24/07/2025
📩 “Cô ơi, cô hướng dẫn lại giúp em cách kích sữa cho mẹ ít sữa với ạ 😊. Em cảm ơn cô nhiều ạ 🥰”
Sáng sớm nhận được tin nhắn từ một học viên, lòng mình ấm lại…
Dù biết bạn mới vào nghề, còn nhiều lúng túng – nhưng chính cái cách bạn chủ động hỏi han, không để mặc khách… đã cho thấy bạn rất có tâm.
⸻
Và đây là phần cô đã hướng dẫn lại – để bạn làm đúng, làm đủ và làm ra kết quả rõ rệt:
📌 HƯỚNG DẪN KÍCH SỮA CHO MẸ ÍT SỮA
(Áp dụng cho mẹ sau sinh bị ít sữa, tắc tia hoặc cần tăng sữa nuôi con)
⸻
✅ 1. Kiểm tra khớp ngậm của bé
– Bé ngậm sai: mẹ có sữa cũng bú không ra
→ Miệng phải há rộng – môi dưới trề – cằm chạm ngực mẹ
→ Ngậm sai → bé bực → bỏ bú
⸻
✅ 2. Massage – ray huyệt – vê mở tia trước khi bú hoặc hút
– Chườm ấm & xoa tròn quanh ngực 3–5 phút
– Ray nhẹ các điểm cứng ở vùng nách, phía trên – dưới bầu ngực
– Vê đầu ti giúp mở tia, làm mềm quầng vú → sữa thoát tốt hơn
⸻
✅ 3. Hút kích đúng cách (dù không ra sữa vẫn phải làm)
👉 Sau khi hút kiệt, thực hiện hút kích 3 lần/ngày: sáng – trưa – chiều
Chu trình mỗi cữ:
• Massage 5’ → Hút 10’ → Massage 5’ → Hút tiếp 10’
🎯 Mục tiêu là gây phản xạ tiết sữa – không cần ra sữa ngay
Khi sữa ổn định → dừng hút kích, chỉ hút/bú theo nhu cầu
⸻
✅ 4. Uống đủ nước – ăn đủ chất
– 2.5–3 lít nước mỗi ngày (ưu tiên nước ấm)
– Trước mỗi cữ hút/bú nên uống 1 ly nước ấm
– Ăn thêm: móng giò, ngũ cốc, cháo yến mạch, chè vằng…
⸻
✅ 5. Giữ tâm lý thoải mái – tinh thần tích cực
– Ngủ trưa, nghỉ ngơi hợp lý
– Hút sữa trong lúc nghe nhạc, nghĩ về con → tăng oxytocin & prolactin
⸻
💛 Làm nghề chăm mẹ & bé – có những lúc rất nhỏ, như hướng dẫn đúng cách hút kích sữa – lại mang ý nghĩa rất lớn đối với một người mẹ đang mệt mỏi và tuyệt vọng vì không đủ sữa cho con.
Và chính những bạn học viên chịu hỏi – chịu học – chịu làm đến nơi đến chốn…
→ sẽ là người đi xa nhất trong nghề này.
--‐----------- Love Baby Spa ---‐----------
TRUNG TÂM CHĂM SÓC BẦU - MẸ VÀ BÉ SAU SINH QUẢNG BÌNH
Đ/c : 295 Lê Lợi - Đức Ninh - TP Đồng Hới - Quảng Bình
Hotline : 0911373606 [ zalo]