sụn khớp
•Viêm màng hoạt dịch
•Chấn thương, quá tải vận động ➡️ Kích thích khớp → tăng tiết dịch (cơ chế bù trừ)

👉 Sai lầm thường gặp: Chỉ tập trung xoa bóp tại khớp gối.

♦2.2. Tầng kinh lạc – tạng phủ (trọng tâm trị liệu)

(1). Tỳ – chủ vận hóa – sinh thấp:

•Tỳ hư → thấp trọc không hóa
•Thấp tụ → tích dịch tại khớp ➡️ Tràn dịch thường đi kèm:
•Nặng chân
•Phù nhẹ
•Mệt mỏi, ăn kém

(2). Thận – chủ cốt:

•Thận hư → xương khớp yếu
•Khớp dễ viêm, dịch tái phát ➡️ Gặp nhiều ở:
•Người trung niên
•Phụ nữ sau sinh, tiền mãn kinh

(3). Can – chủ cân:

•Can khí uất → gân co rút
•Huyết ứ → viêm – đau – sưng ➡️ Đau dai dẳng, khó hồi phục

♦2.3. Tầng khí – thần (KTV cần tinh tế cảm nhận)

•Stress kéo dài
•Lo lắng, kìm nén cảm xúc
•Cảm giác “gánh nặng cuộc sống” ➡️ Khí trệ → kinh lạc bế tắc → dịch không lưu thông

✅3. Các kinh lạc liên quan trực tiếp đến tràn dịch khớp gối

(1). Kinh Vị (Túc Dương Minh Vị) – kinh chủ đạo

•Đi qua trước khớp gối
•Liên quan viêm – sưng – nóng
•Huyệt quan trọng:
-Độc Tỵ
-Lương Khâu
-Túc Tam Lý

(2). Kinh Tỳ (Túc Thái Âm Tỳ)

•Chủ thấp – dịch
•Huyệt then chốt:
-Âm Lăng Tuyền
-Tam Âm Giao

(3). Kinh Can – Thận

• Can: dây chằng, gân
•Thận: xương – nền sinh học khớp
•Huyệt hỗ trợ:
-Thái Xung
-Dũng Tuyền
-Thận Du

✅(4). Nguyên tắc trị liệu KTV cần TUÂN THỦ

👉1. Không xả dịch bằng lực mạnh:
•Tránh day ấn mạnh trực tiếp khi khớp đang sưng nóng
•Không “đè cho xẹp” → dễ kích viêm nặng hơn

👉2. Ưu tiên: Thông – hóa – bổ: Thông kinh lạc – hóa thấp – bổ Tỳ Thận – điều khí huyết

👉3. Trị liệu toàn trục, không chỉ khớp:
•Bàn chân – cổ chân – bắp chân
•Đùi trong – đùi ngoài
•Thắt lưng – Thận du

✅(5). Phác đồ trị liệu gợi ý cho KTV

👉Bước 1: Khai thông thấp – ứ:
•Âm Lăng Tuyền
•Túc Tam Lý
•Day nhẹ – dẫn lưu theo chiều kinh

👉Bước 2: Điều chỉnh điện sinh học – năng lượng:
•Ứng dụng liệu pháp tác động điện sinh học giúp:
-Giảm viêm
-Tăng lưu thông dịch
-Phục hồi môi trường sinh học khớp

👉Bước 3: Bổ nền:
•Dũng Tuyền
•Thận Du
•Thư giãn hệ thần kinh → giảm tái phát

👉6. Lưu ý quan trọng cho KTV:

Tràn dịch không hết sau 1–2 buổi. KTV cần:
•Kiên nhẫn
•Giải thích đúng cho khách
•Đồng hành chỉnh sinh hoạt – ăn uống – vận động

👉7. KTV giỏi không phải là người làm mạnh – mà là người hiểu sâu.
Khi kinh lạc được khai thông, tạng phủ được nâng đỡ, dịch sẽ tự rút – khớp sẽ tự lành.

26/12/2025

✍ “Cổ là trụ của thân, vai là nơi gánh Khí. Khí thuận thì thân đứng vững, Khí nghịch thì người cúi xuống.”
(– Diễn ý từ Hoàng Đế Nội Kinh –)

💠 DÂY THẦN KINH SỐ 11 – KHI ĐÔI VAI KHÔNG CÒN GÁNH NỔI CUỘC ĐỜI

Dây thần kinh số 11 (Thần kinh Phụ) chi phối cơ ức–đòn–chũm và cơ thang, quyết định khả năng:
•quay đầu
•nâng vai
•giữ trục cổ – vai – đầu ổn định

Nhưng trên tầng sâu hơn, đây là dây thần kinh của sức trụ, ý chí và khả năng đứng thẳng trước cuộc sống.
Khi dây số 11 rối loạn, con người không chỉ đau vai gáy, mà còn:
•mệt mỏi tinh thần
•cảm giác gánh nặng đè vai
•mất động lực
•dễ cúi đầu, thu mình, bỏ cuộc

👉 Đó là lúc Khí suy – Chí mòn – Thận yếu – Can uất.

🔍 GÓC NHÌN KINH LẠC – TẠNG PHỦ – THẦN KHÍ

✅ 1. Kinh lạc liên quan:

•Kinh Bàng Quang: chạy dọc gáy – vai – lưng trên, là “xà nhà” của thân thể.
•Kinh Đởm: đi qua cổ – vai, chủ quyết đoán và hành động.
•Đốc mạch: trục dương khí trung tâm, giữ thân người thẳng đứng.

👉 Khi các kinh này tắc nghẽn → cổ cứng, vai nặng, thần khí suy.

✅ 2. Tạng phủ liên quan:

-Thận khí suy: ý chí yếu, thân không trụ vững.
-Can khí uất: gân cơ co rút, vai gáy căng cứng.
-Tỳ khí hư: thiếu lực gánh vác, dễ mỏi mệt.
-Tâm mệt: tinh thần suy sụp → vai tự rũ xuống.

✅ 3. Luân xa kết nối:

•Luân xa 7 (Đỉnh đầu): kết nối Trời – Đất → khi đóng, người cúi đầu, mất lực nâng.
•Luân xa 6 (Ấn đường): định hướng – tầm nhìn → mờ lối đi thì cổ vai gồng cứng.
•Luân xa 5 (Cổ họng): biểu đạt – khi dồn nén, áp lực dồn lên vai.

👉 Dây thần kinh số 11 là trục nối Trí – Ý – Lực, nơi thể hiện rõ nhất mối liên hệ giữa tư thế thân thể và trạng thái tâm thức.

📌 TRIỆU CHỨNG PHỔ BIẾN

•Đau cổ vai gáy mạn tính, đau lan đầu – lưng trên
•Cứng cổ, khó quay đầu
•Vai xệ, yếu, khó nâng tay
•Cảm giác nặng vai, “gánh đời”
•Mệt mỏi kéo dài, giảm ý chí sống
•Tư thế gù, cúi đầu, thiếu sinh khí

💎 GIẢI PHÁP PHỤC HỒI TOÀN DIỆN

✅ 1. Điện sinh học DDS:

+ Khai trục cổ–vai–Đốc mạch
+DDS tác động vào trục đầu – cổ – vai – cột sống cổ, giúp:
+Giải phóng co thắt cơ do thần kinh số 11 chi phối
+Khai thông Đốc mạch – Bàng quang – Đởm kinh
+Giảm đau – giảm áp lực thần kinh – phục hồi tư thế
+Nâng dương khí – tăng cảm giác vững vàng và an toàn nội tại

📌 Huyệt thường dùng: Phong trì, Đại chùy, Kiên tỉnh, Kiên ngung, Bách hội, Thận du.

✅ 2. Thực phẩm bổ sung – Dưỡng thần kinh – Tăng sức trụ:

🔹 Nuôi dưỡng dẫn truyền thần kinh & cơ:
•Vitamin B-complex
•Magnesium
•Acetyl-L-carnitine

🔹 Bổ Thận – tăng ý chí – mạnh gân xương:
•Đông trùng hạ thảo
•Hoàng kỳ
•Đỗ trọng
•Nhân sâm

🔹 Canxi Citrate– nền tảng ổn định trục cổ–vai:
👉 Canxi Citrate giúp:
•Ổn định điện thế cơ – thần kinh
•Giảm co cứng cổ vai gáy
•Tăng khả năng co giãn nhịp nhàng của cơ
•Hỗ trợ phục hồi dây thần kinh số 11

💡 Khi kết hợp Canxi Citrate + DDS, hiệu quả giảm đau – phục hồi tư thế – tăng sức trụ diễn ra nhanh và bền hơn.

✅ 3. Dưỡng sinh – Thân pháp – Thiền trục đứng:
+Xoa ấm vai gáy mỗi sáng bằng dầu thảo dược
+Bài “Đứng trụ” 2–3 phút/ngày:
-Đứng thẳng
-Vai thả lỏng
-Đầu như được kéo lên bởi sợi chỉ

+Thiền “Buông gánh”:
-Hít vào nhún vai
-Thở ra buông toàn bộ gánh nặng
*Lặp 7–9 lần

🕉️“Khi con dám buông gánh nặng không thuộc về mình, đôi vai sẽ nhẹ.
Khi con đứng thẳng bằng niềm tin nội tại, Trời – Đất sẽ tự nâng con lên.”

Dây thần kinh số 11 nhắc ta rằng:
sức mạnh thật sự không nằm ở việc gồng gánh, mà ở khả năng đứng vững – thả lỏng – và tin vào trục nâng đỡ bên trong chính mình.

💞Coach Lotus Quynh Vu – Nhà trị liệu tâm thức & Chuyên gia Dưỡng sinh ứng dụng
📞 0839 68 68 76
Đồng hành khai thông 12 dây thần kinh sọ– thải độc não bộ – phục hồi trục thân–tâm–thần.

26/12/2025

💥MỞ LỐI DƯỠNG SINH – DẪN ĐƯỜNG BÌNH AN✨

Bộ môn chăm sóc sức khỏe toàn diện – Ai cũng có thể học và ứng dụng

Đây là bộ môn mà bất kỳ ai cũng học được, không phân biệt nghề nghiệp, tuổi tác hay địa vị xã hội.

Từ bác sĩ, y sĩ, nha sĩ, đến KTV, chuyên viên xoa bóp bấm huyệt, diện chẩn, tác động cột sống;
Từ quan chức, công chức, nhân viên văn phòng, doanh nhân, công nhân,
Đến người đang điều trị bệnh, thậm chí Sơ – Sư…
Chỉ cần nhận thấy giá trị tích cực cho sức khỏe thân – tâm – trí, đều có thể tham gia và thực hành.

💎Bộ môn này không chỉ mang tính ứng dụng thực tiễn cao, mà còn giúp mỗi người:
Chủ động chăm sóc sức khỏe mỗi ngày
Hiểu và điều hòa khí huyết – kinh lạc
Phòng bệnh từ gốc, nuôi dưỡng thân tâm bền vững

💥 Tiên phong dẫn lối – Vững bước tiến lên!
Một hành trình học tập và thực hành vì sức khỏe chủ động, bền vững cho chính mình và cộng đồng.

23/12/2025

🧠 THẢI ĐỘC NÃO BỘ – CHĂM SÓC “BỘ CHỈ HUY” THEO CÁCH THUẬN TỰ NHIÊN

Chúng ta thường chỉ quan tâm đến gan, thận, dạ dày… mà quên mất một cơ quan quan trọng bậc nhất: não bộ.
Theo Hoàng Đế Nội Kinh, khi Thần yên thì thân tự ổn; khi Thần loạn thì trăm bệnh sinh. Mà nơi thể hiện rõ nhất của Thần, chính là não.
Ngày nay, rất nhiều người không bệnh nặng, nhưng lại thường xuyên:
– Đầu nặng, hay đau đầu
– Ngủ không sâu, ngủ dậy vẫn mệt
– Khó tập trung, hay quên
– Dễ cáu, dễ căng thẳng

Đây không đơn thuần là do tuổi tác hay công việc, mà là dấu hiệu não đang quá tải.

♦ NÃO BỘ KHÔNG BỊ “ĐỘC” – MÀ BỊ BẾ
Theo dưỡng sinh, não mệt không phải vì ăn trúng độc, mà vì:
– Khí huyết lên não kém
– Cổ vai gáy căng cứng lâu ngày
– Thiếu nước, ăn mặn khiến cơ thể giữ nước
– Hệ thần kinh làm việc liên tục không được “xả”

Khi máu và oxy lên não không đủ, não sẽ sinh ra cảm giác nặng – đuối – chậm. Đó chính là thứ mà dân gian hay gọi là “độc trong đầu”.

❓ THẢI ĐỘC NÃO LÀ GÌ? Hiểu đơn giản:
👉 Thải độc não là giúp não được thông – được nghỉ – được nuôi lại.
Theo Hoàng Đế Nội Kinh, muốn não sáng thì phải:
– Thông khí
– Hành huyết
– An thần

Khi dòng lưu thông được khơi lại, não sẽ tự điều chỉnh và phục hồi, không cần ép buộc.

💎Tại Tâm An Group, thải độc não không phải là một kỹ thuật đơn lẻ, mà là quy trình kết hợp giữa YHCT và y học hiện đại:
– Khai thông vùng đầu – cổ – vai gáy
– Giải phóng căng thẳng hệ thần kinh
– Hỗ trợ tuần hoàn máu và oxy lên não
– Ứng dụng điện sinh học DDS để cơ thể tự điều chỉnh

Mục tiêu không phải “làm mạnh”, mà là làm đúng và đủ để não trở về trạng thái tự nhiên:
• Đầu nhẹ
• Ngủ sâu
• Trí sáng
• Tâm ổn

🕉 Khi não được chăm sóc đúng cách, bạn sẽ thấy rõ: không chỉ khỏe hơn, mà sống nhẹ hơn.

📞 Lotus Quynh Vu – Tâm An Group
Chuyên gia trị liệu tâm thức – HLV dinh dưỡng ứng dụng – Đào tạo DDS--0839 68 68 76

21/12/2025

BỆNH HUYẾT ÁP CAO--NGUYÊN NHÂN GỐC & GIẢI PHÁP DLC
(Hiểu đúng để không hạ nhầm – Dùng đúng để ổn định bền)

❗ NGUYÊN NHÂN GỐC RỄ (Ít người nhìn đủ)
• Dư muối – rối loạn điện giải → giữ nước, tăng áp lực mạch
• Stress kéo dài → co mạch, tim đập nhanh
• Mạch máu xơ cứng – kém đàn hồi
• Gan – thận suy yếu → đào thải muối & độc tố kém
• Tiêu hóa – chuyển hóa kém → muối, mỡ tích tụ lâu ngày
👉 Gốc rễ không chỉ là “cao huyết áp”
👉 Mà là dư muối + stress + rối loạn chuyển hóa

🍀 GIẢI PHÁP DLC – ĐI ĐÚNG THỨ TỰ SINH LÝ (Không ép hạ – mà làm nhẹ cơ thể từ gốc)

1️⃣ NƯỚC CHUA NGỌT – GIẢI MUỐI
• Hỗ trợ kéo muối dư ra khỏi mô & mạch máu
• Giảm giữ nước → giảm căng mạch → giảm stress
Cách dùng: 1–2 ly/ngày (trước 15h)

2️⃣ VITAMIN C – LÀM MỀM MẠCH
• Tăng đàn hồi thành mạch
• Giảm co mạch, hỗ trợ giảm xơ cứng
Cách dùng: 500–1.000 mg/ngày (sau ăn 1–2h)

3️⃣ TỎI ĐEN DLC – HOẠT HUYẾT NHẸ
• Hỗ trợ giãn mạch sinh lý
• Giúp lưu thông máu, giảm áp lực lên tim
Cách dùng: 1–2 viên/ngày (sau ăn)

4️⃣ DẦU CÁ DLC (OMEGA 3) – ỔN ĐỊNH TIM MẠCH
• Chống viêm mạch máu
• Tăng đàn hồi thành mạch, hỗ trợ ổn định huyết áp
Cách dùng: 1–2 viên/ngày (sau ăn)

5️⃣ ENZYME DLC – SỬA GỐC CHUYỂN HÓA
• Cải thiện tiêu hóa – hấp thu
• Giảm gánh gan thận
• Hỗ trợ đào thải muối & mỡ dư thừa
Cách dùng: 1 gói/ngày (sau ăn tối 30 phút)

👉 Giải muối trước – huyết áp mới ổn định bền
👉 Không chỉ “hạ con số”, mà làm nhẹ cơ thể từ bên trong
📌 Sản phẩm hỗ trợ, không thay thế thuốc điều trị.
📌 Người đang dùng thuốc cần theo dõi huyết áp định kỳ.

18/12/2025

BÁT MẠCH KỲ KINH – BẢN ĐỒ NĂNG LƯỢNG DẪN CON NGƯỜI TRỞ VỀ CÂN BẰNG

📖 “Kỳ kinh bát mạch, giả, nhân thân chi hải dã.”
__Hoàng Đế Nội Kinh __
(Bát mạch kỳ kinh là những “biển lớn” của cơ thể, nơi tích trữ – điều phối – bảo vệ sinh mệnh.)

Nếu 12 kinh chính là những con sông vận hành hằng ngày, thì bát mạch kỳ kinh chính là đại dương năng lượng, chỉ được kích hoạt khi cơ thể cần chữa lành sâu – tái cấu trúc – vượt qua khủng hoảng.

Đây là hệ thống mà Hoàng Đế Nội Kinh không dành cho điều trị bề mặt, mà dành cho những ai muốn hiểu – giữ – nuôi sự sống từ gốc.

1️⃣ MẠCH NHÂM – BIỂN ÂM, NGUỒN NUÔI DƯỠNG

Trục trước cơ thể – mẫu thể của Âm
– Nuôi tử cung – nội tiết – huyết – cảm xúc
– Là gốc của sự mềm mại – sinh sản – dưỡng sinh nữ giới
👉 Nhâm mạch mạnh → Âm đầy, tâm an, thân mềm.

2️⃣ MẠCH ĐỐC – BIỂN DƯƠNG, TRỤC Ý CHÍ

🔥 Trục sau cơ thể – cột sống – não bộ
– Chủ sinh lực – vận động – bản lĩnh
– Quyết định khí thế, miễn dịch và sức bật hành động
👉 Đốc mạch mạnh → lưng thẳng, tâm sáng, đời vững.

3️⃣ MẠCH XUNG – HẢI CỦA HUYẾT, BIỂN SỰ SỐNG

🌊 Trục huyết – nội tiết – cảm xúc sâu
– Điều hòa kinh nguyệt – sinh sản – sinh lực
– Chứa ký ức cảm xúc và tổn thương sâu
👉 Xung mạch mạnh → huyết đầy, da sáng, nữ tính nở hoa.

4️⃣ MẠCH ĐỚI – CHIẾC ĐAI NĂNG LƯỢNG

🌀 Trục ngang duy nhất
– Giữ eo – nâng tử cung – chống sa trễ
– Quyết định dáng vóc – ổn định cảm xúc
👉 Đới mạch vững → eo gọn, bụng ấm, tâm ổn.

5️⃣ MẠCH ÂM KIỀU – DÒNG ĐƯA VỀ TĨNH

🌑 Mạch của giấc ngủ – nghỉ ngơi – phục hồi
– Chủ nhắm mắt – ngủ sâu – an thần
– Giảm lo âu, hồi hộp ban đêm
👉 Âm Kiều mạnh → ngủ sâu, thân hồi sinh.

6️⃣ MẠCH DƯƠNG KIỀU – DÒNG NÂNG ĐỘNG

⚡ Mạch của thức tỉnh – vận động – dáng đứng
– Chủ mở mắt – tỉnh táo – chỉnh dáng
– Giảm đau cột sống – tăng sức sống buổi sáng
👉 Dương Kiều thông → mắt sáng, bước vững, đời động.

7️⃣ MẠCH ÂM DUY – HÀNG RÀO GIỮ ÂM

🤍 Mạch của ổn định nội tiết – cảm xúc sâu
– Giữ Âm – giữ huyết – bảo vệ tim phổi
– Ngăn suy nhược – trầm uất âm thầm
👉 Âm Duy vững → mềm mà không yếu, sâu mà không chìm.

8️⃣ MẠCH DƯƠNG DUY – HÀNG RÀO GIỮ DƯƠNG

🛡️ Mạch của miễn dịch – ý chí – sức bền
– Chống ngoại tà – giảm stress mạn
– Giữ tinh thần không gãy đổ
👉 Dương Duy mạnh → thân vững, tâm kiên, đời không ngã.

Bát mạch kỳ kinh không dùng cho cấp cứu,
mà dùng cho:
•rối loạn mạn tính
•stress kéo dài
•trầm cảm – mất ngủ
•suy nhược – nội tiết
•phụ nữ sau sinh – tiền mãn kinh
•người muốn chăm sóc sức khỏe chủ động

♦ Liệu pháp điện sinh học DDS, khí công, thiền, ăn uống và TPBS chỉ thật sự hiệu quả
khi đi đúng mạch – đúng trục – đúng gốc.

🕉️Dưỡng sinh không phải để sống lâu hơn, mà để sống trọn hơn.
Bát mạch kỳ kinh không chỉ là kiến thức, mà là bản đồ trở về chính mình:
•trở về với thân thể
•trở về với cảm xúc
•trở về với sự sống nguyên bản bên trong.

16/12/2025

MẠCH DƯƠNG DUY – “HÀNG RÀO DƯƠNG”, GIỮ MIỄN DỊCH – Ý CHÍ – SỨC BẬT HÀNH ĐỘNG

📖 Hoàng Đế Nội Kinh viết: “Dương duy giả, duy ư dương dã.”
(Tạm dịch: Mạch Dương Duy có nhiệm vụ liên kết, bảo vệ và điều phối toàn bộ Dương khí trong cơ thể.)

Nếu Mạch Đốc là trục Dương trung tâm, Dương Kiều là dòng nâng động, thì Mạch Dương Duy chính là “hàng rào bảo vệ Dương khí” – giúp cơ thể chống xâm nhập, giữ miễn dịch, bảo toàn ý chí và khả năng hành động bền bỉ.

• Dương Duy mạnh → thân vững – tâm sáng – miễn dịch tốt – tinh thần kiên định.
• Dương Duy suy → dễ ốm – dễ mệt – mất động lực – suy sụp khi stress kéo dài.

✅1. Đường đi & vai trò cốt lõi của Mạch Dương Duy

👉 Đường đi:
Mạch Dương Duy khởi từ mặt ngoài gót chân, đi lên mặt ngoài chân, qua hông – eo – mạn sườn, lên vai – cổ, kết nối với Đốc mạch tại vùng cổ – gáy và đầu.

👉 Vai trò chính:

(1). Giữ miễn dịch – chống ngoại tà:
Dương Duy là lớp phòng thủ bên ngoài. Khi mạch này yếu:
– dễ cảm lạnh
– dễ nhiễm virus
– phục hồi chậm
– hay đau mỏi khi thay đổi thời tiết

(2). Củng cố ý chí – sức bật hành động:
+Dương Duy liên quan tới quyết đoán – bền bỉ không bỏ cuộc.
+Khi mạch này suy: dễ nản, dễ “tụt pin” tinh thần.

(3). Điều hòa căng thẳng – stress mạn:
•Dương Duy giúp phân phối Dương khí đều, tránh dồn lên đầu → đau đầu – tăng huyết áp – cáu gắt.

(4). Kết nối vận động – phản xạ:
•Giúp cơ thể phản ứng nhanh, linh hoạt, giảm chậm chạp.

✅2. DDS – Điện sinh học: Gia cố “lá chắn Dương”

DDS tác động vào Dương Duy theo nguyên tắc khai – giữ – phân phối đều, không kích gắt, không làm hao Dương.
📍 Lộ trình huyệt chuyên sâu:

1. BL63 – Kim Môn (huyệt gốc Dương Duy)

2. GB29 – Cư Liêu (mở hông – giải căng)

3. GB34 – Dương Lăng Tuyền (nuôi gân – tăng sức bật)

4. BL10 – Thiên Trụ (giữ cổ – gáy – miễn dịch)

5. GV14 – Đại Chùy (hội của Dương kinh – tăng đề kháng)

6. LI15 – Kiên Ngung (vai – vận động)

7. GB20 – Phong Trì (chống cảm – giải stress)

♦ Phối hợp mạch & kinh:
– Đốc mạch: nâng trục Dương trung tâm
– Dương Kiều: tăng vận động – tỉnh táo
– Bàng Quang & Đởm: bảo vệ bên ngoài – giảm đau

✨ Hiệu quả nổi bật:
– Ít ốm vặt, tăng đề kháng
– Giảm đau vai gáy – lưng trên
– Tinh thần vững – không dễ nản
– Phản xạ tốt – cơ thể linh hoạt
– Giảm stress kéo dài

✅3. Dưỡng sinh ứng dụng – giữ Dương Duy khỏe mỗi ngày

(1) Thân – động – khí:

– Xoa ấm cổ gáy – vai mỗi sáng
– Vỗ dọc cột sống & vai 50–100 lần
– Đi bộ nhanh – tập tạ nhẹ kích hoạt Dương
– Giữ cổ – lưng trên ấm khi gió lạnh

(2) Ăn uống giữ Dương:
•Ưu tiên:
– gừng, hành, tỏi, quế
– súp ấm, canh xương
– cá biển, thịt gà
– trà gừng – táo đỏ

•Tránh:
– đồ lạnh – nước đá
– ăn khuya làm hao Dương
– lạm dụng cà phê khi mệt

(3) TPBS gợi ý:
– Nhóm tăng miễn dịch – chống viêm
– Khoáng chất – vitamin D
– Omega – thảo dược ấm nhẹ
– Dưỡng chất hỗ trợ cơ – khớp – thần kinh

💎 Dương Duy không làm bạn bốc lửa, mà giúp bạn bền bỉ.
Không làm bạn hưng phấn nhất thời, mà giữ bạn đứng vững giữa sóng gió.

✨Giữ Dương chính là giữ bản lĩnh sống.

16/12/2025

PHONG THỦY TỐT NHẤT Ở ĐÂU?

Phong thủy tốt nhất không nằm ở hướng nhà,
mà nằm ở đường kinh lạc trên chính cơ thể bạn.

Kinh lạc thông → khí huyết lưu → thần trí sáng → quyết định đúng → tài lộc đến.
Khơi thông ngay để đón tài lộc cuối năm.

Thải độc não bộ – Dưỡng sinh thần tuệ
Quy trình độc quyền tại Tâm An
Khai thông kinh lạc – giải phóng ứ trệ – tối ưu não bộ
Phong thủy ngoài nhà chỉ hỗ trợ.
Phong thủy trong thân mới quyết định vận mệnh.

👉 Trải nghiệm & tư vấn cá nhân hóa:
Coach Lotus Quynh Vu – 0839 68 68 76

Tâm An Spa CS22 - DLCcare Đức Trọng

05/01/2026

02/01/2026

30/12/2025

30/12/2025

28/12/2025

26/12/2025

26/12/2025

23/12/2025

21/12/2025

18/12/2025

16/12/2025

16/12/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:30 - 17:00
Tuesday	08:30 - 17:00
Wednesday	08:30 - 17:00
Thursday	08:30 - 17:00
Friday	08:30 - 17:00
Saturday	08:30 - 17:00