CDC Khu vực Gò Công

11/02/2026

Bạn chỉ có duy nhất một bộ não. Hãy chăm sóc nó thật cẩn thận!

Có rất nhiều điều bạn có thể làm để có một bộ não khoẻ mạnh:
🏃 Vận động thể chất thường xuyên
🍌 Có chế độ ăn uống lành mạnh
😴 Ngủ đủ giấc
🧩 "Tập thể dục" cho não bộ (bằng cách đọc sách, chơi giải câu đố, tham gia vào những cuộc hội thoại có chiều sâu, v.v.)
💟 Chăm sóc cho trái tim
⛑️ Đội mũ bảo hiểm
--------
Nguồn: Tổ chức Y tế Thế giới Việt Nam

09/02/2026

Những gì chúng ta ăn và uống có thể ảnh hưởng đến hệ miễn dịch của cơ thể và giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm như tiểu đường, đột quỵ và bệnh tim.

5 lời khuyên cho chế độ ăn uống lành mạnh trong năm mới:
🟠 Ăn đa dạng các loại thực phẩm
🟡 Cắt giảm muối
🟢 Giảm sử dụng chất béo và dầu có hại
🔵 Hạn chế ăn đường, kể cả trong đồ uống có đường
🟣 Hạn chế rượu bia
---
Nguổn: Tổ chức Y tế Thế giới Việt Nam

29/01/2026

📢📢📢Khuyến cáo phòng, chống bệnh do vi rút Nipah đối với người đi đến và trở về từ vùng có dịch

Trước nguy cơ bệnh do vi rút Nipah có thể xuất hiện và lây lan tại một số quốc gia, ngành Y tế khuyến cáo người dân khi đi đến hoặc trở về từ vùng có dịch cần chủ động theo dõi sức khỏe, thực hiện nghiêm các biện pháp phòng bệnh và phối hợp giám sát y tế theo hướng dẫn nhằm bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng.

🍀Mời bạn theo dõi infographic dưới đây để nắm rõ các khuyến cáo cần thiết.👇
Nguồn: Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Thành phố Hồ Chí Minh

27/01/2026

📣📣📣[Thông tin về dịch bệnh do vi rút Nipah]

👨‍⚕️Vi rút Nipah là bệnh truyền nhiễm nhóm A, lây truyền chủ yếu từ động vật sang người (hiện tại ở Ấn Độ chủ yếu qua dơi ăn quả), qua thực phẩm hoặc vật phẩm bị nhiễm vi rút; đồng thời cũng có thể lây từ người sang người qua tiếp xúc trực tiếp với dịch tiết, dịch bài tiết của bệnh nhân.

Nguồn: Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Thành phố Hồ Chí Minh

20/01/2026

Khi đến gần, căn bếp trở nên nhộn nhịp hơn và các bữa ăn cũng thịnh soạn hơn.

Hãy cùng giữ cho ngày Tết an toàn và khỏe mạnh bằng cách thực hành an toàn thực phẩm nhé:
1️⃣ Giữ vệ sinh sạch sẽ
2️⃣ Để riêng thực phẩm sống và thực phẩm chín
3️⃣ Nấu chín kỹ thực phẩm
4️⃣ Bảo quản thực phẩm ở nhiệt độ phù hợp
5️⃣ Sử dụng nước sạch và thực phẩm tươi

Thực phẩm an toàn, sức khỏe vẹn toàn — để một mùa Tết vui trọn vẹn bên gia đình và những người thân yêu!
---
Nguồn: Tổ chức Y tế Thế giới Việt Nam

08/01/2026

❄️ Khi tiết trời trở lạnh, tất cả mọi người - đặc biệt là các nhóm có nguy cơ cao như người trên 60 tuổi, người có bệnh nền, trẻ nhỏ và phụ nữ có thai dễ mắc các bệnh đường hô hấp.

🛡 Đừng để các bệnh như và do virus làm hỏng các kế hoạch năm mới của bạn bằng cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau đây nhé.
---
Nguồn: Tổ chức Y tế Thế giới Việt Nam

05/01/2026

Muối là một loại gia vị quan trọng nhưng nếu sử dụng quá nhiều sẽ gây ra những tác động xấu đối với sức khỏe như làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư dạ dày, béo phì, loãng xương và bệnh thận.

Cần chú ý hạn chế sử dụng đồ ăn mặn, có chế độ ăn uống hợp lý và giàu dinh dưỡng để nâng cao sức khỏe. Ba điều nên nhớ:

1️⃣ Giảm một nửa lượng muối, hạt nêm, gia vị mặn và nước mắm khi nấu nướng, chế biến thức ăn. Lưu ý giảm từ từ, chia thành nhiều đợt, mỗi đợt khoảng 20%.
2️⃣ Chấm nhẹ tay khi ăn.
3️⃣ Giảm thực phẩm chế biến sẵn có nhiều muối (như dưa muối, cà muối, giò, chả, xúc xích, đồ ăn vặt) trong khẩu phần ăn.

Ăn bớt muối để đời thêm khoẻ bạn nhé!
---
Nguồn: Tổ chức Y tế Thế giới Việt Nam

29/12/2025

Lịch hoạt động PHÒNG TIÊM NGỪA DỊCH VỤ - TTYT KV GÒ CÔNG

25/12/2025

19/12/2025

🎉🍽️ Hãy giữ cho bữa ăn vệ sinh, an toàn để bảo vệ sức khỏe của những người thân yêu nhân dịp cuối năm nhé.

Cùng ghi nhớ 5 chìa khóa an toàn thực phẩm:
1️⃣ Giữ vệ sinh sạch sẽ
2️⃣ Để riêng thực phẩm sống và thực phẩm chín
3️⃣ Nấu chín kỹ thực phẩm
4️⃣ Bảo quản thực phẩm ở nhiệt độ phù hợp
5️⃣ Sử dụng nước sạch và thực phẩm tươi
---
Nguồn: Tổ chức Y tế Thế giới Việt Nam

17/12/2025

6️⃣ dấu hiệu bệnh sốt xuất huyết chuyển nặng

Sốt xuất huyết có thể chuyển nặng RẤT NHANH! Bạn đã biết cách nhận diện các dấu hiệu nguy hiểm? Hãy cùng xem infographic sau đây nhé! 👇
Nguồn: Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Thành phố Hồ Chí Minh

16/12/2025

Bảo vệ bản thân và gia đình chỉ bằng những việc đơn giản 👍